Okey docs

Spierpijn: symptomen, oorzaken, behandeling

mialgii

spierpijn - een pijn in de spieren.Hun reden is hypertonus van myocyten( spiercellen) of in de rusttoestand spanning.Momenteel wordt meer of minder ernstige pijn meeste mensen ervaren van tijd tot tijd in de spieren.Negatieve gevoelens kan worden gevoeld op elke leeftijd;Ze komen vaak zelfs bij kinderen en adolescenten. Een van de belangrijkste etiologische factoren - overmatige fysieke stress, voortdurende stress en trauma.

Onder de te verwachten gevolgen van chronische aandoeningen van spieren kan omvatten dergelijke ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat als een hernia en lage rugpijn.Om zich te ontdoen van de pijn te krijgen en te voorkomen dat ernstige gevolgen spierpijn, adequate maatregelen

nodig om tijdig kennis te nemen: pijn kan voorkomen in dwarsgestreepte( skelet) spieren en de gladde spieren van de inwendige organen( in het bijzonder - het hart).

Inhoud:

Mogelijke oorzaken spierpijn

directe oorzaak van spierpijn is een abnormale verhoging van de spiertonus tegen overmatige lichamelijke inspanning of schending van metabole processen in het lichaam.

factoren die leiden tot de ontwikkeling van hyper:

  • mialgii zwaar lichamelijk werk;
  • zittend werk;
  • sedentaire levensstijl( gebrek aan lichaamsbeweging);
  • sommige chronische lichamelijke aandoening;
  • acute infectieziekten van inflammatoire oorsprong( en complicaties daarvan);
  • letsel geschiedenis( recente of overgedragen voor een lange tijd);
  • nerveus-emotionele stress( stress);
  • chronische vermoeidheid( in Vol. H. Op de achtergrond van verstoorde slaap en rust).

Opmerking: één van de mogelijke oorzaken van spierpijn in de ochtend is vaak een slaap in een ongemakkelijke positie.De waarde nog de hoogte van het kussen.

symptomen van spierpijn

In overeenstemming met de geldende classificatie is verdeeld in drie hoofdtypen van spierpijn:

  • fibromyalgie;
  • myositis;
  • polymyositis.

Elk daarvan wordt gekenmerkt door een specifieke combinatie van symptomen.

Fibromyalgie

mialgii De overgrote meerderheid van de patiënten naar een specialist over de pijn in de spieren bedoelde fibromyalgie gediagnosticeerd.Wanneer de verscheidenheid spierpijn ontwikkelen pijnsyndroom voornamelijk in de ligamenten en pezen.Vaak lijdt gebied van de schoudergordel, lendenen, nek en hoofd.

Fibromyalgie is primaire en secundaire.De primaire soorten grotendeels versloeg de beurs sex - vooral gevoelig voor angst en depressie( risico groep omvat incl tienermeisjes. .).Onder de predisponerende factoren omvatten fysieke en psycho-emotionele spanning, evenals lokale of algemene hypothermie en blootstelling aan vocht.

kenmerkende symptoom van fibromyalgie is de intense pijn van acute aard palpatie( palpatie) bepaalde gebieden van het lichaam.Bij deze ziekte ontwikkelen vaak apathie, slaapstoornissen( moeite in slaap te vallen 's nachts en slaperigheid overdag).

oorzaken van secundaire fibromyalgie steeds grotere fysieke inspanning.Deze vorm van de ziekte in de meeste gevallen gediagnosticeerd bij mannen die zich bezighouden met zwaar werk of professionele atleten.

Myositis

voorkomende oorzaak van myositis - het is niet genoeg aandacht voor hun eigen gezondheid. Pathologie ontwikkelt zich vaak als gevolg van het lijden "op de voeten" van griep en andere acute infecties van de luchtwegen .Van groot belang in de pathogenese van de ziekte zijn trauma's van verschillende ernst en frequente fysieke belasting spieren.Afzonderlijk wordt myositis vasculaire oorsprong - ze uit het ontbreken van bloedtoevoer naar het spierweefsel en als gevolg daarvan een chronisch tekort aan moeilijke ondergronden - zuurstof en glucose.

voor myositis gekenmerkt door zeurende pijn, waarvan de intensiteit toeneemt met beweging.Meestal pijn optreedt in de rompspieren( in t. H. Buikspieren) en ledematen.

Polymyositis Polymyositis - dit is een ernstige pathologie, die in sommige gevallen leidt tot spierdystrofie. Pijn is een van de eerste klinische manifestaties.Andere symptomen zijn progressieve spierzwakte.Gewoonlijk is de pijn ontstaat eerst in het gebied van de nek en schoudergordel;als de ziekte vordert, zijn ze van toepassing zijn op het bekken en benen.

