Pareiza attieksme un uzturs pēc insulta

Power stroke

Kā viens profesors no šo rindu autors: "! Dzīve pēc nekrotizējošs pankreatīta var būt, bet garlaicīgi" Tas, viņš teica par diētu. Kad insults ir, radikālas izmaiņas uzturā, par laimi, nav nepieciešama. Galvenais - lai izmantotu veselo saprātu un pacienta vēlmes.

Daudzi atsaucas uz PVO ieteikumiem (Pasaules Veselības organizācija), aizmirstot, mūsuprāt, ir patiešām par pētniecību un dziļu pieeja padomju skolu klīniskās uztura izstrādāta 20s no pagājušā gadsimta, pārsteidzošu un talantīgi Dr Manuel Isaakovich Pevzdnerom.

Ar dziļu cieņu dibinātāja, iesniegtu to uzmanību gandrīz nemainīgs.

mērķis: Tas uzlabo asinsriti, funkciju sirds un asinsvadu sistēmas, aknu un nieru, normalizēšanos metabolismu, saudzējot sirds un asinsvadu sistēmu un gremošanas sistēmu.

Vispārējs raksturojums diētu numuru 10

Neliels samazinājums kaloriju no taukiem un ogļhidrātiem. Būtiska sāls ierobežojums, samazinot šķidruma. Ierobežots saturs vielas, kas satraukt sirds un asinsvadu un nervu sistēma, aknas un nieres kaitinošas. Palielināts kālija un magnija, lipotropic līdzekļiem, produktiem, kas nodrošina sārmainas darbību (piens, augļi un dārzeņi).

Kulinārijas apstrāde ar mērenu mehānisko saudzēšanu. Gaļa un zivis vāra.
izslēgt: nesagremojams pārtiku.
Food tiek sagatavots bez sāls. parasts temperatūra pārtiku.

Ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs no uztura galda numuru 10

ogļhidrāti - 350-400 grami olbaltumvielu - 90 grami (55-60% dzīvnieku) taukiem - 70 grami (25-30% augu) Kalorijas - 2500-2600 kcal nātrija hlorīds - 7.6 grami (35 gramiem puses)

bez šķidruma - 1,2 litri

diēta diēta skaits 10

5 reizes dienā salīdzinoši vienādās daļās. Iesakam un izslēgtas produkti un ēdieni:

- Zupas

250-400 g uztveršana. Veģetārā ar dažādiem graudaugiem, kartupeļi, dārzeņi (labāk ar mikronizēts), piena, augļu. Aukstā biešu zupa. Zupas piegaršu krējumu, citronskābi un zaļumiem. izslēgt: pākšaugi, gaļas, zivju, sēņu buljons.

- Maizes un miltu izstrādājumi

Maizes kviešu milti no 1. un 2. klašu, vakardienas cepšana žāvētas vai nedaudz; uztura sāls bez maizes. Nesdobnye cepumi un cepumi. izslēgt: svaiga maize, sviests un produkti no kārtainās mīklas, pankūkas, smalkmaizītes.

- Gaļas un mājputnu

Zema tauku šķirnes liellopu gaļas, teļa gaļas, cūkgaļas un apdares, trušu, vistas, tītara. Pēc sloksņošanas pie cīpslas un šķiedrām gaļu vāra un tad cep vai cepta.

Ēdieni no sasmalcinātas vai vienreizēju vārītas gaļas. Galerts vārīta gaļa. ierobežoti - ārsta uztura un desas.

izslēgt: Fat šķirnes, zosu, pīļu, aknu, nieres, smadzenes, kūpinājumi, desas, gaļas konservi.

- Zivju

Zema tauku veidi - vārītas vai seko apdedzināšanas un sasmalcinātas gabalu. Trauki vārīti jūras veltes. izslēgt: Taukskābju sugas, sālīti, kūpināti, olas, konservēti produkti.

- Piena produkti pēc insulta

Piens - ar pārnesamību, piena dzērieni, siera un ēdieni no tā ar labības, burkāni, augļi. tikai: skāba krējuma un krējums (tikai pārtika) un siers. izslēgtSāļš un treknu sieru.

- olas

Līdz 1 olu dienā. Kausētas, tvaika un cep omletes, omelets proteīns in ēšanas. izslēgt: Vārīta, cepta.

- Graudaugi

Pārtikas dažādi graudaugi, vārīti ūdenī vai piena (labību, cep pudiņiem uc). Vārīti makaroni. izslēgt: Pākšaugus.

- dārzeņi

Vārītas, ceptas, vismaz - izejvielas. Kartupeļi, ziedkāposti, burkāni, bietes, cukini, ķirbji, tomāti, salāti, gurķi. Kāpostus un zaļie zirnīši - ierobežoti. Green sīpoli, dilles un pētersīļus - ar ēdieniem. izslēgtsālīti, marinēti, marinēti dārzeņi, spināti, skābenes, redīsi, rutki, ķiploki, sīpoli, sēnes.

- Uzkodas

Salāti no svaigiem dārzeņiem (rīvētu burkānu, tomātiem, gurķiem), mērce ar augu eļļu, dārzeņu ikriem, augļu salāti, jūras veltes, vārīta zivju galerts. izslēgt: Sharp, tauku un sāļās uzkodas, gaļa, zivis, olas.

- augļu, deserti un saldumi

Soft nogatavojušies augļi un ogas svaigas. Žāvēti augļi, augļu dzērieni, želejas, putas, Sambuca, želejas, piena želejas un krēmi, medus, ievārījumi, bez šokolādes konfektes. izslēgtNo rupjām šķiedras, šokolāde, kūkas augļus.

