Okey docs

Kako povećati izlučivanje mlijeka: hrana i narodnih lijekova za povećanje dojenje

click fraud protection

kak povisit laktacii

Majčino mlijeko - to je najbolja hrana za dijete.To je optimiziran za sadržaj vitamina, minerala i hranjivih tvari.Budući da majčino mlijeko beba dobiva majke imunoglobuline, koji ga štite od infekcija.WHO preporučuje da djeca s mlijekom do dobi od dvije godine.Ali ponekad majke se suočavaju s takvim problemom, što je smanjenje u iznosu dodijeljene mlijeko.Ali to nije razlog da se očaj, jer postoje načini za poboljšanje laktacije.

Sadržaj: Zašto smanjio dojenje?Kako povećati količinu mlijeka?

Zašto smanjio dojenje?

povećavaju izlučivanje mlijeka

Smanjena funkcija mliječnih žlijezda se zove hypogalactia .Nedostatna laktacija je primarna i sekundarna.O primarne hypogalactia reći da od prvog dana nakon rođenja u majčino mlijeko se proizvodi nedovoljno.Taj se problem pojavljuje rijetko, a povezana je obično s endokrinim poremećajima.

Kada nakon poroda mlijeko proizvedeno u odgovarajućoj jedinici, a zatim opada - razgovor o razvoju sekundarnog hypogalactia .To je problem s kojima se suočavaju većina žena.

instagram viewer

K nedovoljno dojenje može izazvati takve razloge:

  • dojke patologija: mastitis, ispucale bradavice;
  • Drug Application( gestagena, androgene, diuretici);
  • Povreda režima hranjenja;
  • duge intervale između obroka( ignoriranje noćna hranjenja);
  • stres, nedostatak sna;
  • Neispravan majčinska prehrana.

problema pri dojke-vskarmlivanii3

Preporuke:

Kako povećati količinu mlijeka?

Kad žena ide kod liječnika s problemom propadanja laktacije, liječnik će preporučiti uspostaviti dnevnu rutinu i odmor, često stavljaju mrvice dojke( uključujući i noću), preliti nakon hranjenja.Usklađenost sa svim tim uvjetima, vrlo je važno održavati punu dojenje.

kao pomoćne metode stimulacije laktacije žena pribjegava tradicionalnoj medicini.Ovi recepti su odavno poznata i prenosi s koljena na koljeno.Unatoč činjenici da ne postoje istraživanja o učinkovitosti tradicionalne medicine nisu provodi, mnoge žene kažu da su oni stvarno rade. Glavni, prije nanošenja ih konzultirati s liječnikom, jer su komponente tih popularnih recepata - nešto hrane i ljekovitog bilja, može izazvati alergije kod djece.

proizvode koji povećavaju dojenje

prehrane žene posebno su pogođene kvalitetu i količinu mlijeka.Obrok majke treba sadržavati dovoljno proteina. Prednost se daje takve proizvode:

  • nemasno meso( 200 grama dnevno), a posebno su ih prilično slabe juhe, juhe;
  • Curd( 150 g);
  • Ryazhenka ili jogurta( 200 g);
  • Tvrdi sir( 30 grama);
  • žitarice( zob, heljda, "Hercules");
  • povrće( mrkva, luk, salata).

Tu je i uvjerenje da gljive su u stanju povećati izlučivanje mlijeka.Trudnice i dojilje svakako treba suzdržati od njihovog korištenja.Gljive - vrlo opasno proizvod!Također se ne preporučuje da se osloni na svježe kravlje mlijeko.Ovaj proizvod može uzrokovati djeteta alergiju i probavne smetnje.

povećavaju izlučivanje mlijeka

Za održavanje normalne dojenje je važno piti najmanje dvije litre tekućine dnevno, uključujući juhe, voćnih napitaka, voćnih napitaka.Povećanje laktacije sposoban slatka uzvar pripremljen od sušenog voća.

