Uzturs hemoroīdiem ar asiņošanu: diēta, parauga izvēlne, aizliegti pārtikas produkti

Hemoroīdi ir visizplatītākā (vairāk nekā 67%) taisnās zarnas slimība, kas ir resnās zarnas noslēguma daļa. Patoloģiju raksturo hemoroīda vēnu patoloģiska paplašināšanās un iekaisums, kas veido hemoroīda pinuma mezglus, novēršot fekālo nesaturēšanu veseliem cilvēkiem. Hemoroīdu simptomi var būt sāpes ekskrementu kustības laikā caur resno zarnu (zarnu kustības laikā), smaguma sajūta tūplī, anorektāla dedzināšana. Ar 2-3 grādu hemoroīdiem viens no klīniskajiem simptomiem, kā arī slimības komplikācija ir asiņošana.

Asiņošana ar hemoroīda vēnu iekaisumu var būt nenozīmīga (asinis izdalās pa pilienam, galvenokārt pēc izkārnījumiem), mērena vai spēcīga, kad no mazās taisnās zarnas izdalās sarkanas venozās asinis sūkties Patoloģijas ārstēšana ietver masāžu, augu izcelsmes zāles, vietējo pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu lietošanu (taisnās zarnas ziedes un svecītes), aizcietējumu novēršanu. Ja konservatīvās metodes ir neefektīvas, tiek izmantotas invazīvas un ķirurģiskas ārstēšanas metodes (skleroterapija, infrasarkanā koagulācija, Longo operācija). Obligāta sastāvdaļa hemoroīdu ar asiņošanu kompleksā ārstēšanā ir uzturs, jo jebkādi gremošanas traucējumi var pasliktināt esošos simptomus un pasliktināt pacienta stāvokli.

Uzturs paasinājumu laikā

Akūtus hemoroīdus pavada intensīvs sāpju sindroms, bagātīga asiņošana, drudzis un smags diskomforts pietupienu, līkumu un staigāšanas laikā. Akūtā periodā medicīniskais uzturs palīdzēs izvairīties no aizcietējumiem un samazinās hemoroīdu sekundāro ievainojumu iespējamību.

Pacientam ir jāizslēdz no uztura jebkādi pārtikas produkti un dzērieni, kas var kairināt gļotādu un stimulēt iekaisuma mediatoru darbību. Tie ietver:

• alkoholiskie dzērieni (visi dzērieni, kas satur etilspirtu vai vīna spirtu, etanolu);
• konservi un marinādes, kuru ražošanā tiek izmantots galda vai ābolu sidra etiķis;
• garšvielas, garšvielas, pikantas piedevas un mērces;
• desa, gaļa, zivis un citi produkti, ko apstrādā "šķidri dūmi";
• sālītas zivis un dārzeņi.

Pārtikas termiskās apstrādes metodei ir liela nozīme akūtos hemoroīdos. 1-3 nedēļu laikā pēc klīnisko simptomu parādīšanās pacientam jāpāriet uz diētiskā diēta, kas sastāv no vārītiem un sautētiem ēdieniem un sagatavota, pievienojot minimumu sāls daudzums. Visas ēdienreizes rūpīgi jāsasmalcina, lai uzlabotu gremošanu: sausi un blīvi izkārnījumu gabali var savainot iekaisušos mezglus un palielināt asiņošanu. Reizēm ir atļauti cepti ēdieni, taču tie jāsagatavo tā, lai ēdiens nesatur daudz tauku un nav pārāk sauss.

No dzērieniem noder augļu kompoti, ogu augļu dzērieni (dzērvenes, brūklenes), zāļu tējas. Jūs varat pagatavot uzlējumus un novārījumus no kumelītēm, ozola mizas, liepu ziediem - tiem ir antibakteriāls, pretiekaisuma un nomierinoša iedarbība, kā arī palīdz palielināt ķermeņa izturību pret citiem patogēni. Dažos gadījumos var norādīt ārstēšanu ar minerālūdeņiem ar augstu magnija saturu. Tie jālieto stingri devās - ne vairāk kā 350-500 ml dienā.

Svarīgs! Paasinājuma laikā ārsts var ieteikt lietot caurejas līdzekļus, kuru pamatā ir laktuloze - disaharīds, kas stimulē kuņģa -zarnu trakta sienas un veic aizsargfunkcijas. Preparāti, kas satur laktulozi, ir uzskaitīti zemāk esošajā tabulā.

Tabula. Caurejas zāles hemoroīdu saasināšanās laikā.

