Kaip gydyti kojines ant kojų

Korpusų kojelių išvaizda pasireiškia deformacijomis, esančiomis didžiojo piršto pagrinde. Tai yra pėdos nykščio išorės nukrypimo rezultatas. Ir kuo stipresnis pirmasis pirštas nukrypsta link poilsio, deformacija tampa stipresnė.Dėl to kūgio progresas tampa skausmingas, apriboja judėjimą metatarsophalangeal jungtyse."Hallux valgus" arba "hallux abducto valgus"( toliau - HAV) yra nykščio nukrypimas iš išorės arba pirmojo piršto "metatarsalio" kaulo nuokrypis. Dažniausiai tuo pačiu metu vyksta pirštų ir dviem smegenų kaulų nuokrypis.

Paprastai HAV tiesiog vadinamas kojos smūgiu. Taip pat naudojamas terminas Bunion ( lotyniškas išplėtimas ar išplitimas).

Kojinių kojose simptomai.

Kūgio susidarymas prasideda laipsniškai nukreipiant pirmuosius pirštus į išorę.Dėl to kaulas atsiranda iš vidinio pėdos krašto, esančio prie pirmojo piršto pagrindo.Šiame etape kaulai paprastai yra neskausmingi. Laikui bėgant, nykščio nukrypimas padidės, vienkartinis bus skausmingas. Galbūt paraudimas, patinimas, sąnarių skausmas arba arti jų.Skausmas paprastai būna dėl spaudimo batų ant kaulų arba dėl artrito, slėgis gali būti jungties viduje. Judėjimas sąnariuose tampa skausmingas ir ribotas. Kojos ant kojų dažnai lydi deformacijos antrojo piršto. Jei asmuo nešioja uždarus batus, antrieji pirštai sudaro skambesį.Kukurūzai taip pat susidaro dėl pirmojo piršto slėgio ant likusio ir iki mažųjų pirštų.Jei slėgis nukrinta ant kojų, nagai auga į kūną.

Kojų kūgių susidarymo priežastys.

Pagrindinė kūgio susidarymo ant kojos, piršto nukreipimo priežastis paprastai tampa siaurais standiais batais. Tai paaiškina dažnesnę moterų kojinių paplitimą moterims, renkančioms nemalonus batus su aukštakulniuoju modeliu. Tačiau atliekami tyrimai rodo, kad tarp tautybių, kuriose batų dėvėjimas apskritai nėra priimtas, yra ir ligų, būdingų kojoms kūne vystytis. Todėl, be batų, yra ir kitų veiksnių, dėl kurių atsiranda šios ligos.Šiuo atveju avalynė išlieka pagrindine šios ligos priežastimi. Plačiai manoma, kad kūgiai atsiranda dėl to, kad vaikščiojant judesiai veikia priekines kojas. Disbalanso rezultatas - judesio sutrikimas ir padidėjęs spaudimas priekinėms jungtims.Šis disbalansas, kartu su netinkama avalynė su amžiumi, veda prie pirmojo piršto nukrypimo.

Pėdos deformacijos įpročiai dažnai paveldimi iš tėvų.Paveldėta, daugiausia silpna rišamųjų aparatūra. Tai sukelia nestabilumą palei pirmosios jungties periferiją.Rezultatas - kojos kojos. Batai taip pat labai padeda mokytis. Kiti veiksniai, apibūdinantys kojelių atsiradimą ant kojų, yra įvairios traumos, neuromuskuliniai sutrikimai, plokščios pėdos, padauginta pėdos pronacija. Tarp nepalankių veiksnių yra tam tikros veiklos( baleto), kurios daro didesnį spaudimą priekinei galvai.

gydymas.

Taigi, kaip gydyti gabaliukus ant kojų, kai jie kyla? Kojinių ant kojos gydymo tipas priklauso nuo kūgio svorio laipsnio ir jo tipo, taip pat nuo jo pasireiškimo priežastys. Yra chirurginis kojinių kojų gydymas ir tradicinis gydymas. Kaip efektyviai kojos vystymasis ant kojos bus progresas, o jo skausmas labai priklauso nuo to, kaip teisingai nuvalomi dėvimi batai.Šio gydymo tikslas yra sumažinti spaudimą pėdų kaulai, taip pat pašalinti kitus nepalankius veiksnius. Tačiau, nepaisant visko, vienintelis būdas atsikratyti kojinių ant kojos yra chirurginis gydymas. Tačiau nežiūrint į tai, žmogus gali imtis daugybės būdų ir priemonių, kad lėčiau ligos progresyvumą ir susilpnintų kojos augimą ant kojos.

Padėkite kojoms kojas laikydamiesi nepriklausomų tradicinių metodų.

1. Pritaikymas prie skausmingos audinių vietos, mažinančios slėgį paveiktoje pėdos srityje( pvz., Veltiniui).
2. fizioterapija. Tai leidžia sumažinti simptomus, pagerinti judesių judėjimą.Apskritai, labai padeda tobulinti judesius metatarsophalangeal jungtyje.
3. Išlaisvinimas nuo kūgiškumo ir bet kokių kirpimų ant kojų, užkirsti kelią jų tolesniam išvaizdžiui.
4. dėvimi fiziologiniai batai, parinkti pagal medicinos rekomendacijas ir užkirsti kelią pirmojo piršto nukrypimui.
5. Avalynė, esant pirmojo piršto ir kaulo formavimosi nukrypimui, turėtų būti minkšta ir elastinga, ištempta ir maksimaliai ištempta batų gale, kad būtų sumažintas slėgis ant kaukės.
6. Reikia naudoti atskiras specialias ortopedines vidpadžius, skirtus ligai. Jie padeda teisingai paskirstyti apkrovą ant kojų, važiuojant ar vaikštant. Jie gali būti labai naudingi, jei kojose yra kitų simptomų, nes jų naudojimas su garsiu kūgiu ant kojos arba su išlenktu pirštu yra gana prieštaringas. Nepaisant to, daugelis pacientų kalba apie didelę ortopedinių vidpadžių naudą ir pastebėjo pagerėjimą.Ortopediniai vidpadžiai gali būti labai naudingi lėtinant kojos kojos progresavimą ir užkirsti kelią atkryčiams po chirurginės korekcijos.
7. Medicininiai ir individualūs fiziniai pratimai taip pat gali duoti neabejotiną naudą.Jie leidžia jums maksimaliai padidinti sąnarių judrumą.Tai labiausiai svarbu artrito tipo skausmoms, atsirandančioms sąnarių viduje, taip pat siekiant išvengti tokių skausmingų simptomų ateityje.