Prehrana za rak prostate 1,2,3,4 stupnjeva - korisni proizvodi

Liječenje raka prostate uključuje ne samo lijekove, ali i posebnu prilagodbu prehrane. Učinkovitost prehrane za ovu bolest potvrđena je statističkim podacima. U Sredozemlju, rak prostate je vrlo rijetka u usporedbi s „zemljama brze hrane”( SAD i europske države).

To je zbog činjenice da su stanovnici Mediterana održati korisno i hranjiv dijeta koja sadrži veliku količinu povrća i voća. Nepravilne prehrane koji je toliko rasprostranjen u razvijenim zemljama, znatno povećava rizik od raka prostate. Slična situacija je također promatrana u zemljama bivšeg Sovjetskog Saveza, kao i većina njihovih stanovnika ne slijedi ispravnost njihove prehrane.

Zaključak Opće preporuke

Ako je čovjek bio dijagnosticiran rak prostate, treba što je prije moguće da se presele na pravilnu prehranu. To će pomoći eliminirati rizik od širenja metastaza tumora u cijelom tijelu. Nadalje, potpuna prehrana potiče djelomično ili potpuno oslobađanje od raka prostate.

najučinkovitija dijeta za rak prostate - to japanski i mediteransku .Značaj ovih tehnika je potrošnja velikog broja prirodnih namirnica.

Japanska dijeta uključuje prehranu:

• Soja;
• Različite vrste riba;
• zeleni čaj;
• Razno povrće.

porcija odgovara mediteranske prehrane su:

• veliki broj povrća( češnjak i rajčice);
• voće;
• riba;
• Maslinovo ulje.

Općenito, bolesnici s rakom prostate treba pridržavati sljedećih smjernica:

• Meso i riba ne pržiti i na pari, kuhana ili pečena.
• Uključite u dnevnu hranu svježeg voća i povrća.
• smanjenje potrošnje hrane koja sadrži velike količine kalcija( npr masnih sir).
• Kupi B vitamina i odvesti ih prema uputama.
• Zamijenite crni čaj zeleni, jer je mnogo više koristan za pacijente s rakom prostate.
• Postoje mnoge plodove koji sadrže prirodni vitamin C( limun, avokado).
• ima manje konzervirane ili slana hrana, ograničiti korištenje potpuno pržene hrane i brze hrane. Otprilike jednom tjedno piti crno vino ili sok od grožđa.

prilagoditi svoju prehranu u skladu s ovim smjernicama, možete pomoći vašem tijelu nositi s rakom.

Korisni proizvodi

Postoji niz proizvoda koji moraju biti u pacijentovom svakodnevnom prehrani. To su:

1. Niska masnoća ili perad. Ribu, osobito hladnu vodu( srdele, losos, skuše) karakterizira veliki sadržaj takvih korisnih tvari kao što su omega-3 masne kiseline. Meso peradi smatra se prehrambenim i sadrži vrlo mali postotak životinjske masti.
2. Rajčice i kuhana jela. One sadrže puno likopena - prirodnu supstanciju protiv raka.
3. Kupus različitih vrsta( običan, obojen ili brokula).Ovo povrće uključuje indol-3-kabrinol, koji također ima snažan antitumorski učinak.
4. maslinovo ulje. Preporučuje se da ga koristite pri pripremanju jela jer maslinovo ulje sadrži mnogo antioksidansa, uključujući vitamin E.
5. mrkva. Uz uporabu mrkve, drugi antioksidans ulazi u tijelo - karoten, koji također ubrzava oporavak pacijenta.
6. matice. Ove namirnice sadrže veliku količinu biljnih masti, koje su puno korisnije za pacijenta od životinja.
7. Listopadno povrće. Salata, peršin i kopar također sadrže veliki broj antioksidansa.
8. Mliječni proizvodi niske masnoće. Treba smanjiti sadržaj masti u tijelu bolesne osobe, ali je nemoguće potpuno ograničiti unos životinjskih proizvoda. Stoga, trebate koristiti mlijeko i masno tkivo da biste dobili pravu količinu proteina.
9. Crno vino ili sok od grožđa. Korištenje dobrog vina u malim količinama daje pozitivan ljekoviti učinak. U crvenim grožđicama i napitcima od nje, sadrži posebnu tvar koja ima anti-rakni učinak na tumorske stanice prostate.
10. Žitarice, gljive ili mekinje. Ovi proizvodi sadrže selen - najjači antioksidans, koji aktivira imunološki sustav bolesnog organizma i uzrokuje da se bori protiv tumorskih stanica. Možete uzeti tvar odvojeno, kao dodatke za hranu( pogledajte "Vitamini s cinkom i selenima - pregled lijekova").
11. Zeleni čaj. Ovo je još jedan dobar izvor antioksidansa. Preporuča se da ih zamijenite crnim čajem, kavom ili drugim pićima, na koje ste se navikli, jer je korist od korištenja vrijedna da se odrekne želja.
12. Citrus i mango. Voće sadrži veliku količinu vitamina C, koja je prirodno sredstvo protiv raka, a potiče i imunitet pacijenta koji se suzbija liječenjem.

Sl.1 - Neki od proizvoda koji imaju učinak protiv raka.

Hrana koja treba biti isključena iz prehrane

Dijeta uključuje ne samo uporabu korisnih proizvoda, već i odbijanje štetnih. Pacijenti s rakom prostate ne smiju jesti sljedeću hranu:

1. Masno meso, pate, kobasice, konzervirana hrana, brza hrana. Hrana sadrži mnogo životinjskih masti koje nepovoljno utječu na proces ozdravljenja.
2. Margarin. Sadrži trans masne kiseline koje stimuliraju proliferaciju tumorskih stanica.
3. Konfekti i drugi proizvodi s puno "brzih ugljikohidrata".Oni uzrokuju povećanje proizvodnje inzulina, što u velikim količinama može ubrzati rast tumora.
4. Konzervirani i marinirani proizvodi. Bolesnik ne smije piti ocat i veliku količinu soli.
5. pržena posuđa. U postupku njihove pripreme stvaraju se karcinogeni u hrani.
6. Rast stanica raka također izaziva jak crni čaj, slatka soda, kava.
7. laneno ulje. Nije preporučljivo koristiti ulje, iako sadrži nezasićene masne kiseline. To je zbog činjenice da uključuje kancerogene tvari koje ubrzavaju rast tumora. Također, nemojte koristiti kanolu ili kukuruzno ulje.

Sl.2 - Pržena hrana i brza hrana imaju dokazanu imovinu kako bi se povećala opasnost od razvoja tumorskih tumora.

Slijedeći ove preporuke pomoći ćete svom tijelu da se nosi s tumorom.

Zaključak

Treba napomenuti da je pravilna prehrana u raka prostate samo dio kompleksne terapije, a ne panaceja za sve bolesti. Pravilno sastavljena prehrana pomoći će samo ubrzati djelovanje lijekova i ukloniti štetne učinke liječenja. Na primjer, oslabljeni imunitet nakon kemoterapije može se stimulirati plodovima koji sadrže velike količine vitamina C i selena.

Preporučeno za gledanje: