Okey docs

Sembelit: apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan gejala ini

click fraud protection
Isi:
  • taktik tindakan sembelit
  • Jika sembelit berlangsung kurang dari seminggu
  • jika sembelit berlangsung lebih dari seminggu
  • Jika sembelit selama lebih dari 2 minggu
  • Jika sembelit konstan
  • Bagaimana jika sembelit yang kuat?
  • Sembelit setelah operasi
  • Sembelit pada
  • hamil
  • Sembelit pada bayi
  • Sembelit setelah menggunakan obat
  • Sembelit pada penyakit pada saluran pencernaan
  • video yang berguna tentang apa yang harus dilakukan dengan sembelit

Gaya hidup modern ditandai dengan kurangnyaaktivitas fisik dan diet yang tidak sehat. Mengapa begitu banyak orang tertarik, apa yang harus dilakukan di sembelit konstan. Kebanyakan orang mengasosiasikan gejala ini dengan gerakan usus yang jarang, tinja yang keras, ketegangan ketika mengosongkan usus, perasaan tidak lengkap mengosongkan setelah buang air besar.buang air besar jarang kadang-kadang disebut sembelit - sembelit adalah kata lain untuk apa yang harus dilakukan dalam hal ini akan dijelaskan di bawah ini.

Sembelit apa yang harus dilakukan

Dari sudut pandang kedokteran, sembelit disebut kehadiran kurang dari tiga gerakan usus per minggu, sembelit parah - kurang dari satu gerakan usus per minggu. Hal ini penting untuk membedakan antara sembelit akut dan kronis. Dalam kondisi sembelit pasien akut memburuk tiba-tiba, ia membutuhkan perawatan medis yang mendesak. Dalam masalah kronis berkembang secara bertahap, tetapi pengobatan tidak begitu mendesak.

instagram viewer

taktik tindakan sembelit

Banyak orang yang pertama dihadapkan dengan sembelit usus, tidak tahu apa yang harus dilakukan, dan panik bahkan tanpa adanya kursi selama dua sampai tiga hari.

Taktik penampilan masalah ini, ada 3 prinsip dasar :

  1. prinsip pertama - kebutuhan untuk membedakan antara sembelit kronis atau akut adalah untuk mengetahui mendesak apakah perlu untuk melakukan sesuatu, atau Anda dapat menunggu. Dalam konstipasi akut atau memburuknya perlu secepat mungkin ke dokter dalam waktu untuk menemukan penyebab dan jangan lewatkan penyakit serius( misalnya, kanker usus besar).
  2. Prinsip kedua - onset awal pengobatan dengan agen yang memiliki setidaknya berbahaya bagi kesehatan. Hal ini untuk mencegah memburuknya gejala dan menghindari potensi kerusakan pada usus besar, yang dapat disebabkan oleh sering menggunakan obat pencahar stimulan.
  3. Prinsip ketiga - perlu tahu kapan dan apa yang harus dilakukan dengan sembelit jangka panjang. Konsultasikan dengan dokter Anda dan diskrining untuk sembelit kronis diperlukan, jika metode biasa tidak membantu menghilangkan itu.

Perlu dicatat bahwa tujuan dari pengobatan sembelit tidak mencapai buang air besar setiap hari, dan kehadiran buang air besar setiap 2-3 hari tanpa perlu tegangan.

Jika sembelit berlangsung kurang dari seminggu

Apa yang harus dilakukan jika sembelit berlangsung dari 3-4 hari ke seminggu?

Pertama, Anda perlu mencoba untuk memperbaiki metode yang paling sederhana:

  • tidak harus menekan keinginan untuk mengunjungi toilet. Ketika hal itu terjadi - untuk mencari kamar mandi.
  • harus mencoba untuk meningkatkan aktivitas fisik mereka - misalnya, berjalan-jalan pendek atau moderat intensitas latihan lainnya setiap hari, yang sangat berguna untuk motilitas usus dan menghilangkan bahkan sembelit yang parah dan kembung.
  • harus dipastikan dalam penggunaan jumlah yang cukup cairan. Kebanyakan orang dewasa harus minum 8-10 gelas air sepanjang hari. Anda tidak harus minum minuman beralkohol dan berkafein karena mereka meningkatkan dehidrasi.
  • ingin memasukkan dalam diet harian Anda lebih banyak sayuran, buah dan makanan kaya serat.
  • penting untuk mencoba mengembangkan kebiasaan buang air besar di satu waktu yang sama - misalnya, setelah sarapan.
  • duduk di toilet, dapat diposisikan di bawah kaki dari dasar kecil( sekitar 10-15 cm).Ini akan membantu untuk menekuk pinggul dan menempatkan mangkuk dalam posisi yang lebih nyaman untuk mengosongkan usus.