narodnih lijekova za laktaciju

Jedan od najpopularnijih proizvoda koji se koriste za povećanje majčino mlijeko je mrkva.Korijen treba temeljito oprati, oguliti i kuhati sok iz nje.Kako bi se poboljšala okus je dopušteno dodavati vrhnje, mlijeko( jedna žlica po šalicu).Uzmi ovaj napitak treba biti tri puta dnevno po pola šalice.

mogu koristiti mrkve drugačije: kuhati mrkvu i mlijeko kašu.Moramo iskorijeniti rešetku.Četiri žlice ribanog mrkve sipati u zdjelu i prelijte čašu mlijeka.Kaša ovaj dio vam je potrebno jesti dva ili tri puta dnevno.

može li--ima-orasima-oraha-u-dojenja Tradicionalno borbene hypogalactia koriste matice.Ovo je vrlo visoko-kaloričnu proizvod, čija uporaba je u stanju zadovoljiti žensku mlijeko proteina i masti.Ispostavilo se da orasi poboljšati kvalitetu mlijeka, odnosno dijete brzo zasićenje.Mnoge žene tvrde da konzumacija oraha može povećati količinu mlijeka proizvedenog, iako je znanstveni dokaz za ovaj fenomen nije.Možete koristiti orahe, pinjole. Ali ne smijemo zaboraviti da orasi su alergeni, potrebno je biti oprezan s njima.Mama mogu jesti jedan ili dva oraha i gledati reakciju bebe nakon hranjenja mlijekom. Ako je beba reagirala normalno - žena može jesti četiri ili pet oraha dnevno.

Postrojenja za laktaciju

većini pristupačne biljke koje mogu povećati izlučivanje mlijeka, to je čaj.Njega majke mogu piti dosta slab crni ili zeleni čaj.Piće treba biti topla, preporuča dodati malo mlijeka.Čaj treba piti pola sata prije hranjenja.Možete napraviti čaj od koprive.Da biste to učinili, žličicu biljke moraju biti popunjena s kipućom vodom, stakleni poklopac.Treba popiti pola šalice tog napitka dva puta dnevno.

nešto drugo, kumin, kumin-a-kumin-1 recepte tradicionalne medicine za poboljšanje dojenje često se može naći kumin.Od biljaka se može pripremiti piće.Da biste to učinili, žličicu biljke, potrebno je uliti čašu kipuće mlijeko i uliti za dva sata.Ovo piće bi trebali piti za dvadeset minuta prije jela.

Kako bi se povećala količina majčinog mlijeka pripremaju infuzija komorača.Da bi to žlica nasjeckanog koromač sjemena potrebno je uliti čašu kipuće vode, optimalno to učiniti u termos.Napitak treba uliti za dva sata.Piti ovaj čaj treba biti na pola šalice dva puta na dan.Na isti način može se pripremiti infuzija kumin i kopra.

Povećava komorač mlijeko.Od biljka može napraviti čaj: žlica komorača voća, uliti čašu kipuće vode.Jela s čajem poklopiti i pritisnuti dva sata, nakon čega je juha od naprezanja.Pijte popiti dvije žlice prije jela tri puta dnevno.

Važno! Na uporabe određenih biljnih proizvoda mama snagu potrebnu da se sjeti da oni mogu izazvati negativne reakcije u beba.Nanesite recepte tradicionalne medicine je moguće samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.Svaki novi recept treba koristiti oprezno, praćenje djeteta odgovor.A ako u roku od tri dana dijete nije imalo negativne reakcije - tako da možete koristiti ovaj alat češće.

Grigorova Valeriya, medicinska kolumnist


Alergijski bronhitis kod djece

Alergijski bronhitis kod djece

alergijski kašalj - alergijska reakcija organizma na određeni alergen, koje je popraćeno ka...

Čitaj Više

Problemi s crijevima u dojenčadi

Problemi s crijevima u dojenčadi

Mnogo mladih majki se obraćaju pedijatru zbog problema s crijevima dojenčadi. Prema statist...

Čitaj Više

Dječji reumatoidni artritis

Dječji reumatoidni artritis

Ova pojava, poput reumatoidnog artritisa, očituje se kod djece kao zglobne bolesti. Može se...

Čitaj Više