הילד הראשון פתיונות: כללים והמלצות

התינוק עד שנולד לאחרונה כמו שלך גדל בקפיצות.אתה גא להאכיל אותו בחלב.או שיש לך את זה, "בקבוק-תינוק", אבל עולה במשקל היטב ומביא נוסחה מצוינת.על רקע, רווחה זו, אמהות צעירות קרוב התעלמו היא העובדה שהיא לא יכולה ואינה צריכה להביא ילד לעולם בלי סוף רק מוצרי חלב נוזליים.חשוב לא לפספס את הגיל שבו אפשר וצריך להכניס מזון מוצק.

תוכן: מהו הפיתוי, ומה זה מה שקובע את גילו של המבוא של מזונות ומאכלים משלימה הראשון עבור האכלה הראשונה כיצד להציג מזון מוצק לילד

מה מפתה, ומהו אותו למזון משלימה

בשם כלאוכל, כל מוצרי המזון ממקור צמחי ובעלי החיים שילד מקבל בשנה הראשונה לחיים מאשר בחלב, אלא אם כן הוא על הנקה טבעית, או בנוסף תמ"ל אם התינוק נשאר בבית מלאכותיהאכלה.

מטרה עיקרית של האכלה - זה להשלים את התזונה של הילד מתחת לגיל כל החומרים שהוא צריך להתפתחות פיזית נוירופסיכולוגית נורמלית.בנוסף, כניסתה של מזונות משלימים - היא להרגיל את התינוק לצרוך מזון מוצק.הערה

: מבוא של מזונות משלימים זה לא אומר סירוב מחלב אם או פורמולה.לפתות - זה רק השלמה יקרה והכרחית כדי האכלה טבעית או מלאכותית.

הכרח גמילה ידי הגורמים הבאים:

• הצריך מספקת של חומרים חיוניים בחלב או תערובת ממנו;הצרכים של גוף תינוק צמיחת
• עבור ויטמינים, חלבונים, מינרלים, פחמימות, סיבים תזונתיים, וכן הלאה;
• להגדיל את צרכי האנרגיה של הגוף, מספר אשר תלוי איך יהיה הילד לגדול ולהתפתח.

עם כניסתה של האכלה המשלימה של התינוק מתחיל לפתח הרגלים של טעם אישי, מפתחת רכבות מנגנון masticatory, בלוטת עיכול מותאם לעכל את המזון החדש.

מה קובע את גיל הארוחה הראשונה הקדמה

גיל כניסתה של האכלה הראשונה של הילד נקבע על ידי הנכונות לעשות זאת.

מוכן מורכב הרגעים הבאים:

• מתבגר מערכת עיכול;( המיוצרת את האנזימים הדרושים, חדירות מופחתות של ריר רירית המעי הדק, וחסינות מקומית שנוצרה al.)
• להופיע שיניים, ואיתם את היכולת ללעוס;
• רווה רפלקס פליטה של ​​מוצקים אוראליים;
• תינוק ופיזי( שמרה בעקביות במצב אנכי) ורגשי( מעוניין לאכול מבוגר והוא משתרע מאחורי זה) הוא מוכן חידושים, תחושות טעם חדשות;ילד
• יכול לשלוט בשפת התנועה.

מומחים מעריכים כל הגורמים הללו יחד, הוא האמין כי יש צורך להכניס מזון מוצק ב 6 חודשים, ולפני גיל כי, ילד השד רק חלב או תחליף חלב ניתן לייצר ללא נזק לבריאות.

רופאי הילדים המקומיים מסכימים עם הדעה כי, אך ורק בגין תינוקות בריאים לחלוטין ועם ההסתייגות אמהותיהם מקבלות מלאות מועשר בויטמינים ומינרלים למזון.מסכים, tandems האידיאלי כזה לא מתרחש לעתים קרובות מדי.

