Prévention et traitement de la constipation permanente

constipation persistante - un problème commun délicat, qui non seulement réduit considérablement le niveau de confort de la vie d'une personne, mais menace aussi les complications possibles.symptômes

de

Constipation - ce problème banal qui peut faire face à chaque - et un enfant et un adulte.

La constipation chronique est une maladie grave, dans la plupart des cas en raison du mode de vie malsain, des habitudes malsaines ou troubles humains dans le tractus gastro-intestinal.

Constipation et peut provoquer des changements pathologiques( par exemple, l'inflammation) et des causes naturelles( par exemple, les changements hormonaux dans le corps).La constipation chronique toute cause sans traitement peut conduire à plusieurs complications.

sujettes à la constipation chronique sont considérés comme des personnes qui ont la défécation se produit une fois en trois jours. Dans une chaise normale chez un adulte devrait être 1-2 fois par jour.enfants

Les jeunes sont également confrontés au problème de la constipation. Ils ne peuvent pas se plaindre de l'inconfort, afin que les parents doivent surveiller leur chaise bébé.

côtes bébé ou nouveau-né doit déféquer au moins deux fois par jour. Lorsque des mélanges artificiels d'alimentation chez les enfants de moins d'un an chaise ne devrait pas être inférieure à 1 fois par jour, et l'âge de l'année à 3 ans - au moins cinq fois par semaine. Avec fécale fréquente de

constipation changer sa structure pour devenir plus ferme et sec. Sur la texture cal comme la cécité d'une variété de formations denses. Normalement, les selles doit être uniforme et douce.

Des portions de matières fécales, « émis » par le corps dans un seul acte de défécation, peut être assez faible - jusqu'à 40 grammes( en cas de violation de la motilité intestinale) ou, au contraire, le volume mal à l'aise( en cas de problèmes de vidange sont causées par d'autres facteurs).

Avec la personne de constipation éprouve des difficultés pendant l'acte de la défécation:

• exhorter à vider l'intestin peuvent être rares et insuffisantes pour une pleine commission de l'acte;le mouvement de l'intestin
• se produit lentement, avec la tension et est accompagnée de sensations douloureuses. Les causes de la douleur peuvent être soit la structure fécale solide blesser la muqueuse intestinale et le passage anal traumatique et les dimensions des matières fécales. La douleur résulte de la tension du muscle du sphincter;
• avec des tentatives sévères de défécation constipation peut échouer, puis les intestins ou non drainée ou partiellement drainé pourquoi une personne commence à éprouver beaucoup d'inconfort( lourdeur dans l'abdomen, ballonnements, sensation de satiété);l'accumulation
• de matières fécales dans l'intestin a une influence négative sur l'organisme, ce qui provoque la toxicité et la constipation chronique et provoquer un certain nombre de complications.

souvent des complications de la constipation chronique sont les hémorroïdes ou de fissures anales.

causes non pathologiques de

de la constipation Les causes de la constipation chronique peuvent être divisés en pathologique et non pathologique. Par

raisons incluent des changements dans non pathologiques du corps qui se produisent en raison de processus naturels.exemple

, déséquilibre hormonal peut affecter les caractéristiques du tractus gastro-intestinal, y compris la tendance de la constipation pour provoquer l'apparition.

Donc, beaucoup de garçons et de filles à l'adolescence face à la défécation difficile.

Pendant la grossesse et l'allaitement sont cultivées les femmes souffrent trop souvent de constipation, à laquelle un changement de taux d'hormones. Les autres causes de la constipation chronique

peuvent comprendre le mode de vie, l'homme et ses habitudes.

rôle important joué par l'alimentation: la qualité de

• des produits, leur variété et la richesse des nutriments;
• à quelle fréquence et en quelle quantité mange les gens.

sommeil mauvais et l'état de veille, la présence de problèmes de stress et psychologique, sont trop propices à l'émergence de la constipation.

Certaines personnes sous l'influence du stress, de la fascination ou sous l'influence de la pression du temps de temps en temps retenant l'envie naturelle du corps, les poussent à l'arrière-plan.

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Lorsque cela devient une habitude, le processus de défecation est perturbé, et l'impulsion apparaît uniquement lorsque l'intestin est plein.

Les selles sont de moins en moins courantes et dans de nombreux cas, la constipation est un bouchon de bouchées de selles solides stagnant à la sortie de l'intestin.

Cela se produit lorsque la structure des selles change avec le temps et empêche un acte normal de défécation. Donc, l'habitude d'accumuler des excréments provoque une constipation fréquente.

Une autre cause de l'aggravation du GIT est un mode de vie sédentaire.

Sous son influence, le péristaltisme devient moins actif, provoquant une tendance à accumuler les selles.

Le dysfonctionnement de la péristaltisme provoque une constipation atonique. C'est pour eux qui se caractérise par une douleur dans l'acte de défécation.

