Poses להנקה
אי נוחות, עייפות, כאבים בחזה או בגב - אלה הם סימנים של הפרה של אמנות הנקה בבחירה היציבה הכללית לעניים להנקה - בפרט.אמהות צעירות ביודעין לא לתת האחרונה חשיבות רבה, אך לשווא.ברפואה המודרנית, כאשר הרופאים דוחים "מודאלית" הגישה ולהתעקש על האכלה על פי דרישה, ארגון התקינה של התהליך הוא קריטי.
תוכן: Poses האכלה למה זה כל כך חשוב להם לדעת הכנת Poses האכלה: הסוגים העיקריים של האכלה השוכבתPoses האכלה למה זה כל כך חשוב לדעת עליהם
לפני כמה עשורים, כאשר האם הצעירה מתאמנת האכלה "על השעון", הם הציעו את העמדה הנכונה היחידה: אישה יושבת על המיטה, לאחר להחליף תחת כיסא גבוה ברגל.רופאים הבטיחו לי כי עמדה כזו יצוא חלב בצעו טוב יותר, אשר מפחית את הסיכון של תהליכי ספיקה בחזה.
למרות העובדה כי עמדה זו אינה נוחה ביותר עבור הריון ולידה מותש בגוף של אישה, היא הייתה מאוד פופולרית.לאחר האכלה בזמן שהוא היה מוסדר גם, ולא יותר מ -15 - 20 דקות, אז אמא שלי בקושי עייף.
היום, בגישה דומה האכלה נחשבת יעיל.רופאי ילדים החליף אותו האכלה על פי דרישה, להזכיר כי פיתוח lactostasis במקרה זה, האם לא איים שאם זה:
- בפועל לעתים קרובות פונים;
- קבוע משנה את החזה ואת היציבה האכלה;
- מספק מיקום חזה בחינם, לא לתמוך בה בעת רווית הפירורים.
חשוב! בבחירת תנוחה להנקה יש צורך להתמקד רק על הניסיון שלהם.נשים, כמו ילד, זה צריך להיות נוח ונוח, אז התהליך יביא הרבה הנאה לשני.
תנוחות שפע גם יכול למנוע בעיות לאחר הלידה מספר, כלומר:
-
להיפטר עייפות כרונית.היריון, משלוח, ומעקב טיפול עבור התינוק, בשילוב עם חוסר מתמיד של שינה - זהו מתח עצום לגוף.בימים הראשונים הוא בהצלחה להתמודד עם זה הודות לייצור אנדורפינים המשופר.בסופו של דבר, כאשר הורמונים לייצב, הסינתזה שלהם מואטת, ואת ההשלכות של לילות ללא שינה הן מניפסט ויותר.היפטר מהם עוזר לשינה נינוחה.הדרך הקלה ביותר לארגן את זה במונחים של הנקה לפי דרישה.תקופות האכלה אמא יכולה לישון עם התינוק, ובכך, ולהתחזק.ביטוי של כאב - .ניתוח קיסרי ולידה טבעית אפיזיוטומיה הסתיימה או חתך פריאנלי, להותיר את חותמם על החיים של אמא צעירה.היא שאסור לשבת או להכביד על הקיבה.בנסיבות כאלה, מציל את הבחירה הנכונה של תנוחות להנקה, לפיו הוא לא רק מרגיע, אבל גם כינה.
- פיתוח lactostasis.רגל של שימוש רק בתנוחה נוחה עבור האכלת נשים רבות לסיום הקיפאון של חלב, אשר מלווה כאב וחום.זה עוזר למנוע שינוי תכוף של תנוחות, שבזכותם טוב משתחררים בכל התחומים של השד.הערה
! במקרה של lactostasis, אשר בא לידי ביטוי על ידי הנוכחות של חותמות ההנקה צריך להיות מאורגן כך של סנטר התינוק בתהליך כבר מכוון את החותם.לפיכך, האחרון יפתור במהירות.
הכנת
משכון הצלחה של התהליך - בארגון התקין.כדי למנוע אי נוחות צריך להכין מראש כרית ששימש במהלך ההריון.הם צריכים להיות מוטל, כך ברגעים של בדידות עם הילד מרגיש הכי רגוע.
כן, חשוב להימנע מעצבן או הסחות דעת, למשל, סגירת בחדר נפרד עם התינוק.התקפות פתע מצמא או מרעב באותו זמן שאתה לא יכול להתעלם אם תשים בהישג יד של צלחת עם חטיף קל או כוס מים.