- mērces un garšvielas

Ar dārzeņu buljona, skābo krējumu, pienu, tomātu, sīpolu un pārstrādāti no grauzdētām sīpoliem, augļu mērces. Bay leaf, vaniļas, kanēļa, citronskābi. izslēgt: In gaļas, zivju, sēņu buljonu, sinepēm, pipariem, mārrutkiem.

- dzērieni

Vāja tējas, kafijas dzērieni ar pienu, augļu un dārzeņu sulas, buljons gurniem. ierobežoti - vīnogu sula. izslēgt: Organic kafija, kakao.

- tauki

Nesālītu sviestu, kausētu sviestu. Augu eļļa savā dabiskajā formā. izslēgtGaļa un pārtikas eļļas.

Great ieteikumi, mūsuprāt. Tā joprojām ir tikai konsultēties ar ārstējošo ārstu, izdrukāt un pakārt to virtuvē.

Avots: http://www.med-kvota.ru/insult/pitanie_insult/

Kas ir jābūt pēc insulta diētu?

Praktizē ārsti pieņem vienprātīgi, ka ikviens, kurš reiz cietis smadzeņu insults, noteikti ir mainīt savu dzīvesveidu, un bijušais nevar gluži labi, režīms bija atbildīgs par pārtiku.

Tas ir īpaši svarīgi, lai pacientiem, kuriem diēta agrāk bija iespējams, ir tālu no līdzsvarota pareizu un veselīgu, faktiski, šādos gadījumos, nepieciešamās izmaiņas var būt vienkāršs kardināls.

Veselīgs ēdiens uzturs

Neapšaubāmi, pacients pēc insulta ir pilnībā atteikties no pārmērīga taukains, pikanta vai pārāk sāļš ēdiens, kas praksē bieži doto nav tik vienkārši. Pareiza uzturs pēc insulta parasti ir ļoti līdzīgi tiem, kuriem jābūt uzturs persona, kas vēlas visu savu sirdi, insults, kas spēj izvairīties.

Tomēr sākotnēji pacientam pēc insulta, būtu arī jānodrošina, ka citas slimības, kas var izraisīt otrais smadzeņu insults (kas ir galvenokārt ateroskleroze, diabēts, un dažādas smaguma pakāpes hipertensija un citi.

) Vai saskaņā ar stingru kontroli ārstiem. Kā nodrošināt ārstus, dažas zāles ir pilnīgas atveseļošanās pēc insulta nav pietiekami.

Starp veselības aprūpes darbiniekiem teikt, ka pacienta atveseļošanās process pēc smadzeņu insulta ir atkarīga no:

• Savlaicīga rīcība zāļu terapijas.
• Pūles un pozitīva attieksme no cietušā.
• Pavada ģimenes (vai aprūpējot slimu) piepūli.
• Stingra atbilstība visām rekomendācijām par ārsta un tikšanās, kas saistītas ne tikai ar narkotiku terapiju, fizioterapijas vai fizioterapijas, bet arī ieteikumus par to, kas būtu veselības pārtikas pēc insults.

Kā jau esam teikuši, jo insulta uzturā vajadzētu izslēgt lieko, lai pacientiem ir svarīgi, lai izvairītos no pārāk salds, pārāk taukaina, ļoti pikantu pārtikas, kā arī tie produkti, kas satur augstu nātrija. Šīs pamatnostādnes ļauj:

• Pirmkārt, normalizē, un pēc tam uzturēt nepieciešamo cukura līmeni asinīs.
• Otrkārt, lai saglabātu holesterīna līmeni asinīs pie salīdzinoši drošs paaugstināšanās.

Un tas, savukārt, būs ne tikai ātri atgūt, bet būs lielisks novērst atkārtotu smadzeņu insulta.

Protams, tad, kad iecienītāko kafiju, lielu daudzumu šokolādes, ne mazāk mīļoto gurķi ir ļoti grūti atmest, bet piekrītu, normālu dzīvi, noteikti ir vērts upurēt.

Par slavenā Vidusjūras diētu un tās piemērošanu

Jāatzīmē, ka tā saukto Vidusjūras diēta (diēta ar augstu saturu jūras veltes), uz ilgu laiku viņi saka, jo ievērojams instruments, spēja novērst dažādas slimības, sirds un asinsvadu sistēma. Šis pārtikas veida, protams, arī palīdz tikt galā ar sekām slimības, un, jo īpaši, ar problēmām, kas rodas pēc tam, kad valsts taktu patoloģiju.

Diēta pēc insulta

Tiek uzskatīts, ka, izmantojot šo vienkāršo par pacientu uztver uzturā pietiekamā daudzumā, lai būtu iegūt tiesības (veselīgu) taukiem, proti, tiem, kas satur zivis, jūras veltes un olīvu eļļa. Šī diēta ierobežo maksimālo kaitīga pacientam, kurš ir bijis smadzeņu insults ar tās sekām, piesātināto tauku un sliktā holesterīna.

Tas zivis, jūras veltes, mājputni, daudz augļu un dārzeņu, kas veido pamatu aprakstīts Vidusjūras diētas ir visvairāk noderīga cilvēkiem, kas cenšas ātri atgūties no smadzeņu Shot. Kā arī noslēgt savā uzturā regulāru plūsmu labvēlīgo vitamīnu un minerālvielu. Šodien, ražotāji piedāvā plašu vitamīnu kompleksu.

Aptuvenais ēdienkarte atveseļošanos

Galvenokārt es gribu dot aptuvenu (ieteicamās ārsti) laiku, kad tas ir labāk ēst. proti:

• Uzkodas no rīta tukšā dūšā, tiklīdz pacients pamodās apmēram 7 vai 8 stundas no rīta vajadzētu notikt.
• Laiks pirmo brokastīm - no 8-30 rītā līdz 9-30.
• Ideāls laiks otrajam brokastīm - aptuveni 11 stundas.
• pilna maltīte laiks - aptuveni 14 stundas.
• Ideāls laiks uzkodas aptuveni 17 vai 17-30 stundas.
• Standarta vakariņas - aptuveni 19 stundas.
• Pēdējā maltīte var būt gandrīz gulētiešanas - aptuveni 21 stundas.

zemu tauku diētu

Calling pareizs, atļauts izmantot produktus insulta, mums nebija teicis, ka pamats sastāvdaļa pareizu uzturu šiem pacientiem ir to pareizi saderību.

