Kaip atkurti po antibiotikų žarnyne
žmogaus mikroflorai žarnyne yra nuolat pagal perteklinių antibiotikų poveikio. Tai ne tik dėl jų naudojimo gydymo, bet ir dėl jų plataus naudojimo žemės ūkio augalų ir gyvulių auginimas. Taigi dažnai žmonės susiduria su klausimu, ką vaistai gali atkurti žarnyno po antibiotikų.
kaip antibiotikai įtakos žarnyno?
Antibiotikai yra ne tik blogų bakterijų organizme, jie pakenkti skaičiaus ir įvairovės naudingų mikrofloros. Tai gana rimta problema, nes sveikas balansas žarnyno bakterijų yra labai svarbi žmogaus imuninės sistemos funkcionavimui.
Yra daug mokslinių įrodymų, kad iš naudingųjų bakterijų įvairovė trūkumas yra susijęs su alerginėmis ligomis, žarnyno sutrikimų, uždegiminių ligų, astma, nutukimas, depresija, autoimuninių ligų.Blogiausia yra tai, kad net vienas kursas antibiotikų, gali sukelti nuolatinę žalą žarnyno mikrofloros ir padidinti dauginti kenksmingų bakterijų, kurios sukelia ligą riziką.
Nors antibiotikai dažnai yra vienintelis veiksmingas gydymas tam tikrų ligų visame pasaulyje pastebima atsparių mikroorganizmų paplitimą.Kaip rezultatas, gydytojai kartais naudoja dviejų, trijų ar net keturių skirtingų antibakterinių plataus veikimo spektro vaistai.Šios lėšos ne tik sunaikinti patologinius mikroorganizmus, bet ir naudingų žarnyno bakterijų.Moksliniai tyrimai rodo, kad žarnyno mikroflora po gydymo antibiotikais atkūrimas gali užtrukti mėnesius ar net metus.
pažeidimas skaičiaus ir įvairovės mikrofloros yra pavojingas, visų pirma, padidėjo jautrumas žarnyno infekcijų.Be to, disbiozė, kuris atsiranda po gaunančių antibiotikų gali neigiamai paveikti imuninę sistemą, kuri prisideda prie uždegiminių, alerginių ir autoimuninių ligų atsiradimui. Ypač ši asociacija yra vertinamas su antibiotikais, naudojamais ankstyvoje vaikystėje.
žarnyno mikroflora taip pat vaidina svarbų vaidmenį medžiagų apykaitos žmogaus reglamentą.Yra įrodymas disbiozės dėl nutukimo, metabolinio sindromo, cukrinis diabetas.
Kitas pavojus plati ir nepateisinamas antibiotikų vartojimas, kuris yra pripažintas visi, be išimties, mokslininkų ir gydytojai yra tai, kad žarnyno mikroflora tampa antibiotikams atsparių mikroorganizmų rezervuarą.
vaidmuo žarnyno mikrofloros į kūno
šiuolaikinės plėtros medicinos nevisiškai vertiname žarnyno mikrofloros vaidmenį.Virškinamojo trakto gyvena neįsivaizduojamai didžiulis skaičius mikroorganizmų.Pavyzdžiui, į vieną akto tuštinimosi žarnyno skiriama apie 40 trillionov bakterijas, kadangi visa žmogaus kūnas yra sudarytas iš 30 trilijonų ląstelių.
Dauguma mikroflora pristato 30-40 rūšių bakterijų, bet tik žarnos jų gyvenimai iki 1000.
Remiantis moksliniais įrodymais, žarnyno mikroflora vaidina svarbų vaidmenį virškinimo procesas, žmogaus imuninės sistemos veikimą metabolizmo reguliavimą organizme.
Žarnyno bakterijos padeda organizmui :
- suvirškinti tam tikrų maisto produktų, kad virškinimo traktas negali virškinti patys;
- gamina kai vitaminų( pavyzdžiui, B grupės vitaminų ir vitamino K);
- kovoti su patologinės agresijos mikroorganizmai, išlaikant žarnyno gleivinės vientisumą;
- , nes jie vaidina svarbų vaidmenį imuniteto, atliekanti barjeras vaidmenį.
sveiką ir subalansuotą žarnyno mikroflora yra labai svarbus tinkamam virškinimo trakto. Atsižvelgiant į jo milžinišką vaidmenį organizme, kai kurie mokslininkai mano, kito organo, kuris atsiranda po gimimo ir plėtoja kaip jis bręsta mikroflorą.
Kaip atkurti žarnyno mikroflorą po gydymo antibiotikais?
Daugelis pacientų domisi, kaip ir ką atkurti mikroflorą ir žarnyno funkciją vartojant antibiotikus.
Klausimas žarnyno atsigavimas po antibiotikų - vienas iš labiausiai prieštaringų medicinoje. Kai kurie gydytojai atkakliai teigia, kad nėra jokio disbiozė ir atkurti mikroflorą nėra būtina, o pastarasis primygtinai reikalauti, kad iš virškinimo trakto problemų dauguma( ir ne tik ją), susijęs su antibiotikų vartojusių ir gydymo disbiozės būtina. Labiausiai tikėtina, kad ir tie, ir kiti - neteisūs.
Deja, tarp žmogaus kūno mikroflora ryšiai ir buvo tiriamas labai mažai. Niekas negali pasakyti, tikrai, kaip - teigiamai arba neigiamai - paveikti bet trukdžių šio subtiliai subalansuotas mechanizmas. Tačiau mano, kad tik antibiotikai trukdyti santykiai yra negerai. Iš tiesų, bet narkotikų, skirta atkurti žarnyno florai, taip pat turi įtakos mikroorganizmų sudėtį.
Šie patarimai padės sumažinti antibiotikų žalą ir atkurti žarnyno mikrofloros :
- Apriboti vartojimą cukraus, kuris prisidėtų prie patologinės mikrofloros vystymąsi. Norėdami tai padaryti, jums reikia mesti saldumynus bet kokia forma. Iš raciono pagrindas turėtų būti daržovės, riešutai, sėklos, mėsa, kiaušiniai, žuvis, augalai. Tokia dieta padeda atkurti žarnyno mikroflorą po antibiotikų ir aprūpina organizmą bei jo imuninę sistemą būtinomis maistinėmis medžiagomis, vitaminais ir mineralais.
- Probiotikai - yra medikamentai, kurių sudėtyje bakterijas, kurios yra skirtos sumažinti šalutinį poveikį ir atkurti antibiotikų žarnyną po to, kai jų administravimo. Probiotikai turi didžiausią efektyvumą laktobacilomis, bifidobakterijų ir Saccharomyces. Daugelis gydytojų pataria pradėti vartoti probiotikus karto su gydymo antibiotikais pradžios.
- fermentuotas maistas. Pagrindinė problema, po gydymo antibiotikais - ne iš bakterijų skaičius atkūrimo bei jų įvairovės atnaujinimo. Fermentuoti maisto produktai padeda atkurti platų naudingų mikroorganizmų žarnyne. Jie apima kwaszona, kefyro, jogurto, rūgpienis, Kombucha.Šie metodai gali būti vadinami disbakteriozė liaudies gynimo priemonės buvo jų naudojimas virškinimui buvo žinoma seniai, prieš antibiotikų išradimą.
- Prebiotikai - yra preparatai, paprastai nevirškinamą stimuliuojanti medžiaga augimą ir aktyvumą naudingųjų bakterijų, gerinant žmogaus kūno sveikatai, sudarytos. Prebiotikai yra atspari skrandžio sulčių, jie nėra suardomas fermentų žarnyne. Tačiau, žarnyno bakterijos gali Pritaikysime su medžiaga, dėl kurių aktyvuotą jų augimą ir dauginimąsi. Prebiotikai priklauso fruktozoolihosaharidy, galactooligosaccharides, laktulozę.
pasekmės gavimo
antibiotikų antibiotikų pavojingas pažeidimas žarnyno mikrofloros, kuri padidina infekcinių ligų riziką, susilpnina imuninę sistemą ir turi neigiamą poveikį virškinimui.
Be to, be reikalo platus antibiotikų vartojimas medicinoje, veterinarijoje ir žemės ūkiui lėmė dėl antibiotikams atsparių bakterijų paplitimas, kuris kelia grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai padidėjimas.
Antibiotikai - yra vaistai, kurie tam tikromis ligomis gali išgelbėti paciento gyvybę ir sveikatą.Tačiau jie dažnai naudojami tais atvejais, kai tai yra pateisinama. Kaip ir su visais vaistais, antibiotikai turi neigiamą įtaką organizmui - ypač, jie veda į disbakteriozė.
Autorius: Taraso Nevelichuk gydytojas,
specialiai Moizhivot.ru