Menjawab pertanyaan apa yang harus dilakukan dengan sembelit, dokter akan merekomendasikan untuk makan lebih banyak buah dan sayuran

jika sembelit berlangsung lebih dari seminggu

Banyak orang dengan sembelit, tunduk pada diet tinggi serat dan tips lainnya dijelaskan di atas mengalami masalah buang air besar menghilang dalam 3-5 hari. Tapi bagaimana dengan mereka yang mengalami sembelit berlangsung lebih dari 7-10 hari?

Jadi orang perlu:

  • Mulai mengambil serat dalam bentuk suplemen makanan.
  • dapat mencoba obat, melembutkan tinja.
  • diizinkan untuk menerapkan supositoria rektal dengan gliserin.

Jika dalam 5-7 hari dari pengobatan sembelit tidak lulus, maka perlu berkonsultasi dengan dokter, yang akan memberitahu Anda apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Jika sembelit selama lebih dari 2 minggu

Bagaimana jika panjang dewasa sembelit dari 2 minggu? Dengan tidak efektifnya perubahan nutrisi, aktivitas fisik harus berkonsultasi dengan dokter untuk saran. Ini akan membantu menentukan penyebab gangguan dan meresepkan pengobatan yang tepat ditujukan untuk penghapusan dan menghilangkan gejala.

Jika sembelit konstan

Jadi apa yang harus dilakukan dengan sembelit usus kronis pada orang dewasa?

Pertama, Anda perlu mengidentifikasi kemungkinan penyebab perkembangannya, yang meliputi:

  • kandungan serat tidak memadai dalam diet.gaya hidup
  • dan kurangnya aktivitas fisik.
  • Minum air dalam jumlah cukup. Konsumsi
  • alkohol dan minuman berkafein.
  • penerimaan obat-obatan tertentu( misalnya, antasida, antidepresan, obat antiepilepsi, analgetik narkotik).
  • usus untuk menyesuaikan diri dengan aksi obat pencahar.
  • Stres.
  • Obesitas.
  • Kehamilan.diabetes
  • .
  • Irritable Bowel Syndrome.
  • Hypothyroidism.
  • lesi sumsum tulang belakang.
  • Multiple Sclerosis.
  • Radang usus.kanker usus besar
  • .Penyakit
  • Parkinson.

Dalam setiap kasus ini, dokter rekomendasi untuk pengobatan sembelit berbeda. Namun, hampir semua pasien harus mengikuti diet tinggi serat dan mempertahankan aktivitas fisik.

Bagaimana jika sembelit yang kuat?

sembelit parah adalah adanya satu gerakan usus dalam 7-10 hari. Dalam kasus tersebut, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, agar tidak ketinggalan penyakit serius - seperti kanker usus besar.

Apa yang harus dilakukan dengan sembelit, Anda perlu mencari tahu dari dokter

kebanyakan kasus, dokter meresepkan obat pencahar, milik salah satu kelompok berikut: obat pencahar

  • , tinja bulking ( Metilselulosa, kepoh, psyllium).Penundaan dalam lumen usus dari air, melunakkan tinja dan mempromosikan mengosongkan. Hal ini dapat digunakan untuk pengobatan jangka panjang sembelit.
  • pencahar, pelunak feses ( Docusate).Tertunda cair dan lemak dalam tinja, melembutkan dan membuat lebih mudah untuk buang air besar. Digunakan untuk pengobatan jangka pendek sembelit.
  • osmotik obat pencahar( Laktulosa, Sorbitol, Polyethylene glycol).Meningkatkan jumlah cairan di lumen saluran pencernaan. Mereka digunakan untuk pengobatan jangka panjang sembelit pada pasien yang obat pencahar tidak membantu, meningkatkan volume tinja.
  • Stimulan obat pencahar ( senna, bisacodyl).Langsung mempengaruhi mukosa usus, dan serabut saraf, menyebabkan peningkatan peristaltik. Dari penggunaan jangka panjang obat ini harus dihindari karena risiko usus pembiasaan untuk tindakan pencahar.

Beberapa pasien dapat mengembangkan impaksi tinja, di mana terakumulasi di rektum keras dan kering feses, memblokir lumen dan rumit buang air besar. Dalam kasus tersebut, dokter pertama meresepkan obat pencahar osmotik, dan ketika mereka tidak efektif dalam 7-10 hari - merangsang.

Jika ini tidak berhasil, berlaku:

  • supositoria rektal dengan bisacodyl.
  • Mini enema docusate.
  • enema.

Sembelit setelah operasi

Setiap operasi adalah stres bagi tubuh. Itulah sebabnya banyak pasien setelah operasi sembelit segera membuat sendiri merasa, dan mereka bertanya-tanya apa yang harus dilakukan untuk menormalkan fungsi usus. Kontribusi untuk pengembangan efek sembelit obat-obatan narkotika dan anestesi, gangguan makan, penurunan aktivitas fisik dan efek langsung pada saluran pencernaan.pencegahan

dan pengobatan sembelit setelah operasi adalah sebagai berikut:

  • aktivasi awal pasien.
  • Membatasi obat nyeri narkotik.
  • obat pencahar, pelunak feses( Docusate).
  • asupan yang cukup dari air sebelum dan setelah operasi( jika izin dokter).
  • Pada kasus yang parah, menggunakan obat pencahar stimulan, supositoria rektal atau enema. Selain

, sifat pengobatan tergantung pada intervensi bedah dilakukan. Misalnya, menanggapi pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan dengan sembelit setelah pengangkatan kandung empedu, mungkin dianjurkan untuk mengikuti diet dengan peningkatan bertahap dalam jumlah serat dalam diet dan kandungan mengurangi makanan berlemak.

