Potīšu sastiepums
Potīšu saišu nostiepšana ir daļēja plīsuma vai bojājuma vairākas vai tikai vienas saites rajonā, visbiežāk no ārpuses. Komplekti ir sava veida saites audu auklas, kas apvieno vairākus kaulus, nodrošinot locītavu stabilitāti. Potītes locītavu saites ierobežo tā kustību uz sāniem.
Dažreiz ir ļoti grūti novērtēt dažu potīšu sastiepuma gadījumu smagumu. Traumas sarežģītība var mainīties atkarībā no traumu cēloņu skaita un šķiedru skaita, kas ir sadalīti katrā cīpslā.Īpaša iezīme, ka potīšu sastiepums no stiepšanās citur, ir tāds, ka šajā apgabalā var tikt sabojāti tikai saites, un muskuļu plaisāšana nekad nenotiek.
cēloņi Cēloņu daļējas pārrāvuma cēlonis bieži ir insults, asis pagrieziens vai kritiens. Gadījumā, ja potīšu saites tiek pilnīgi pārtrauktas, šī locīte vairs neatrodas normālā stāvoklī, šo nosacījumu sauc par dislokāciju. Traumas vairumā gadījumu rodas no kājām vai braukšanas uz nevienmērīgas virsmas, neērti neērti kurpes, kā arī piedalās dažādos sporta sacensībās.
Ir gadījumi, kad potītes sastiepums rodas sakarā ar to, ka no dzimšanas cilvēkam šajā vietā ir vāji cīpslas. Iepriekšējie pēdas vai potītes ievainojumi var arī izraisīt saišu atslābināšanos un stiepšanu.
simptomi Sekojošie simptomi norāda uz potītes saiti:
- grūtības staigāt;
- sāpīgas sajūtas;
- pietūkums šajā apgabalā;
- stabilitātes trūkums locītavā;
- zilumu parādīšanās;
- locītavu stīvums.
Šie simptomi var atšķirties intensīvi, tas ir atkarīgs no asaru sarežģītības pakāpes. Tiem cilvēkiem, kuri jau ir pieredzējuši šādu ievainojumu, var būt sāpīgas sajūtas un pietūkums. Bet viņi var jūt, ka potītes locītavā nav stabilitātes, un staigājot, viņš staigā neparastajā stāvoklī.Pat tad, ja nav noteiktu simptomu un ir nelieli savainojumi, ir nepieciešama diagnostika un ārstēšana.
ārstēšana Patiesībā saindēšanās ārstēšana sākas ar rehabilitāciju. Tā kā tas ir obligāti jānodod, ja jums ir šāda trauma. Lai atjaunotu potītes saites, ārsti piedāvā šādas ārstēšanas metodes:
- pārsējs. Lai stabilizētu locītavu un mazinātu pietūkumu, ieteicams uzklāt elastīgu saiti.
- ledus. Ledus kārba jāuzklāj bojātā vietā.Ledus iesaiņo plānā dvielī.To lieto 15 minūtes, pēc tam to noņem stundu, un pēc tam procedūra atkārtojas.
- Paaugstināts stāvoklis. Potītes locītavu vajadzētu pacelt tā, lai tas būtu virs sirds līmeņa. Tas palīdzēs mazināt sāpes un pietūkumu. Lai kāju būtu uz kalna, izmantojiet krēslus, spilvenus utt.
- medikamenti. Lai mazinātu sāpes un iekaisumu, var ordinēt nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu. Dažreiz ir nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus, recepšu medikamentus. Papildus apstrādei var būt nepieciešams izmantot piedevas locītavām un saitēm.
- Terapeitiskā fiziskā apmācība. Ir nepieciešams veikt iesildīšanās vingrinājumus, piemēram, locītavu un pagarinājumu, rotāciju, sākot 3-4 dienas pēc traumas, neatkarīgi no tā smaguma pakāpes. Ja nav sāpju, jūs varat pakāpeniski iekļaut bojāto kāju darbā.Ja iesildīšanās laikā ir diskomforta sajūta, labāk to vēl neveikt. Lai paātrinātu dziedināšanu un kustību apjoma atgūšanu, ārsts veic rehabilitācijas programmu.
- Peace. Tas ir nepieciešams dažu pirmo dienu laikā pēc traumas. Lai izvairītos no nopietnākiem bojājumiem, jums vajadzētu iztīrīt potīti, ejot mazāk.
operācija
Īpaši sarežģītos gadījumos ir jāveic operācija, lai atjaunotu ievainoto cīpslu. Atkarībā no pacienta aktivitātes pakāpes, kā arī traumas smaguma pakāpes un veida ārsti izvēlas ķirurģisku procedūru, kas katrā gadījumā būtu visefektīvākā.
