Ulje iz zatvora: kako da se i što odabrati
Mnogi ljudi pate od zatvora. Učestalost ovog problema je znatno porastao u posljednjih nekoliko desetljeća, zbog sjedilačkog načina života i loše prehrane. Glavne metode koje se bave zatvor - dijeta bogata vlaknima i tjelesne aktivnosti. U slučaju kvara ovih mjera, neki pacijenti se od zatvor ulja - biljna ili mineralna.
ulja omekšati stolicu, smanjuju površinsku trenje, potiču peristaltiku, koja pomaže u rješavanju zatvor. To je jedan od najsigurnijih i najučinkovitijih metoda u borbi protiv zatvor.
Zašto zatvor koristi ulje?
ulja u borbi protiv zatvor se koristi za dugo vremena. Različite vrste ove tvari na mehanizmu djelovanja crijeva može se razlikovati. Međutim, u većini slučajeva, biljna ili mineralna ulja pomažu zadržati tekućinu u lumen probavnog trakta, stolice omekšavanje i smanjenje njegovog trenja sa crijevnom zidu. To je razlog zašto većina njih pripada klasi maziva( maziva) laksativa.
Kako učinkovito je to?
primjena ulja za zatvor u kombinaciji s pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću - učinkovita i sigurna metoda liječenja zatvor, što olakšava stanje u većine bolesnika.
Koje ulje se koristi za zatvor
Sva ulja koja se koriste za zatvor, su biljnog ili mineralnog podrijetla. Najučinkovitije i uobičajeno su maslinovo, ricinusovo, laneno, suncokretovo ulje, te mineralno ulje.
Maslinovo ulje
Jedan od lijeka najčešće koristi za zatvor.
Ona djeluje kroz sljedeće mehanizme:
- pomaže osloboditi više žuči u crijevu, koji promiče bolju probavu masti. Osim toga, žuč održava vlažnost stolicu, što je lakše proći kroz crijeva.
- opušta crijeva. Upotreba maslinovog ulja sprečava oticanje, iritacija i oticanje crijeva, što mu se mišići opustiti i olakšati pražnjenje crijeva.
- omekšava stolicu, pokriva ih sklizak film.
- stimulira probavni sustav. Maslinovo ulje normalizira apsorpciju hranjivih tvari, a time olakšava rad crijeva.
- Podržava cjelokupno zdravlje probavnog trakta. Maslinovo ulje je bogato vitaminima E i K, antioksidansima i omega-3 masne kiseline, od kojih je kombinacija pomaže u održavanju zdravlja probavnog trakta i tijelo u cjelini.
Štoviše, maslinovo ulje ima brojne druge korisne osobine. Na primjer, njegova uporaba smanjuje rizik od razvoja dijabetesa, bolesti srca i nekih vrsta raka, artritisa, Alzheimerove bolesti.
Ricinusovo ulje Ricinusovo ulje dobiveno od ricinusa, se koristi za liječenje zatvor u nekoliko tisuća, od vremena drevnog Egipta.
Prema znanstvenim istraživanjima, za učinkovitost ricinusovog ulja s zatvor ispunjava njegov sastavni ritsinolovaya kiselinu. Ona se veže na receptore prostaglandina, koji su odgovorni za određene funkcije probavnog i živčanog sustava, kontrakcije maternice. Na upotrebu ricinusovog ulja ritsinolovaya kiselina veže se na prostaglandin receptore crijeva, čime se povećava njegovu aktivnost. Potiče zidove debelog crijeva i pomaže njegovu pražnjenje.
toga, ricinusovo ulje sprečava apsorpciju tekućine iz probavnog trakta, zbog čega je stolica omekša i lako dolaze iz crijeva. Dakle, ova supstanca također pripada i za maziva i stimulacijski laksativi.
Neki ljudi su alergični na ricinusovo ulje, ne mogu ga uzeti.
također liječiti zatvor to znači da je kontraindiciran:
- trudnice i dojilje;
- žene tijekom menstruacije;
- ljudi s teškim bolovima u trbuhu;
- ljudi s crijevne opstrukcije;
- bolesnika s kolelitijaza;
- bolesnika s boli u trbuhu nepoznate etiologije;
- ljudi s gastrointestinalnog krvarenja;
- osobe koje uzimaju diuretike.
Ricinusovo ulje zatvor djeluje brzo, njegov učinak se javlja kada se oralno 2-6 sata. Stoga je nužno da se ne noću, kao i većina blagi laksativ, au prvoj polovici dana.