Poses האכלה: מפתח
ישנן תנוחות רבות עבור האכלה, עדיין כל מה שהם מתחלקים לשלושה סוגים על פי שיטת הארגון:
- משקר;
- יושב;
- עומד.עמדות
שוכב
זהו הדרכים הנוחות ביותר של האכלה, שבהן האם יכול להרגע.לרוב הם משמשים בשבועות הראשונים של החיים, כאשר הוא יונק ארוך וקשה.אתה יכול לשקר שניהם על המיטה על הספה.בינתיים, האפשרות הראשונה עדיפה, שכן היא מבטלת את הסיכון לנפילות ופציעות.
האכלה על המיקום האידיאלי הצד
לנשים לאחר ניתוח קיסרי .יתרונו - עד כדי התעלמות מכל הלחץ על הקיבה הריפוי, וכתוצאה מכך, מתחייב החלמה מהירה.השתמש בתנוחה זו יכולה להיות לא רק בשעות היום, אבל בלילה, בלי להפריע בילוי.
זה מספיק :
- לשכב על הצד שלך, לא נח על מרפקיו( מטעמי נוחות עדיף לשים כרית מתחת לראשו נמוך);
- לשים את התינוק ליד קצת מתחת לפטמה, מקפיד להחזיק את ראשו הפך קצת מוטה לאחור;
- לשים את הפטמה בפה של התינוק, מחזיק האחרון תחת להב הכתף.
חשוב! בארגון לילה הזנות כך צריך לטפל רול, אשר יקיים בחזרה את התינוק כאשר אמא נרדמת.
מצד
עמדה זו - מתוך עבור אישה שנולדה ילד קטן מאוד, והוא ב האכלה בצד פשוט לא יכול להגיע הפטמה .כדי לעזור לו אמא יכולה להסתמך על המרפק או fed קדימה בין ההאכלה הארוכה בתנוחה זו מסתיים איברים קהים וכאבי גב.
להימנע מהם, זה מספיק:
- לשכב על הצד שלך, מושיט את ידו;
- לשים פירורים כרגע על האמה, מחזיק אותו באותו הזמן על ידי הכהן;
- מנגד להגיש חזה.הערה
! במצב זה, אתה יכול לשים למטה בראש כרית נמוכה, כך הכתפיים להישאר על המיטה.ואז מתעורר כאב בצוואר.בנוסף, הוא אידיאלי עבור נשים שיש להם אונה בצד שד לעתים קרובות נוצרת קיפאון.
גרסה נוספת של תנוחה זו - השימוש כריות במקום בידיים שלהם.העיקר הוא לסגור אותו קרוב לגוף שלך, אז התהליך יביא הנאה אמי ואת התינוק.
תנוחת האכלה "שיטת ג'ק»
זהו לאמהות שעברו חותם בחלק העליון של החזה, בעוד להזדקק השימוש בו אפשרי במניעת lactostasis סדר.
לשם כך:
-
לשכב על הצד שלך על הכרית, ראש מרפק מאחורי הראש( לנכונות הארגון יכול להיבדק על מצב של כריות - זה חייב להיות בבית השחי); - הבא לשים את הילד על צדו עד רגליו הופנו אל הצד הנגדי מאמו;
- בחינם יד לשים שד הפיה, מתאפק תחת להב כתף.
סככת
עמדה זו תורמת לשיפור קנקן חלב, כפי שהוא משתמע סככת שד מעל הפה של הילד.אליה לעתים קרובות הוא נקט כאשר gipolaktatsii לשפר את ייצור חלב.בנוסף, הוא אידיאלי "עצלן" ילדים שרגילים לאכול עם הבקבוק, שבה האוכל אין למצוץ.
מנת לארגן האכלה, אתה חייב :
- לשכב על הצד שלך, נשען על המרפק שלו;
- ליד הצד לשים את הילד, בטן אל בטן;
- לעזור לו לתפוס את החזה בידו הפנויה.
עם כל היתרונות שלה, עמדה כזו יש חסרון משמעותי: המרפק, שעליו מוטל אישה במהירות הופך קהה, עוזב להיזקק השימוש בו מומלץ במקרים קיצוניים.
האכלה יושב יציבה כזו
להאכלה המעשית ביותר.הם עוזרים לארגן האכלה במרפאת, במסיבה או בבית, למשל, אם אתה רוצה להעביר את התינוק בעריסה לאחר רוויה.
הערה! נשים רבות טוענות כי הדרך הטובה ביותר להאכיל תינוק יושב על כיסא נדנדה.לכן אתה לא יכול להירגע רק, אלא גם כדי לתפוס תנומה.
ערש
בתנוחה המסורתית, בהנחה השמירה של פירורי בזרועות אמא שלי.זה נחשב הכי נוח בשבילו כי זה מאפשר לו לנקוט עמדה שבה הוא היה ברחם.
