Diarrhée pendant la menstruation: pourquoi cela se produit et comment arrêter la maladie

Les menstruations pendant deux ou trois jours causent un inconfort important à de nombreuses femmes, et en plus des éruptions cutanées sur le visage, des douleurs abdominales et des sautes d'humeur, la diarrhée peut survenir les jours critiques. Environ un tiers des femmes en âge de procréer présentent une diarrhée au cours des premiers jours de la menstruation. Cependant, ce phénomène n'est pas considéré comme un signal de problèmes dans le corps et, en principe, n'est pas une raison de s'inquiéter. Aujourd'hui, nous allons découvrir pourquoi la diarrhée survient pendant la menstruation et comment arrêter la maladie.

Pourquoi la diarrhée survient-elle pendant la menstruation?

La diarrhée pendant la menstruation est un processus totalement sûr, bien que désagréable. Dans la plupart des cas, la diarrhée disparaît dès le premier jour des règles, mais elle peut parfois persister encore quelques jours. Il y a une explication logique et apaisante à cela - au début des jours critiques, le corps féminin produit beaucoup de progestérone. Une augmentation de cette hormone provoque un nettoyage puissant du corps et, en plus de la diarrhée, apporte des troubles typiques de la menstruation :

1. Fatigue, léthargie, larmoiement.
2. Légère augmentation de poids.
3. Acné sur le visage et le décolleté.
4. Mal de tête.
5. Changement d'appétit, faim permanente.
6. Douleur au toucher des glandes mammaires, etc.

De plus, pendant la menstruation, l'utérus s'agrandit et se contracte régulièrement, expulsant le sang, stimulant ainsi la paroi rectale. Une telle pression provoque l'envie de déféquer, le premier jour des saignements menstruels, lorsque le volume de sang qui sort est maximal, une femme peut constamment vouloir aller aux toilettes "de manière importante". Péristaltisme intestinal fonctionne au même rythme que les contractions utérines, donc dès que celles-ci deviennent plus fréquentes, les intestins semblent se synchroniser et aussi accélérer leur travail.

De plus, pendant la menstruation, les femmes subissent de brusques changements dans leurs préférences alimentaires - quelqu'un est attiré par les sucreries, quelqu'un, au contraire, préfère les aliments salés ou épicés. L'intestin réagit immédiatement à des aliments inconnus, qui irritent ses parois et provoquent la diarrhée. La consommation d'aliments sucrés pendant la menstruation augmente la teneur en sucre dans le corps, provoque une fermentation dans l'estomac, des ballonnements, des flatulences et provoque des diarrhées. Le salé, au contraire, provoque une forte soif, la femme boit souvent, à cause de laquelle les selles se liquéfient.

Il y a deux autres explications pour lesquelles les jours critiques chez les femmes sont accompagnés de diarrhée. Premièrement, la circulation sanguine dans le petit bassin augmente, ce qui affecte considérablement le travail du tube digestif. Le sang se précipite vers les intestins, le stimule, le pousse à une activité accrue.

Deuxièmement, en raison de la présence de progestérone en quantité accrue, les femmes ressentent plus intensément tous les problèmes externes, deviennent plus sensibles, vulnérables, irritables. Un stress léger peut également provoquer une augmentation de la motilité intestinale et de la diarrhée.

Diarrhée avec syndrome prémenstruel: causes

Chez les femmes qui supportent mal les menstruations, elles souffrent de douleurs abdominales importantes, de vertiges, de symptômes de nature psychoémotionnelle, peuvent rencontrer des manifestations de diarrhée et une semaine avant règles. Dans ce cas, la diarrhée est considérée comme faisant partie du syndrome prémenstruel - syndrome prémenstruel.

Quelques jours avant le début des règles, la diarrhée survient pour les mêmes raisons que nous avons énumérées ci-dessus. Le corps s'efforce de se nettoyer le plus tôt possible - c'est ce que la nature a prévu. De plus, la diarrhée prémenstruelle présente des avantages. Avec l'évacuation accélérée des ingérés, les femmes perdent souvent du poids, et dès le troisième ou quatrième jour du cycle elles peuvent observer un « fil à plomb » de l'ordre de deux à trois kilogrammes sur la balance. En plus de la perte de poids, la diarrhée, qui dure un à deux jours, permet de se sentir légère dans le corps et plus facile à supporter en début de règles.

Diarrhée au lieu de menstruation

Parfois, il arrive qu'une femme attende l'arrivée de ses règles et qu'elle ait plutôt une crise de diarrhée. Dans ce cas, la première étape consiste à visiter la pharmacie et à acheter un test montrant le début de la grossesse.

