Oksalata dijeta za bubrežnih kamenaca
nastajanje kalcijevog oksalata kamena u bubregu nije rijetkost.Mogu se javiti u ljudi svih dobnih skupina, čak i djeci.Oksalat - kalcijeva kristali koji su se formirali nakon reakcije soli oksalne kiseline i kalcija.Poravnanja u sedimentu i akumulirati, oni čine vrlo teško kamenje.Rastu na impresivnoj veličini, kamenje su mogli zatvoriti cijeli bubrežni klirens.
Sadržaj:
- Zašto mi se kamenje
- prehrana u oksalati
- Prevencija
Zašto se pojaviti
kamenje kako oksalat kamenje?U ljudskom tijelu kalcija, među ostalim važnim funkcijama, vrši vezanje djelovanje sa soli oksalne kiseline.To sprječava uvođenje oksalata u organizmu.Kada kalcij se očituje na nedovoljne razine i oksalat sol značajno premašuje norme u kontakt, generiraju oxalate kristala.Ovi kristali se talože u bubrezima, gdje se tijekom vremena i pretvore se u kamen.Nedostatak kalcija u tijelu i podrazumijeva formiranje kalcijevog oksalata kamenjem.Razlozi za nedostatak kalcija može biti vrlo različit.Ovdje su neke od njih:
- sjedilački način života.Ljudi koji su zaposleni u uredu sjedeći posao sklonije su pojave bubrežnih kamenaca.Takva sjedeći položaj sjedenja često dovodi do smetnji u kalcij-fosfor metabolizam.
- nasljednost.Ljudi čiji bliski rođaci bili bolesni ili pate urolitijaze i doživljava nedostatak kalcija je mnogo više skloni formiranju bubrežnih kamenaca.
- netočne i nepravilna prehrana.Nedovoljna uporaba proizvoda koji sadrže kalcij i upotreba velikih količina mesa može uzrokovati kamencima.
Pojava oksalata kamena može prethoditi kronične infekcije urogenitalnog sustava.Na pozadini infekcije povećan postotak proteina prisutnih u urinu.To je na njima i položenih kristali soli i postepeno raste do veličine kamenja.
Dijeta u oksalati
Zdravi ljudi mogu jesti hranu koja sadrži sol oksalne kiseline, ali samo u umjerenim količinama.To neće uzrokovati im veliku štetu.Osobe s bolestima bubrega i infekcije mokraćnog sustava treba slijediti stroga dijeta restrikcije soli i ugljikohidrata.
kako ne bi izazvati pojavu kalcijevog oksalata kamenjem, morate dopuniti prehrambene proizvode kao što su:
- kruha, po mogućnosti jučer;
- mliječni proizvodi( kiselo vrhnje, mlijeko, sir);
- svježi maslac;
- bjelanjaka;
- žitarice;
- povrće( kupus, krumpir, bundeva, krastavci, rajčica, slatki sorti);
- voće svježa i osuši;
- kiselo bobice,
- biljno ulje.
Juhe korisni za pripremu s niskom razinom masnoće ribu i nemasno meso.Izbjegavajte oštre začine, kečap, umaci i marinade.Dobra za tijelo prženim povrćem.Oni brzo vratiti ravnotežu soli u tijelu i pomoći ukloniti štetne tvari.
bogata vitaminima i kiselog kupusa.No, ne smijemo jesti previše kiseli kupus i velike porcije.U svakom slučaju bolje je da se isprati vodom, ostavi da se višak kiseline.
potiče izlučivanje oksalata soli organizam voća poput kruške, dunje, jabuke, slatkog i kiselog sorti grožđa.
bi trebao biti ograničen u prehrani sljedeće proizvode:
- jetre;
- mast meso;
- crni čaj;
- cikorija;
- mrkve;
- rajčice kiseli sorte;
- grah;
- luk.
Ti proizvodi sadrže mali postotak oksalata soli.Velika šteta od njih neće biti od velike koristi, ali oni neće učiniti.
strogo isključene iz njihove dnevni meni su ovi proizvodi moraju biti:
- loboda, celer, špinat,
- tamne čokolade, kakao;
- repa, peršin( bilje, posebno korijenje).
Ovi proizvodi se sastoji od velikog postotka oksalata soli.U njihovo korištenje možete samo zakomplicirati situaciju i izazvati bolnu rast bubrežnih kamenaca.
Prevencija
Kako bi se spriječilo formiranje oksalata kamena, možete koristiti medicinski učinak s lijekovima, a moguće je promjenom sastava proizvoda u svojoj prehrani.Osoba odabire za sebe više prihvatljiv način.
najviše pristupačne i koristan način da se spriječi nastanak kalcijevog oksalata kamenjem je sveobuhvatno kontrolu proizvoda koji se koriste u prehrani.
- Prvo, proizvodi moraju sadržavati velike količine kalcija.
- drugo, što manje mogu konzumirati sol i ugljikohidrata.
- Treće, u proizvodima ne smije sadržavati veći postotak soli oksalne kiseline.
voda iz slavine može utjecati na stvaranje bubrežnih kamenaca.Poželjno je da piće filtrirana i pročišćena voda.
slijedeći jednostavne uvjete za prehranu, jesti zdravu hranu, jačanje imunološkog sustava, može izbjeći slabosti, kao što su formiranje kalcijevog oksalata bubrežnih kamenaca.Čovjek je obdaren potrebne ovlasti i stručnost da bi svoje zdravlje za dug i sretan godina.