Hiperakuzija: što je to, uzroci, simptomi, liječenje

Što je hiperakuzija?

Termin hiperakuzijaobično se primjenjuje na ljude koji zvukove svakodnevnog života doživljavaju prisilno glasnima, neugodnima, a ponekad i bolnima. Neki ljudi primjećuju povećanje osjetljivosti na određene zvukove nakon teškog životnog događaja, poput ožalošćenja. Međutim, mnogi ljudi nemaju jasan uzrok hiperakuzije.

Hiperakuzija utječe na ljude na različite načine. Nekima je to manja smetnja, ali drugima je doista teško živjeti. Neki ljudi s hiperakuzijom povlače se iz društvenih i profesionalnih aktivnosti i postaju izolirani; to može pogoršati problem jer postaju uplašeni i tjeskobni. Terapija često uključuje rješavanje ovih strahova i tjeskoba.

Terapija hiperakuzijom također uključuje liječenje bilo kakvih medicinskih stanja povezanih s ovim poremećajem pomoću zvučne terapije.

Prevalencija

Vrlo je malo pouzdanih podataka o broju ljudi s problematičnom hiperakuzijom. Internet istraživanja pokazala su da je ta brojka čak 9% odrasle populacije, ali većina stručnjaka koji rade na tom području vjeruje da je to previše. Konzervativnija procjena sugerira da oko 2% odrasle populacije ima određeni stupanj hiperakuzije. Broj ljudi koji su ozbiljno pogođeni poremećajem mali je dio ovog broja.

Koje su posljedice hiperakuzije?

Neki ljudi kažu da se osjećaju osjetljivijima na zvuk, ali to ne utječe previše na njihov svakodnevni život. Drugi ljudi izvještavaju da zvukovi ometaju njihov fokus i osjećaju napetost ili čak ljutnju. Neki ljudi s hiperakuzijom toliko se boje zvukova da odustaju od normalnih dnevnih aktivnosti i pokušajte potpuno izbjeći zvukove, što može dovesti do činjenice da slušni sustav postaje još veći osjetljiv.

Tolerancija na zvuk

Ljudski slušni sustav ima izvanredan raspon: možemo čuti sitne zvukove poput svjetlosti šuštanje lišća, a ipak još uvijek možemo tolerirati iznimno glasne zvukove, poput glasne glazbe u klubu. Postoji razina zvuka koja će fizički povrijediti svakoga. To se događa pri oko 120 dB (volumen mlaza koji uzlijeće). Međutim, obično dosegnemo točku u kojoj osjećamo da je zvuk preglasan puno prije nego što dosegnemo prag boli. Ta točka maksimalne ugodne glasnoće varira od osobe do osobe, a također ovisi o raspoloženju osobe i kontekstu zvuka.

Možda ste primijetili da će neki zvukovi, poput radija u pozadini, jednog dana biti vrlo ugodni, no isti će zvuk drugi dan biti prilično nametljiv. Ovo smanjenje tolerancije osobito je vjerojatno ako je osoba umorna ili pod stresom.

Osim najudobnije razine zvuka, većina je ljudi primijetila da postoje određeni zvukovi koji im se čine neugodnima, bez obzira na glasnoću zvuka. Zamislite zvuk noktiju kako struže o dasku, kapanje vode ili olovku koja udara po stolu. Sve su to normalne varijacije netolerancije na zvuk. Međutim, postoje neki ljudi čija se sposobnost toleriranja zvuka mijenja toliko da može utjecati na njihovu sposobnost normalnog života.

Vrste promijenjene tolerancije zvuka

Rječnik oko preosjetljivosti sluha je zbunjujući. Riječ "hiperakuzija" često se koristi za označavanje svih vrsta promijenjene tolerancije zvuka. Ovo opisuje iskustvo nekih ljudi kojima se čak i prilično skromni zvukovi iz okoliša čine glasni, nametljivi i ponekad bolni.

Ako je osjetljivost specifična za određeni zvuk ili zvukove, a ljudi osjećaju gađenje ili tjeskobu povezanu s tim zvukovima, tada se izraz "fonofobija " (akustična fobija). Nova riječ, mizofonijaje skovana da opiše snažnu nesklonost ili čak gađenje koje neki ljudi s hiperakuzijom imaju prema određenom zvuku. Zvukove često puštaju drugi ljudi, primjerice kad netko žvače.

Uzroci hiperakuzije

Postoji nekoliko stanja u kojima je hiperakuzija simptom, pa je važno dobiti liječničko mišljenje. Medicinska stanja koja su ponekad povezana s promijenjenom tolerancijom zvuka uključuju

• migrena;
• sindrom nakon potresa mozga;
• posttraumatski sindrom;
• Lajmska bolest;
• Williamsov sindrom;
• Bellova paraliza.