Untuk normalisasi berkepanjangan operasi setelah dokter pencernaan merekomendasikan diet seimbang, aktivitas fisik dan suplemen serat makanan.

Sembelit pada kehamilan Sembelit

berkembang pada wanita hamil sangat umum, sehingga mereka perlu tahu apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Faktanya adalah bahwa untuk membangun saluran pencernaan harus bekerja tanpa menyebabkan kerusakan pada anak.

Oleh karena itu, dokter awalnya merekomendasikan hamil perubahan ibu diet, meningkatkan asupan cairan dan menjaga aktif secara fisik.obat pencahar osmotik dapat diberikan dengan ketidakefektifan tindakan.

Sembelit pada bayi

Banyak orang tua dihadapkan dengan sembelit memiliki bayi mereka. Ini harus segera dicatat bahwa bayi yang diberi ASI, masalah ini sangat jarang terjadi, karena ASI cocok untuk anak dalam komposisi. Jika bayi yang minum susu botol lebih sering sembelit.

Apa yang harus dilakukan dengan sembelit dari campuran?pasar makanan buatan kaya cukup, jadi ketika masalah ini harus secara bertahap pindah ke campuran lainnya.

Tips lain untuk memerangi sembelit pada anak-anak merekomendasikan:

  • hati-hati dan lembut pijat perut.
  • coba tambahkan jus prune sedikit ke campuran.
  • berkonsultasi dengan dokter Anda tentang penggunaan obat pencahar.

Sembelit setelah menerapkan obat

Banyak kasus gangguan pengosongan lambung berkembang setelah pengobatan penyakit lainnya. Misalnya, dokter sering merujuk pasien ke pertanyaan apa yang harus dilakukan untuk sembelit timbul setelah mengambil Imodium atau antibiotik selama 7-10 hari. Sembelit dapat terjadi pada orang taking sering diresepkan untuk antasida gastritis.

Untuk memahami apa yang harus dilakukan dengan sembelit, Anda perlu mengetahui penyebab dari kondisi ini, yang sering terletak dalam mengambil obat-obatan tertentu

dokter dalam kasus ini merekomendasikan diet seimbang dengan peningkatan serat, aktivitas fisik. Selain itu, beberapa pasien membantu probiotik dan prebiotik, efek yang ditujukan untuk pemulihan mikroflora usus.

Sembelit pada penyakit pada saluran pencernaan

kadang-kadang sembelit adalah gejala dari berbagai penyakit pada saluran pencernaan - misalnya gastritis. Saran tentang apa yang harus dilakukan di rumah untuk sembelit disebabkan oleh gastritis, sindrom iritasi usus, penyakit radang usus, termasuk kepatuhan diet dengan banyak serat, aktivitas fisik, konsumsi jumlah yang cukup cairan, dan pengobatan penyakit yang mendasarinya.

harus diingat bahwa peningkatan jumlah serat yang dikonsumsi harus bertahap, karena peningkatan tajam dalam perut manusia bisa bengkak dan mengembangkan perut kembung.

Sembelit - gangguan yang sangat umum dari saluran pencernaan. Mereka paling sering disebabkan oleh kekhasan kehidupan modern - penggunaan produk, miskin serat, kafein dan alkohol, gaya hidup, stres, obesitas. Untuk memerangi sembelit, Anda harus terlebih dahulu menghilangkan faktor-faktor ini, yaitu pasien perlu melakukan perubahan dalam diet, secara fisik aktif, menormalkan berat badan.

Penulis: Taras Nevelichuk dokter,
khusus untuk Moizhivot.ru

video yang berguna tentang apa yang harus dilakukan dengan sembelit

Fitur diet untuk sembelit pada anak-anak

Fitur diet untuk sembelit pada anak-anak

Untuk membantu anak mendapatkan kembali kursi biasa, Anda perlu diet khusus untuk sembelit pada...

Baca Lebih Banyak

Berbagai penyebab sembelit pada wanita

Berbagai penyebab sembelit pada wanita

Dokter menyebut berbagai penyebab sembelit pada wanita. Mereka patut ditelusuri untuk mengetahu...

Baca Lebih Banyak

Terjadinya sembelit pada kehamilan

Terjadinya sembelit pada kehamilan

Sembelit selama kehamilan - sering fenomena, yang terjadi menurut statistik setiap wanita kedua...

Baca Lebih Banyak