Szárított sárgabarack székrekedésben: receptek és hasznos tulajdonságokkal
nem mindig megszabadulni a kellemetlen tüneteket, a betegség, meg kell vásárolni a gyógyszertárban farmakológiai ágensek, mert vannak a hagyományos módszerekkel. Például, a szárított sárgabarack a székrekedés, amely segít gyorsan és mellékhatások nélkül. Amellett, hogy hashajtó hatása, ez is sok egyéb tulajdonságait, amelyek jótékony hatással van a szervezetre.
Ez az egyedülálló termék egy finom eszközökkel helyreállítani a funkciókat a tápcsatornában. Elég, hogy enni egy pár darab szárított gyümölcsöt naponta, hogy az eredmény. Az aszalt sárgabarack egy csomó nyomelemek és vitaminok, amely egy helyreállító hatása.
sárgabarack hatással van a szervezet?
aszalt gyümölcs, ami készült sárgabarack szárítással, tartalmaz vitaminokat A, B, C, E, K. használata révén a szárított sárgabarack a téli szezonban, és az off-szezonban, akkor erősíti az immunrendszert, hogy megszabaduljon a hypovitaminosis, megakadályozzák a szezonális nátha.És szárított sárgabarack vitaminok több, mint a friss sárgabarack.
kálium meghaladja a nátrium-tartalma 250-szer. Mivel feleslegben lévő nátrium-visszatartott folyadékot a szervezetben, ahol a vérnyomás folyamatosan ugrál és ödéma képződnek. Kálium az ellenkező hatást - ez hoz vizet.
Szárított sárgabarack - egy lúgos termék. Ezért jó használni azok számára, akik gastritis fokozott szekréció - ez semlegesíti az összes sav, amely a gyomorban található, javítja az emésztési folyamatokat.
Szárított széles körben használják, mint egy anti-székrekedés. Szárított sárgabarack van egy enyhe hatása a bélmozgást stimulálásával munkáját. Ez nincs mellékhatása, így a megengedett használat csecsemők és terhes nők esetében.
Van azonban számos ellenjavallatok, amelyben a szárított sárgabarack ne egyen:
- függőség az élelmiszer-allergia.
- intolerancia gyümölcsök és anyagok nem tartalmaznak.
- ilyen akut rendellenességek, mint a hasmenés, gastritis az akut stádiumban, fekélyes betegség.
- cukorbetegség. Szárított sárgabarack tartalmaznak sok cukrot. Annak ellenére, hogy ő természetes( glükóz és fruktóz) a betegek, akiknek ez a diagnózis kell találni egy másik módszer foglalkozik székrekedés.
sárgabarack - jó helyreállító eszköz, amely pozitív hatással van a vérszegénység, megakadályozza, hogy a szív-és érrendszeri betegségek, vagy elősegíti azok természetesen, javítja a látást.
e sárgabarack székrekedés hatékony?
szék fő oka a késedelem - elégtelen bevitt élelmi rost a táplálkozás és a testmozgás. Ezért gyakran a probléma akkor fordul elő gyermekeknél, a terhes nők, az idősek és azok, akik ágyhoz kötött beteg. Gyógyszerek adagolását az első két csoport nem kívánatos elvileg, és a többit is kialakulhat függőség. Ezért különösen fontos részesülő természetes hashajtó.
miatt, amit a sárgabarack segít a székrekedés? Ez tartalmaz pektint és rostok. Normalizálja az első vízszint, a második - javítja a bélmozgást. A hatást az óvatos és természetesen: nélkül egyfajta vadság, duzzanat és fájdalom a has. Ha van egy hajlam székrekedés, meg kell gondolni a rendszeres használata sárgabarack.
alkalmazás tartalmaz
minőségű szárított sárgabarack színű legyen világos narancssárga, és egy fényes megjelenést. Ha úgy tűnik, azt mondja a vegyszerek használatát, ami negatív hatással van a test és provokál allergia. Normális, sárgabarack kell kinéznie egy aszalt sárgabarack. Ez nem vonzó, sötét narancs színű.
napi adag szárított sárgabarack - 100-150 gr. Egy ilyen kis mennyiség elegendő, hogy normalizálja a széket. Kívánatos enni sárgabarack este lefekvés előtt, miután a gőz. Ami az utasításokat, hogyan kell használni szárított sárgabarack, az emberek találtak egy csomó recept. Mindegyik kipróbált és biztonságos.
Bizonyos esetekben sárgabarack székrekedés formájában főzetek, édesség, keverékek, de csak akkor, ha a probléma súlyos és állandó.És ha ez zavar néha, akkor a szárított gyümölcsök a nyers formában.
Receptek aszalt sárgabarack székrekedésben
több lehetőség van, hogy milyen formában kell használni szárított sárgabarack, amellyel összekeverjük a hatás eléréséhez. A legfontosabb dolog - minden recept hashajtó hatása garantált.
Íme néhány közülük:
- 5-6 darab szárított sárgabarack keverve egy kis mennyiségű szárított aszalt szilvát vagy fügét.Öblítsük alaposan szárítjuk, csészébe helyezünk, és öntsünk forró vizet. Betölt elegyet egy éjszakán át. Infúzió ital reggeli előtt minden nap. Elég néhány trükköt sárgabarack mentett székrekedés.
- Van egy másik egyszerű recept - különbözik az előzőtől hozzáadásával, hogy a keverék a méz szárított gyümölcsök. Jelölje az egyes összetevő 200 g hagyja egy húsdaráló, és adjunk hozzá 100 g mézet. Vegye ki a keveréket egy kanál lefekvés előtt egy pohár vízzel.
- 300 g 300 g szárított sárgabarack és szilva összekeverünk 100 g mézet, 50 g aloe juice. Ez a természetes gyógymódok készítették egy evőkanál naponta kétszer.
- 200 g szárított sárgabarack, füge, aszalt szilva, és 1 citrom őrölni, és töltse két csésze mézet. A keveréket kell tartani a hűtőben és használt 1-2 evőkanál. Akkor egy természetesen tartós havonta.
- Mark 50 g szárított sárgabarack és szilva, kombinálva 100 ml méz, 50 g mazsola, 2 teáskanál gyógynövények szenna, 100 ml növényi olaj, apróra vágott összetevők. Következő, szárított gyümölcsök grind egy mozsárban együtt fű szennából. Minden mix növényi olajat és a mézet simára. Egy ilyen eszközt alkalmaznak fél teáskanál lefekvés előtt, és mosott le 150 ml meleg vízben.
ajánlatos mielőtt bármilyen recept aszalt sárgabarack székrekedésben orvoshoz fordulni. Az a tény, hogy a székelés nehéz lehet az oka, hogy komoly ok nélkül, és mindenképpen szükséges egy teljes vizsgálatot érzékelni. De ha nincs ellenjavallat, akkor aszalt sárgabarack - ez a legjobb eszköz, amit lehet gondolni elleni küzdelemben székrekedés.
rendszeres fogyasztása aszalt gyümölcs tisztít toxinok, segít fenntartani a megfelelő működését minden szervek és általában javítja az egészséget. Nem lehet visszaélni a szárított sárgabarack. A norma egy felnőttnek naponta - 6 gyümölcsöt. Ha meghaladja ezt a számot, akkor hívja a hatalmas zavar.
Szerző: Irina Levchenko, az orvos,
kifejezetten Moizhivot.ru
