Okey docs

Scrubs Sauna: zelfgemaakte recepten en gebruiksregels

Bezoek

skrab sauna sauna - het is niet alleen prettig, maar nuttig procedure.Onder invloed van oververhitte stoom open poriën, wordt de bloedcirculatie verbeterd, gestimuleerd metabolisme en het lichaam gereinigd en natuurlijk verjongd.Het zou verkeerd zijn om niet te profiteren van dit effect voor cosmetische procedures - bijvoorbeeld, maak een scrub voor gezicht en lichaam.Gestoomde huid zal meer ontvankelijk voor de actieve bestanddelen van verschillende middelen, zullen hun effect versterken met een paar keer - je meteen het effect te voelen en voel het resultaat.

Gebruik scrubs kan zowel zelfgemaakte en de winkel koopt.Het belangrijkste ding - om past bij uw huidtype.

Inhoud:

Recepten scrubs sauna thuis

Als een vrouw ziet er na zelf, is hij een aantal eenvoudige huis recept voor het geval dat links indien gekocht cosmetica beschikbaar of uit, en ga naar de winkel een keer.Velen verkiezen om alleen gebruik maken van zelfgemaakte scrubs - ze zijn natuurlijk, meestal niet allergieën veroorzaken, en ook veel goedkoper.Maak de huid schoon, jong en gezond, afgezwakt en fluwelig helpen deze recepten.

honing en kaneel

2trostnikovy-suiker-to-beauty-skin Meestal, in de sauna, deze twee producten worden geserveerd met thee.Maar we kunnen een beetje meer te nemen en verwen je lichaam is zeer delicaat en aromatisch scrub. bereid scrub is zeer eenvoudig: meng twee eetlepels honing met een theelepel kaneelpoeder.

Het verkregen mengsel werd aangebracht in een cirkelvormige beweging over het hele lichaam, wat wrijven.Bijzondere aandacht wordt aanbevolen om de ellebogen, knieën, voeten te masseren - met andere woorden die plaatsen waar de huid is bijzonder sterk verruwingen.Na 10 minuten, gespoeld met warm water scrub, geblot en op de huid voedende crème of gelei.

koffie met slagroom

Bereid je voor sauna vooraf, het verzamelen van de gemalen koffie in een pot en neem een.De sauna verdunde dikke warme room en in een cirkelvormige beweging, tot dit orgaan.

Coffee tonen van schepen en bevordert de afbraak van vet, dit is een geweldige manier om cellulitis te bestrijden.Dus bijzondere aandacht besteden aan probleemgebieden - buik, billen, dijen.Scrub afwassen na tien minuten, kunt u deze procedure contrast douche te voltooien.

blauwe klei

blue-klei Deze universele remedie om de huid van elk type te reinigen.Het enige verschil is dat voor de vette huid klei verdund met warm water tot een pasta-achtige toestand, en in de plaats van water voor de droge beter rekening crème.

klei kan worden toegepast op het gezicht en lichaam, om een ​​masker te schrobben droog te houden, dan voorzichtig veranderen met warm water gewassen.De huid wordt fris en elastisch, zacht en fluweelachtig aanvoelt.

sinaasappelschil

oranje Als je van citrus, gooi het niet de schil, droog ze natuurlijk en vervolgens vermalen in een koffiemolen.Giet het verkregen poeder in een potje en neem een ​​sauna.Meng het met de beste olijfolie.Maar kan eenvoudig worden verdund met water.

Deze geurige oranje scrub grote bestrijdt dezelfde "sinaasappelhuid" op de heupen en de billen en zelfs exfoliëren bovenste verhoornde huidlaag.Laten weken na de aanvraag moet ten minste een kwart van een uur om een ​​goed effect te krijgen.

Salt

sol beter om natuurlijk zeezout gebruiken zonder kleurstoffen.Maar als dit was niet bij de hand, de pasvorm en de gebruikelijke keuken.Zeezout moet eerst een beetje sleur in een koffiemolen zijn.

gemakkelijk kan worden toegepast verdient het aanbeveling om het zout te verbinden met scheergel - het is een middel om de huid te verzachten en laat ze drogen onder invloed van zout.Zoutscrub in een cirkelvormige beweging wordt toegepast op het hele lichaam en laat gedurende tien minuten en verwijder de restanten van warm water in de douche.

Belangrijk! Nagenoeg al deze recepten zijn ook geschikt voor het gezicht en lichaam.Maar als u besluit om te doen in sauna peeling, massage van de huid zeer zorgvuldig en niet in het bezit van de scrub meer dan vijf minuten.Verwarm de huid is erg gevoelig, ruwe behandeling, kunt u het krabben en krijg een sterke irritatie.

Alternative huisdier scrubs

algemeen, cosmetologists bevooroordeeld tegen het gebruik van de sauna gekochte activa voor het lichaam en gezicht.En het is waar: als de huid op natuurlijke wijze wordt gereinigd, dan moet je haar ook de natuurlijke hulpbronnen te helpen zonder synthetische componenten.

Bovendien kan niemand de reactie van een in de handel verkrijgbaar preparaat aan hoge temperaturen en stoom voorspellen. Maar als je besluit om een ​​professionele tool, let dan op dergelijke producten:

  1. Organic Shop Body Scrub Biologische koffie &Sugar - natuurlijke koffie scrub met suiker.
  2. Salon Professional SPA collectie Scrab - exfoliërende en voedende suiker scrub.
  3. Natura Siberica - een natuurlijke reiniging scrub met duindoorn en honing.
  4. Energie van vitaminen Body Scrub Salt - zoutscrub zuiveringen schuim.
  5. Planeta Organica 100% Natural Body Scrub Jamaica - scrub met kokos en papaja.

Gekocht scrubs Sauna toegepast op dezelfde wijze als de binnenlandse, regels voor het gebruik op de verpakking aangegeven.

Hoe de procedure in de sauna?

sauna Om optimaal gereinigde huid en verjongen voordat u het stoombad u nodig heeft om haar strakke mitten of een borstel wrijven, en neem dan een douche te voeren.Alle vervuiling weggespoeld, en de huid zal beter zijn om de procedures te nemen.

Onthoud een ijzeren regel van de sauna: voer het stoombad met natte lichaam wordt afgeraden, kunt u een burn huid te krijgen.En het haar is nodig om een ​​speciale kap te dekken of op zijn minst omwikkeld met een handdoek.

Na de sauna een duik in het zwembad zou moeten zijn of spoelen onder de douche te wassen het zweet.En alleen dan toegepast scrubs of maskers.Experts adviseren beginnen cosmetische behandelingen in de sauna na de tweede of derde binnenkomst in het stoombad - als de poriën optimaal uitgebreid, en het beste resultaat wordt bereikt.Maar als je niet goed worden getolereerd door het stoombad, hoeft u niet nodig hebt om jezelf te martelen: het zal genoeg zijn en een enkele sessie, waarna je kan overgaan tot scrub zijn.

En nog een tip voor het laatst.Wilt u een tastbaar resultaat, de sauna een keer per week gedurende minstens een maand te krijgen.Kijk hier voor de gezondheid doeleinden om de zes maanden heeft geen zin - het zal niet helemaal goed werken, tenzij je te ontspannen en tijd doorbrengen met vrienden.


Hoe te striae te verwijderen op zijn borst: een beschrijving van de verschillende methoden ter beschikking

Hoe te striae te verwijderen op zijn borst: een beschrijving van de verschillende methoden ter beschikking

mooie borsten - de droom van elke vrouw, zonder uitzondering.Laat het zal niet zo groot, maar...

Lees Verder

Folk remedies voor acne

Folk remedies voor acne

Acne of acne - een van de meest voorkomende huidproblemen het keek als tiener bijna iedereen....

Lees Verder

Striae op de borsten: redenen en de methoden van preventie

Striae op de borsten: redenen en de methoden van preventie

voor elke vrouw is zeer belangrijk de schoonheid van haar lichaam.Elke, zelfs de geringste pr...

Lees Verder