Ditiup kembali: dirawat di rumah?

Istilah

"ditiup kembali" adalah istilah medis - myositis.Ini adalah peradangan pada otot rangka, dalam hal ini - kembali, yang muncul karena kontak yang terlalu lama untuk dingin, perubahan suhu yang mendadak atau salah dalam hidup.Paling sering terjadi di musim panas, ketika orang-orang datang ke panas di ruang mana AC beroperasi.

gejala utama yang mengganggu pasien jika ditiup kembali, dan dikembangkan miositis otot punggung - nyeri.Hal ini meningkat di pagi hari, setelah lama absen dari gerakan( di malam hari, saat tidur). Pada periode yang sama, jaringan di lokasi peradangan pembengkakan dapat diamati kejang otot refleks.Karakteristik untuk penyakit ini - onset akut 2-3 hari setelah terpapar faktor penyebab.Kembali rasa sakit di tempat tertentu di tilt, swivel.Jika setiap gerakan, ketika ada ketegangan otot, nyeri meningkat.Miositis ditemukan di antara orang dewasa dan anak-anak.Pada usia 15 tahun adalah dermatomiositis lebih umum, ketika proses inflamasi juga melibatkan kulit.

Isi: alasan miositis kembali Gejala myositis kembali otot Bagaimana jika ditiup kembali: pengobatan myositis

Catatan: hari ini, penyakit ini dianggap «Kantor», karena menderita sebagian besar mereka yang menjalani gaya hidup.Myositis dapat berupa patologi independen atau komplikasi penyakit lainnya, memiliki paru-paru atau kursus parah, berlangsung dalam bentuk akut atau kronis.alasan

miositis kembali faktor utama

yang memprovokasi myositis - adalah dampak dari udara dingin.

«Tiup kembali" mungkin dalam kasus seperti:

• penurunan suhu yang tajam ketika seseorang pergi dari panas ke ruang dingin.
• berkepanjangan paparan panas.
• Draft.Selama penayangan ruangan, dari itu Anda perlu pergi.
• duduk di bawah bekerja AC, kipas angin.Jika perangkat ini terletak di dekat tempat kerja, perlu untuk menginstal benar suhu operasi mereka.
• Frost.Pada musim dingin adalah penting untuk memastikan untuk dihangatkan dengan baik, meninggalkan jalan.
• Minum minuman dingin dalam jumlah besar.
• Olahraga di jalan.Penangkapan di udara segar, selalu perlu berpakaian untuk cuaca.harus ekstra hati-hati di musim dingin, karena selama aktivitas fisik seseorang berkeringat.Tidak hanya di akhir pelatihan yang Anda butuhkan untuk cepat pulang ke rumah dan berubah menjadi hal kering.

Kadang-kadang miositis terjadi karena efek negatif dari zat beracun.Mungkin muncul setelah terlalu melelahkan kuat otot, kejang, pengaruh agen menular, parasit.

Catatan: myositis sering merupakan komplikasi dari patologi seperti influenza, pneumonia, sepsis.

gejala myositis otot punggung

Pasien yang telah "ditiup kembali" memaksakan keluhan seperti: nyeri

• di belakang;
• torso ternyata menyakitkan dan membawa ketidaknyamanan;nyeri
• dapat memiliki karakter yang berbeda( sakit, menusuk, kesemutan);
• jika myositis akut, mungkin demam;
• palpasi otot( probing) menyebabkan nyeri;
• di tempat miositis mencatat pembilasan kulit( kemerahan), edema dapat;
• terkadang pasien harus mengambil sikap paksa di mana rasa sakit reda;
• dapat menyebabkan sensasi terbakar di belakang;nyeri
• mengintensifkan saat penderita batuk, tertawa, cegukan, melakukan latihan fisik, tajam miring.

miositis Gejala khas mungkin berkembang secara perlahan kembali( menyatakan gejala 1-2) atau cepat - dalam bentuk parah.

Catatan: penting untuk mencari bantuan medis segera setelah Anda merasakan dinginnya kembali.Ini akan membantu untuk meminimalkan risiko pembentukan penyakit inflamasi kronis pada latar belakang myositis dan proses distribusi berikutnya.

