Le café et le pancréas
rythme de vie moderne, beaucoup de concurrence au travail et les bas salaires poussent souvent les gens à manger de la nourriture et boire rapidement. Beaucoup, même sans tenir compte des conséquences, peut prendre une collation sur la course, arrosé avec de la nourriture de fast-food café fort substitut, enfin, Skurov « pour le dessert » quelques cigarettes.
Lancer une partie d'une telle drogue, une personne se sent une montée subite de la force et de l'énergie. Mais le sentiment de pouvoir absolu est perdu lorsque le tenant le ventre, il a commencé à souffrir de douleurs insupportables, gaz, troubles de la digestion, la diarrhée, des nausées et envie fréquente de vomir.
Quel est le danger?
On dit que la cause de la douleur associée à des problèmes dans le pancréas, l'acier est pas de café, de la nourriture, des cigarettes, et le rythme de la vie, l'attitude méprisante à l'égard de leur santé.Le corps ne peut tout simplement pas gérer la charge: l'énergie nécessaire pour travailler beaucoup, mais pas de place pour dessiner( la nourriture de restauration rapide offre une saturation rapide, mais des éléments utiles dans un peu).
café, boire sur un estomac vide ou avalé après le hamburger est seulement une solution à filer pour l'homme lui-même, mais pas pour son système digestif.
Il stimule le processus de digestion et par conséquent les enzymes produites par le pancréas, commencer à détruire son tissu. L'homme commence à se digérer. .. Et le pancréas devient un haut lieu de la prolifération de plusieurs processus inflammatoires.
Il convient de noter que les statistiques relatives aux maladies destructrices du pancréas, ne sont pas encourageantes. En Russie, de 100 mille habitants environ 40 patients atteints de pancréatite, 15-20% de ce nombre - fin complications graves et des décès. Dans l'année de la maladie du pancréas tue plus de 20.000 personnes.
La plupart d'entre eux sont des jeunes, qui sont constamment sous stress au travail, préférant plutôt le matin un copieux petit déjeuner, une tasse de café, un sandwich et un revigorant de cigarette, et le week-end plus et versez ce mélange d'alcool.
Que dire non, et ce qu'il faut laisser dans le régime alimentaire?
Tout d'abord, il est conseillé de planifier soigneusement votre journée: un calendrier prédéterminé éliminera la possibilité d'en-cas.
Deuxièmement, essayez d'éliminer de sa vie des produits d'alcool et de tabac - ils ne tonifient pas le corps, et, croyez-moi, ne contribue pas à la perte de poids - il est des idées préconçues erronées.
En troisième lieu, la consommation de café est permis et même recommandé, en quantités raisonnables et la qualité.Mais plus à ce sujet, lisez la suite. En ce qui concerne le café
, on peut dire que non nocif pour la boisson elle-même et les méthodes de son utilisation.
Aucune donnée pour confirmer avec précision un effet néfaste sur la digestion de la boisson. Cependant, il est conseillé de ne pas expérimenter les médecins sur lui-même et seulement boire du café naturel après un repas copieux. Ils notent également que si vous avez déjà des problèmes avec le pancréas, il est nécessaire d'abandonner la forte concentration naturelle, et encore plus la mère porteuse, et le remplacer par le café de chicorée au lait, ou vert. Ces espèces ne sont pas contre-indiqués, même pour une pancréatite, mais aussi nécessitent l'approbation préalable du médecin traitant.
Après une tasse de boisson rafraîchissante, vous vous sentez souvent la douleur, en passant dans le pancréas ˗ dans l'abdomen inférieur gauche et la région lombaire?cesser immédiatement d'utiliser toutes les boissons de café et de passer l'examen par un gastroentérologue.
Puis-je boire?
Comme mentionné précédemment: boire du café, mais en quantités raisonnables, et certaines espèces seulement après examen par un médecin.
Le café vert est pas interdit, mais au contraire, il est conseillé de boire les problèmes avec le pancréas et la digestion. Il stimule la circulation sanguine, restaure des selles normales, améliore le métabolisme, nettoie les voies urinaires.
, y compris dans votre alimentation café vert perd une grande partie de son poids( observations ont montré que les femmes par semaine sont capables de perdre jusqu'à 10 kg), il devient plus vigoureux, robuste et intelligent( en raison de tannin, stimule le cerveau).
Si vous n'êtes pas fan de variétés vertes, pour vous, il y a une alternative à l'ajout de lait. Bien sûr, boire du lait café ne remplace pas votre boisson préférée, mais vous devez comprendre que le café noir, les maladies du pancréas pur est contre-indiquée. Café au lait avec pancréatite doivent être utilisés comme suit: manger dense, une demi-heure plus tard, vous pouvez profiter d'une tasse.
Chicorée - une excellente option pour ceux qui n'acceptent tout autre type de café que le noir. Chicorée vous donnera une saveur, le goût et le plaisir comparable aux sentiments que vous couvrez après une tasse de café réel, pour être plus utile, car elle ne dispose pas d'une seule goutte de caféine.
Comme vous le savez, mauvais pas le fait de boire du café, puis, comme nous l'introduire dans votre alimentation. Si vous vous en tenez aux règles:
- pas boire du café sur un estomac vide, en état d'ébriété sur un estomac vide, stimule l'enzyme responsable de la digestion, et commence à digérer le pancréas lui-même;
- pas abusé du café fort, pas plus de deux tasses par jour standards;
- La préférence est donnée à café biologique,
il apportera non seulement esthétique, mais aussi physique.
Et, bien sûr, suivre les recommandations du médecin traitant, et chaque étape sur l'introduction de boissons au café de coordonner avec lui.
Être en bonne santé et de ne jamais tomber malade!