Patiesībā tā, tad mēs esam gatavi piedāvāt lasītājam paraugu perfekti pieskaņots mazkaloriju diētu, kas var būt paredzēti, lai palielinātu ilgtermiņa izmantošanu.

Tā ir šāda veida uzturs ir piemērots ilgstošai lietošanai, tas ir nepieciešams, lai pacientiem, kuri ir cietuši insults, jo sekas trieka pazūd nav tik ātri, un pēc tam pielāgot savu barošanas ir nepieciešams, lai uz ilgu laiku, un ideālā gadījumā - vienmēr.

Starp citu, šāda veida diētas var viegli novērot mājās, kad pacients tiek izrakstīts no slimnīcas. Tādējādi, izvēlne ir pareizu uzturu pēc insulta pacienti var izskatīties kaut kas līdzīgs šim, kā norādīts tabulā:

Mēs iesakām!

Lai novērstu un atgūšanu pēc insulta mūsu lasītāji ir veiksmīgi izmantojuši metodi, Elena Malysheva. Pēc rūpīgi jāapsver šo metodi, mēs esam nolēmuši piedāvāt viņam savu uzmanību.

Lasīt vairāk ...

Power pirmajā nedeleMenyu otrā nedēļa

pirmās brokastis	Vienu tasi beztauku silta piena ar pievienojot tējkaroti medus, plus šķēle maizes.
pusdienas	Viens stikls nav stipra tēja, divas šķēles rupjmaizes, ļoti plānas ietaukotas ar sviestu, ar papildus diviem maziem lapām salātiem.
pusdienas	Uzmanīgi biezenī dārzeņu zupa ar šķēli liesas liellopu gaļas, jums vajadzētu arī stiept jūsu blenderis. Otrajā, biezeni, kas izgatavoti no divām nelielām kartupeļiem. Desertā augļu salāti ar pievienojot medu un citronu sulu.
launags	Burkānu vai divi tomāti (vari tikai viena glāze burkānu vai tomātu sulu), kā arī pāris krekeri.
vakariņas	Vienu tasi jogurts, šķēle rupjmaizes, kā tievu uztriepes sviests, ka jūs varat apkaisa ar zaļumiem (dillēm vai pētersīļiem).
pirmās brokastis	Glāze svaigi spiestas sulas (augļu vai dārzeņu) ar grauzdiņiem.
pusdienas	Pāris gabaliem maizes un sviestu, kas jūs var likt sieru, kā arī glāze ļoti vāja tēja.
pusdienas	Zemu tauku zupa vai auss. Otrajā divas tvaika kotleti ar salātiem dārzeņu (piemēram, burkāni un gurķi), tas ir pieļaujams pievienot glāzi želeja.
launags	Daži augļi, kā arī cepumu.
vakariņas	Vienu tasi jogurts, neliels gabals baltā, bet vēlams mīzali maizes izplatīšanās ar ievārījumu.

Vēlāk, trešajā un ceturtajā nedēļā, tad diētu var ieviest kakao, mīksti vārītas olas, zema tauku satura biezpienu, trusis, tītaru, sieru, ābolus. Ar katru jaunu nedēļu diētu insulta skartajiem smadzeņu patoloģiju var pakāpeniski paplašināts, iekļaujot jaunus produktus, kas nav aizliegti ar ārstu.

Pareiza cooking cilvēkiem ar insultu

Ir svarīgi saprast, ka pareizu uzturu pacientiem pēc insulta - tas ir ne tikai izslēgšana kaitīgu produktu no diētu, tas ir arī viņu pareizi gatavošanas. Un, galvenais, lai pagatavotu ēdienu, pareizā veidā, tas ir viegli, pat mājās.

Diēta ar zemu tauku produkti

Tātad, uzturs, kuriem veikta apopleksija, jāiekļauj tikai ar zemu tauku produkti. Tiek uzskatīts, ka, ja, pareizi sagatavotas gaļu vai zivis, kas ir šo produktu daudzums tauku, var tikt samazināts par gandrīz diviem.

Gaļa un zivis ir labāk dot vārītas, un atteikšanās no pirmajiem trim buljoni vai grilētu (pāris), tā, ka tauku var notecina.

Protams, jums vajadzētu pilnībā atteikties smēķēšanu vai apgrauzdējot pārtiku. Dārzeņi ir labāk dot vārītas, tvaicēti, vārīti vai jēlcukura. Svarīgi, kad košļājamā grūti nospiests rūpēties par to, ka blīvu ēdienu bija apdeguši ar kartupeļu biezeni.

Nav ieteicams katru dienu, lai pabarotu pacientam ar tiem pašiem ēdieniem, jo ​​tas ātri garlaicīgi un vēlas diversificēt diētu rēķina kaitīgu produktu.

Visbeidzot, produkti tiek izgatavoti ar mīlestību un aprūpi mājās vienmēr ir garšīgākas un patīkams katram pacientam, tas arī nedrīkst aizmirst.

Avots: http://ProInsultMozga.ru/sposoby-lecheniya/pitanie-i-dieta-posle-insulta.html

Maltītes pēc smadzeņu insulta: uzturs mājās

Jebkura persona, pēc insulta ir nepieciešama ilgtermiņa rehabilitāciju, kas dažreiz aizņem līdz 3 gadiem.

