Apa yang bisa Anda makan dengan diare untuk anak?

Dibandingkan dengan tubuh orang dewasa, tubuh anak adalah sistem yang agak lemah yang bereaksi tajam terhadap setiap perubahan dalam kehidupan sehari-hari atau terhadap perkembangan penyakit. Dan diare pada bayi bisa terjadi secara tak terduga karena sebab apapun. Ini bukan penyakit independen, tetapi gejala yang menandakan semacam kerusakan pada tubuh anak. Jika kemunculannya tidak terkait dengan sesuatu yang serius, maka diare akan hilang dengan cepat. Namun, selama masa perawatan, bayi perlu diberi makan, dan sejumlah produk makanan yang sudah dikenal dilarang keras dimasukkan ke dalam menu anak-anak. Apa yang bisa dimakan anak dengan diare?

Kotoran longgar pada anak: alasan utama

Diare pada bayi adalah tinja cair yang sering dan berlimpah, di mana ada sejumlah besar gas di usus, anak mengeluh ketidaknyamanan di perut. Warna tinja, sebagai suatu peraturan, berubah menjadi warna yang lebih terang, dalam situasi tertentu mungkin mengandung darah, cairan bernanah, makanan yang tidak tercerna, lendir.

Kotoran longgar pada anak dapat dipicu oleh alasan yang sama sekali berbeda. Ini bukan penyakit independen, tetapi reaksi simtomatik saluran pencernaan terhadap faktor-faktor tertentu.

Meja. Penyebab utama diare.

Menyebabkan	Penjelasan
Perubahan pola makan	Penggunaan produk yang tidak biasa, kesalahan dalam makanan bayi yang benar dapat dengan mudah menyebabkan gangguan pencernaan dan munculnya tinja yang longgar. Ini bisa disebabkan oleh makan berlebihan, makan makanan berlemak atau makanan kaya karbohidrat. Dalam beberapa kasus, defisiensi enzimatik berkembang, yang menyebabkan makanan tidak punya waktu untuk dicerna sepenuhnya dan masuk sebagian bentuk yang dicerna ke dalam usus bagian bawah, di mana proses fermentasi aktif mulai terjadi dan, sebagai akibat dari semua ini, ada diare.
Infeksi dan invasi cacing	Penyebab feses encer yang cukup umum adalah infeksi bakteri atau virus, infeksi cacing. Diare tidak dapat dipicu bahkan oleh parasit dan patogen itu sendiri, tetapi oleh produk limbah dan racun yang dilepaskannya. Infeksi dan parasit dapat masuk ke saluran pencernaan anak-anak dengan air dan makanan kotor, produk susu atau daging berkualitas rendah, melanggar aturan kebersihan pribadi, dll.
Kehadiran patologi serius	Diare sebagai gejala dapat diamati pada sejumlah penyakit serius dan parah - proses inflamasi pada organ sistem pencernaan, hipertiroidisme, divertikulosis, dll. Terkadang, selama pemeriksaan di klinik, anak didiagnosis dengan patologi seperti penyakit celiac, cystic fibrosis, dll.
Alasan lain	Alergi makanan, pelanggaran mikroflora saluran usus, pilek, sindrom iritasi usus besar, yang memanifestasikan dirinya dengan ketakutan atau stres, dapat menyebabkan diare.

Penting! Kotoran yang encer pada bayi tidak selalu diare. Misalnya, anak-anak yang masih sangat kecil yang diberi ASI melakukan buang air besar sangat sering hanya dalam porsi kecil dari feses cair yang cukup.

Bahaya utama diare adalah kemungkinan dehidrasi. Saat buang air besar, feses yang keluar cair dan banyak cairannya. Apalagi, semakin muda anak, semakin berbahaya dehidrasi baginya. Ini secara negatif mempengaruhi kerja semua sistem tubuh.

Prinsip mengobati diare pada anak

Mengatasi diare pada bayi, jika tidak disebabkan oleh sebab yang serius, Anda bisa dengan cepat – terkadang gejalanya hilang hanya dalam beberapa jam. Yang utama adalah mengikuti prinsip umum pengobatan diare:

• jangan lupa tentang keseimbangan air-garam - penting untuk mengisi kembali kehilangan cairan tubuh;
• Anda harus mengikuti diet khusus, tidak termasuk produk berbahaya;
• penting untuk memberi anak itu kedamaian - Anda tidak boleh membawanya ke taman kanak-kanak atau mengirimnya ke sekolah;
• lebih baik tidak menggunakan obat pengikat - biarkan tubuh membersihkan dirinya dari apa yang tidak "cocok" untuknya;
• anda bisa memberikan obat sorben;
• dianjurkan untuk sering memberi makan bayi dan dalam porsi kecil.