Bagaimana jika ditiup kembali: pengobatan myositis

Terapi

harus memilih ortopedi dokter traumatologist atau saraf setelah konfirmasi diagnosis, dengan mempertimbangkan alasan yang menyebabkan peradangan pada otot.Jika "ditiup kembali" sedikit, pengobatan dapat dilakukan di rumah.bantuan

Pertama untuk myositis

Ketika miositis kembali otot-otot harus mengikuti dua aturan:

• istirahat fisik;
• pemanasan otot-otot.

Dengan peningkatan rasa sakit untuk pasien terbukti tidur minimal 3 hari di tempat tidur kaku. Perdamaian dan tidak adanya gerakan tajam membantu otot-otot kembali untuk bersantai dan memulihkan.Untuk pemanasan menggunakan salep khusus, kompres, metode pengobatan tradisional.Terapi obat

Negara rejimen pengobatan ketika ditiup kembali meliputi:

• obat nonsteroidal anti inflamasi( diklofenak, indometasin) dalam bentuk tablet dan suntik;
• efek salep pemanasan( Finalgon, Voltaren, rr Menovazin);
• analgesik jika diperlukan( Ketorol, Baralgin).

Penting: penggunaan pemanasan salep dilarang dalam kasus myositis bakteri, karena dapat memperburuk situasi dan mengakibatkan generalisasi proses purulen.

obat tradisional di miositis

Tradisional metode perawatan, ketika ditiup kembali, harus digunakan dengan tidak adanya kontraindikasi untuk mereka dan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.Beberapa pengobatan tradisional miositis otot punggung tidak kalah dalam pengobatan efektivitas mereka.

resep yang paling efektif dianggap:

• kompres kentang.Kentang dimasak dengan kulit, tumbuk ke dalam haluskan dan tersebar pada kain katun, dilipat dalam 3-4 lapisan.Kompres berlaku untuk tempat sakit, berdiri untuk mendinginkan.Setelah melakukan menggosok dengan vodka dan bungkus baik sampai kembali.
• pijat dengan minyak esensial.Ketika myositis menghapus rasa sakit, stres dan peradangan pada otot minyak juniper, mint, sage, lavender.
• kompres kering.Untuk itu dalam situasi ketika ditiup kembali, menggunakan garam konvensional, yang dipanaskan dalam wajan( dalam oven), dan dituangkan ke dalam kantong kain.Selama menerapkan sakit otot baik dipanaskan, meningkatkan sirkulasi darah, peradangan luka, mengurangi rasa sakit.Setelah melakukan pijatan ringan.
• Menggosok punggung balsam cemara.Hal ini dapat dilakukan secara mandiri( minyak cemara dan lemak dicampur dalam rasio 1: 1) atau dibeli di apotek.Dengan balm jangan kompres selama 1 jam, setelah itu panas dibungkus kembali.

Catatan: jika setelah 3 hari pengobatan kondisi pasien belum membaik atau bahkan lebih buruk, Anda harus segera melihat seorang spesialis untuk pemeriksaan lengkap.Dalam beberapa kasus, nyeri punggung pada wanita di pinggang - tanda proses inflamasi ginjal, rahim, kiri bawah tulang belikat - infark miokard.

Untuk menghindari pembengkakan selama pengobatan dianjurkan untuk dikecualikan dari diet pasien dengan selenium, berminyak, pedas.

Apa yang tidak harus dilakukan ketika ditiup

kembali Ketika nyeri punggung akut, setelah pendinginan dilarang:

• menempatkan kompres sangat panas;
• melakukan senam, yoga, latihan di aula;
• mandi air panas, mandi atau sauna kunjungan;
• miositis tempat yang hangat di hadapan suhu tubuh yang tinggi;
• diterapkan salep lapisan yang sangat tebal.

dampak: pemanasan berlebihan bagian belakang pasien menyebabkan efek sebaliknya: nyeri meningkat, pembengkakan dibentuk meluas peradangan, dan penyakit ini diperburuk.

Penyembuhan fisioterapi diizinkan setelah penghapusan kejang otot dan sakit dari transisi tajam sakit.

Betsik Julia, seorang kolumnis kesehatan