Kao i kod bilo stimulans laksativ koriste ricinusovo ulje za dugo vremena je nemoguće. S kroničnim korištenje može izazvati smanjen mišićni tonus crijeva i izazvati kronični zatvor. Uzmi ricinusovo ulje ne bi trebalo biti dulje od 7 dana.
laneno ulje
također često koristi od strane pacijenata kako bi se uklonili zatvor. To je, kao i bilo koje vrste masnoća, stimulira izlučivanje žuči u crijeva. Osim toga, laneno ulje kaputi stolica i omekšava, olakšava rad crijeva.
laneno ulje nije bez nedostataka i koji pripada brzoj oksidaciji u zraku i svjetlosti, koja je dovela do toksičnih svojstava. Također, ovaj alat može uzrokovati razvoj alergijskih reakcija, ne može se koristiti u trudnica i dojilja.
laneno ulje može komunicirati s raznim drogama, uključujući antikoagulanse i antihipertenziva. Zbog toga može povećati rizik od krvarenja.
Mineralno ulje Mineralno ulje ili tekući parafin - umjetnog podrijetla je tvar se od ulja, proziran, viskozne tekućine, bez mirisa.
Mineralno ulje eliminira zatvor zbog sljedećih svojstava :
- obavija tanki sloj crijevnog zida i stolicom, što sprječava apsorpciju tekućine, koji čuva vlagu i mekog konzistenciju stolice.
- On djeluje kao mazivo, što ga čini lako skliznuti stolice kroz crijeva.
Akcija mineralno ulje se razvija u oko 8 sati, tako da je najbolje da se navečer prije odlaska na spavanje.
Ipak, pacijenti koji uzimaju mineralna ulja za zatvor, morate biti oprezni. Taj višak može uzrokovati grčeve u trbuhu i proljev. Ne možete uzeti dugo vremena mineralna ulja, jer to narušava sposobnost probavnog trakta da apsorbira vitamine A, E, K i D. Osim toga, dugotrajno liječenje s ovim alatom smanjuje njegovu učinkovitost.
Recepti sredstva iz
ulja Razmislite najpopularniji.
Maslinovo ulje
za liječenje opstipacije najbolje primjenjuje Ekstra djevičansko maslinovo ulje je prvi hladno prešana, dok prolazi termičku i kemijsku obradu.
Postoji nekoliko recepata koristiti maslinovo ulje za zatvor:
- piti 1-2 žlice.l. Ulje od zatvora na prazan želudac, onda ne možete jesti i piti za 1 sat.
- Mix 1 žlice.l.ulje i 1 sat. l.sok od limuna, piti noću prije spavanja.
- Dodaj 2 žlice.l.maslaca 1 šalica svježeg soka od naranče piti ujutro na prazan želudac.
- Dodaj 1 žlica.l.maslaca 1 šalica jogurta, jesti tri puta dnevno - po prvi put u jutro na prazan želudac, drugi - za vrijeme ručka, treći - prije odlaska u krevet.
- potrebno smanjiti bananu u male komadiće, kojemu dodati 1 žlica.l.maslinovo ulje. Sve mješavina i piti tri puta dnevno.
- Dodaj 1 žlica.l.maslinovo ulje 1 žlice.toplo mlijeko i piti ujutro na prazan želudac.
- Možete uzeti maslinovo ulje i povrće, koje su bogate vlaknima. To su brokula, prokulica, špinat, grah, grašak, celer. ulje
CastorKada
zatvor uzeti ricinusovo post ulja. Tipično, za odraslog bolesnika preporuča se koristiti 1 žlica.l.to znači. Za skrivanje nije okus jako dobar, može se otopiti u ricinusovog ulja u čašu šljive, naranče i đumbira sok. Također je moguće koristiti da se ohladi u frižideru sat vremena.
laneno ulje
laneno ulje treba uzeti u jutro s doručkom. Njegova uporaba u liječenju počevši 1 h. L., a zatim postupno povećati dozu. Za većinu bolesnika s zatvor dovoljno 2 sata. L.po danu. Ulje se može pomiješati s jogurtom, dodaje u salate ili kaše.
Mineralno ulje
bi se uklonili zatvor mineralno ulje uzima oralno, ili se injektira u rektum preko klistir. Unutar
troše ulja na prazan želudac, 1 sat prije jela ili 2 sata poslije obroka i najmanje dva sata prije spavanja. Odrasli se preporučuje piti 15-45 ml mineralnog ulja dnevno. Kako bi se poboljšala okus pomoću zamrzavanje ili otopiti u čaši vode, voćnog soka, mlijeka.
Rektalna primjena mineralnih ulja klistir dovodi do razvoja brzog učinka. Klistir treba staviti kad pacijent leži na svojoj lijevoj strani s savijenih nogu. Nakon toga, on treba ležati i čekati kad će se poriv da se stolica.
Zatvor - pošast modernog društva, vodeći nezdravo i sjedilački način života. Najbolji način rješavanja ovog problema je normalna prehrana i fizička aktivnost. U slučaju neučinkovitosti, mnogi pacijenti započeli s liječenjem uz korištenje raznih ulja - biljna ili mineralna. To je učinkovit i siguran način kako bi se olakšalo normalizaciju crijeva.
Autor: Taras Nevelichuk liječnik,
posebno za Moizhivot.ru