מספיק עבור הארגון שלה:
- לשבת בנוחות על הספה;
- לקחת את הילד בזרועותיו כך ראשו נפל על עיקול המרפק;
- לחץ עליו הבטנה, מחזיק בידו הפנויה עבור הכהן;
- לשים בפיו בחזה.
חשוב! לנוחיותכם, שניהם יכולים להחזיק את הפירורים של הראש.כמו כן, חשוב לדאוג לכך שהיא עצמה היתה קצת מוטה לאחור ופיו היה מעט מתחת לפטמה.זה יאפשר לו לאכול מלא, הפגיעה נשימה בעת ובעונה אחת.
במקרה של אשת כאבי גב צריך להישען על החלק האחורי של עמדת הספה או שינוי.
לתקשר ערש
זה מושלם עבור ילדים שעדיין אינם מסוגלים לקחת הפטמה טוב.במסגרת תפקידו זה, קיבוע של הראש, כך הפה נמצא בסמיכות לבית השד.
אמא דרושה:
- לשבת על הספה, נח על כרית ברכיו;
- לקחת את התינוק עם יד ימין שלך, שמירה על ידו תחת הראש;
- להאכיל עזב שד עם היד שלך בחינם על ידי משקיע אותו בפיה.
בתנוחה זו הזרוע יכול לשכב על מיטה, האכלה מתבצעת בנוחות.אם האיבר הופך קהה, לעומת צריך לשנות.
לדגמן עבור האכלת ילד "על סף»
זו עמדה כמה שימושים, למרות לנוחיותכם אינה נחות העריסה, אבל זה יכול לשמש גם לאחר ניתוח קיסרי.
כדי לארגן את זה, אתה צריך :
- לשבת בנוחות, הצבת כרית מתחת לגבה וכרית ליד החזה, אשר אמורה האכלה;
- על גבי הכרית להניח את בטן התינוק אל הצד, ראש רגליו מאחוריו ולהחזיק את ידו ראש המרפק שלו - הכהן;
- כשהראש ברמה הפטמה, הגיע הזמן לשים את האחרון בפיו.הערה
! התנוחה הזו הוא לבחור את האמהות של ילדים היפראקטיביים, אשר ניתן התברר, ובכך סיבכה את ההאכלה תהליך .
בכריעה
העמדה לילדים בוגרים, הם אפילו ללמוד בכוחות עצמם, כאשר אמא שלי יושבת על הספה .לאחר שישה חודשים, הילד יכול לשבת פנים אל עצמו, לאחר שרשם את רגליו מאחורי גבו.תינוקות אוהבים אותו לא רק בזכות הפשטות שלו, אלא גם על ההזדמנות ליצור קשר עין עם אמו ברגעים כאלה.
Poses האכלה עומד
הם לעזור לנשים להרדים את התינוק או לעשות את עבודות הבית.
Motion מחלה
תנוחת כמו עריסה, אבל:
- אמא
- עומד עם התינוק בזרועותיה, שהניח את ראשו על לכופף את המרפק שלך;
- צריך לוודא כי בטנו באו במגע עם בטנה;
- חופשי מצד שמאל כדי להחיל את החזה.
חשוב! ילדים קטנים יכולים להחזיק ביד אחת, ואת מי הם ישנים - בהחלט שני.
על הירכיים
זה מיועד לילדים הסובלים regurgitation מתמיד.יתרונו - בהסדר אנכי של פירורים, ולכן הוא אוכל, בלי בליעת אוויר.
לביצועו צריך:
- לשים את הרגל מכופף את הברך, על התמיכה;
- לקחת את הילד בזרועותיו;
- לשבת התחת שלו עצמו על הירך, כשהוא אוחז בידו כלפי מעט מתחת לפטמה;
- לעזור לו ללכוד אותו.
עמדה כזו - היא הצילה גם כאשר giperlaktatsii כאשר החלב נשפך בכבדות, ואת התינוק הם ממש חנק.
המנשא
עמדה זו מאפשרת האכלה על הליכה או במרפאת, במיוחד מאז הקרבה של הילד אל הפטמה לא תבחין בי על ידם. ראשי, לוודא שהוא נתפס לו כראוי.
הבחירה של תנוחות להנקה - במיוחד במקרה יחיד, אבל אתה צריך לגשת לזה בצורה אחראית.יותר מכך, כי זה מאפשר אמא לא רק להקל על העבודה היומית שלכם ולנוח הפסקות, אלא גם למנוע התפתחות של lactostasis.
Chumachenko אולגה, רופא ילדים