לכן, מדענים ורופאים רוסים מאמינים כי אין זה אסור בנוכחות סימנים מסוימים להיכנס המזון המוצק הראשון בבית 4 חודשים.בגיל צעיר הגוף של הילד באמת לא מוכן להטמיע מלבד חלב אם או תערובת של מזון.מגיל 4 עד 6 חודשים( מרווח גיל מוותר עבור ממשל של ההאכלה הראשונה) רופאי ילדים שנקראים חלון או תקופה הקריטי של היווצרות סובלנות( יציבות) לאוכל החדש.הערה

: מעגל האכלה( עיתוי הגמילה לפי חודש) נקבע בנפרד עבור כל ילד, תוך לקיחה בחשבון של המוזרויות בתפקוד מערכת העיכול שלו, מערכת העצבים ואת הקצאת איברים.לקבלת ערכת ההאכלה של התינוק שלך יהיה רופא הילדים המקומיים.

עד לאחרונה, כאשר הפיתוי של האכלה מלאכותית היה מנוהל בגיל צעיר יותר בהשוואה להנקה.עם זאת, תערובת החלב מודרנית קרובה ככל האפשר בהרכבו לחלב אם, כך המעגל הכולל האכלה( האכלה במשך חודשים) עשויה להיות בערך אותו הדבר עבור כל התינוקות.למרות זאת, כמה מתרגלים, רופאי הילדים ממשיכים נמשכים כניסתה הקודמת של מזונות משלימים בהזנה מלאכותית, כפי שניתן לראות בטבלה.שום דבר רע בזה.

זכור כי ילד חייב לקבל מזונות משלימים ב 6 חודשים.מאוחר הממשל שלו יכול לעורר אנמיה, פיגור בגדילה, לעיסת היווצרות מיומנת מאוחר של מזון מוצק בולע אותו.והוספת בתזונה של התינוק מיד בעת ובעונה אחת מספר מוצרים חדשים, אשר בהכרח מתרחשת האכלה מאוחר - הוא סוג של מזון אנטיגנים התקפה על הגוף.זה לעתים קרובות מסתיים הפיתוח של תגובות אלרגיות.מוצרי

ומנות להמלצות הראשונות ההאכלה

:

ללא מנות להתחיל, ואיך להחדיר מזון מוצק ילד, אתה תהיה בטוח לספר את רופא הילדים.בדרך כלל, מזונות המוצקים הראשונים בבית 4 חודשים( או במאוחר, כמו שהרופא אומר) - מחית של ירקות או דייסה.WHO אינה ממליצה לתת פירות גלם בצורת מיצים פירה דגנים וירקות, כמו גם את מערכת העיכול grudnichka לא מוכן להטמיע אותם.הורי

ילדים מודרניים מזל: אין צורך להשרות את תפוחי האדמה, גזר לקרצף, לחפש דלעת קניות ברוקולי, או לבחון את ההוראות להכנה של 5% של דגנים וירקות לנגב דרך מסננת.

רוסית ומפעלים זרים לייצור מזון לתינוקות מיוצרים מגוון עצום של ירקות מוכנות תבואת מנות עשירות של כל החומרים הדרושים על ידי הילד בן 4-6 חודשים.

בערים מסוימות עדיין ממשיך לפעול מנות חלביות.אבל אם אתה צריך "חלב" העובדים עצמם גבינת יוגורט קוטג מוכנה ודגנים מבושלים, אבל עכשיו הם נותנים את תיבות מרשם רופא ילדים וצנצנות עם דגנים, גבינה לבנה והמחית של ייצור תעשייתי.

אם רופא הילדים מומלצים להכניס מזון מוצק ב 4 חודשים, מה שאומר שככל גמילה בבית 6 חודשי התינוק שלך כבר יהיה קבלת דייסת חלב ומחית ירקות, אשר בהדרגה תחליף את שני האכלת חלב או תחליף חלב.זה לא משנה ממה מנות מומלצות להתחיל.במשך חודשיים הגוף grudnichka מסוגל להתרגל כגון שינוי תזונה.

