Okey docs

Dieet voor reuma

Dieet voor reuma

Rheumatism beschouwd sluipende aandoening - het snel overgedragen van de acute fase van een chronisch verloop.Om de pijn en een lange tijd om de patiënt een actieve leefstijl te verminderen, hebben de artsen hem medicijnen in onderhoudsbehandeling voorgeschreven.Maar niemand persoon zal de patiënt met reumatische ziekte niet verlaten zonder benoeming van een speciaal dieet.Bovendien, de kracht wanneer de ziekte in kwestie moet rekening worden gehouden met de leeftijd van de patiënt, fase van de ontwikkeling en het verloop van de ziekte, gerelateerde gezondheidskwesties en het beeld van het leven van de patiënt.

Aanbevelingen:

Natuurlijk, er zijn een aantal algemene aanbevelingen voor de correctie van het vermogen voor reuma, maar de artsen benadrukken het belang van een bezoek aan een voedingsdeskundige en het opstellen van het menu onder toezicht.

Inhoud: Nutrition in de acute fase van reumatische koorts Nutrition reuma patiënten in de inactieve de Fase Wat je kunt eten voor reuma en kan niet

Nutrition in de acute fase van reumatische koorts

behandelend arts zal aanbevelen dat patiënten met reuma, die optreedt in de acute fase, stokvolgens de regels van het aanbod:

  • per dag mensen moeten een maximum van 80 g eiwit te consumeren;
  • kan worden toegediend in voedsel vetten en plantaardige( 30 g per dag) en de dieren( 60 g per dag);
  • beperkt tot eenvoudige koolhydraten te gebruiken;
  • wenselijk om zout volledig te elimineren uit het menu, op zijn minst te beperken;
  • patiënt mag niet drinken te veel vocht;
  • uitgesloten van het menu alcoholische dranken, biologische koffie, sterke thee, kruiden, specerijen, chocolade;
  • vaak moeten eten( ten minste 5 keer per dag) en in kleine porties;
  • groenten moeten goed koken;
  • vlees en vis eet alleen gekookt of gestoomd.

hoofddoel dieet voor reuma acute fasestromen - de normalisatie van water-zout metabolisme.Daarom moet de patiënt dagelijks ontvangen met voedsel niet meer dan 5 gram zout!

pitanie_pri_artroze_1

Zoals voor calorieën, zal haar getuigenis afhangen van wat voor soort levensstijl is de patiënt:

  • als uw arts bedrust heeft voorgeschreven, zal de patiënt per dag voldoende en 1800 zijn Kcal;
  • in het geval van een actieve levensstijl - niet minder dan 2500 kcal.

Sample menu voor de dag waarop de acute fase van reumatische koorts:

  • ontbijt - zacht gekookt ei, slappe thee met melk, pap van havermout.
  • tweede ontbijt - appel.
  • Lunch - soep of soep met groentebouillon( vegetarisch), pasta met gekookt vlees, fruit gelei of compote.
  • Snack - een glas bouillon heupen.
  • Dinner - karbonades kool en wortel, 150 g gekookte vis, geen sterke thee met melk.
  • 's nachts( het tweede diner) - een glas kefir.

Nutrition reuma patiënten in zijn inactieve

fase Tijdens de inactieve fase van reuma huidige voeding bevat een aantal vrijheden - bijvoorbeeld is de patiënt mag tot 1, 7 liter vocht per dag te gebruiken, in het menu worden toegevoegd aan zuivelproducten.Het is belangrijk tijdens deze fase zorgen voor volledige eiwitinname van de patiënt - een dagelijkse dosis 120 reeds C.Voedingsdeskundigen beweren dat je brood kunt eten, maar de waarheid is beperkt, maar door het gebruik van een deeg te bakken nog steeds de moeite waard te onthouden van de inactieve fase van reuma.

Tijdens de inactieve fase van reuma zal nuttig zijn te zorgen voor de gezondheid van groente of fruit vasten dagen, gebruikt u het menu van kalium dieet.

Nutrition reuma patiënten in de inactieve fase

Sample menu voor drie dagen tijdens de inactieve fase van reuma :

1 dag

ochtend - roerei, een glas compote.

tweede ontbijt( niet later dan 2 uur voor lunch) - kip, gebakken in een oven of gekookt, aubergine, oven gebakken knoflook, een glas chocolademelk.