Le fait est que la diarrhée est un symptôme très "parlant", qui, dans le contexte d'un retard de la menstruation, indique une nouvelle vie qui est apparue à l'intérieur du corps féminin. Si, en parallèle, une femme éprouve des nausées le matin, des douleurs dans les glandes mammaires, une intolérance à certaines odeurs et un changement brutal des préférences gustatives.

La diarrhée dans ce cas agit comme une méthode d'auto-nettoyage du corps et est considérée comme la toute première étape de la préparation à la grossesse. Dans cette situation, l'affaiblissement des selles peut avoir lieu en une semaine, alors que la femme ne ressent ni douleur ni inconfort.

En outre, la diarrhée aux premiers stades de la grossesse survient chez les femmes qui planifient un enfant. Souvent, les jeunes filles qui souhaitent devenir mères prennent des médicaments tels que l'acide folique, le magnésium, la vitamine B6 ou des complexes pour femmes enceintes.

À ce stade, il est important pour une femme de surveiller l'équilibre hydrique et de boire régulièrement de l'eau propre. Une visite chez le médecin doit être prévue au moins à la lumière des deux bandelettes apparaissant sur le test, et au cours de la conversation consulter un gynécologue au sujet de la diarrhée et connaître l'avis du médecin sur la nécessité de se faire tester et de commencer thérapie.

Diarrhée pendant la menstruation: pathologie

La diarrhée pendant la menstruation n'est pas toujours naturelle. Bien que ce ne soit pas souvent, ce processus peut être causé par des changements pathologiques et un certain nombre de maladies. Cela peut être un signal de problèmes d'ordre gynécologique ou urinaire, ainsi qu'un marqueur d'un tube digestif malsain.

Tableau 1. Causes pathologiques de la diarrhée pendant la menstruation

Pathologie	Ce qui se passe?
Infection intestinale	La maladie peut survenir à tout moment, mais dans le contexte d'une immunité supprimée dans les premiers jours de la menstruation très probablement le début de la maladie et ses manifestations les plus vives: diarrhée, fièvre, léthargie, la nausée.
Cystite	Une maladie infectieuse de la vessie complique considérablement le déroulement de la menstruation, car l'organe enflammé exerce également une pression sur l'utérus, augmentant ses contractions, et sur les parois du rectum, provoquant non seulement des difficultés à uriner et une sensation de brûlure, mais aussi la diarrhée.
Gastrite, colite et autres maladies gastro-intestinales	Si des maladies du tube digestif surviennent déjà, elles sont alors facilement exacerbées pendant la menstruation en raison de la "tempête hormonale", d'erreurs dans l'alimentation et d'une diminution de l'immunité.
Endométriose	Dans l'intestin, il existe des cellules similaires aux tissus de la muqueuse utérine. Par conséquent, lorsque la menstruation survient, une diarrhée avec écoulement sanglant est courante. De plus, avec l'endométriose, tout le cycle menstruel peut être très douloureux dans l'estomac, les selles non seulement deviennent plus fréquentes, mais deviennent également douloureuses.
Fibromes, plis de l'utérus	Avec la menstruation, l'utérus gonfle déjà et s'étend en taille, et s'il y a un emplacement non standard ou un gonflement sur la paroi externe, la pression sur le rectum sera augmentée.

Selon les statistiques médicales, la diarrhée pendant la menstruation survient le plus souvent précisément chez les femmes qui souffrent ou ont des antécédents des diagnostics ci-dessus. En conséquence, pour l'apparition de jours critiques, vous devez vous préparer à l'avance afin de minimiser ou de prévenir complètement la diarrhée.

Comment soulager la diarrhée pendant les règles ?

Si les causes de la diarrhée sont associées à des causes naturelles inhérentes au corps féminin, ne vous précipitez pas et prenez immédiatement des pilules contre la diarrhée, comme le Lopéramide ou l'Imodium. N'oubliez pas que la menstruation et ses manifestations caractéristiques ne sont pas une maladie ou ses symptômes. Les médicaments antidiarrhéiques dans ce cas peuvent agir dans la direction opposée et provoquer de la constipation. Le maximum qui peut être pris est la poudre de Polysorb.

En plus du fait que ce médicament est un entérosorbant, c'est-à-dire qu'il magnétise littéralement les toxines, les substances nocives et les micro-organismes, contribuant ainsi à un nettoyage en douceur et à un soulagement d'une crise de diarrhée. Prendre "Polysorb" pendant la menstruation n'est pas mauvais, et parce qu'il agit de manière nettoyante, aidant combattre l'inflammation qui apparaît sur le visage, réduire la peau grasse et minimiser les allergies éruptions cutanées.