Narkotiku nosaukums	Cena
"Laktuloze"	98 rubļi
"Veiksmi"	185 rubļi
"Normaze"	270 rubļi
"Duphalac"	292 rubļi
"Portāls"	313 rubļi
"Lizalak"	104 rubļi
"Poslabin laktuloze"	217 rubļi

Aptuvenā dienas izvēlne ar akūtu iekaisumu ar asinīm

1. Brokastis: šķidra putra-uztriepe no auzu pārslām ar smalki sagrieztām tvaicētām žāvētām aprikozēm, kumelīšu un citronu balzama tēju.
2. Pusdienas: vārīta ola, banānu suflē.
3. Vakariņas: brokoļu un saldo piparu biezeņa zupa, kotletes ar kartupeļu biezeni, vīģes kompots.
4. Pēcpusdienas uzkoda: kefīrs, biezpiena pudiņš.
5. Vakariņas: mencu zivju kotlets, dārzeņu kastrolis, brūkleņu sula.
6. Pirms gulētiešanas: auzu pārslu želeja vai dabīgais jogurts.

Aizcietējumu novēršana ir galvenais uzdevums

Aizcietējums (izkārnījumu neesamība ilgāk par trim dienām vai sāpīga vēdera izeja, kurā izkārnījumi izdalās atsevišķos, sausos gabalos) ir viens no provocējošiem faktoriem hemoroīdu attīstībā. Uztura kļūdas, kas izraisa gremošanas procesu traucējumus, var izraisīt patoloģijas progresēšanu, traumas hemoroīdi, to bojājumi, tādēļ pacienta uzturs, pat ar hroniskiem hemoroīdiem, jāapkopo, ņemot vērā veselīgas un diētiskā pārtika.

Ārpus paasinājuma ar lēnu asiņošanu tiek parādīts neapstrādātu dārzeņu un augļu apjoma pieaugums uzturā. Ja asinis izdalās lielos pilienos ārpus defekācijas akta vai plūst nepārtrauktā plānā plūsmā, neapstrādāti dārzeņi un augļi ir jāizslēdz no uztura, līdz stāvoklis stabilizējas. Noderīgi pacientiem ar šo diagnozi (jebkurā stadijā) ir sautēti dārzeņi, sautējumi, dārzeņu sautējumi, augļu suflē, pudiņi un putas. Ierobežotā daudzumā ir atļauts izmantot produktus, kas satur dabisko cukuru (ievārījums, dabīgs ievārījums, medus, sastāvdaļas). Šādi pārtikas produkti satur fruktozi, kas stimulē zarnu sieniņu darbību, taču lielos daudzumos tie var izraisīt fermentācijas procesus un izraisīt vēdera uzpūšanos, smagumu un vēdera uzpūšanos.

Lai samazinātu aizcietējuma iespējamību, izvēlnē jāiekļauj arī:

• svaigi garšaugi (pētersīļi, koriandrs, dilles, baziliks, rozmarīns);
• augu eļļas (labāk ir izmantot auksti spiestas eļļas, kas iegūtas, presējot);
• piena produkti;
• ogas (satur lielu daudzumu organisko skābju);
• dabisko prebiotiku avoti (siers, rieksti, gaļa, mencu aknas);
• pārtikas produkti ar augstu augu šķiedrvielu un uztura šķiedrvielu saturu;
• skābs krējums un krējums;
• jūras aļģes, žāvētas jūraszāles (brūnaļģes, agars-agars);
• žāvēti augļi.

Lai novērstu aizcietējumus, liela nozīme ir arī dzeršanas režīmam. Kā dzērienus labāk izvēlēties augu uzlējumus un tējas, saldos kompotus, želeju. Šķidruma daudzums, kas nepieciešams pacientam, ir atkarīgs no viņa svara: cilvēkam, kas sver līdz 75 kg, pietiek ar 1,5-2 litriem ūdens dienā; ja pacienta svars pārsniedz 75-80 kg, šis skaitlis palielinās līdz 2-2,5 litriem.

Biešu salāti ar augu eļļu palīdzēs maigi atbrīvot zarnas, izvadīt toksīnus un alergēnus. Smagas asiņošanas gadījumā bietes labāk vārīt, ja anorektālā izdalīšanās ir mērena vai nenozīmīga, varat to izmantot svaigu. Lai pagatavotu šādus salātus, jums ir nepieciešams sarīvēt vienu vidēja lieluma bietes un pievienot ēdamkaroti augu eļļas. Šos salātus var ēst tieši pirms gulētiešanas vai izmantot kā vakariņu piedevu.

Svarīgs! Ja pacients neievēro profilaktiskās uztura principus, hemoroīdi var izraisīt anālās plaisas un fistulas. Šie apstākļi ir diezgan sāpīgi, turklāt tie palielina infekcijas risku taisnās zarnas audos, tāpēc labāk neradīt šādas sekas.

