Ūdens no aizcietējumiem: kā tā darbojas un kā to dzert

ūdens palīdz mazināt aizcietējums tikpat efektīvi kā daudzas narkotikas. Onapolozhitelno ietekmi uz zarnu trakta motorikas, atšķaida izkārnījumos, veicina dabiskai attīrīšanai organismā.terapijas laikā, ir ļoti vajadzīgs, lai atbilstu ieteikumiem par ūdens izmantošanu. Temperatūra un laika tās saņemšanas nav nejauši iecelts. Piedzēries ūdens nepaliek kuņģī, un iet tieši zarnās, kur tā sākas dziedinošo iedarbību. Ir daudzas iespējas, lai ārstētu aizcietējums ar ūdeni, apskatīt tos sīkāk.

darbības mehānisms ūdens zarnās un

Ordinary minerālūdens, kā arī ārstniecības tējas un uzlējumi, lai nodrošinātu gremošanas orgāniem šādus soļus:

• mīkstinoša izkārnījumos;
instagram viewer
• novēršot pārmērīga gāzu veidošanos, vēdera uzpūšanās;
• tīrīšanas resnās zarnas sienas;
• cīņai pret patogēno mikroorganismu;
• novērst spazmas;
• stiprinot saraušanās aktivitāti zarnās.

indikācijas aizcietējumu ārstēšanai ūdens ir sistemātiska trūkums par krēslu, pārmērīga gāzu uzkrāšanās. Noderīgas komponenti ir iekļauti uzlējumi un novārījumu sagatavoti, pamatojoties uz ūdens un papildu augu komponenti, ātrāk un labāk uzsūcas organismā.

Kura ūdens palīdz mazināt aizcietējums?

atrisināt problēmu aizcietējumiem palīdz minerālu un tīru ūdeni ar atšķirīgas.

Minerālūdens

Jebkurš minerālūdens dabiskas izcelsmes lieliski palīdz ar aizcietējumiem pieaugušajiem un bērniem. Dzeramais ūdens iepriekš jāuzsilda pēc 200 ml 3 reizes dienā.Temperatūra jāatbilst temperatūras cilvēka organismā.Kas

minerālūdens dzert aizcietējumiem? Labāk dot priekšroku "Essentuki" labi pazīstami zīmoli, "Narzan" un "Batalinskaya".

diļļu ūdens

diļļu vodichka arī efektīvs pret aizcietējumiem. Tā veiksmīgi mazina muskuļu spazmas, apkaro pārmērīgu veidošanos gāzu un veicina dabisku zarnu tīrīšanu. To var iegādāties aptiekās vai izveidot savu.

diļļu cooking ūdenim jābūt pusstundu pirms lietošanas, jo ilgāk uzglabāšanai tā ārstnieciskās īpašības tiek zaudēti. Viena vienība.l.dilles sēklas nepieciešams veikt glāzi verdoša ūdens un ievilkties 30 minūtes. Veikt sredstvonuzhno no rīta, tukšā dūšā.

ūdens ar medu Medus ūdens

notika, kad aizcietējums problēma tiks ātri izšķīdina cieto izkārnījumiem resnajā zarnā, novērš spazmas un neitralizēt patogēnās mikrofloras pateicoties pretiekaisuma iedarbība medus.

ūdens ar papildus medus iekšķīgi un izmantot to klizmu. Lai sagatavotu nepieciešamo līdzekli uz 1 stundu. L.Sajauc medu ar glāzi karstā ūdens( karstā ūdens nevar izmantot, jo tas neitralizē visus ārstnieciskās īpašības medus).Dzērieni medus ūdeni ieteicams pirms brokastīm vai pirms gulētiešanas.

ūdens "Donat»

ūdens "Donat" aizcietējums labvēlīga ietekme uz ķermeni kopumā, jo īpaši attiecībā uz orgāniem gremošanas traktā.Šī minerālūdens satur lielu daudzumu magnija, kas normalizē sirds muskuļu un asinsvadus, palīdz atvieglot muskuļu spazmas un vielmaiņas atgūšanu, kas ļauj to izmantot par aizcietējumiem.

Kā dzert ūdeni "Donat" aizcietējumiem? Dienā pirms ēšanas - brokastīm, pusdienām un vakariņām - jums ir nepieciešams dzert 250 ml ūdens, maziem malciņiem.

ūdens ar citronu

Šī vienkāršā un vēl efektīvs līdzeklis lieliski uzmundrina no rīta, tas palīdz uzlabot organisma aizsargspējas, novērš vēdera uzpūšanās un aizcietējumi, kavē procesus sabrukšana zarnās, un thins evakuēt izkārnījumos.

stikla karstā ūdens nepieciešams izspiest sulu no ceturtdaļu citrona un dzert tukšā dūšā, uzreiz pēc shprobuzhdeniya. Lai uzlabotu garšīgumu dzērienu var saldināt ar nelielu daudzumu medus. Vēlams līdzeklis dzert caur salmiņu, tā, lai nekaitētu emalju citronskābes.

rozīņu ūdens

Uzlabo saraušanās aktivitāti zarnās, mīkstina izkārnījumos, veicinot ātru atbrīvošanu no problēmām ar krēslu. Raisin dot zīdaiņiem ūdeni, tas ietaupa bērnus no vēders problēmu - vēdera uzpūšanos un kolikas.