בואו נתחיל עם מחית ירקות.ירקות האכילו את התינוק חומצות אורגניות, ברזל ואשלגן, סיבים תזונתיים, בטא קרוטן.שים לב פירה הירקות הראשון צריך להיות מורכב מרכיב אחד עם עיסה עדינה, למשל: כרובית או קישואים.רק לאחר שהילד מתרגל לזה, למחית, אתה יכול להוסיף ירקות שניים.הטבלה הבאה מסכמת את העיתוי המומלץ של כניסתה של ירקות שונים כמו הראשון האכלת ילד עד שנה.

קאשי - מקור הפחמימות צמח, חלבונים ושומנים, ויטמינים, סלניום וברזל, סיבים תזונתיים וחומרים שימושי והכרחי אחרים אל הילד.דייסה יכולה להיות חלב ומוצרי חלב נטול.עם חלק מהם להתחיל עם הפיתוי של האכלה מלאכותית הנקה, לייעץ רופא הילדים שלך.אבל בכל מקרה, הראשון להיות דגנים ללא גלוטן.אלה כוללים כוסמת, אורז, תירס.ברגע שהילד מתרגל אליהם, מותר לרופאים להאכיל אותו שיבולת שועל, שעורה, חיטה סולת ודגנים המכילים גלוטן.זה נוח להשתמש דגנים יבשים באריזות כי הם התרבו עם מים רתוחים.

איך לילד להכניס מזון מוצק

כללי מבוא של מזונות משלימים אחד מהחיות הראשונות וירקות, דגנים.הם זהים עבור "הבקבוקים", ועבור הילדים יונקים.

וכללים אלה הם כדלקמן:

• להתחיל להחדיר מזון מוצק רק אם התינוק בריא לחלוטין, ואם הוא לא בקרוב יהיה כפוף חיסון;
• לעשות את זה גם בזמן בבוקר לפני המסלול במהלך היום כמו התינוק יגיב מוצר חדש;
• תמיד לתת האכלת צלחת לפני הנקה או בקבוק עם תערובת של קוטג ', כלומר, על קיבה ריקה;
• מספר המזון חדש להגדיל בהדרגה בין 1-2 כפיות( 5.10 גר ') 150 גר' 1.5-2 ולפעמים יותר שבועות.כתוצאה מכך, אחד או תערובת של הנקה במצב של היום תהיה פחות, כי אתה לגמרי להחליף דגנים או מחית ירקות שלה;
• להאכיל את התינוק בתוך חצי ולאחר מכן לישיבה, עם כפית;
• לפתות מינים חדשים או מוצרים חדשים מתווספים רק כאשר הילד הסתגל הקודם;
• יתנה אותה הארוחה פעמים ביום;
• לוודא שהאוכל יהיה חם, והעקביות שלה היא הומוגנית;
• כל הזמן לפקח על מצבו של הילד, לצפות כיסא העור שלו.

החשוב: עם כניסתה של מזונות משלימים הראשונים לעולם לשכוח את העיקרון הדרגתי monokomponentny.תאימות עם זה יעזור לך לזהות מזונות התינוק שלך אינו סובל.

כמה עצות מעשיות עבור אמהות צעירות:

• להיות סבלני מתמיד.אל תהיה עצבני, אם התינוק מסרב האוכל החדש.מציע מוצרים שוב יכולים לפעמים להצליח רק לאחר 8-10 ניסיונות;
• אם אתם מתכוונים לשמור על הנקה לאחר מתן דייסה או מחית תמיד לשים את התינוק שלך אל השד;
• להיות רגיש במהלך האכלה, מנסה לדחוף את המזון לתינוקות בכוח;

• לשבח את הילד, חייכה אליו ולדבר איתו;
• לחסל הסחות דעת, התינוק לא איבד עניין האכילה;
• אם הוא הפסיק לפתוח את הפה, לחכות קצת ואז להציע לו אוכל.

Zaluzhanskaya אלנה, רופא ילדים.