Herstel na heupfractuur

Het is bekend dat een heupfractuur een vrij ernstig trauma is dat de beweging van een persoon op vele manieren beperkt, en soms doet het zelfs aan het bed. In de meeste gevallen is er een fractuur in de femorale hals in de medische praktijk. Maar de heup kan breken en op andere plaatsen. Bijvoorbeeld in het midden of in een zone die dichter bij het kniegewricht ligt. Restauratie, anders rehabilitatie na heupfractuur, is een zeer belangrijk punt. Het is nodig om het herstel van de heupfunctie te maximaliseren.

Hoe komt de herstelperiode na een heupfractuur voor?

Zoals gezegd, wordt restauratie beschouwd als een belangrijk stadium bij de behandeling van een dergelijke fractuur. Bij heupfractuur wordt vooral gips gebruikt. Er is echter ook een uitbreiding. De operatie wordt uitgevoerd en de patiënt wordt door het naald door het bot geleid. Het maakt niet uit of het gips van de patiënt gepleisterd of gestrekt is, en voor het vroege herstel na dit trauma moet de patiënt therapeutische oefeningen uitvoeren. Deze oefeningen worden verplicht beschouwd, omdat ze bijdragen aan de ontwikkeling van gewrichten en spieren. Immers, in een tijd waarin mobiliteit beperkt is, verliezen ze hun hoofdfuncties. Daarom hebben ze heel erg behoefte aan revalidatie.

Er is ook een techniek voor het uitvoeren van een reeks oefeningen voor herstel na een heupfractuur. Boven het bed van de patiënt wordt aanbevolen een stok te hangen. Dankzij deze stok kan de patiënt verschillende oefeningen uitvoeren voor handontwikkeling en pull-ups. Opgemerkt moet worden dat de vorming van drukzweren ook moet worden gecontroleerd. De belangrijkste middelen van zulke pathologieën zijn in de eerste plaats speciaal specifieke zalven, evenals cirkels van rubber die onder de verdachte bedden worden geplaatst.

Oefeningen voor herstel na heupfractuur

Oefeningen na fractuur van deze soort worden beschouwd als de belangrijkste in de revalidatieperiode. Bloed, in het algemeen, na een trauma slecht circuleren op schepen, bevorderen oefeningen de circulatieverhoging, ook zij zijn nodig voor de ontwikkeling van spieren en weefsels, voor het herstel van functies van de onderste eindigheid.

Opgemerkt moet worden dat de oefeningen van de patiënt ten minste een paar dagen na het uitrekken kunnen uitvoeren. Specialisten in therapeutische oefeningen bieden drie fasen van rehabilitatie na een fractuur van de heup.

In de eerste fase van revalidatie zijn de meest effectieve oefeningen zoals het opheffen van het bekken, het verplaatsen van je tenen, het onderwijzen van de patiënt om in zijn bed te zitten. De tweede fase van de restauratie omvat kniebuigende, squats( deze oefening moet heel goed gedaan worden), voetbeweging op gewicht, op een stoel zitten. Oefeningen in de tweede fase zijn gericht op het versnellen van herstel na een heupschade, ze kunnen ook in het zwembad worden uitgevoerd. De derde fase van rehabilitatie is de laatste stap in het herstellen van de heupfunctie. Daarom zijn de oefeningen in dit stadium het moeilijkst. Deze omvatten: het houden van het evenwicht, lopen met obstakels, oefeningen met stap, etc. Natuurlijk zijn dergelijke oefeningen niet eenvoudig. Maar de patiënt moet correct voorrang geven, bepalen wat voor hem belangrijker is en pas na dergelijke oefeningen zal rehabilitatie na een gebroken heup succesvol zijn.

Naast speciale oefeningen worden diverse fysiotherapeutische procedures voorgeschreven, in sommige gevallen massages.

Wat moet het voedsel zijn tijdens het herstel van dit letsel

Het is van mening dat de uitzonderlijke producten voor een patiënt met een fractuur de smakelijkheid zijn op basis van gelatine. Gelatine bevat eiwit, maar niet meer dan een klein stuk vlees. Net als elke verwerkte stof is gelatine inferieur in eigenschappen van verse producten.

Groenten, fruit, verschillende soorten vetvlees( kip, kalkoen en vis), zuivelproducten in de rantsoen van de patiënt tijdens de herstelperiode na de fractuur. Immers, plantaardig eten is rijk aan vitaminen en sporenelementen. Microelements zijn opgenomen in de zeer samenstelling van botweefsel, zonder vitaminen is het juiste metabolisme onmogelijk. Vlees is een krachtige bron van eiwitten. In het GIT breekt het eiwit af in aminozuren - het is een bouwmateriaal voor botten en spieren. Gefermenteerde zuivelproducten, naast dezelfde eigenschappen als vlees, zijn ook een bron van calcium.

Als u alle aanbevelingen van specialisten volgt, doe de meeste inspanningen, dan is de herstelperiode na heupfractuur effectief.