Okey docs

Kako ukloniti strije na grudima: opis različitih načina zbrinjavanja

kako ukloniti rastyaschkya

Lijepe grudi - san svake žene, bez iznimke.Neka to neće biti velika, ali elastičan i atraktivan, zavodljiv gledajući s ruba dekoltea.Nažalost, snovi uvijek ne podudaraju sa stvarnošću, trudnoća, hranjenja, nagli gubitak težine nakon stroge dijete jednostavno promjene dobne imati negativan učinak na ton kože prsa i taloženje potezu.Što je to, zašto se javljaju i kako se nositi s njima - sve u detalje u ovom članku( link na prethodni članak).

Sadržaj: Što su strije i odakle dolaze?Prva pomoć Kako ukloniti strije kod kuće masaža dojke protiv strija Kozmetika Vježbe strije na grudima Moderni hardver tehnike uklanjanje strija

Što su strije i odakle dolazi?

Istezanje - to Znanstveno govoreći, ožiljke na koži atrofične karakter, odnosi na kozmetičke nedostatke na koži.Ljudi se često naziva strija. lokaliziran oni mogu na telad, bedrima, trbuhu - a grudi su različite dužine, širine i dubine.Strije dolaze u različitim bojama od bjelkaste do plavkaste, pa čak i ljubičaste.U svakom slučaju, spektakl je maloestetichnoe, iako svi razumiju da ne postoji smetnja od žena, strije često postaju pravi problem u odnosu sa suprotnim spolom, i samo isporučiti moralnu nelagodu.

Zašto se to događa?S točke gledišta fiziologije, istezanje - to mikropukotinama epidermalni tkiva.Oni se javljaju kada postoji prekomjerno istezanje.Zatim, kada se oblici vratio na istu veličinu, mjesto praznine formirana vezivnog tkiva - to ispada ružno ožiljak.Problem strija mogu se suočiti svaka žena, u bilo kojoj dobi - čak i tinejdžerima. izazivanja ovaj neugodan fenomen čimbenika:

  • rastiazgki_na_grudi oštar porast težine - na primjer, za vrijeme trudnoće ili dojenja;
  • brzi rast tinejdžera tijekom puberteta;
  • hormonski poremećaji;
  • stroga dijeta, kad djevojke su gladni i brzo prolio dodatnu težinu;
  • netočno podudaranje donje rublje za velike grudi prateće joj dovoljno;
  • intenzivan trening u teretani s prekomjernom opterećenju mišića grudi;
  • ozljede i mehanička oštećenja na prsima.

nije isključena kao genetska predispozicija za formiranje strija - ako se pojave nakon rođenja vaša majka ili sestra, onda najvjerojatnije, prije ili kasnije će se pojaviti i.Postoje verzije koje loše navike, poput pušenja, također, utječu na pojavu strija.Ova pretpostavka ima smisla, kao što se događa kada se puši vazokonstrikciju, tkanine su pothranjeni, dakle, koža gubi elastičnost.par kilograma dovoljno je dodati, a onda izgubiti na težini - i vidjet ćete za sebe ono što vaše grudi će postati.

Prva pomoć

početi borba protiv strija treba biti kako bi se uklonili uzroci njihovog stvaranja i sprečavanje daljnjeg obrazovanja. Posebnu pažnju treba posvetiti takvim trenucima:

  1. Odaberite kvalitetu, korektivne i podršku donje rublje, ne remeti cirkulaciju krvi i omogućuje koži da diše - lijepa čipka UnderWire grudnjaka sada su isključeni.
  2. Provjerite hormoni - gotovo svi kozmetički defekti je potrebno kako bi se uklonili, ne samo izvana nego iznutra.Ako postoji problem, liječnik će odabrati odgovarajuće lijekove i da će dati sve potrebne preporuke.
  3. odbijaju stroge dijete - u prehrani mora biti kalcija, proteina, vitamina A, E i nedostatak C Željezo je također negativno utječe na stanje kože, jer svakako je potrebno da doniraju krv za hemoglobin, te, ako je potrebno, na piće tečaj dodacima željeza.I budite sigurni da dopuni prehrane crveno meso, jetra, jaja, heljda.
  4. vježbe, ali bez fanatizma.Dovoljno je 2-3 treninga tjedno, u vježbi s uključenim vježbe za prsa.
  5. Prestanite pušiti - u svakom slučaju to neće biti štetno.