Lai saņemtu ūdeni, jums ir nepieciešams, 1 ēdamk.l.žāvētas rozīnes, ielej glāzi verdoša ūdens. Raisin ūdens ievadīts pusstundu un dzert maziem malciņiem 1 reizes dienā - no rīta vai vakarā.

karstā ūdens

parasts silts ūdens ar nelielu radošo vingrojumu komplekss lieliski palīdz ar aizcietējumiem.

Lai notīrītu zarnas, jums ir nepieciešams dzert maziem malciņiem kārtas 2 glāzes karsta ūdens un veikt šādus vingrinājumus :

• rotāciju iegurņa 10 reizes pa kreisi un labajā pusē;
• trases 10 reizes pa kreisi, pa labi, uz priekšu;
• 10 atkārtojumus pagriežot pa labi un pa kreisi.

Silts ūdens kombinācijā ar izmantošanu brīnumus.

Sālsūdens

Colon Cleansing ar sālsūdeni - nopietns process. Tas ir ne tikai attīra ķermeņa uzkrāto toksīnu no sienām un novērš aizcietējumus, bet tas var kaitēt, ja cilvēks cieš no hipertensijas, vai ir nieru problēmas. Tāpēc izmantojiet sāls ūdeni no aizcietējumiem jābūt piesardzīgiem.

Pirms tīrīšanas ir nepieciešams ēst mēreni, izvairoties no pārēšanās nedēļas laikā.Dienā attīrīšanas pēc rīta pamosties dzert divas tases sāls ūdeni, kas sagatavoti ar ātrumu 9 grami sāls uz vienu litru ūdens. Pusstundu vēlāk ir nepieciešams dzert divas glāzes ūdens un masāžas vēders, parasti šajā laikā, šķiet vēlmi iztukšot zarnu. Pēc tīrīšanas dienas laikā jums ir nepieciešams ēst mēreni ierobežotas diētu vārītu rīsu un rudzu maizi.

Gurķu ūdens palīdz zaudēt svaru, uzlabojot organisma vielmaiņas procesus, novērš dehidratāciju un palīdz ar aizcietējumiem.

Lai gurķu ūdens, 500 g svaigu gurķu nepieciešams sagriež šķēlītēs un pārlej 2 litru auksta ūdens. Ievilkties vismaz 8 stundas. Tad pievienot gatavi gurķis ūdens vairākas piparmētru lapām un sulu pusi citrona. Dzert visu dienu.

ūdens ar ingveru un kanēli

ingveru un kanēli pievieno ūdeni, uzlabo zarnu peristaltiku, cīņa patogēnus, novērš aizcietējumus.

ar glāzi silta ūdens, lai šķipsniņu zemes ingveru un kanēli.atļauts pievienot medu, lai uzlabotu garšu. Dzeramais ūdens ir pirms brokastīm vai naktī.

Vai ir kādas kontrindikācijas?

Plain un minerālūdens aizcietējumi nevar izmantot, ja personai ir šis simptoms ir izraisījusi patoloģiska sašaurināšanos zarnu lūmenu parādījās fona audzējiem, mezgli un citām problēmām.

ir kontrindicēts arī ārstējot aizcietējumiem ar ūdeni, izstrādājot akūtu un hronisku dizentērijas plūsmu, tuberkulozes infekcijas, sifilisa resnās zarnas un čūlainā kolīta.

Dažos gadījumos, ūdens pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu?

Neskatoties uz to, ka cieņa ūdens ir grūti pārvērtēt, un tas palīdz, lai droši un ātri atrisināt problēmu ar krēslu, medicīniskā palīdzība nedrīkst atstāt novārtā.Fakts, ka aizcietējums var būt simptoms nopietnu slimību, kas var tikt konstatētas tikai ar visaptverošu aptauju. Lai izvairītos no iespējamām veselības problēmām, ir svarīgi, lai noskaidrotu cēloni aizcietējuma, pirms ārstēšanas ar ūdeni.

Kādu ūdeni dzert grūtniecības laikā?

grūtniecības laikā mazulis aizliegta ne tikai jebkuru vingrinājumu zarnu peristaltiku, bet arī tās attīrošo sāli un siltu ūdeni. Tieksme tūsku nepieciešams atteikties izmantot lielu daudzumu šķidruma.

Lai risinātu ar aizcietējumiem grūtniecības laikā, jums nepieciešams ievadīt ikdienas uzturā vairāk pārtikas bagāta ar šķiedrvielām, ēd jogurtu un citus piena produktus, vairāk nekā pastaigas svaigā gaisā.Uzziniet vairāk par to, kā ēst, lai izvairītos no aizcietējumiem →

Ja krēsls ir prombūtnē ilgāk par 48 stundām, jūs varat izmantot šo narkotiku Duphalac( laktuloze), kas ir droša grūtniecēm un ne-atkarību.

Daudzi cilvēki, saskaroties ar problēmu aizcietējums, mainīt dažus medikamentus citu, nezinot, ka zarnas var izmantot parasto ūdeni. Plain, diļļu vai minerālūdens, lai palīdzētu tikt galā ar nav no krēsla maigi un ātri, uzlabojot zarnu darbību.

Autors: Olga Rogozhkina ārsts,
īpaši Moizhivot.ru

noderīgs video par cēloņiem un ārstēšanu aizcietējumu