Lunch - groentesoep, boekweit pap, gekookte vis, een glas kefir.

Snack - perzik of appel.

diner - wortelcakes, kopje slappe thee en een plakje biscuit.

2 dagen

Morning - kaastaarten, een glas melk, perzik of appel.

tweede ontbijt( niet later dan 2 uur voor lunch) - Gekookte aardappelen met geroosterde groenten, glazen compote of fruitdrank.

Lunch - vegetarische soep, gekookte kip, salade van verse groenten, een glas compote.

Snack - een peer of appel.

Dinner - een stukje kaas, een glas kefir.

3 dagen

Morning - perzik of appel.

tweede ontbijt( uiterlijk 2 uur voor lunch) - pap gemaakt van tarwekorrels, een beetje ham, een glas melk.

Lunch - vleesbouillon, groente rijst, gekookte eieren( gekookt), een kop van cacao.

Snack - roerei en een glas vruchtendrank of fruit compote.

diner - salade van gekookte bieten, een beetje gekookte kip, een kopje yoghurt.

een inactieve fase van reuma menu is voltooid, wordt de patiënt moeten experimenteren en gevarieerd, maar het is verhongeren in ieder geval niet.Besteed aandacht aan hoe het voedsel wordt gemaakt - up snack patiënt krijgt high-calorie voedsel, maar tijdens de lunch en het diner, moet het meer magere voedingsmiddelen te consumeren.Het helpt om zich te ontdoen van extra kilo - het is bekend dat overgewicht reuma alleen verergert het klinisch beeld en voegt het ongemak en pijn.

Wat je kunt eten voor reuma en kan niet

is er een lijst van producten die voor gebruik en verboden voor elke fase stromen reuma - ze zijn identiek.

Wat je kunt eten voor reuma:

  • zuivelproducten met een laag vetgehalte;
  • voedsel rijk aan vitamine E - allerlei noten, olijfolie, havermout, sojaolie;
  • voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C - allemaal citrus, zwarte bessen en wilde roos;
  • producten die in de structuur selenium - vis, varkens- en rundvlees nieren, lever, tarwe en rundvlees en varkensvlees;
  • in natura of in de vorm van compotes, vruchtendranken, gelei, gelei vruchten en groenten;
  • producten, die in zijn samenstelling zwavel - vissen op zee en rivier mager variëteiten, volle melk, eieren gekookt;
  • brood van welke aard dan ook;
  • suiker, maar in beperkte hoeveelheden - niet meer dan 30 gram per dag.

Wat je niet reuma hebben:

  • kopilka2326 schalen met specerijen;
  • te zout voedsel;
  • sterke koffie en thee;
  • geesten, ongeacht de sterkte;
  • chocolade en wafels;
  • sauzen( ketchup, mayonaise) en pittige kruiden.

In ieder geval moet de correctie vermogen reumapatiënten worden betrokken specialisten - moet rekening houden met een veel nuances.Bijvoorbeeld, als uit aanverwante ziekten zullen worden gediagnosticeerd gastritis en maagzweren en darmzweren, zijn sommige citrusvruchten mogen eten - in dit geval, kan uw arts vitamine therapie voorschrijven.Ten aanzien van het zout, ook, is alles dubbelzinnig - bijvoorbeeld 1 keer per week, kunt u het menu gezouten haring of zalm in te voeren, maar alleen in de vorm van geweekt.

Tsygankova Yana Alexandrovna, een medisch waarnemer, de therapeut van de hogere categorie


Dieet voor reuma

Dieet voor reuma

Rheumatism beschouwd sluipende aandoening - het snel overgedragen van de acute fase van een c...

Lees Verder

Jicht: de symptomen en de behandeling

Jicht: de symptomen en de behandeling

Gout - een ziekte veroorzaakt door metabole stoornissen.Het ontwikkelt als gevolg van afzetti...

Lees Verder

Dieet voor reumatoïde artritis

Dieet voor reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis( RA) - een chronische ziekte van autoimmune oorsprong.Bij deze ziekte beg...

Lees Verder