Patiënten met polymyositis, klagen vaak over misselijkheid en terugkerende cephalgia( hoofdpijn), een matige of hoge intensiteit.Vaak is een symptoom wordt gedetecteerd als hyperthermie( koorts) in individuele gewrichten.

Belangrijk: acute paroxysmale pijn in de spieren, begeleid door koorts, koude rillingen, misselijkheid en braken kan een teken zijn van een epidemie spierpijn zijn.De ziekte wordt veroorzaakt door de introductie in het organisme van een infectieus agens - coxsackievirus.Heavy toestand van de patiënt is opgeslagen in het gemiddelde van 3 tot 7 dagen.

Spierpijn, hoe te genezen?

Wanneer spierpijn van welke oorsprong is belangrijk om niet te zelfmedicatie.Het wordt sterk aangeraden om een ​​neuroloog, die een volledige diagnose zal houden te bezoeken, en de enquête heeft al benoemd tot adequate reeks therapeutische procedures.

eerst nodig om het effect van predisponerende factoren te elimineren;Anders kan de behandeling ineffectief.

Behandeling Spierpijn

medicijnen tegen ontsteking en pijn wordt aanbevolen inname van de volgende geneesmiddelen:

  • pentalgin Analgin;
  • Pentalgin;
  • Acetylsalicylzuur( aspirine);
  • Ketorol;
  • Ketoprofen;
  • Indometacine;
  • Kaffetin;
  • naproxen.

Opmerking: NSAID's - is zowel symptomatisch en pathogene therapie, dat wil zeggen het effect op de oorzaak( ontsteking) en het effect( pijn). ..

Voor lokale externe toepassing van zalven en tincturen worden aanbevolen met de aarde en de anti-inflammatoire werking:

  • rode peper( alcoholaat);
  • Finalgon( zalf);
  • Fastum;
  • Menovazin( oplossing);
  • Alezan( room).

belangrijk onderdeel van de complexe behandeling myalgiën zijn fysiotherapeutische procedures. patiënten vertoonden algemene en plaatselijke massage.De arts zal helpen bij het kiezen van de beste set van oefeningen die regelmatig zou moeten zijn.

Opmerking: positieve invloed en een aantal voedingssupplementen.Maar voordat u begint met het nemen van voedingssupplementen om spieren en botweefsel te verbeteren, is het raadzaam om te overleggen met uw arts.

traditionele recepten

meest eenvoudige en effectieve folk remedie voor spierpijn - is een droge warmte. Voor de opwarming procedures die nodig zijn om het pad van linnen of katoenen stof met zand of gewoon keukenzout te maken.Het moet in een pan of in de oven verwarmd, en voeg deze toe aan het probleemgebied.Het wordt aanbevolen om verder te binden op de top van de pads wollen sjaal of sjaal.Het is raadzaam om de procedure twee keer per dag te herhalen - 's morgens en' s avonds uur.Warming bandage hold tot cool.In de volgende fase van de behandeling in de projectie van de patiënt spier jood kan worden aangebracht op de huid gaas of pleister pepper paste - dit zal helpen om de circulatie in de weefsels te verbeteren.

pijnlijke spieren bruikbaar warm met de hulp van was. zijn verwarmd tot zachte consistentie, in twee lagen aangebracht, te bedekken met een gaasje( 2-4 lagen) en een polyethyleenfilm.Op de top van de film omslag sjaal en laat 20-25 minuten.

aftreksels, infusies en tincturen voor orale

komkommer gras Inside handig om een ​​afkooksel van brandnetel bladeren nemen.Verse bladeren van jonge scheuten te malen en giet er kokend water( per 200 ml gedurende 2 uur. L. Vegetable substraat).Klaar bouillon drinken 100 ml 2-3 keer per dag.

Giet 200 ml kokend water bloemen drogen( 1 uur. L.) en gras( 2 uur. L.) bernagie en laat 3-4 uur staan.De resulterende geneesmiddel wordt 5-6 maal daags een eetlepel.

gietbeker kokend water gedurende 1 uur. L.gras Adonis lente, heckle 01:00 en stam.Het wordt aanbevolen om een ​​infusie te nemen voor 1 st.l.drie keer per dag.Maal de droge

berberis schors, giet medische oplossing op alcoholbasis 1:10, giet het mengsel in een fles van donker en laat het gedurende een week.Genezing tinctuur genomen 2 keer per dag gedurende 30-40 druppels met water.Kinderen, zwangere vrouwen en personen die lijden aan chronisch alcoholisme, wordt het gereedschap gecontra-indiceerd.Externe betekent

Neem normale sheet( kool) kool, en toe te passen om het een laag van soda en zeep .De andere kant hechten aan de pijnlijke gebied van het lichaam, wrap en veilig, om een ​​kompres te krijgen.Zo'n bandage gemaakt 's nachts, krijgt ontdoen van spierpijn( in het bijzonder - de fibromyalgie) in slechts een enkele sessie, die al in de ochtend. ..

