Žāvētas aprikozes no aizcietējumiem: receptēm un noderīgas īpašības
ne vienmēr atbrīvoties no nepatīkamas slimības simptomiem, ir iegādāti aptiekā farmakoloģisko aģentu, jo tur ir tradicionālās metodes. Piemēram, žāvētas aprikozes no aizcietējumiem, kas palīdz jums ātri un bez blakusparādībām. Papildus caureju veicinoša iedarbība, tas arī ir daudzas citas īpašības, kas ir labvēlīga ietekme uz ķermeņa.
Šis unikālais produkts ir garšīgs veids, kā atjaunot funkcionalitāti kuņģa-zarnu traktā.Pietiekami, lai ēst dažus gabaliņus žāvētu augļu dienā, lai redzētu rezultātu. In žāvētas aprikozes daudz mikroelementu un vitamīnu, kas ir tonizējošs efekts.
kā aprikozes ietekmē ķermeni?
žāvēti augļi, kas ir izgatavots no aprikozes žāvējot, satur vitamīnus A, B, C, E, K Ar izmantot žāvētas aprikozes ziemas sezonā, gan klusajā sezonā, jūs var stiprināt imūnsistēmu, lai atbrīvotos no hypovitaminosis, novērst sezonālās saaukstēšanās. Un žāvētām aprikozēm vitamīnu vairāk nekā svaigas aprikozes.
kālija pārsniedz nātrija saturs 250 reizēm. Tā kā nātrija pārpalikums saglabāts šķidrumu organismā, saskaņā ar kuru tiek veidoti asinsspiediens pastāvīgi lekt un tūska. Kālija ir pretējs efekts - tā nes ūdeni.
Žāvētas aprikozes - ir sārmains produkts. Tāpēc ir labi, lai izmantotu tiem, kam ir gastrīts ar paaugstinātu sekrēciju - tas būs neitralizēt visas skābi, kas ir atrodama kuņģī, uzlabo gremošanas procesus.
kaltēts plaši izmantots kā anti-aizcietējums.Žāvētas aprikozes ir maiga iedarbība uz zarnu kustīgumu, veicinot savu darbu. Tas nav blakusparādības, tāpēc pieļaujamo izmantošanu zīdaiņiem un grūtniecēm.
Tomēr ir vairākas kontrindikācijas, kurā žāvētas aprikozes nedrīkst ēst:
- atkarības pārtikas alerģijām.
- neiecietību augļus un vielas, kuras tie satur.
- Šādas akūti traucējumi, piemēram, caureja, gastrīts akūtā stadijā, čūlainais slimības.
- diabēts.Žāvētas aprikozes satur daudz cukura. Neskatoties uz to, ka viņš ir dabisks( glikoze un fruktoze), pacienti ar šo diagnozi nepieciešams atrast citu metodi, kas nodarbojas ar aizcietējumiem.
aprikozes - labs atjaunojošie līdzekļi, kurai ir pozitīva ietekme uz anēmiju, kavē sirds un asinsvadu slimībām vai veicina to kursu, uzlabo redzi.
vai aprikozes aizcietējums efektīva?
krēsls galvenais aizkavēšanās iemesls - nepietiekama uzņemšana diētisko šķiedrvielu uzturu un zemu fizisko aktivitāti. Tāpēc bieži vien problēma rodas bērniem, grūtniecēm, veciem cilvēkiem un tiem, kuri ir pie gultas. Zāļu lietošana pirmajās divās grupās ir nevēlama principā, un pārējie var attīstīties atkarības. Tāpēc ir īpaši svarīgi saņemt dabas caureju.