Sakarā ar pareizu asins cirkulāciju pārkāpumiem smadzenēs tiek zaudēti pat viselementārākās spējas cilvēka organismā.

Piemēram, daži pacienti atgūt zaudēto funkciju uz 6 mēnešiem, un no otras puses tā prasa gadus rezistenci apmācību. Sabalansēts uzturs insulta mājās - nepieciešams pasākums, lai organisma reģenerāciju.

Funkcijas izmantošanas pārtiku

Kamēr pacients atrodas slimnīcā, viņa veids barošana ir atkarīga no smaguma stāvoklī. Ja pēc smadzeņu insulta, pacients ir komā, tad varu to saņem caur speciālu injekciju. Vēl viens paņēmiens ietver ar katetru, kas administrē padeves biezeņa, uztura pārtikas caur deguna atveri vērā kuņģī.

Kad pacients sāk atgūt samaņu, jau ir iespējams novērtēt visas savas fiziskās spējas. Tātad, ja pacientam attīstās paralīze, no vienas puses, tas pamazām sāk pieradināt izmantot un attīstīt vienu paralizēta. Ja nepieciešams, palīdzēt personai, lai veiktu pat visvienkāršākā darbības, kas ir zaudēti: pārtikas no karotes ir pārvietots ap palātā.

Pareiza uztura pacienti tiecas šos mērķus:

1. Lai novērstu uzkrāšanos holesterīna līmeni asinīs, kas izraisa attīstību holesterīna plāksnes.
2. Normalizēt procesu apritē.
3. Aizsargājiet personu no kritiskā stāvokļa, uzlabo organisma atjaunošanos.

Tā kā pacienta atgūšana pēc insulta var aizņemt diezgan ilgu laiku, tas ir nepieciešams visos veidos palīdzēt, veicinātu un konfigurēt atveseļošanos. Ja viņš nevar pilnībā rīkoties ierīces, jums nevajadzētu vainot viņu. Šādas darbības var izjaukt tikai cilvēks.

Tiesības pārtikas daudzums būtu jāsadala 5 lopbarības. Neaizmirstiet, ka pacients ir ieteicams dot pārtiku mazās porcijās, apsildāmā stāvoklī, bet ne karsts.

Sastādīšana pareizo izvēlni - tas ir tas pats, kas vajadzīgi pasākumi rehabilitāciju, kā arī, ņemot zāles, fragments fizioterapijas kursu. Pacientiem, kuri ir agrīnā dienās sāk ievērot visām normām varas, praktiski novēršot risku atkārtotu insultu.

Atbilstība

Pēc insulta diētas ietver šādus ieteikumus:

• uzņemtā lielu daudzumu olbaltumvielu un ogļhidrātu, kas ir nepieciešami, lai atjaunotu smadzeņu darbību;
• Minimālais daudzums taukiem uzturā, lai normalizētu asinsvadiem un aknām;
• izmantošana vitamīniem un minerālvielām;
• iekļaušana produktu izvēlne ar antioksidantiem, lai skābekļa piesātinājumu smadzeņu;
• ieviešana uzturā uzturvielu, kas stiprina sirds un asinsvadu sistēmu.

Ir vēlams, lai sagatavotu plānas, apdeguši ēdienus, jo šāds ēdiens ir daudz vieglāk tikt absorbēts organismā pēc insulta.

Turklāt būtu jāapsver iespēja apvienot dažu produktu zāles. Tas noteikti ir jāpārbauda ar savu ārstu.

Ēd uz laiku slimības pareizu uzturu, ir nepieciešams, lai sasniegtu šādus rezultātus:

1. Asinsspiediena normalizēšanos rādītājiem.
2. Izveidot pareizo glikozes līmeni asinīs.
3. Aktivizācija bioķīmiskajos procesos, kas notiek smadzenēs.
4. Uzlabot organisma vielmaiņas procesus.
5. Ja nepieciešams, no liekā ķermeņa svara zudums.
6. No darbības gremošanas trakta normalizācija.

Atļauja tiek piešķirta, lai uzlabotu garšu pārtikas pievienot dažādas garšvielas nav asas. Turklāt pacienti dažkārt ieteicams noslēgt diētu bērnu pārtiku. Jo tur ir visa nepieciešamā kopumu vitamīnu un minerālvielu, veicina normalizēšanos garīgo aktivitāti.

Atļauja tiek piešķirta, lai uzlabotu garšu pārtiku

Pilnvērtīgs uzturs rehabilitācijai

Diēta pēc insulta mājās ietver izmantošanu zemu tauku pārtikas produktiem, svaigiem dārzeņiem. Pārtikas produkti, kas jālieto katru dienu vārīšanai:

• mājputni, izņemot pīles;
• liesa liellopu gaļa;
• vajadzētu piesātina diētu jūras zivis. Jo tās sastāvs satur nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz normalizēt asinsrites sistēmu smadzenēs;
• visu dzīvnieku taukiem veidu jānomaina ar augu (saulespuķu eļļa, olīveļļa, rapšu eļļa);
• normalizēšanai nervu impulsu pārvadi prasa kāliju. Tas ir atrodams pilngraudu brokastu pārslas, kā arī banānu un žāvētu aprikožu;
• visi dārzeņi un zilās augļi satur īpašas vielas, kas novērš iespēju atkārtotu insultu. Tie ir šādi: vīnogas, kāpostus, zils, mellenes;
• pacientam vajadzētu būt, cik bieži vien iespējams, lai dotu ābolus tādā nobružāts un burkānu un biešu salāti;
• lai samazinātu risku aterosklerozes vajadzētu ēst pārtikas bagāta ar piridoksīna: saulespuķu sēklas, kviešu dīgstu, rieksti;
• Jums ir nepieciešams īpaši rūpējas, lai ēst piena produktus. Tas ir tāpēc, ka tie var radīt nepatīkamus simptomus pacientam: vēdera uzpūšanās, caureja;
• parasto maizi jānomaina maiznīca klijas;
• nevis tēju vai kafiju, galvenokārt, lai sagatavotu pacientu infūzijas garšaugiem.