Dienas izvēlne asiņošanai un aizcietējumiem

1. Brokastis: tvaika omlete ar tomātiem un sīpoliem, rudzu miltu grauzdiņš ar medu, tēja.
2. Pusdienas: āboli vai bumbieri (ja uzpūsti, izmantojiet ceptus).
3. Vakariņas: laša zivju zupa, vārīti griķi ar gaļas kotleti un tomātu laistīšanu, želeja.
4. Pēcpusdienas uzkoda: dabīgais jogurts, divi marmelādes gabali, mežrozīšu buljons bez cukura.
5. Vakariņas: kotletes ar rīsiem, dārzeņu salāti no bietēm, burkāniem un āboliem, ogu sula.
6. Pirms gulētiešanas: kefīrs.

Kā papildināt dzelzs zudumus?

Jebkurš asins zudums organismā var izraisīt anēmiju (anēmiju). Anēmija akūtos un hroniskos hemoroīdos strauji attīstās, un to raksturo sarkano asins šūnu skaita un hemoglobīna līmeņa samazināšanās asins vienībā. Anēmijas pazīmes ir pastāvīgs vājums, noguruma sajūta pēc nakts miega, ādas bālums, sausa āda un gļotādas. Hemoglobīna samazināšanās hemoroīdos notiek ar bagātīgu dzelzs zudumu, tāpēc svarīgs uztura organizēšanas uzdevums pacientiem ar hemoroīda asiņošanu ir šī minerāla rezervju papildināšana un dzelzs deficīta novēršana valstis.

Visvērtīgākais dzelzs avots visu vecumu pacientiem ir gaļa. "Čempions" starp visām sugām ir jauno gobiju gaļa, kuru vecums kaušanas brīdī nepārsniedza 7-8 mēnešus. Noder smagai asiņojošai tītara, truša, jēra, liellopa filejai. Cūkgaļā minerālsāļu ir ievērojami mazāk nekā citos gaļas veidos, taču, ja nav finansiālu iespēju, varat iekļaut cūkgaļas šķiņķa un gurnu diētu.

Svaigi āboli un granātāboli, Brazīlijas un Makadamas rieksti, granātābolu sula, jūras zivju aknas, olas, žāvētas aprikozes labi paaugstina hemoglobīnu. Ja jums nav alerģijas pret medu, ieteicams katru dienu apēst tējkaroti medus. Šis produkts palīdz ne tikai palielināt hemoglobīna līmeni asinīs, bet arī papildināt minerālsāļu smaržu, ko organisms zaudē kopā ar asinīm.

Paraugu izvēlne hemoroīdiem, ko sarežģī anēmija

1. Brokastis: griķu biezputra ūdenī ar medu un riekstiem, maizes gabals ar klijām un plānu siera šķēli, tēja.
2. Pusdienas: biezpiens, 1 banāns.
3. Vakariņas: biešu zupa ar liellopu gaļu, teļa gaļas kotletes ar kartupeļiem un svaigiem dārzeņiem, rotāti, mežrozīšu dzēriens.
4. Pēcpusdienas uzkoda: raudzēts cepts piens, sausie cepumi.
5. Vakariņas: liellopa un cūkgaļas želejveida gaļa, burkānu salāti ar zaļumiem, dzērveņu sula.
6. Pirms gulētiešanas: kefīrs.

Ko nevar ēst ar hemoroīdiem ar asinīm?

Ir daži pārtikas produkti, kas nav ieteicami hemoroīda pinuma vēnu iekaisumam. Tas attiecas uz visiem produktiem, kas satur ķīmiskas piedevas: krāsvielas, aromatizētājus, konservantus, stabilizatorus, garšas pastiprinātājus. Izvēlnē nevajadzētu iekļaut gatavus pusfabrikātus, desas (piena produktu izmantošana augstākās klases desas 1-2 reizes mēnesī), jogurti un biezpiena produkti, kuru derīguma termiņš pārsniedz 7-10 dienas. Piena produkti, pievienojot augu taukus, nesniedz organismam nekādu labumu, tāpēc to daudzums uzturā ir jāierobežo.

Ja pacientam anēmijas novēršanai tiek izrakstīta sulu terapija, nav atļauts izmantot gatavus rūpnieciskās ražošanas dzērienus. Sulas jāsagatavo pašiem, saspiežot tās tieši pirms lietošanas. Svaigi spiestas sulas uzglabāšana ilgāk par 20-30 minūtēm ir aizliegta. Konditorejas izstrādājumi, kas satur lielu daudzumu saharozes, jālieto ļoti ierobežotā veidā - ne vairāk kā 30 g dienā.

Asiņošana ar hemoroīdiem ir ne tikai slimības klīniskais simptoms, bet arī tās komplikācija. Pacientiem ar šāda veida hemoroīdiem visā ārstēšanas laikā ir jāievēro koriģējošs uzturs, lai neizraisītu pasliktināšanos. Hroniska iekaisuma gadījumā uztura uzturs ir norādīts uz ilgāku laiku, jo uztura principu neievērošana var kļūt par vienu no faktoriem, kas var izraisīt recidīvu.

Video - Diēta hemoroīdiem ar asiņošanu