Iklim terbaik untuk penderita asma

Di seluruh dunia, terdapat 100-200 juta orang menderita asma bronkial. Dan hampir semua orang mengajukan pertanyaan tentang iklim apa yang terbaik untuk tempat tinggal permanen, sehingga serangan penyakit sejarang mungkin terjadi.

Benar-benar salah untuk mengatakan bahwa suatu daerah tertentu mungkin cocok untuk penderita asma. Namun, ketika memilih tempat tinggal, beberapa faktor harus diperhitungkan: suhu, kelembaban, status alergi, dan keberadaan nutrisi di udara. Berdasarkan faktor-faktor ini, Anda harus memilih area tempat Anda dapat pindah untuk tempat tinggal permanen.

Kondisi iklim yang sesuai

Terkadang cukup bagi penduduk kota untuk pergi selama beberapa hari untuk bersantai di alam agar pasien merasa jauh lebih baik. Dalam hal ini, udara bersih memiliki efek positif pada tubuh.

Untuk pasien dengan bentuk asma atopik, terutama untuk orang tua dengan anak yang sakit, dianjurkan untuk tinggal di daerah pegunungan, di sekitar laut. Suasana, jenuh dengan aroma pinus, direkomendasikan untuk pasien yang penyakitnya disertai dengan proses inflamasi pada organ pernapasan.

udara pegunungan

Iklim pegunungan berkontribusi pada peningkatan fungsi sistem paru-paru. Ini karena kekhasan tertentu: udara di pegunungan jauh lebih dingin dan lebih kering daripada di dataran. Selain itu, suasana pegunungan sedikit berkurang, dan tekanannya berkurang, yang baik untuk pasien.

Oleh karena itu, lebih baik bagi pasien untuk memilih daerah pegunungan untuk hidup dan untuk penghentian kelaparan oksigen kronis. Anda dapat pergi ke daerah pegunungan bahkan pada liburan singkat, "melarikan diri" dari alergen yang biasa untuk memperbaiki kondisi umum tubuh.

udara jenis konifera

Telah ditemukan secara eksperimental bahwa untuk pasien dengan gejala bronkial, terutama pada anak yang sakit, menghirup udara jenis konifera memiliki efek positif. Menghirup aroma jarum pinus dapat secara dramatis mengurangi jumlah eksaserbasi asma. Jika tidak mungkin untuk pindah secara permanen ke zona seperti itu, maka disarankan untuk pergi ke alam selama beberapa minggu sehingga udara konifer yang sehat memenuhi tubuh dengan oksigen.

Efek positif dari jarum dapat dijelaskan dengan adanya phytoncides, yang memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri. Dalam hal ini, jarum lebih baik memberi makan sistem paru-paru dengan oksigen, dan phytoncides mencegah perkembangan proses inflamasi.

Udara laut

Keselamatan bagi pasien dapat dianggap sebagai udara laut, pemanasan hingga suhu 25-30 derajat. Ini berguna untuk pasien karena kandungan garam dan partikel yodium yang tinggi di udara, yang mengendap di saluran udara dan mencegahnya tersumbat oleh lendir.

Selain itu, harus diingat bahwa keadaan sistem saraf tergantung pada pilihan tempat tinggal. Kondisi ini juga harus diperhatikan.

Di mana penderita asma bisa bergerak?

Karena serangan asma terjadi sebagai akibat dari kombinasi faktor eksternal dan internal, termasuk penurunan suhu, perubahan tingkat kelembaban, dll. Sangat mudah untuk melindungi diri Anda dari mereka mustahil. Namun, ada zona dan sudut tertentu di dunia, iklim yang paling menguntungkan bagi pasien dewasa dan anak-anak, misalnya Bulgaria.

Iklim yang baik bagi penderita penyakit bronkopulmoner dimiliki oleh:

• Jerman, Israel, Prancis;
• Montenegro dan Slovenia, Kroasia;
• Spanyol, Siprus;
• Bulgaria layak mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, negara bagian ini populer di kalangan penderita asma. Ini, pertama-tama, menunjukkan bahwa Bulgaria memiliki iklim kering ringan, yang memiliki efek positif pada kesejahteraan pasien.

Di antara warga Rusia dan negara-negara tetangga, yang paling terkenal adalah daerah, yang iklimnya dibuat untuk pasien seperti itu:

• Krimea;
• Altai;
• wilayah Krasnodar;
• Kaukasus Utara.

Krimea

Krimea (Sevastopol, Feodosia, Evpatoria), dengan iklim kering dan hangat, paling cocok untuk sebagian besar pasien. Dianjurkan untuk memilih wilayah untuk tinggal di dekat hutan jenis konifera. Udara bersih Feodosia memiliki efek menguntungkan.