Slimības, kas ietekmē smadzeņu bojājumi, izraisot smagas neiroloģiski traucējumi pacientam. Starp šīm patoloģijām ir pilnīgs noraidījums no maltītes. Šādā gadījumā persona ar piespiedu barošanu iecelts caur speciālu cauruli.

Atļauja veikt šādas procedūras nodrošina tuvāko radinieku. Tas ir tāpēc, ka, piemēram barošana tiek veikta slimnīcā. Kad notiek izpaužas acīmredzamās izmaiņas, pacients sāk izrādīt interesi par savu pārtiku, ir izslēgta nepieciešamība procedūrai.

Tas ir stingri aizliegts pārtiku

Pacients un cilvēki, kas rūpējas par tiem, jāapzinās, ka pat neliels daudzums aizliegto produktu var ievērojami pasliktināt stāvokli. Tādējādi visi darīts vairāku mēnešu centieni būs veltīgi. Tāpēc rehabilitācijas periods būtu jābūt uzmanīgiem par tādus ēdienus pieņemšanu:

1. Jebkurš ēdiens ir pakļauta karsts. Jums vajadzētu arī aizmirst par cūkas, jēra, treknu pīrādziņi un kartupeļiem.
2. Pārtikas vārīti dzīvnieku taukos. Tie ietver: cūku tauki, kurdjuchnyj taukus.
3. Gatavi pārtikas produktus ar augstu tauku: kūpinātas desas, ceptas tauku gaļu.
4. Jebkura piena produkti ar tauku saturu vairāk nekā 2,5%.
5. Ātrās pārtikas produkti, kuru pamatā ir palmu eļļa, kokosriekstu eļļa, olu dzeltenumus.
6. Jebkāda veida marinētiem un pikantiem produktiem, kečups, mērces ar ķiplokiem un pipariem.

Insulta uzturs ietver arī sarakstu ar absolūti aizliegts-ēst pārtiku:

• visas alkoholisko dzērienu veidiem, būtu pilnībā jāizslēdz no pacienta diētā. Tiek uzskatīts, ka 1 glāze kvalitātes vīnu palīdz normalizēt darbu asinsrites sistēmu. Tas ir taisnība, bet šādas apstrādes izmantošanai ir atļauta tikai veselīgu ķermeni. Tas, savukārt, 1 glāze vīna, piedzēries pacientiem pēc insulta, var izraisīt katastrofālas sekas. Arī tad, ja apopleksija izraisīja pārmērīgu alkohola patēriņu, tad atgriezties pie iepriekšējās dzīves veidu, ir iespējams izraisīt otru insults nāves gadījumu skaitu;
• smēķēšana ir kaitīga ietekme uz cilvēka ķermeni pēc insulta. Viss tāpēc, ka nikotīns ietekmē izdilšanu asinsvadu sienām, kā arī tas veicina sliktu apgrozībā;
• aizliedza visas Elektroenerģētiķu veidus. Šie dzērieni veicina augstu asinsspiedienu, jo par to, kas varētu notikt otru insultu.

Tas ir vēlams izmantot, gatavojot jebkuru pārtikas pusfabrikātu un īpašos ķieģeļiem. Jo tie satur dažādas garšas, kas ir kaitīgi pat veselīgu ķermeni.

Tas ir stingri aizliegts !!!

svarīgi padomi

Daži kulinārijas noteikumi, kas padara dzīvi vieglāku:

1. Lai sniegtu pārtikas daudz garšu ieteicams pievienot gatavam ēdienam sasmalcinātu pētersīļu vai diļļu.
2. Ja pacients nespēj norīt ēdienu slīpētus gaļas mašīnā, šiem mērķiem, jūs varat iegādāties blenderī un gatavot biezeni. Jūs varat arī iegādāties gatavu bērnu pārtiku burciņās par viņu.
3. Ar blenderis var būt maisījums dažādu produktu, tomēr, kāds ēdiens izbarot uzkarsētā formā.
4. Ja pacients bieži rodas aizcietējums, vakarā pēc visiem barošanas jādod viņam 1 tasi jogurts.

Citas uztura bagātinātāji celšanas imunitātes ieceļ tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Atsauksmes

Atsauksmes par pacientiem, kuri nodarbojas ar rehabilitāciju pēc insulta pirmajām dienām:

• "Māsa 45 gadus, pēdējā laikā tas ir noticis predinsultnoe stāvokli. Viņa pēkšņi saslima, un tas mainīja īpašnieku sastindzis. Sauc ambulance, un par laimi, nebija insults. Ārsts iecelts dzert ķekars narkotiku un paskaidroja, ka tas ir neveselīgas pārtikas ietekme uz paaugstināt holesterīna līmeni. Tagad, stingri ievērot diētu, nepatērē sāļš, ierobežota saldumus un jūtas lieliski. "
• "Vectēvs 65 gadu, un viņš bija insults. Dažas dienas komā, tad atgūt. Bojāts runas, atmiņas, motora funkcija. Ārsts paskaidroja, ka tas ir iespējams ēst pēc insulta, un tagad viņš stingri ievēro diētu. Tas ir bijis 6 mēnešiem, mēs regulāri nodarbojas ar to, mums nav padoties, un jau redzama pirmā uzlabošanos. "

Dažreiz pilnīga pārstrāde diētu palīdz pacientam, cik drīz vien iespējams, lai paātrinātu atveseļošanos. Tāpēc ir svarīgi, lai nodrošinātu, ka cilvēki saņem dienā ar pārtiku visiem nepieciešamās uzturvielas par to.



