נקע בקרסול
מתיחה של הרצועות בקרסול היא קרע חלקי או נזק למספר או רק רצועה אחת באזור, לרוב מבחוץ.צרורות הם סוג של מיתרי רקמת חיבור המשלבים כמה עצמות יחד, נותן יציבות המפרק.רצועות מפרק הקרסול מגבילות את תנועתה לצדדים.
לפעמים קשה מאוד להעריך את חומרתם של מקרים מסוימים של נקע בקרסול.המורכבות של הפציעה עשויה להשתנות בהתאם למספר הגידים שנפגעו ואת מספר הסיבים כי יש קרע בכל אחד הגידים.תכונה ייחודית של נקע בקרסול מתיחה במקומות אחרים היא כי רק רצועות יכול להינזק באזור זה, וקרע שרירים לא מתרחשת.
גורם
הסיבה לקרע חלקי של גידים הוא שבץ לעיתים קרובות, סיבוב חד או ליפול.במקרה של קרע שלם של מיתרים בקרסול, מפרק זה חדל להיות במצב הרגיל שלו, מצב זה נקרא נקע.טראומה ברוב המקרים נובעת מהליכה או ריצה על משטח לא אחיד, נעל נעליים לא נוחות, כמו גם השתתפות בתחרויות ספורט שונות.
ישנם מקרים שבהם נקע הקרסול מתרחשת בשל העובדה כי אדם מלידה יש גידים חלשים במקום הזה.פציעות קודמות לכף הרגל או לקרסול יכולות להוביל גם להרפיה ולמתח של הרצועות.
תסמינים של
הסימפטומים הבאים מצביעים על הרצועה הקרסולית:
- קושי בהליכה;
- רגשות מכאיבים;
- נפיחות באזור זה;
- חוסר יציבות במפרק;
- המראה של חבורות;
- נוקשות משותפת.
תסמינים אלה עשויים להשתנות בעוצמה, זה תלוי במורכבות של הדמעה.תחושות כואבות ונפיחות עשויות להיעדר אצל אותם אנשים שכבר חוו פגיעה כזו בעבר.אבל הם יכולים להרגיש שאין יציבות במפרק הקרסול, והוא נמצא במצב לא נורמלי בזמן הליכה.גם בהעדר תסמינים מסוימים עם פציעות קלות, אבחון וטיפול נחוצים.
טיפול
למעשה, הטיפול נקעים מתחיל עם שיקום.כי זה חייב להיות מועבר בהכרח, אם יש לך כזה טראומה.כדי לשחזר את הרצועות של הקרסול, הרופאים מציעים שיטות טיפול כגון:
- תחבושת.כדי לייצב את המפרק ולהפחית את הנפיחות, מומלץ להחיל תחבושת אלסטית.
- קרח.יש להחיל את חבילת הקרח על האזור הפגום.קרח צריך להיות עטוף במגבת דקה.זה מוחל במשך 15 דקות, ולאחר מכן הוא הוסר במשך שעה, ולאחר מכן ההליך חוזר.
- מיקום גבוה.יש לגדל את מפרק הקרסול כך שהוא היה מעל רמת הלב.זה יעזור להפחית כאבים ונפיחות.אז כי הרגל היא על גבעה, להשתמש בכסאות, כריות, וכו 'תרופות
- .כדי להפחית כאב ודלקת, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו איבופרופן עשויות להיות מותרות.לפעמים יש צורך להשתמש משככי כאבים, תרופות מרשם.בנוסף, הטיפול עשוי לדרוש שימוש תוספים עבור המפרקים והרצועות.
- אימון גופני טיפולי.יש צורך לבצע תרגילי חימום, כגון כיפוף והרחבה, סיבוב, החל 3-4 ימים לאחר הפציעה, ללא קשר לחומרתו.אם אין כאבים, אתה יכול בהדרגה לכלול רגל פגומה בעבודה.אם יש אי נוחות במהלך חימום, עדיף לא לבצע את זה עדיין.כדי להאיץ את הריפוי וההחלמה של נפח התנועות, הרופא עושה תוכנית שיקום.
- שלום.זה הכרחי בימים הראשונים לאחר טראומה.אתה צריך לחסוך את הקרסול, הליכה פחות, כדי לא לגרום נזק חמור יותר.
מבצע
במקרים קשים במיוחד, יש לבצע ניתוח כדי להחזיר גידים שנפצעו.בהתאם למידת הפעילות של המטופל, כמו גם את חומרת סוג הפגיעה, הרופאים לבחור הליך כירורגי כי יהיה היעיל ביותר בכל מקרה.
