Plantaardige olie voor constipatie: hoe te kiezen en te nemen
kiezen Waarschijnlijk iedereen ten minste een keer in zijn leven geconfronteerd met een dergelijk probleem, zoals constipatie. Dit zorgt ervoor dat veel mensen naar de apotheek, het kopen van allerlei medicijnen om zich te ontdoen van een vertraging stoel te krijgen. Echter, drugs schadelijk zijn voor het lichaam, terwijl de gewone plantaardige olie voor constipatie is met succes gebruikt door veel patiënten.
belangrijk om te weten dat de vertraging van de ontlasting in de darm beschadigt het lichaam. Omdat obstipatie( verstopping) verslechterende algemene conditie, verschijnen buikklachten, verminderd afweersysteem.
Als verstopping optreedt verharding van ontlasting vertragingen in de darm. Als het probleem niet is opgelost, worden de schadelijke stoffen geleidelijk aan begint te worden opgenomen in het bloed, waardoor de symptomen van intoxicatie.
een significante toename van het risico van anale kloven, aambeien, en zelfs rectale prolaps. Daarom moet de afwezigheid van ontlasting voor meer dan 48 uur aan de man te waarschuwen en hem om actie te ondernemen.
Action plantaardige oliën op het organisme
Eenmaal in het maagdarmkanaal, olie vergemakkelijkt binding en daaropvolgende verwijdering van schadelijke stoffen. Dit betekent goede stimuleert stofwisseling en verhoogt de weerstand van het immuunsysteem. Plantaardige oliën werk geactiveerde cellen, maar een dergelijke stof moet aanwezig zijn in het menselijke dieet.
patiënten die lijden aan ziekten van het spijsverteringskanaal, het cardiovasculaire systeem, de longen en nieren, aanzienlijk verbeterd welzijn na de olieverbruik. Een positief effect op plantaardige olie en over de werking van de endocriene klieren. Voorstanders van alternatieve geneeskunde beweren dat dit betekent dat veel nuttiger dan drugs.
Waarom plantaardige olie wordt gebruikt voor constipatie?
plantaardige olie bij tot verweking van de vaste ontlasting gevolgd enswathing die de verwijdering ervan uit de darm vergemakkelijkt. Het heeft een ontspannende werking op gladde spieren, waardoor krampen. Man om te stoppen met piekeren pijn en zwaar gevoel in de buik, en de ontlasting gemakkelijk bevorderd en verdreven uit het lichaam.
Welke olie te kiezen?
constipatie helpt elke eetbare olie. Wat er precies te kiezen voor de beste resultaten?
Elimineer vertraging volgende middelen stoel:
- olijfolie. effectief ter voorkoming en behandeling van constipatie, maar gebruik het met de nodige voorzichtigheid nodig voor mensen die lijden aan ziekten van de galblaas, omdat het zijn werk stimuleert.
- Zonnebloemolie .Dit ingrediënt is aanwezig in het dieet elke persoon met constipatie grote schaal gebruikt voor de preventie ervan.
- Lijnolie .Het heeft de meest gunstige effecten op de darm en het hele lichaam is samengesteld uit vitamines. Olie wordt niet alleen de ontlasting, maar stimuleert ook de stofwisseling en versterkt het immuunsysteem.
toepassingsmethoden
beveelt verstopping neem een eetlepel van elke plantaardige olie per dag, vooraf toevoegen van een glas koolzuurhoudend water of yoghurt. Dit kan gedaan worden in de ochtend, 40-60 minuten voor de maaltijd of bij het slapengaan.olie kan ontbinden gedurende 10-12 minuten zonder slikken voor het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam.
andere effectieve methode ter bestrijding van de vertraging van stoelgang is het gebruik van klysma's. Zij moeten doen voor het slapengaan, typen in een peervormige ballon 50-55 ml plantaardige olie. Het is zeer belangrijk dat het niet koud: de temperatuur kan kramp veroorzaken. Tijdens de nacht, de olie lagen de ontlasting, en de persoon meestal ontlasten in de ochtend.
voor- en nadelen van deze wijze van behandeling van constipatie
kiezen dan om constipatie te genezen - geneeskunde of folk remedies, moet zorgvuldig worden overwogen beide methoden, een arts raadplegen.
Medicijnen met een gunstig effect zullen hebben ernstige bijwerkingen. Plantaardige olie in het wegwerken van constipatie heeft ook zijn plussen en minnen.
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| gunstig effect op het hele lichaam. omhult en verzachtende uitwerpselen met hun snelle excretie. minimum aantal bijwerkingen bij juist gebruik | allergie overgevoeligheid. Diarree bij overdosering. risico op verergering van chronische ziekten |
Bijwerkingen
Plantaardige oliën zijn nuttig voor constipatie, vergeet dan niet over de mogelijke bijwerkingen.
Deze omvatten:
- diarree, misselijkheid en soms braken;
- exacerbatie van chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal;
- bij patiënten met galstenen kan een aanval van biliaire koliek zijn.
Verder continu gebruik van de olie kan de ontwikkeling van intestinale bloeden veroorzaken.
Contra
plantaardige oliën voor de behandeling van constipatie wordt niet aanbevolen voor mensen met diabetes.contra ook galblaas, obesitas, allergieën voor planten waaruit olie wordt geproduceerd.
Kan ik olie voor zwangere vrouwen en kinderen?
Tijdens de vruchtbare leeftijd olie te gebruiken is afhankelijk van de dosis, maar na 34-36 weken is het noodzakelijk om te stoppen met het innemen vanwege de potentie om vroeggeboorte te stimuleren.
Het gebruik van deze methode voor constipatie bij kinderen is ook toegestaan, echter, voor de preventie van complicaties moet een kinderarts te raadplegen.
Kan ik een plantaardige olie als het voorkomen van constipatie?
belangrijk om te onthouden dat de constante gebruik van grote doses van plantaardige oliën nadelig kan zijn voor het lichaam. Daarom, als een persoon niet lijdt aan chronische constipatie, meegesleept door dit middel ongewenst. Teneinde vertraging van een stoel artsen voorkomen genormaliseerd aanbevolen rantsoen aan vezelrijke, salades met plantaardige oliën omvatten, en leg de power mode.
Het is vermeldenswaard dat het gebruik van plantaardige oliën voor constipatie is een van de beste methoden van de behandeling. Mits goed gebruikt, deze methode een persoon kan zich te ontdoen van het probleem, je lichaam te beschermen tegen schadelijke stoffen.
Auteur: Natalya Korol, MD,
speciaal voor Moizhivot.ru