Avots: https://GolovaMozg.ru/insult/lechenie/pitanie-posle-insulta.html

Maltītes pēc insulta: ko var un ko nevar ēst rehabilitācijas laikā

Cilvēks, upuris insulta, uz 3 gadiem, būtu iesaistīti rehabilitāciju. Protams, problēmas ar asinsriti smadzenēs atstās pēdas uz ikdienas aktivitātēm.

Aptuveni 30% pacientu atgūties no slimības 6 mēnešu laikā, un pārējo cilvēku būs nepieciešama ilgāka ārstēšana. Power gājiens kad spēlē galveno lomu atjaunošanas smadzeņu funkcijas.

Tas novērš atkārtošanos išēmiska un hemorāģisko insultu.

Jaudas prasības pēc insulta

Power insulta mājās ir atkarīgs no pacienta stāvokļa. Ja cilvēks var darīt savu pārtiku, diēta kļūst daudzveidīgāki. Ievadiet grūti dārzeņus un augļus. Ja pacients ir komā vai atvieglinātas stāvoklī, barošana tiek veikta intravenozas injekcijas un ievadot speciālu šķidrumu risinājumus, izmantojot šļirces Joan.

Pēc tam, kad pacienta atgriešanās apziņu, kļūst skaidrs, viņš var parūpēties par sevi paši, vai ne. Pēdējā gadījumā, jums ir nepieciešams, lai pabarotu pacientam ar karoti 5-6 reizes dienā. Visi ēdieni ir likvīds un sentimentāls konsekvence. Ir arī pārtikas jāatbilst šādām prasībām:

• pārtikas nonāk ķermeni ar mazām porcijām un bieži;
• ēšanas būtu sarežģīti ogļhidrāti, tauki un olbaltumvielas;
• Mums ir nepieciešams, lai uzraudzītu daudzumu šķiedrvielu, lai novērstu aizcietējumus;
• daudzums kaloriju nedrīkst būt vairāk par 2500.

Uzturs par smadzeņu insulta vispār būtu jāsastāv no dārzeņiem, augļiem, zema tauku satura pienu un gaļu. Liellopu un cūkgaļas jānomaina uz liesās zivis un teļš. Jūs varat ēst dažādas jūras veltes, jo

Tie satur taukskābes ir pozitīva ietekme uz stāvokli centrālās nervu sistēmas un smadzeņu funkciju. Dažiem pacientiem brīnīties par to, vai jūs varat dzert kafiju ar šo slimību.

Spēcīgas tējas un ēst pārtikas produktus ar kofeīnu sākumposmos ārstēšanas ir aizliegts, bet kā atveseļošanās varat ievadīt tos nelielos daudzumos uzturā.

uz pacientu ēdienkarte prasībām, insults izdzīvojušos

Uzturs Insulta stingrā mēru. Pacients ir jāizslēdz no izvēlnes, kūpinātas un cepta pārtika. Pareiza uzturs pēc insulta, balstoties uz šādiem principiem:

• produktiem jābūt bagāti labvēlīgo tauku un ogļhidrātu, kas ir pēc tam pārvērš par plastids radīt jaunus neironu savienojumi;
• ēdiens būtu bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, kas iesaistīti ražošanā enzīmi;
• produktiem jāsatur lipoproteīnu apliecinošo aknas un asinsrites sistēmā;
• kālija, nātrija, magnija un kalcija ir nepieciešams, lai iekļūtu organismā katru dienu kopā ar ēdienu vai kā atsevišķas piedevas.

Ja jūs nezināt, ka jūs varat būt pēc insulta, pētījums jebkuru grāmatu par veselīgu uzturu. Tur identificējot aizliegts un atļauts produktus tiem, kuri vēlas, lai jūsu ķermeņa atpakaļ kārtībā. Diēta pēc microstroke līdz šiem pašiem principiem.

Uzturs Insulta: Samazināt holesterīna daudzumu asinīs

Maltītes pēc išēmiska insulta ir paredzēts, lai novērstu slimības recidīvus. Tādēļ ir nepieciešams, lai samazinātu pārtiku, kas satur holesterīnu. Diēta išēmisku insultu mēdz veģetārietis.

Nepareizi ēdieni ar daudzām garšvielām jānoņem pavisam no uztura. Jūs varat ēst zema tauku satura mājputnu un teļu. Diena vajadzētu apēst vismaz 400 gramus dārzeņu. Izvēlnē pēc insulta var ietvert granātābolu sulu, olīveļļu un flaxseed eļļas.

Receptes ar šiem produktiem var atrast kulinārijas forumos.

Tas ir arī nepieciešams, lai samazinātu kaloriju skaitu absorbētā dienu. Saldumi, baltmaize, dažādu veidu konditorejas jāizņem no izvēlnes.

Uzturs pēc insulta pievērsiet īpašu uzmanību, ja ķermeņa masas indekss lielāks nekā parasti pie 0,7-1,5 reizes.

Papildus pareizu uzturu un palielinot dārzeņu un augļu uzturā, pacients ir ieteicams darīt fizioterapija. Tas palīdzēs atjaunot kustīgumu pēc slimības un samazināt ķermeņa svaru.

Ja pacients tika izrakstīts pēc insulta, un uzturs insulta netiek ievēroti, tad ļoti drīz tas būs recidīvam. Holesterīns turpinās deponē asinsvados, kas kavē darbību asinsrites sistēmā un rada nopietnus sarežģījumus. Tā rezultātā, pēc novadīšanas pacients būs jādodas atpakaļ uz slimnīcu.