Diet adalah prinsip yang paling penting dalam pengobatan diare. Nutrisi khusus tidak hanya akan memperbaiki kondisi anak secara keseluruhan, tetapi juga akan membantu memulihkan fungsi usus, memberi tubuh kekuatan untuk melawan.

Apa yang bisa Anda beri makan bayi Anda?

Makanan yang akan diterima anak selama diare tidak boleh membebani saluran pencernaan dan membuatnya kesal. Karena itu, yang terbaik adalah mengukus atau merebus hidangan. Pilihan yang baik adalah sup cair tanpa lemak yang dimasak berdasarkan kaldu ayam atau ikan, sayuran (yang utama adalah mengecualikan bit dan kol). Anda juga bisa menggunakan bubur, yang ketika dimasak menjadi agak berlendir. Minyak tidak boleh ditambahkan ke dalamnya.

Penting! Anak harus banyak minum. Dan semakin banyak air yang dia minum, semakin baik. Anda dapat mengganti sebagian airnya dengan teh hitam yang diseduh ringan tanpa gula.

Beberapa jam pertama setelah diare, lebih baik tidak memberikan makanan sama sekali. Disarankan untuk hanya memberi anak air minum, memberinya persiapan sorben. Selanjutnya, Anda bisa membuat nasi rebus. Kentang rebus juga baik-baik saja. Secara bertahap, Anda dapat memperkenalkan rusks dari roti putih tanpa menambahkan bumbu (buatan sendiri), ikan, daging ayam. Disarankan untuk menghapus yang terakhir.

Daftar umum makanan yang berguna dan direkomendasikan untuk diare pada bayi meliputi nama-nama berikut:

• nasi rebus;
• soba, semolina, oatmeal, bubur nasi, harus dimasak dalam air;
• wortel parut;
• apel panggang;
• pure sayuran;
• kerupuk roti putih;
• produk susu fermentasi dengan kandungan lemak rendah (hingga 2,5%);
• irisan daging dimasak dalam double boiler.

Keju cottage, telur, kentang tumbuk atau pisang, produk daging dapat dimasukkan dalam menu untuk anak-anak selama 2-3 hari, ketika diare sudah surut dan kerja saluran pencernaan mulai normal. Penting untuk memberikan makanan dan memperhatikan frekuensi makan anak sesuai usianya. Jadi, anak di atas 1 tahun harus menerima makanan 2 kali lebih sering dari biasanya - sekitar 6-8 kali sehari, tetapi dalam porsi yang lebih kecil, yang secara bertahap meningkat saat mereka pulih. Paruh pertama hari setelah diare, Anda bisa kelaparan. Dengan mencret, Anda bisa memberikan kolak dan jelly yang terbuat dari buah beri segar kepada bayi Anda.

Perhatian! Jika anak tidak mau makan, tidak perlu memaksanya.

Disarankan untuk mengikuti diet selama sekitar 5-6 hari, tetapi dalam beberapa kasus akan memakan waktu 2-3 minggu untuk memberi makan anak sesuai dengan skema ini. Sebagai aturan, diet jangka panjang diresepkan oleh dokter jika ada indikasi untuk ini.

Kami mengembalikan keseimbangan air-garam

Ini adalah aspek yang sangat penting dari pengobatan diare, karena tubuh kehilangan banyak air, elemen mikro dikeluarkan dari jaringannya dan semua kehilangan harus diisi ulang sesegera mungkin. Cara termudah, jika tidak ada muntah, adalah dengan menyirami pasien kecil dengan berlimpah. Ini akan mengembalikan kandungan cairan jaringan.

Persiapan khusus akan membantu mengembalikan keseimbangan garam dan elemen mikro. Ini adalah Regidron, Oralit, Gastrolit dan lainnya. Mereka diencerkan dalam air sesuai dengan instruksi dan diumpankan ke anak.

Penting! Anda tidak perlu menuangkan berliter-liter cairan ke dalam anak sekaligus. Cukup minum 5-30 ml setiap 5-20 menit. Volume tergantung pada usia dan kondisi anak.

