Semprotan pergelangan kaki

Peregangan ligamen di pergelangan kaki adalah pecah sebagian atau kerusakan pada beberapa atau hanya satu ligamen di daerah tersebut, paling sering dari luar. Kumpulan adalah sejenis kabel dari jaringan ikat yang menggabungkan beberapa tulang secara bersamaan, sehingga memberi stabilitas pada sendi. Ligamen sendi pergelangan kaki membatasi gerakannya ke samping.

Terkadang sangat sulit menilai keparahan beberapa kasus keseleo pergelangan kaki. Kompleksitas cedera dapat bervariasi tergantung pada jumlah tendon yang telah terluka dan jumlah serat yang pecah di masing-masing tendon. Ciri khas dari keseleo pergelangan kaki dari peregangan di tempat lain adalah bahwa hanya ligamen yang bisa rusak di area ini, dan otot pecah tidak pernah terjadi.

Penyebab

Penyebab perpecahan parsial tendon seringkali berupa stroke, belokan atau penurunan tajam. Jika terjadi ruptur ligamen lengkap di pergelangan kaki, sendi ini berhenti berada dalam posisi normal, kondisi ini disebut dislokasi. Trauma dalam banyak kasus muncul dari berjalan atau berlari di permukaan yang tidak rata, memakai sepatu yang tidak nyaman, serta berpartisipasi dalam berbagai kompetisi olahraga.

Ada kasus ketika keseleo pergelangan kaki terjadi karena fakta bahwa orang yang lahir memiliki tendon lemah di tempat ini. Cedera sebelumnya pada kaki atau pergelangan kaki juga bisa menyebabkan pelonggaran dan peregangan ligamen.

Gejala

Gejala berikut menunjukkan ligamen pergelangan kaki:

• sulit berjalan;Sensasi menyakitkan
• ;
• bengkak di daerah ini;
• kurang stabil di sendi;Penampilan
• memar;Kekakuan sendi
• .

Gejala-gejala ini dapat bervariasi dalam intensitas, ini tergantung pada kompleksitas air mata. Sensasi dan pembengkakan yang menyakitkan mungkin tidak ada pada orang-orang yang telah mengalami luka seperti itu sebelumnya. Tapi mereka bisa merasakan tidak ada kestabilan sendi pergelangan kaki, dan dia berada dalam posisi abnormal sambil berjalan. Bahkan jika tidak ada gejala tertentu dan dengan luka ringan, diagnosis dan pengobatan diperlukan. Pengobatan

Sebenarnya, pengobatan penyakit keseleo dimulai dengan rehabilitasi. Karena harus dilalui tentu saja, jika Anda memiliki trauma seperti itu. Untuk mengembalikan ligamen pergelangan kaki, dokter menawarkan metode pengobatan seperti:

• Bandage. Untuk menstabilkan sendi dan mengurangi pembengkakan, dianjurkan untuk mengoleskan perban elastis. Es
• Paket es harus dioleskan ke area yang rusak. Es harus dibungkus dengan handuk tipis. Hal ini diterapkan selama 15 menit, setelah itu dihapus selama satu jam, dan kemudian prosedur diulang.
• Posisi tinggi. Sendi pergelangan kaki harus dinaikkan sedemikian rupa sehingga berada di atas tingkat jantung. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak. Sehingga kakinya ada di atas bukit, gunakan kursi, bantal, dll. Pengobatan
• .Untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, obat antiinflamasi non steroid seperti ibuprofen mungkin diresepkan. Terkadang perlu menggunakan obat penghilang rasa sakit, obat resep. Selain itu, perawatan mungkin memerlukan penggunaan aditif untuk persendian dan ligamen.
• Terapi fisik terapeutik. Hal ini diperlukan untuk melakukan latihan pemanasan, seperti fleksi dan ekstensi, rotasi, dimulai 3-4 hari setelah cedera, terlepas dari tingkat keparahannya. Jika tidak ada rasa sakit, Anda bisa secara bertahap termasuk kaki yang rusak dalam pekerjaan. Jika ada ketidaknyamanan saat pemanasan, lebih baik tidak melakukannya. Untuk mempercepat penyembuhan dan pemulihan volume gerakan, dokter membuat program rehabilitasi.
• Perdamaian. Hal ini diperlukan dalam beberapa hari pertama setelah trauma. Anda perlu mengosongkan pergelangan kaki, berjalan kurang, agar tidak menimbulkan kerusakan yang lebih serius.

Operasi

Dalam kasus yang sangat sulit, perlu dilakukan operasi untuk mengembalikan tendon yang cedera. Bergantung pada tingkat aktivitas pasien, serta tingkat keparahan dan jenis cedera, dokter memilih prosedur operasi yang paling efektif dalam setiap kasus.