Healing zalf voor lokaal uitwendig gebruik kan thuis worden gemaakt door het mengen van gemalen paardestaart peretoplennym met ongezouten varkensvet van ongeveer 1: 4.Breng de samenstelling zou moeten zijn 1-2 keer per dag.

kan ook boter( 2 el. L.) nemen en meng het met gehakte gras paardenstaart( 1 uur. L.).Met dit mengsel moet je kompressen doen.Meerdere sessies bieden een kans voor een lange tijd om te vergeten over spierpijn( met inbegrip van -. . En myositis).

Opmerking: ontspanning van de spieren helpt lavendelolie en kaneel verlicht spasmen.Om de lokale doorbloeding beste ceder olie te stimuleren, en rozemarijn heeft een pijnstillende en anti-oedeem eigenschappen.

aardappel Om kompressen voor te bereiden, de traditionele geneeskunde beveelt marshmallow.We moeten tot 3 uur in beslag nemen. L.gehakte wortel van de plant en giet een glas koud water en laat staan ​​voor 6-7 uur.De resulterende vloeistof werd gefiltreerd.Dit infuus verpakkingen die 3 keer per dag.

Ter bestrijding van spierpijn genezers suggereren het gebruik van de meest voorkomende aardappel, gekookt in de schil.Vers 4-5 middelgrote aardappelen en puree in een handdoek gewikkeld.Het is tegen het getroffen gebied ingedrukt te houden, tot de aardappelen zijn koel.Dan is de huid aan te raden om te malen met alcohol, wodka of eau de cologne.De procedure wordt best gedaan voor het slapengaan om spier is niet gekoeld.

van intense pijn in de spieren zal naar huis zalf gehakt bladeren( 3 eetl. L.) en zonnebloemolie( 1 kopje).De componenten worden grondig gemengd en gedurende anderhalve week.De zalf wordt drie keer per dag aangebracht op de aangetaste gebieden voor 2-3 weken.

gaan met spierpijn hulp kompres op basis van de gal en rode peper.We moeten 1 el nemen.l.peper, 250 ml medische gal( in de apotheek) en 160 ml kamfer alcohol.Onderdelen grondig te worden gemengd, giet het in gerechten of ondoorzichtig fles van donker glas en bewaard bij kamertemperatuur gedurende 1 week.De problematische gedeelte wordt gesmeerd met olie bekleed met pure c / b doek wordt aangebracht over de verkregen formulering.Comprimeer vaste gesuperponeerd laag watten, verpakte warme sjaal en bedrijf 2 uur.De huid werd vervolgens gewassen met warm water en zeep.De procedure wordt aanbevolen om te doen 's nachts.

lopuh Neem een ​​paar verse bladeren van klit, en verbranden ze met kokend water.Maak dan een kompres van hen, sloeg een sjaal.De aanbevolen duur van de behandeling - en een half tot twee uur.

Neem ¼ h. L.badyagi poeder en meng met 1 uur. l.zachte boter.Probleem gebied wrijf deze zalf 's nachts, en vervolgens sloeg een sjaal.De procedure is niet nodig om meer dan een keer per week te herhalen, zodat er geen ernstige irritatie van de huid veroorzaken.Badyaga stimuleert de lokale bloedsomloop, zo perfect helpt bij spierpijn bij myositis op een achtergrond van verkoudheid en trauma.Evenzo

bereiden van een uitwendig middel op basis van droge gemalen nieren wilg.
gedroogde kamillebloemen moeten pond en meng met zachte boter 1: 4.De resulterende zalf ingewreven pijnlijke spieren 3-4 keer per dag.Het geneesmiddel wordt aanbevolen in de koelkast te houden, maar onmiddellijk voorafgaand aan een beetje warm te gebruiken, waardoor open container een half uur bij kamertemperatuur.

Plisov Vladimir, een medische columnist


Blessures hand en polsgewricht: Eerste hulp

Blessures hand en polsgewricht: Eerste hulp

polsgewricht wordt gevormd door de einden van de ulna en radius botten en kleine botten van...

Lees Verder

Pijn in de elleboog: oorzaken en behandeling

Pijn in de elleboog: oorzaken en behandeling

Pijn in de elleboog komt vaak genoeg en het betekent niet altijd dat we de ontwikkeling van...

Lees Verder

Torticollis bij zuigelingen: symptomen, behandeling, preventie

Torticollis bij zuigelingen: symptomen, behandeling, preventie

Gedwongen kanteling van de kop, die wordt veroorzaakt door een abnormale ontwikkeling van d...

Lees Verder