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L'étirement des ligaments dans la cheville est une rupture partielle ou un endommagement de plusieurs ou d'un seul ligament dans la région, le plus souvent de l'extérieur. Les paquets sont une sorte de cordes du tissu conjonctif qui combinent plusieurs os ensemble, ce qui donne une stabilité à l'articulation. Les ligaments de l'articulation de la cheville limitent son mouvement vers les côtés.

Parfois, il est extrêmement difficile d'évaluer la gravité de certains cas d'entorse de la cheville. La complexité de la blessure peut varier en fonction du nombre de tendons qui ont été blessés et du nombre de fibres qui se sont rompues dans chacun des tendons. Une caractéristique distinctive de l'entorse de la cheville de l'étirement ailleurs est que seuls les ligaments peuvent être endommagés dans cette zone, et la rupture musculaire ne se produit jamais.

Causes de l'

La cause de la rupture partielle des tendons est souvent un accident vasculaire cérébral, un virage ou une chute brusques. En cas de rupture complète des ligaments dans la cheville, cette articulation cesse d'être dans sa position normale, cette condition est appelée une dislocation. Dans la plupart des cas, les traumatismes proviennent de la marche ou de la course sur une surface irrégulière, des chaussures mal à l'aise et participent à diverses compétitions sportives.

Il y a des cas où l'entorse de la cheville survient du fait que la personne de naissance a des tendons faibles dans ce lieu. Des blessures antérieures au pied ou à la cheville peuvent également entraîner un relâchement et un étirement des ligaments.

Symptômes de

Les symptômes suivants indiquent le ligament de la cheville:

  • difficulté à marcher;
  • sensations douloureuses;
  • gonflement dans cette zone;
  • manque de stabilité dans l'articulation;
  • apparence d'ecchymose;
  • rigidité articulaire.

Ces symptômes peuvent varier en intensité, cela dépend de la complexité de la déchirure. Des sensations douloureuses et un gonflement peuvent être absents chez les personnes qui ont déjà subi une telle blessure avant. Mais ils peuvent sentir qu'il n'y a pas de stabilité dans l'articulation de la cheville, et il se trouve dans une position anormale tout en marchant. Même en l'absence de certains symptômes et avec des blessures mineures, le diagnostic et le traitement sont nécessaires.

Traitement de l'

En fait, le traitement des entorses commence par la réhabilitation. Parce qu'il doit être adopté nécessairement, si vous avez un tel traumatisme. Pour restaurer les ligaments de la cheville, les médecins offrent de telles méthodes de traitement:

  • Bandage. Pour stabiliser l'articulation et réduire le gonflement, il est recommandé d'appliquer un bandage élastique.
  • Ice. Le paquet de glace doit être appliqué à la zone endommagée. La glace devrait être enveloppée dans une fine serviette. Il est appliqué pendant 15 minutes, après quoi il est retiré pendant une heure, puis la procédure est répétée.
  • Position élevée. L'articulation de la cheville devrait être élevée de telle manière qu'elle était au-dessus du niveau du cœur. Cela aidera à réduire la douleur et l'enflure. Pour que la jambe soit sur une colline, utilisez des chaises, des oreillers, etc. Médicaments
  • .Pour réduire la douleur et l'inflammation, des anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène peuvent être prescrits. Parfois, il est nécessaire d'utiliser des analgésiques, des médicaments d'ordonnance. En outre, le traitement peut nécessiter l'utilisation d'additifs pour les articulations et les ligaments.
  • Formation physique thérapeutique. Il est nécessaire d'effectuer des exercices d'échauffement, tels que la flexion et l'extension, la rotation, commençant 3-4 jours après les blessures, quelle que soit sa gravité.S'il n'y a pas de douleur, vous pouvez inclure graduellement une jambe endommagée dans le travail. En cas d'inconfort pendant le réchauffement, il est préférable de ne pas l'exécuter encore. Pour accélérer la guérison et la récupération du volume de mouvements, le médecin effectue un programme de réadaptation.
  • Peace. Il est nécessaire dans les premiers jours après un traumatisme. Vous devez épargner la cheville, marcher moins, afin de ne pas causer de dommages sérieux.

Opération

Dans des cas particulièrement difficiles, il est nécessaire d'effectuer une opération pour restaurer les tendons blessés. Selon le degré d'activité du patient, ainsi que la gravité et le type de blessure, les médecins choisissent une procédure chirurgicale qui serait plus efficace dans chaque cas.