Cependant, vous pouvez vous passer de poudre. Chaque femme peut éliminer complètement la diarrhée ou retarder complètement les symptômes désagréables en faisant attention à son alimentation et à son rythme de vie. Le régime alimentaire pour la menstruation est un remède très efficace qui contrecarre non seulement l'apparition de la diarrhée, mais permet également à d'autres troubles caractéristiques des jours critiques de passer.

Trois à quatre jours avant le début des règles, il vaut mieux renoncer aux aliments lourds, salés ou sucrés, réduire les apports alimentaires, stimulant le péristaltisme et provoquant la fermentation: betteraves, pommes, produits laitiers fermentés de première fraîcheur, abandonnent les fruits secs type de pruneaux. Il n'est pas nécessaire de surprendre le corps ces jours-ci en essayant de nouveaux aliments. Même si vous êtes en vacances dans un pays exotique, repoussez la dégustation d'au moins quelques jours. La nourriture inhabituelle irrite déjà les intestins et pendant la menstruation, elle sera presque complètement un facteur puissant provoquant la diarrhée.

Vous devez privilégier la bouillie bouillie dans l'eau, les soupes, les viandes maigres, boire quelques tasses de thé par jour, qui a des propriétés d'ancrage. Il est important de ne pas boire de boissons chaudes, car l'eau à haute température provoque la diarrhée. Les teintures à base de plantes ont un bon effet, ce qui empêchera le développement de la diarrhée. Vous pouvez utiliser les herbes suivantes, qui ont un effet bactéricide, sédatif, astringent :

• camomille;
• achillée;
• Écorce de chêne.

Toutes les herbes sélectionnées doivent être brassées dans de l'eau bouillante - deux cuillères à soupe nécessitent deux cents millilitres d'eau. L'infusion est fermée par un couvercle et refroidie à une température confortable, après quoi elle est bue en trois ou quatre doses à parts égales.

Il existe d'autres moyens de minimiser les problèmes de menstruation. L'extrait de valériane fonctionne bien, qui peut être bu le soir, puis avant d'aller au lit le premier ou le deuxième jour des règles. La valériane normalise l'état psycho-émotionnel, permet de mieux dormir et empêche la diarrhée de se développer sur fond d'émotions violentes.

De plus, dans les premiers jours de la menstruation, l'activité qui provoque une augmentation de la motilité intestinale n'est pas encouragée. Pour un jour ou deux, il vaut mieux abandonner le sport ou l'activité physique, le maximum est une promenade tranquille.

Diarrhée pendant les règles: dois-je aller chez le médecin ?

Nous avons déjà découvert que la diarrhée à court terme dans le contexte de la menstruation est un processus naturel qui ne devrait pas faire peur chez une femme. Mais il arrive aussi que les troubles dyspeptiques prennent un caractère alarmant, et il ne sera pas superflu d'en discuter avec un médecin. Donc, il vaut la peine de faire une visite à l'hôpital si:

1. La diarrhée ne disparaît pas dans les trois jours (pour des raisons naturelles, la diarrhée ne peut pas durer plus longtemps).
2. Les selles molles comprennent des écoulements sanglants, des légumes verts, sortent avec de la mousse, ont une teinte trop foncée ou décolorée, une odeur désagréable et forte.
3. La diarrhée est associée à des vomissements, de la fièvre, des étourdissements, des douleurs abdominales sévères.

Nous avons déjà compris que dans certains cas, les causes de la diarrhée ne sont pas du tout de nature féminine, mais des changements pathologiques dans le corps. Étant donné que la menstruation arrive aux femmes sur une base régulière et mensuelle, il n'y a rien d'étonnant au fait que la forme initiale ou aiguë de toute maladie puisse survenir à ce moment-là.

Vidéo - Trois questions sur les menstruations que les femmes sont gênées de poser

Résumer

La diarrhée pendant la menstruation est un phénomène désagréable, mais tout à fait compréhensible et dans la plupart des cas inoffensif. Si une femme sait que le début des jours critiques sera éclipsé par des déplacements fréquents aux toilettes, il est nécessaire à l'avance agir, ne pas vous forcer à résoudre des problèmes importants, mais simplement vous détendre et mener une image détendue pendant quelques jours vie.

Il est important de reconsidérer l'alimentation pour cette période, de limiter l'activité, de consacrer du temps à des loisirs tranquilles, ou simplement de passer plus de temps dans une position confortable. Dans le même temps, vous devez écouter votre corps avec une sensibilité particulière et demander l'aide de médecins si la situation a cessé de ressembler à celle d'une femme.