Asinsspiediena kontrole ar diētu insulta

Hipertensija bieži noved pie traucējumiem smadzeņu cirkulāciju. Lai sāktu, lai kontrolētu šo slimību, kas jums jādara korekciju par uzturu mini insultu.

Bet papildus pareizību izvēlnes, jums ir jāizmanto īpašas ārstnieciskās zāles, kas samazina biežumu slimības simptomus.

No izvēlnes pie insulta vēlaties noņemt produktiem, kas veicina augstu asinsspiedienu:

• sāls;
• pikants ēdiens;
• sālītas zivis;
• kūpināts;
• alkohola;
• gāzētie dzērieni;
• kafija.

radinieki bieži nesaprotu, ko lai pabarotu pacientam, ja viņš ir alerģija. Šādos gadījumos, ēdienkarte no ražas, kas izraisa negatīvu reakciju uz ķermeņa daļas, vai samazināt to skaitu izvēlnē. Diēta pēc išēmiska insulta bieži saistīta novārījumus garšaugiem, kas samazina holesterīna līmeni organismā.

Stroke un diabētu: kā ēst?

Trūkuma dēļ insulīna var palielināt asinsspiedienu, kā rezultātā problēmas ar asins cirkulāciju. Tik bieži insulta pacientiem, arī cieš no diabēta.

Ēdienreižu plāns šādiem pacientiem nav daudz atšķiras no tradicionālās izvēlnes. Diēta ar diabētu un hemorāģisko insultu, pamatojoties uz veģetāro diētu. Visi ēdieni, kas satur cukuru jāizslēdz.

Glikoze ir uzņemt no augļiem un dārzeņiem.

Noderīgi padomi insulta pacientiem

Diēta pēc hemorāģisko insultu, ir nepieciešams, lai normalizētu ķermeņa svaru un samazina holesterīna daudzumu.

Lai apturētu sāpes, mēģiniet darīt vingrinājumus regulāri un palielināt skaitu pastaigas svaigā gaisā. taktu pārtika būtu svaigas. Jūs nevarat izmantot konservēti dārzeņi un augļi.

Mēģiniet ēst granātābols ābolus un apelsīnus, tie uzlabo sirds darbību. Lai paātrinātu vielmaiņu, dzert vairāk ūdens.

Avots: http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/insult/pitanie-posle-insulta

Pareiza uzturs pēc insulta

Insults - slimība, kurā asins padeve tiek pārtraukta zināmu platību smadzenēs, izraisot smadzeņu centru sāk traucējumus. Dažreiz ietekme ir īslaicīga, dažreiz pastāvīgi.

Pēc tam, kad šī slimība personai jāatjauno normāla darbību, vai risks atkārtotu uzbrukumu vai citas smagas sekas ievērojami palielinājās.

Maltītes pēc insulta mājās, ir jāņem vērā daudzi aspekti, kas tiks aplūkoti turpmāk.

cilvēku rehabilitācija jāilgst vismaz 3 gadus, lai vismaz daļēji atjaunot bojāto vietu, lai atjaunotu zaudēto iespējas. Pilnīgi caurlaide uzbrukums nevar atjaunot ļoti slims uz ilgu laiku, sākot no sešiem mēnešiem līdz desmitiem, izmantojot bet metodes ārstnieciskā vingrošana, īpašām diētām, vingrinājumi, kas attīstās noteiktā virzienā.

Būtība uzturā insulta

Insulta uzturs ir svarīgs elements atjaunošanas procesā, atgriešanās pie normāla dzīvesveida. Ir svarīgi ievērot diētu, lai normalizētu šo procesu paātrinātu.

Lai labāk izprastu, trieka - patoloģisks process, kura laikā smadzenes nesaņem nepieciešamais skābekļa daudzums nepieciešams normālai darbībai vielu dēļ pārkāpumiem asins apgāde.

Pie deficīts šādu vielu sāk procesu immobilizing šūnas, audus. Dead jomas smadzeņu nav darbu, kā rezultātā normālu darbību ķermeņa vai atsevišķu sistēmas pieturām. Diēta arī palīdz normalizēt bojāto vietu smadzenēs. Viss darbs, visticamāk, netiks atjaunota, taču daļa funkciju, kas ir zaudēti, atjaunota.

Pareiza uzturs pēc insulta nekur netiek regulēta ar jebkuru stingrajiem noteikumiem. Ir tikai vispārīgas vadlīnijas, universāla recepte pastāv. Noteikumi piegādes:

• Ēšanas bieži nelielas maltītes;
• dienas deva kaloriju iegūti nedrīkst būt daudz mazāka nekā 2500 kcal, bet nepārsniedz šī deva nav ieteicama;
• uzturā pacientam būtu augsts šķiedrvielu, lai izvairītos no aizcietējumiem. Šādā situācijā, izvadīšana toksīnus no organisma, ir svarīga;
• pacienta diēta jābūt daudz olbaltumvielu, augu tauki, augu saliktos ogļhidrātus.

Pamatojoties uz diētas ir dažādi graudaugi, dārzeņi, augļi. Tas prasa dzert lielu daudzumu gaļas, zema tauku satura piena produktiem. Ir svarīgi, lai saņemtu noderīgus priekšmetus no jūras produktu, kas ir bagāti ar polinepiesātinātajām taukskābēm. Izmantojot tās atbilst visiem bioķīmiskās reakcijās organismā. Turklāt tās var izmantot, lai ievērojami uzlabotu vielmaiņu.

Kad barošanas insults, kas ietver visu iepriekš minēto produktu, organisms pakāpeniski izkļūt toksīniem, holesterīna līmeni. Ar dzeramo daudz jūras veltes, persona saņems fosfora, kas ir nepieciešams, lai atjaunotu smadzeņu šūnas un to pareizu darbību. Attēls slimības ir tāda, ka ir nepieciešams veikt lielu daudzumu dārzeņu.

