Preporuke za dijetu s proljevom

Dijeta za proljev - jedna od ključnih točaka u liječenju akutnog stanja i normalizacije probavnog sustava kao cjeline.

U ovom članku ćete naučiti da nisu svi ljudi znali što je proljev i što učiniti da se bave problemom.

iznenađujuće odgovor na pitanje, što je proljev

proljev ili dijareja - stanje u kojem se pletiva u trbuhu, jaka potreba da sedefekacija se javljaju ponekad dramatično i odjednom, stolica postaje vodenast dosljednost.

Izgleda akutnog proljeva karakteristike mnogih bolesti, iako je rijetka stolica - ne uvijek bolan događaj, na primjer, tako da tijelo može reagirati na stres ili jake emocionalnog iskustva.

Osim akutnog proljeva može biti kronična. To traje duže od akutnog proljeva: prijelaz na kronični oblik reći, ako je proljev traje duže od dva do tri tjedna. Slikarstvo

kronični proljev može bitno razlikovati od onog opisanog na početku titla.

Prvo, proljev se može dogoditi bez dodatnih simptoma, bez pratnji abdominalne boli ili dodatni poriv da srati. Drugo, proljev - nije samo tanak, ali i bilo kakve neformiranog stolici.

Normalno, stolica mora biti formalizirana u „kobasica”.To znači da je hrana himus( crijevni sadržaj) prošao je kroz sve faze obrade, tijelo izvadi sav potreban materijal i ostavljajući samo otpadne troske.

Ako je stolica na ovaj ili onaj način ne izdaje, to znači da je obrada himus nije dovršena.

Akutni proljev dovodi do drastičnog dehidracije i ispiranja od soli - elektrolita potrebnih za normalan rad organa i tjelesnih sustava.

Ako proljev nije vrijeme da preuzmu kontrolu, a zatim prilično brzo može razviti opasno stanje za tijelo.

Kronični proljev obično nije popraćena teškim simptomima, pacijent malo zabrinuta, nije brinuti o njegovu stanju i ne traže liječničku pomoć.

Međutim, isti deficit, koji je karakterističan za akutnog proljeva s razvije kronična, ali znatno sporije.

Video:

Postupno se može primijetiti, na primjer, znakovi preranog starenja kože - to može postati kosu, gubi svoju elastičnost i čvrstoću, njezin uskoro cijediti svoje bore.

Ili može ispasti i rasti gori kosa može pogoršati stanje noktiju ili zglobovima, i tako dalje. Analize su vjerojatno da će pokazati nedostatak određenih elektrolita u tijelu.

To je razlog da se proljev ne čak i uzrokovati ozbiljne nelagodu, da se liječi, a dijeta kod proljeva je jedan od načina da to učinite.

Prehrana u akutni proljev

značajke Napajanje proljeva u odraslih ne razlikuju mnogo od izbornika dječjeg kada imate proljev. Bolje

prehrana proljeva uzrokovanog akutnim zarazne( bakterijske ili virusne bolesti) - potpuna odbacivanje hrane.

jetra je aktivno uključena u probavu hrane, također se bori infekcija. Nakon što je tijelo je prisiljeno pobjeći na probavu, ne može u potpunosti formirati tijela obranu, ako imate proljev koji će dati višak virusa ili bakterija.

Obično tijekom apetita zaraznih bolesti nestaju - mozak jetra šalje signal da ima važnijeg posla. To je posebno izraženo u djece s proljevom.

Često postoje situacije kada se dijete vrati iz vrtića i odbija jesti. Za mame i pogotovo moja baka postaje izazov - beba s pjesmama, plesovima i uvjeravanje su hranjeni, a sljedećeg jutra ista majka ili baka poziv pedagog, da je dijete bolesno.

Ako odrasli hranili bebe apetit, jetra, bez uplitanja brzo bi prevladao infekcije, a ujutro od nje ne bi otišao.

Video:

Od djece čije djetinjstvo je aktivno dijete od intuitivnog vlasti u skladu sa svojim vlastitim tijelom, odrasli odrasli koji ne mogu slušati svoje tijelo i pravo jesti ako imate proljev.

Zatim

dijeta za proljev kod odraslih treba biti svjestan i nije intuitivno odbijanje hrane sve dok se simptomi proljeva ne značajno oslabljen.

Povraćanje i proljev je vrlo važno kako bi se gubitak tekućine i kemikalije.

možete koristiti esencije od sušenog voća ili kore nara, crnog čaja, biljnih čajeva i infuzijama, rehidracije soli otopinom ljekarne pa čak i obične vode.

Liječnici ne preporučuju rehidraciju za proljev proizvoda visoke osmolarnost, kao što su pileća juha, kuhano mlijeko, sok od jabuke, ili bezalkoholna pića. Posljednja dva sadrže šećer, koji, s proljevom, također treba izbjegavati.