Ponekad pridržavanje tih pravila je već dovoljno da se koža počela izgledati puno bolje.Ali će morati čekati dugo vremena.Pomoć ubrzati proces takvim metodama uzimajući osloboditi od strija na grudima.

Kako ukloniti strije na grudima kod kuće

Prije nego što počnete štedi novac na plastične operacije i tražiti dobru kliniku treba pokušati riješiti strija na vlastitu kod kuće. U tu svrhu, takve metode:

  • ljekarna lijekovi;
  • terapeutska masaža;
  • kozmetike;
  • vježbe.

Što može ponuditi moderne lijekove protiv takvih zala ružna strija na grudima?U pravilu, to gelovi za vanjsku primjenu.ne treba miješati s konvencionalnim kozmetičkih proizvoda - aktivni sastojci u ovim pripremama biraju vrlo pažljivo i postoji nekoliko puta učinkovitiji.Cijena, odnosno, je također veći.

dokazano popularan pomast za resorpciju ožiljaka i postoperativne šavova Kontratubeks.Dijelovi ovog alata potiče obnavljanje epiderme stanica i prirodne proizvodnje kolagena.No, kako bi dobili rezultate, morate koristiti mast svaki dan barem tri mjeseca.

kako-spasi-mladih-prsa Prednost je da ovaj lijek pogodan za trudnice i dojenje, to se ne apsorbira kroz stanice kože u krvi i ne može naškoditi djetetu.Jedino upozorenje - Ne prskajte na bradavice i područje oko njega.Kao

analog može se koristiti Mederma gel, njegov učinak na tkivo epidermalnog praktički isti.Hvala za ovaj dar prave tehnologije njemačke farmaceutske tvrtke Merz Pharma.I, naravno, je kupiti vitamine - kao Aevit.Oni se mogu uzeti oralno, i kapsule mogu se koristiti za podmazivanje kože dojke.Ako uzmete vitamine unutra, to će poboljšati ne samo stanje dojke, ali i kože, kose i noktiju.

Grudi masaža protiv strija

Masaža - općenito bitan postupak za svaku ženu.Čak i ako nema vidljivih problema s zdravlje i izgled nije sve kozmetičara i liječnici jednoglasno preporučili to učiniti barem jednom tjedno za prevenciju i održavanje tonusa.Na masažu sljedeće događa:

  • stimulira cirkulaciju, stanice dobivaju više kisika i hranjivih tvari;
  • ubrzana limfe neravnomjerno gomilajućim između stanica kože;
  • zateže i tonizira mišiće.

masaža akcija će ojačati posebno ulje protiv strija.Ali, ako ne postoji takav, moguće je koristiti ulje pšeničnih klica, breskve, naranče, badema ili samo maslina.Izvođenje masaža treba biti vrlo oprezan, ne pretjerano stisnuti prsa.

rastyashki kod kuće za self-masaža najbolje je koristiti taoistički tehnika .Prsa sklopljene ispod njegove ruke, a zatim u devet rotacijskog gibanja od ramena do središta tijela.grudi pokrivene tada dlan i jednostavan za tisak.Završena masaža milovati smjeru kazaljke na satu.Tijekom masaže važno je disati duboko i ravnomjerno.Ručna masaža su najbolje prepustiti specijalistu ako je pogrešno izvesti, može biti pretjerano rastezanje kože, pa čak i izazvati razvoj mastitisa, pogotovo ako postoji hormonalna neravnoteža.

Kozmetika

danas naći u trgovinama kozmetici i ljekarne losioni, gelovi i kreme protiv strija na grudima uglavnom nije problem - problem izabrati stvarno dobar.Koji je bolji? je potrebno obratiti pažnju na sastav sredstava.Pa, ako će biti:

  • biljna ulja - shea maslac, ulje jojobe, maslinovo ulje, kokosovo ulje, shea matica;
  • ekstrakti ljekovitog bilja - aloe, kamilice, nevena, koprive;
  • ekstrakt algi - alga;
  • vitamina B5, A, E;
  • hidroksiprolin - tvar koja stimulira proizvodnju kolagena i elastina.

rastyashki bolje ne žaliti novac i kupiti kvalitetne proizvode od dobrog proizvođača - primjerice, Lirak, Vichy, Sanosan mama udobnost. Iako su mnogi vrlo hvaljen niz protiv strija od Avon.To je već rade svaki za sebe koliko je spreman potrošiti na ljepotu svojih grudi.

Možete napraviti oblozi od algi - suha morska trava prodaju u ljekarnama.Odmah nakon što su tuš grudi nježno utrljati s mekim ručnikom, a zatim nanesite ulje protiv strija i staviti pari alge.Polietilen pokrije prsa, topline folijom i ostaviti sat vremena.

Vježba strija na grudima

ne nužno pristup fitness centru kako bi grudi lijepa i elastična. obavljati minimalno kompleks, koji je također vrlo korisna, a može biti kod kuće:

  1. Moramo se suočiti zid, protežu u ruke i izvršavanje 10 pokrete potiskivač.
  2. zatim sjesti na stolicu, podignite ruke i pridružiti dlanove na prsima razini.Sa snagom da ih stisnuti za pet sekundi, deset puta.
  3. sada treba stajati uspravno, stavite ruke dolje i pokušati što više smanjiti oštricu.Pričekajte nekoliko sekundi, opustite se i ponovite deset puta.

može raditi takve vježbe svaki dan, čak i za vrijeme pauze na poslu - uzeti vježba za prsa manje od pet minuta.

Moderni hardver tehnike uklanjanje strija

Postoje žene koje nisu spremni raditi vježbe svaki dan i podmazati dojku na različite načine.Čekaj oni, također, ne žele, nego zato što u potrazi za radikalnim metodama rekonstrukcije dojke lijepe kože. moderni hardver kozmetika nudi sljedeće mogućnosti:

  1. radio valova terapiju.Na grudi utječe impulsa visoke frekvencije, prodru u tkivo kože i prisiljeni ponovno opustila kolagenska vlakna rotor.Kao rezultat toga, tkiva zateže i mlazovi izglađen.Za vidljive rezultate će trebati najmanje tri sjednice.
  2. microcurrent učinke.Princip je otprilike isti.stanice kože izložene trenutni malu silu, pa su svi procesi kori, stanice brzo pomlađuje i obnovljena.Da bi se pojačao učinak prije postupka primjenjuje na kožu s malo ili vitamina kompleksa protiv strija.Brušenje
  3. lasera.Najradikalniji metoda za uklanjanje strija na grudima.Laserska zraka prerađeni problematičnih područja - njihovi microinjuries nalik opekline.Kao odgovor, tijelo počinje intenzivno proizvoditi kolagen, strijama popunjena zdravog tkiva i poravna.
  4. uvođenje kisika ozona koktelom pod kožu.Injekcije potiču metabolizam lipida i poremetiti vlaknaste stvaranje, međutim, poboljšava cirkulaciju krvi u tkiva.Da biste dobili rezultat, to će trebati najmanje 8 sjednice.
  5. Mikrodermoabrazija - eliminira čak i neizlječivu protežu zauvijek.Gornji sloj kože polira mehanički pomoću posebnog uređaja i mlaznice.
  6. mezoterapija.Postupak je uvođenje pod kožu na prsima smjese vitamina i hijaluronske kiseline.Injekcije aktivirati metaboličke procese u tkivu kože, a nakon tri sesije postaje više glatka, čvrsta i napeta.
  7. Kemijski peeling.U ovom slučaju, kiselina nanosi na kožu pripremi spaljivanja gornji sloj epiderme.Nakon nekog vremena, on oguljene i ispod nje nalazi se nova koža - mlada, lijepa i elastična.

Odabir radikalnu metodu bave strija, ne treba se temeljiti na troškovima postupka, a ne na savjet prijatelja, ali samo na preporuku liječnika.Svi tretmani imaju svoje nuspojave i kontraindikacije, zahtijevaju period pripreme i oporavka.Trošak liječenje strija ovisi o području, vrsti postupka i potrebnog broja sjednica.


Kozmetička njega za kombiniranu kožu

Kozmetička njega za kombiniranu kožu

Pravila skrbi u kombinaciji tip kože. Osnovna načela kozmetičke njege za masnu kožu čiš...

Čitaj Više