Sakarā ar to, aprikozes palīdz ar aizcietējumiem? Tā satur pektīnu un šķiedrvielu. Normalizē pirmais ūdens līmeni, otrs - tas uzlabo zarnu peristaltiku. Efekts tiek panākts ar maigi un dabiski: bez sajūtu mežonīguma, pietūkums un sāpes vēderā.Ja ir nosliece uz aizcietējumiem, jums ir nepieciešams domāt par regulāru lietošanu aprikozes.
pieteikums ir
kvalitātes žāvētas aprikozes krāsā jābūt spilgti oranža un ir spīdīgs izskatu. Ja izskatās, ka tā saka par ķīmisko vielu izmantošanu, kas būs negatīva ietekme uz ķermeni un provocēt alerģijas. Parasti aprikozes vajadzētu izskatīties žāvētas aprikozes. Tas nav pievilcīga, tumši oranža krāsa.
dienas deva žāvētu aprikožu - 100-150 gr.Šāds neliels daudzums ir pietiekams, lai normalizētu krēslu. Vēlams ēst Aprikozes vakarā pirms gulētiešanas, pēc tam uz tvaika. Attiecībā uz instrukcijām par to, kā izmantot žāvētas aprikozes, cilvēki izgudroja daudz receptes. Visi no tiem ir laika pārbaudīts un drošs.
Dažos gadījumos, aprikozes lieto aizcietējumu formā novārījumu, saldumi, maisījumu, bet tikai tad, ja problēma ir nopietna un pastāvīga. Un, ja tas traucē reizēm, jūs varat izmantot žāvētus augļus neapstrādātā veidā.
Receptes ar žāvētām aprikozēm no aizcietējumiem
Ir vairākas iespējas, kādā veidā izmantot žāvētas aprikozes, ar kuru tā ir jaukta panākt efektu. Galvenais - katram recepte ir caureju veicinoša iedarbība ir garantēta.
Lūk, daži no tiem:
- 5-6 gabalus žāvētu aprikožu, kas sajaukti ar nelielu daudzumu žāvētām plūmēm vai vīģēm. Izskalot Rūpīgi žāvētas, ievieto cup un pārlej verdošu ūdeni. Ievilkties maisījumu pa nakti. Infusion dzert pirms brokastīm katru dienu. Diezgan dažas viltības aprikozēm saglabāti no aizcietējumiem.
- Ir vēl viens vienkāršs recepte - tas atšķiras no iepriekšējās, pievienojot maisījumam medus žāvēti augļi. Atzīmējiet katru sastāvdaļu uz 200 g izlaist caur gaļas mašīnā un pievieno 100 g medus. Pirms gulētiešanas ar glāzi ūdens Veikt maisījumu uz karoti.
- 300 g 300 g žāvētu aprikožu un plūmēm sajauc ar 100 g medus un 50 g alvejas sulas.Šo dabisko zāles tiek pieņemts vienu ēdamkaroti divreiz dienā.
- 200 g žāvētu aprikožu, vīģes, plūmēm un 1 citrona sasmalcina un aizpildīt divas glāzes medus. Maisījums jāuzglabā ledusskapī un izmanto 1-2 ēdamkarotes. Jūs varat veikt kursu ilgstošu mēnesī.
- Mark 50 g žāvētu aprikožu un plūmēm, apvienojumā ar 100 ml medus, 50 g rozīnes, 2 karotes herbs Senna un 100 ml augu eļļas, smalki sasmalcinātu sastāvdaļu. Tālāk, žāvēti augļi sasmalcina piestā kopā ar zāli Senna. Visu sajauc ar augu eļļu un medu, līdz gluda.izmanto šādu līdzeklis par pusi tējkarote pirms gulētiešanas un noskalo ar 150 ml silta ūdens.
ir ieteicams, pirms izmantojot jebkuru recepti ar žāvētām aprikozēm no aizcietējumiem konsultēties ar ārstu. Fakts, ka zarnu grūtības var būt saistīts ar nopietnu iemeslu, un prasīs pilnīgu pārbaudi, lai noteiktu to. Bet, ja nav noteikts citādi, tad žāvētas aprikozes - tas ir labākais līdzeklis, ko varat iedomāties cīņā pret aizcietējumiem.
Regulāra patēriņu žāvētu augļu tīrīt no toksīniem, palīdz saglabāt pareizu darbību visos orgānos un kopumā uzlabot veselību. Jūs nevarat ļaunprātīgi žāvētas aprikozes.6 augļiem - Par pieaugušajam dienā norma. Ja jūs pārsniegt šo numuru, var izsaukt spēcīgu traucējumi.
Autors: Irina Levčenko, ārsts,
īpaši Moizhivot.ru