Le plus souvent, la constipation est une conséquence d'une combinaison de plusieurs facteurs de nature non pathologique( par exemple, régime alimentaire mal étudié, stress et mode de vie sédentaire).

Causes pathologiques de la constipation

Les causes pathologiques de la constipation comprennent la présence d'un facteur pathogène - une maladie, une perturbation importante du système digestif ou le dysfonctionnement d'autres organes.

La constipation constante peut être soit une maladie indépendante, soit un symptôme d'une maladie plus grave.

Souvent, la présence de constipation permanente chez un enfant indique une violation de l'équilibre de la microflore intestinale.

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La dyssymptypse affecte négativement le travail de l'ensemble du tractus gastro-intestinal, y compris l'acte de défécation.

Le plus souvent, la dysbiose entraîne une constipation constante chez les nourrissons en raison de la vulnérabilité de leur système digestif, qui n'est pas encore suffisamment développé, et parfois même chez les adultes après un traitement antibiotique.

Les perturbations dans le travail du système digestif avec trop ou, à l'inverse, une petite allocation de secrets spécifiques affectent les caractéristiques du traitement des aliments, passant par le tube digestif, en raison de ce que la structure des selles change, provoquant une constipation.

Les personnes âgées sont plus susceptibles de le faire en raison des changements liés à l'âge et d'une plus grande exposition aux maladies chroniques( cholécystite, pancréatite et autres).

Par exemple, environ 80% des personnes souffrant de cholécystite s'adressent aux médecins se plaignant de constipation régulière.

Les troubles du système endocrinien provoquent l'apparition d'une forme sptisculaire de constipation. Cela perturbe le péristaltisme, provoquant de solides spasmes de muscles lisses de l'intestin et formant des pointes.

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Tens, la musculature contractante interfère avec le cours naturel des selles, de sorte que l'acte de defecation habituel devient difficile, et l'envie ne conduit pas toujours à la vidange intestinale.

Une personne souffrant d'une forme de constipation spontanée est harcelée par les sensations inconfortables dans le bas-ventre: ballonnements, lourdeur et douleurs spasmodiques qui peuvent continuer jusqu'à ce que le problème soit résolu.

L'acte même de défécation, cependant, indépendamment de son "succès", ne génère généralement pas d'expériences douloureuses.

Prophylaxie et traitement de la constipation chronique

Laxatifs aidera à faire face à la constipation existante. Compte tenu de la façon de se débarrasser du problème, vous pouvez choisir entre médicaments et remèdes populaires.

À des préparations douces d'action de nettoyage, utilisez des moyens somptueux qui font face à un problème délicat, pratiquement ne provoquant pas de spasmes et des sensations inconfortables.

Une méthode plus radicale consiste à utiliser un lavement, mais cela nécessite certaines compétences. En outre, il existe un grand nombre de recettes folkloriques qui garantissent un effet laxatif.

Pour ce faire, utilisez, huiles végétales, pruneaux et autres produits naturels.

Mais le problème principal de la constipation constamment constamment est que, face à la constipation, il faut penser à faire pour éviter la récurrence de la maladie.

Donc, la façon principale de se débarrasser de la constipation chronique est de prendre des mesures préventives.

Résoudre le problème nécessite une approche intégrée. Tout d'abord, il convient de prêter attention au principal facteur qui conduit à des rechutes.

Si la cause est pathologique, il est probable que vous devrez demander de l'aide de spécialistes, puis le problème de la constipation passera pendant le traitement de la maladie sous-jacente.

Réduire la probabilité de récidive de la constipation aidera à réviser le mode de vie et à éliminer les facteurs non pathologiques qui contribuent à l'apparition de la constipation.

Pendant un certain temps, il est nécessaire de respecter strictement les normes d'une bonne nutrition, en établissant le travail du tractus gastro-intestinal.

Il est préférable de manger une variété de nourriture - le régime devrait inclure les fruits, les légumes et les céréales, nécessairement des céréales et du son.

Les aliments ne doivent pas seulement être utiles et nutritifs, mais ils doivent stimuler le système digestif et favoriser le péristaltisme.

Favorablement sur le cours des selles dans les intestins affecter et utilisé avec les huiles végétales alimentaires.

La qualité des selles dépend de la quantité d'eau consommée par une personne. Normalement, vous devriez boire environ 1,5 à 2 litres de liquide par jour.

Pour éliminer la constipation atonique, un style de vie devrait contenir au moins un minimum d'activité physique, et la stabilisation du sommeil et de l'éveil et une diminution des niveaux de stress auront généralement un effet positif sur le corps.

Cela aidera à faire face aux causes les plus fréquentes qui provoquent l'apparition régulière de la constipation.

Mais certains problèmes ne peuvent être résolus indépendamment. Il vaut la peine de demander l'aide d'un spécialiste pour des mesures plus efficaces.