Ručna terapija za osteokondroze kralježnice
Ručna terapija postala je vrlo popularna u liječenju bolesti mišićno-koštanog sustava, uključujući osteohondrozu. Sporovi oko ove vrste terapije tijekom vremena ne prestaju u znanstvenoj zajednici, niti među pacijentima koji se pribjegnu ovakvoj vrsti liječenja.
Poznato je da je glavni zadatak manualne terapije je uklanjanje boli i vratiti aktivnost koštane zglobnog sustava i kralježnice u svojim degenerativnih promjena.
Ručna terapija koristi se za lezije kralježnice, njegove pojedinačne elemente, s funkcionalnom blokadom pokretljivosti koja ima funkcionalna ograničenja. Pri izvođenju liječenja važno je uzeti u obzir činjenicu da mobilnost u segmentima kralježnice može varirati.
Kiropraktika i osteochondrosis
otkriveno je da je promjena osteohondroznom barem jednog kralješka-motora segmentu ima Spastic kontrakcije mišića koji rezultiraju teškim bolovima. Spasmi mišića rezultat su primarnih funkcionalnih promjena i poremećaja. S tim u vezi tehnike opuštanja provode se nakon liječenja osnovne bolesti, uključujući nakon uklanjanja funkcionalne blokade kralježnice.
Da bi se postigla visoka tehnika učinkovitosti treba biti vođena slijedećim pravilima:
- prije vježbi koje je potrebno zagrijati napete mišiće;
- Kad se protežu mišići, nemojte trčati, ali morate postupno, postupno povećavati istezanje;
- Sve vježbe trebaju biti izvedene u udobnom položaju koji će maksimalizirati istezanje mišića na mjestu udarca;
- Kada istezanje, gdje želite napraviti zaokret i torzo i glavu, bolje opuštanje mišića će pridonijeti kretanje oka istovremeno s rotacije glave;
- Ako oči gledaju dolje, mišići se lakše opuštaju. To je osobito važno ako se prtljažnik mora naginjati;
- Dobro se proteže mišiće, treba koristiti težinu udova ili glave, jačajući težinu drugog slobodnog kraja;
- Ručna terapija započinje s maksimalnim istezanjem mišića, ali bez značajnih boli. Ovo je neophodno da se mišić prenese na stanje prednaprezanja;
- Prije ponavljanja istezanja potrebno je napraviti gibanje bez napora u suprotnom smjeru i unutar pola minute kako bi popravili mišiće u ovom stanju;
- Spazmatični mišić se proteže na prvu bol, kada osoba uzima dubok dah zraka. Svjetlosna bol je signal za zaustavljanje istezanja. Tada mišići su pričvršćeni na pola minute.
Uklanjanje grčenja i poboljšanje protoka krvi nestane nakon nekoliko pristupa istezanju mišića.
Ručna terapija se smatra ručnim manipulacijama i sastoji se od utjecaja ruku liječnika na kralježnicu i udove pacijenta. Najpopularnija masaža terapija u ručnoj terapiji. Povijest masaže, kao i različite toplinske postupke, potječe iz davnih vremena.Čak iu medicinskim raspravama Japana, Kine, starog Rima, Drevnog Egipta i Grčke opisane su prednosti postupaka masaže za ljudsko tijelo.
Ručna terapija uključuje različite tehnike masaže. Njihova očita prednost je da se njihov utjecaj lako kontrolira, a učinak na tonus mišića dobro je proučen.
Uz pomoć masaže istezanje i pritiskanje učinke na pacijenta tijela provode. Dobiveni impulsi dolaze od receptora kože. Prolaze kroz proprioceptore ligamenta, mišića, zglobnih kapsula, tetiva, potičući živčani sustav da izazove refleksni odgovor. Trajanje i intenzitet masaže određuju prirodu i snagu refleksne reakcije.
Treba napomenuti da će masaža potaknuti još veću opuštanje ako pacijent stigne u opušteno stanje. I obrnuto, masaža povećava aktivnost i daje živahnost, ako se kombinira s gimnastikom.
Masaža može smanjiti mišićni ton ako su mišići vrlo tijesni. A ako je ton mišića, naprotiv, slab, trom, a zatim primjenom odgovarajuće tehnike masaže, možete značajno poboljšati ton i aktivnost.