Osobe kojima je teško obraditi senzorne informacije (na primjer, osobe s poremećaji iz spektra autizma) također može doživjeti hiperakuziju. Ponekad se ljudi frustriraju nakon određenih vrsta operacija uha.

Izloženost iznenadnoj glasnoj buci ponekad može uzrokovati hiperakuziju. Čini se da je za neke negativan životni događaj povezan s nastankom poremećaja, ali za mnoge ljude nema jasnog uzroka.

Postoji nekoliko teorija o mehanizmima koji leže u osnovi hiperakuzije. Zajedničko im je to što je poremećaj obično povezan s povećanom osjetljivošću (ili pojačanim sluhom) u središnjem slušnom sustavu (slušni putevi u mozgu). Na tu osjetljivost može utjecati raspoloženje.

Postoji li veza između hiperakuzije i tinitusa?

Dosta ljudi doživljava buka u ušima također imaju hiperakuziju, a gledajući obrnuto brojke, većina ljudi sa značajnom hiperakuzijom također ima tinitus. Postoji i dosta ljudi koji imaju jedno stanje, a ne drugo. To što ljudi imaju jedno od država ne znači da će imati i drugo.

Dijagnostika

Budući da je značajna hiperakuzija kod odraslih neuobičajeno stanje, većina liječnika opće prakse neće je razumjeti. Formalno ispitivanje bolesti provodi otorinolaringolog (ORL liječnik) ili liječnik audio-vestibularne terapije.

Profesionalac će vam reći o vašim problemima tolerancije zvuka i htjet će znati kada je i kako to počelo. Pitati će ih o drugim bolestima ili okolnostima u vrijeme kada su počele. Možete očekivati ​​pitanja o tome kako se svakodnevno nosite, kao i kako su se stvari promijenile od početka. Obično se pita o gubitku sluha, izloženosti buci i tinitusu.

Također će se pregledati uši i najvjerojatnije će se obaviti slušni pregledi. Neki liječnici mogu zatražiti i druge posebne preglede (CT, MRI itd.), A oni će vam biti objašnjeni tijekom pregleda.

Liječenje hiperakuzije

Većini ljudi hiperakuzija ne stvara probleme, a nakon objašnjenja poremećaja, osoba može mirno upravljati stanjem. Za neke, međutim, to nije slučaj i mogu biti ciljani na terapiju hiperakuze. Obično se radi u klinici za otorinolaringologiju, a osoba se obično liječi i kod osoba koje imaju tinitus. Ako je hiperakuzija simptom određenog zdravstvenog stanja, to će se stanje liječiti paralelno.

Liječnik kojega posjetite radi terapije htjet će saznati kako hiperakuzija utječe na vas i trebalo bi potrajati neko vrijeme određujući što možete učiniti drugačije kako biste pokušali smanjiti utjecaj poremećaja na vaš svakodnevni život život.

Budući da su mnogi ljudi s hiperakuzijom ograničeni u zvuku, većini terapeuta je to važno polako i pažljivo vraćati zvuk u život osobe kako bi mogla nastaviti dnevne aktivnosti koje izbjegli. To se zove zvučna terapija, i od vas će se možda zatražiti da koristite uređaj za generiranje zvučne frekvencije. Najčešće se koristi bijeli šum, koji u biti zvuči kao "ššššš".

Alternativni pristup je korištenje kognitivna bihevioralna terapija (CBT). Ideja CBT -a je razumjeti što je korisno, a što nije korisno u svakodnevnom životu kada je u pitanju hiperakuzija. Zatim surađujte sa svojim terapeutom kako biste pronašli korisnije načine za upravljanje poremećajem, čime ćete smanjiti njegov utjecaj na svakodnevni život.

Zaštita za uši

Ljudima s promijenjenom tolerancijom zvuka zajedničko je to što pokušavaju izbjeći glasne zvukove. Iako se ovo može činiti uobičajenom mjerom opreza, može biti kontraproduktivno i učiniti osobu još osjetljivijom na zvuk. Kad ljudi izbjegavaju zvuk, njihova okolina postaje tiša, a slušni sustav postaje osjetljiviji na zvuk zbog njegove odsutnosti.

Zaštitne naušnice ne smiju se koristiti za dnevne aktivnosti. Iako je razumljivo da će ljudi možda htjeti koristiti čepiće za uši ili slušalice pri obavljanju svakodnevnih aktivnosti, npr čišćenje perilice posuđa ili vožnja autom neće vam pomoći da naučite kako dugoročno upravljati hiperakuzijom. Naravno, pametno je koristiti zaštitu za sluh kada radite nešto jako bučno.

Ako se štitnici za sluh trenutno koriste u svakodnevnim situacijama, važno je razgovarati sa stručnjacima o strategijama smanjenja njihove uporabe.