Viens no galvenajiem papildinājumiem izvēlnē ir kāposti, bietes. Produkti tiek uzskatīti par līderi labumu pēc aktivizēšanas bioķīmisko procesus organismā. Šādas augstas likmes lietderību piederošas dzērvenēm un mellenēm. Šīs ogas - spēcīgi antioksidanti, labs tīrīšanas ķermeņa pret brīvajiem radikāļiem.

Pilnībā novērstas, un, ja ne, tad maksimāli, ko sālīti vai marinēti ēdieni, produkti, kas izgatavoti no balto miltu, treknu pārtiku, cepta pārtika un saldumi.

Īpaša vieta pasliktināšanos cilvēka stāvokli var būt sāls. Galva nedarbojas pareizi, jo asins padeve ir bojāta. Bet sāls ir uz šis process ir skaidrs negatīva ietekme.

Jo tā ir pilnībā noņemts no pacienta diētā.

Produkts var pārstrādāt nelielos daudzumos uzturā tikai pēc tam, kad acīmredzamo normalizācijas cilvēka stāvokli. Izskaidrojums tam: sāls spēj absorbēt šķidrums, jo to, ko var paaugstināt asinsspiedienu, un tamlīdzīgi, nevar novērst samazināšanas insults.

Produkti pēc insulta

Ēd tiesības pēc insulta, ir svarīgi, lai atveseļošanās process paātrinājās. Pacients pēc slimības nevar būt visiem produktiem. Pārtikas atkarībā pakāpi lietderība ir sadalīts kategorijās:

1. Kurš būtu jāizmanto, cik bieži vien iespējams, protams, nav pārēšanās.
2. Produkti, kas ir iespējams, bet tie gūst labumu ķermenis atjaunošanā nedarīs.
3. Produkti, kas ir kaitīgas cilvēka insultu.

veselīgu pārtiku

Pārtikas, ka persona veic, ir stingri jāsaskaņo ar ārstu. Ir svarīgi zināt, ko ēst un kā ēst un nevar ēst.

Pēc apstiprinājuma vai atļaujas, veselīgs uzturs pēc smadzeņu insulta ir pirmajā vietā.

Dārzeņi un augļi, kas samazina iespējamību atkārtoties insulta būtu neatņemama cilvēka uzturā. Varat veikt šādas produktu kategorijas:

• dārzeņi. Viņiem ir daudz šķiedrvielu un folijskābes. Tie ir labi šķeļ organismā;
• Foods bagāti ar olbaltumvielām. Komponents ir celtniecības bloki cilvēka organismā, un tāpēc ir noderīga atveseļošanos. Jāņem gan dzīvnieku un augu olbaltumvielu;
• ogas. Nu šajā gadījumā būtu mellenēm. Tajā daudz antioksidantu, kas ir galvenie ienaidnieki vēža šūnas. Ja patērēto bieži notiek agri restaurāciju jaudu.

Ja pēc nodošanas slimības persona ir zaudējusi spēju ēst patstāvīgi, tas prasa iecelšanu barošanas zondi. Uzturs par smadzeņu insulta tiek veikta stingrā uzraudzībā medicīnas personālu.

Dažreiz sakāve ir garīgi traucējumi, bieži ir zaudējuši interesi par dzīvi, nevēlēšanās ēst. Šādos gadījumos piešķir pilnvaras insulta pacientu pēc barošanas zondi.

Ēst pareizi ir ļoti svarīgi, lai process ir piespiedu kārtā, saņemot piekrišanu no tuvākajiem radiniekiem.

Diēta pēc smadzeņu insulta, lai pie gultas pacientiem special. Tas kontrolē ārsts, un tiek veidota, pamatojoties uz īpašībām personas, funkcijas, kas ir zaudētas insulta, un ir radušies sarežģījumi. Sastādot diētu tiek ņemts vērā:

1. Vai pastāv pārkāpums rīšanas funkciju. Barošana caurule dažreiz lieto, zondi. Tā barība cilvēkus maisījumus, kas ietver visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai uzturētu normālu stāvokli.
2. Vai psihiski traucējumi rodas. Dažos gadījumos ir arī veids, kā izmantot šo enterāla krūti.
3. Vai persona ir komā. Šajā stāvoklī, šķidrums tiek ieviests cilvēka proteīnu elementi. Aprēķināšana skaita caurlaižu, pamatojoties uz ķermeņa svaru, augumu, iezīmes personas.

neveselīgi produkti

Diēta smadzeņu insulta, ir stingri jāievēro. Ka valsts nav pasliktinājies, būtu pilnībā jāizslēdz no uztura, ar šādiem pārtikas produktiem:

• treknu produktu. Gaļas produkti, skābais krējums, piena tauku, majonēze un citi;
• gaismas ogļhidrāti. Tie ir pēc gremošanu, kļūst par tauku. Maize, cepumi, šokolāde un citi saldumi;
• asas produkti - mērces, garšvielas un citi bagāti pipari produkti;
• kūpinātas gaļa un zivis;
• gāzētie dzērieni, alkohols, stipra kafija.

Olas jebkādā veidā izmanto minimālo summu. Tāpat nav ieteicams veikt ātri gatavošanas pārtiku no paketes, kas ir, pusfabrikāti. Tie satur daudz pārtikas piedevām, kas nav ļoti noderīgs pat veseliem cilvēkiem. Vai atteikties no sāls. Tās maksimālā deva ir viena tējkarote dienā.

Mums ir nepieciešams izstrādāt noteikumu, saskaņā ar kuru jauda ir racionāla, bet atveseļošanās būs paātrināt, pateicoties ieviešanu visiem ieteikumiem ārstējošais ārsts.

Avots: https://GolovnaiaBol.ru/lechenie/pitanie-posle-insulta.html