Pengembangan siku bersama setelah patah tulang

Seringkali alasan patah tulang tangan disebabkan oleh kelemahan ligamen dan tendon yang berada disekitar sendi. Jika tendonnya diregangkan dengan baik, mereka membantu gerakan sendi siku, dan juga pencegahan cedera. Tendon tanpa gerakan dengan cepat kehilangan elastisitasnya. Bila lengan setelah patah tulang dalam waktu lama di plester, persendian kehilangan fungsi fleksi-ekstensor. Oleh karena itu sangat penting untuk memulai pengembangan siku bersama segera setelah pengangkatan gypsum.

Bagaimana sendi siku berkembang setelah patah tulang?

Sebagai aturan, pada plester semua sendi dan tendon sendi siku digabung secara berurutan. Oleh karena itu, segera setelah pengangkatan imobilisasi, pasien ditugaskan: senam terapeutik( ini adalah yang paling penting dalam rehabilitasi setelah patah tulang), latihan dalam air dan fisioterapi. Semua tindakan ini berkontribusi pada pemulihan semua fungsi mobilitas di sendi siku. Persyaratan rehabilitasi adalah dari sekitar 2 minggu sampai 1,5 bulan( tergantung pada tingkat fraktur).

Pengembangan bersama budaya fisik kuratif dilakukan selama tiga periode. Periode pengembangan pertama dibagi menjadi dua tahap. Pada tahap pertama( imobilisasi), pada hari kedua setelah patah tulang, bersamaan dengan latihan pernapasan yang berkembang secara umum, gerakan sendi bebas plester dan sendi jari dimulai. Untuk mengatasi sindrom nyeri, dengan edema tungkai, latihan berikut dilakukan untuk memperbaiki sirkulasi di tangan. Tangan diletakkan di posisi memimpin atau di atas bantal di belakang kepala. Dalam kasus ini, impuls dikirim ke sendi plester, otot lengan bawah dan bahu terasa tegang. Segera setelah pemindahan gypsum, siku kedua ditekuk dan tidak terpasang, tapi sangat hati-hati.

Periode pemulihan kedua setelah patah tulang mencakup latihan berikut yang bertujuan untuk mengembangkan sendi siku.

Posisi awal( IP) duduk, pegang lengan pasien, letakkan di atas meja( tepi meja di ketiak), dan rentangkan lengannya. Fleksi dan perpanjangan di sendi dilakukan.

Duduk, dan lengan bawah terletak di atas meja, di jari Anda perlu membawa mainan anak-anak - memperbaiki bahu, pasien "menggulung" lengan bawah dengan mainan.

Duduk atau berdiri. Hal ini diperlukan untuk melakukan segala macam latihan dengan bola atau dengan tongkat untuk mengembangkan sendi siku. Saat berolahraga, rasa sakit tidak harus dialami.

Duduk atau berdiri dengan kemiringan batang depan - ekstensi dan fleksi di sendi, yang dilakukan bersamaan dengan lengan yang sehat. Ekstensi dan fleksi pada sendi siku: mengangkatnya di kepala, memegang tangan mereka di "kunci", dll.

Juga berlatih di kamar mandi dengan air hangat selama 10-15 menit dua kali sehari.

Pada periode ketiga, saat membatasi pergerakan sendi, prosedur fisioterapis( arus, parafin, lumpur, ozocerite, dll.) Dianjurkan, setelah itu terapi latihan dianjurkan. Pada periode kedua dan ketiga rehabilitasi setelah fraktur, latihan di air direkomendasikan: supinasi dan pronasi pada sendi siku, fleksi dan ekstensi. Faktanya adalah bahwa air merilekskan tangan dan semua gerakan dibuat jauh lebih mudah, tapi jangan terlalu banyak bekerja.

Jumlah pengulangan setiap latihan dalam periode rehabilitasi adalah 5 kali. Latihan dianjurkan beberapa kali dalam sehari. Saat berolahraga sebaiknya memperhatikan tangan tidak terlalu lelah. Jika lelah - biarkan dia beristirahat.

Pijat sendi siku pada saat pertama setelah rehabilitasi dikontraindikasikan. Pijat anggota badan yang cedera di bawah atau di atas sendi, pijat bagian belakang. Beberapa saat kemudian, pijatan siku yang sangat lembut diperbolehkan untuk mempercepat pemulihan volume gerakan, resorpsi perdarahan, mencegah atrofi otot, dan menguatkan peralatan ligamen tas.

Setelah terjadi fraktur selama masa rehabilitasi, gerakan pasif, pengalihan berat badan, ketegangan otot, abutment, vises, latihan yang menyebabkan rasa sakit dikontraindikasikan. Semua ini bisa menyebabkan edema pada sendi, menyebabkan nyeri di sendi, pengapuran otot, kontraksi refleks otot, pertumbuhan kelainan bentuk tulang( taji, kumis).Dengan semua rekomendasi spesialis, semua fungsi siku bersama sebelumnya dipulihkan.