Anda juga dapat memberi makan bayi Anda dengan rebusan kismis, rebusan blueberry, chamomile, mawar, dan air beras. Air mineral juga cocok.

Nasihat! Anda dapat menyiapkan larutan garam sendiri. Cukup larutkan 0,5 sdt dalam 1 liter air. soda dan garam, tambahkan 1 sdm. l. Sahara.

Bagaimana cara memberi makan bayi?

Sebelumnya, dokter menganjurkan diet cepat untuk diare pada bayi, tetapi sekarang tidak digunakan. Faktanya adalah bahwa diet seperti itu dapat menyebabkan kekurangan kalori protein dan hanya memperlambat pemulihan fungsi saluran pencernaan. Bahkan dengan diare, bayi terus menyusu, asalkan tidak ada muntah. Hanya porsi ASI yang berkurang sekitar 2 kali lipat, dan frekuensi menyusui meningkat. Hal yang sama berlaku untuk nutrisi anak yang diberi susu formula. Jika makanan pendamping tersedia, itu untuk sementara dibatalkan.

Perhatian! Penting untuk memastikan bahwa bayi mengalami diare, dan bukan fakta buang air besar yang biasa.

Makanan yang dilarang

Sejumlah produk yang mungkin akrab bagi seorang anak, dengan adanya diare, harus dibatalkan, sepenuhnya mengecualikannya dari menu. Ini termasuk makanan yang digoreng, acar dan bumbu, susu segar, sebagian besar sayuran dan buah-buahan segar, jamur, dan kacang-kacangan. Penting untuk melarang anak minum minuman manis berkarbonasi, makan cokelat, keripik, kerupuk - hampir semua hal yang sangat disukai anak-anak. Semua makanan berlemak dan berat tidak termasuk. Roti segar dan kue kering juga dilarang.

Semua produk ini perlu dikembalikan ke menu anak secara bertahap dan perlahan. Efek yang sangat agresif pada saluran pencernaan dapat dimasukkan dalam makanan tidak lebih awal dari setelah 1,5 minggu.

Juga, jangan berikan anak Anda produk yang mengandung kafein (kecuali teh), jus tomat dan jeruk. Dilarang menggunakan bumbu dan bumbu apa pun, kecuali garam, dalam persiapan makanan diet.

Apakah saya perlu ke dokter?

Diare biasa, yang tidak mengancam tubuh, berakhir agak cepat - tidak sulit untuk mengatasinya sendiri di rumah. Namun, jika ada darah dalam tinja, itu menjadi hitam atau anak menderita tinja yang longgar selama 2 hari, ditambah suhu tubuhnya naik atau sakit, muntah muncul, maka penting untuk segera menghubungi ke dokter. Jika tidak, dapat muncul kondisi yang mengancam kehidupan anak.

Bagaimana cara mencegah diare pada anak?

Langkah 1. Penting untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi untuk orang tua dan anak. Tangan harus dicuci sesering mungkin menggunakan sabun. Penting untuk melakukan prosedur ini setelah setiap berjalan. Jika terjadi kontak dengan bayi, dianjurkan untuk membilas tangan Anda setelah setiap bedong atau mengganti popok.

Langkah 2. Penting untuk menjaga kebersihan rumah Anda. Lantai harus dicuci terutama secara menyeluruh. Pembersihan basah harus dilakukan setiap hari.

Langkah 3. Semua mainan anak-anak harus dicuci secara teratur.

Langkah 4. Infeksi rotavirus adalah penyebab umum diare. Dokter akan dapat membuat diagnosis, jadi Anda perlu meneleponnya di rumah.

Langkah 5. Disarankan agar Anda mengurangi jumlah jus yang diminum anak Anda di siang hari.

Langkah 6. Penting untuk menyiapkan susu formula dengan benar - jika dosisnya dilanggar, itu bisa memicu diare.

Langkah 7. Diare dapat terjadi karena alergi makanan atau intoleransi makanan. Jika produk baru dimasukkan ke dalam menu anak, lebih baik untuk sementara mengecualikannya.

Video - Nutrisi pada anak saat diare

Diare pada anak, kecuali disebabkan oleh sesuatu yang serius, akan hilang dengan cepat. Hal utama adalah mengikuti aturan dasar perawatan dan memberi makan bayi hanya makanan yang cocok dalam hal ini. Jika tidak, tinja yang longgar akan mengganggunya untuk beberapa waktu. Pada tanda pertama komplikasi, penting untuk segera menghubungi dokter anak.