U pravilu, nakon 8 - 12 sati „desoldering” proljev slabi i treba posebnu dijetu za vraćanje probavne funkcije.

Dijeta nakon proljeva obuhvaća proizvode koji su se brzo apsorbiraju i ne iritiraju sluznicu želuca.

koristi posudu izrađenu od rižino brašno, dobro kuhanu kaša, krekeri, žitarice, krušnih mrvica, i tako dalje. Posebna dijeta nakon proljeva je potrebna dok simptomi nestanu u potpunosti. Značajke

kroničnih slučajeva proljev

kroničnog proljeva u odraslih i djece treba nije toliko dijeta( u smislu privremenog napajanja kruga, nakon čega možete vratiti u normalan život), koliko podešavanje snage na stalnoj osnovi.

gotovo bez simptoma kronične opstipacije već duže vrijeme ne privlači pozornost na problem i našao samo kad je proljev je izazvao neke štete na tijelu, prisiljen tražiti uzrok države.

Kronični proljev ne dijagnosticira ili odvojeno bolesti kao akutni proljev - to je samo mehanizam koji dovodi do određenih posljedica.

Video:

najčešći uzrok kroničnog proljeva - sindrom iritabilnog crijeva, što je simbioza gastroenterološkoj i psihogene faktore, dakle tretira zajednički i gastroenterolog i psihoterapeut.

Drugi mogući uzrok proljeva - sindrom funkcionalne dispepsije - isti poremećaj koji lijek iz XX stoljeća zvao gastritisa.

Proljev je nekako povezan s povredom motoričke aktivnosti crijeva, razloge zbog kojih se zahtijeva da budu saznali, vratiti funkcioniranje probavnog trakta.

simptomi bol, nelagoda u trbuhu, hitno poziva da srati u kronični proljev nije uvijek poštuje. Također

opseg stolice, treba obratiti pozornost na sljedeće čimbenike:

• učestalost stolica - možete razgovarati o proljeva s više od tri bowel movements dnevno;
• stolica boja - svijetlo žute ili zelene pokazuju nedovoljno probavljaju probavljena hrana proljev;
• miris - kiselo pokazuje loše navike crijeva, obično zbog neuravnotežene prehrane, ili prejedanje;
• komadi neprobavljene hrane - još jedan znak da probava poremećena i dolazi do proljeva.

Mnogi ljudi sami sebe tješe da je učestalo čišćenje - to nije proljev i čišćenja tijela.

U nekom smislu to je, ali tijelo se čisti od toksina, a od vitamina i minerala koji prolaze kroz nju u tranzitu bez apsorbira u krvotok i ne uzimajući u organe i tkiva.

Čak i ako danas posljedice proljeva neprimjetan, da neće uvijek.

prehrana kod kroničnih proljeva

nemoguće precijeniti ulogu prehrane za normalizaciju probave u kronični proljev, i treba biti prilagođen za dugo, nekoliko mjeseci nakon odbijanja određenih namirnica koje iritiraju crijeva i ubrzavaju peristaltiku.

Uglavnom je u pitanju slatko tkiva - slatke jabuke( kiselina može biti, ali malo), šljive i suhe šljive, grožđe i grožđice. Vrijedno je odreći svježe mlijeko, ali se usredotočiti na proizvode od kiselog mlijeka.

dijetalna prehrana s dugotrajnim proljevom treba biti potpuna, što je, mora se podnijeti u masti, proteina i ugljikohidrata, ali njihov odnos promijeniti.

količina masti i ugljikohidrata treba svesti na minimum potrebnog, a glavni fokus izbornik bi trebao biti na proteinima za proljev.

Da biste smanjili cjelokupno opterećenje na probavnom sustavu, pomoći će vam regulirati prehranu. S kroničnom proljevom treba biti malo, ali svaka tri sata.

Postoji veza između proljeva i upotrebe koleretskih proizvoda, pa ih treba koristiti s oprezom.

Ne postoji jedan univerzalni dijeta za kronične dijareje, kao i kod većine drugih bolesti probavnog trakta ne postoji - to bi bilo previše lako.

Postoje opće preporuke, ali pri pripremanju prehrane važne su pojedinačne reakcije određenog organizma.

Lakše je proučavati reakcije vlastitih crijeva s ograničenom prehranom.

Video:

je moguće za nekoliko tjedana kako bi ograničili izbornik uključiti najviše jednostavna jela s puno proteina i minimalno masnoće i ugljikohidrata, u potpunosti eliminira slatko bogate vlaknima i žuči proizvoda.

Nakon što je stolica se normalizira ili poslovi javljaju očigledan napredak, možete napraviti prehrana raznovrsnija, promatranje reakcije organizma i izbjegavanje hrane koja iritirati crijeva i izazvati proljev.