Karena fakta bahwa Krimea (Feodosia, Evpatoria, dll.) Dicirikan terutama oleh iklim sedang zona, telah digunakan untuk waktu yang lama sebagai pemimpin dalam perawatan spa bronkial penyakit. Paling sering, pasien dikirim ke Krimea (Evpatoria, Sevastopol, kondisi yang menguntungkan di Feodosia).

Ini mengurangi frekuensi serangan dan meminimalkan keberadaan alergen. Iklim ringan Feodosia, Evpatoria, dll. menggabungkan udara laut, dataran, hutan jenis konifera. Itulah sebabnya Krimea (Evpatoria, Feodosia, dll.) direkomendasikan untuk tempat tinggal permanen pasien bronkopulmoner.

Kaukasus Utara

Minvody, Kislovodsk, serta daerah dekat Pyatigorsk dianggap sebagai tempat klasik bagi orang-orang dengan gejala bronkial untuk menginap. Iklim mikro pegunungan berkontribusi pada kejenuhan tubuh dengan oksigen, memfasilitasi pernapasan dan mengurangi perkembangan serangan asma.

Abkhazia

Abkhazia (Batumi, Sukhumi, dll.) direkomendasikan untuk tempat tinggal permanen dan pengobatan pasien dengan gejala bronkial. Ini memiliki cukup banyak zona yang menguntungkan. Abkhazia (bagian lama), di mana kota resor Gagra berada, terletak di lereng pegunungan dan permukaan laut yang cukup tinggi, akan menjadi tempat yang ideal untuk pengobatan dan pencegahan asma dan alergi penyakit.

Abkhazia terkenal dengan hutan konifernya, yang membersihkan atmosfer dari zat berbahaya dan alergen, memperkayanya dengan phytoncides yang bermanfaat, yang sangat berguna untuk penyakit bronkopulmoner. Karena itu, Abkhazia direkomendasikan untuk perawatan permanen dan perawatan pasien bronkopulmoner.

Rusia

Wilayah Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg menguntungkan. Selain itu, iklim Tatarstan dan Altai bermanfaat. Perlu dicatat bahwa ini adalah opsi yang paling menguntungkan, di mana Anda dapat merekomendasikan untuk pergi ke pasien dengan gejala bronkial. Jika gejala penyakit termanifestasi dengan jelas pada anak-anak, disarankan untuk memindahkan anak lebih dekat ke area ini.

Wilayah Krasnodar, di mana udara laut dan pegunungan digabungkan, paling sering direkomendasikan untuk perawatan anak-anak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat populer di kalangan penderita asma.

Perlu dicatat bahwa bertentangan dengan kepercayaan populer, iklim Sochi tidak baik untuk semua pasien. Kasus eksaserbasi serangan asma yang sering terjadi di Sochi. Ini terutama karena kelembaban udara yang tinggi, jadi lebih disukai untuk memilih Krimea (Sevastopol, Feodosia dan Evpatoria) dan zona iklim pantai lainnya, menghindari Sochi.

Ukraina

Di zona iklim ini, ada gua garam yang terkenal di wilayah ini. Ada gua-gua seperti itu di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak di dekat perbatasan Rumania).

Ada juga deposit garam di Vinnitsa. Berbeda dengan gua batu bara, gua asin berwarna putih, berkilau dan di bawah kaki, bukannya pasir, garam. Sangat berguna bagi penderita asma untuk tinggal di gua garam dan menghirup uap garam yang disekresikan. Gua serupa ada di Soligorsk, yang terletak di Belarus.

Kondisi iklim tidak direkomendasikan

Dapat dimengerti bahwa selain tempat-tempat yang direkomendasikan di mana orang sakit dapat bergerak dan di mana mereka akan menjadi sebaik dan senyaman mungkin, ada daerah-daerah di mana orang sakit tidak dapat tinggal.

Akomodasi dikontraindikasikan di tempat-tempat:

• dengan awan rendah;
• seringnya pergerakan front udara;
• sebagian besar tanah liat;
• kelembaban tinggi.

Perkembangan asma bronkial difasilitasi oleh iklim dingin, sehingga orang dengan gejala seperti itu tidak dapat tinggal di Antartika dan Kutub Utara. Tidak diinginkan untuk tinggal di iklim tropis karena kelembaban yang tinggi.

Paling sering, orang yang tinggal di kota-kota besar cenderung terkena penyakit ini. Untuk itu, ada beberapa faktor yang memprovokasi, antara lain situasi lingkungan yang buruk.

Dalam hal ini, aman untuk mengatakan di mana Anda tidak boleh pindah. Pertama-tama, ini adalah kota-kota seperti St. Petersburg, di mana lembab dan lembab, yang dikontraindikasikan untuk pasien bronkopulmoner. Selain itu, tidak disarankan untuk tinggal di Nizhny Tagil dan kota-kota lain dengan banyak perusahaan industri yang mencemari lingkungan.