Slaapstoornissen bij kinderen

Oorzaken van slaapstoornissen

deskundigen zijn kinderen zijn vier belangrijkste oorzaken van slaapstoornissen:

• emotionele stress.
• Slaapstoornis om fysiologische redenen.
• Problemen met neurologie.
• Somatische oorzaken.

Afhankelijk van de leeftijd van de slaap kan invloed hebben op de meest eenvoudige momenten, zoals wanneer de baby stop borstvoeding slapen ook beïnvloed door de wijziging van de gebruikelijke stand van de dag, stressvolle gezinssituatie, of een slechte omgeving van het kind om te communiceren.

Jonge kinderen hebben vaak buikkrampen, soms kinderen niet genoeg te eten, vooral sterk beïnvloed door pijn ontvangt gedurende het uiterlijk van de tanden. Dergelijke oorzaken zijn tijdelijk en zullen snel verdwijnen, het is veel moeilijker om te gaan met somatische oorzaken, en dit kan chronische ziekten van inwendige organen zijn. Zeer vaak bij kinderen met slaapstoornissen zijn er ziekten van het zenuwstelsel en psychische aandoeningen. Als het kind ernstige problemen heeft met slaapstoornissen, dan moeten ze nauwkeurig worden bepaald door een onderzoek te doen. Hieronder vindt u enkele van de meest voorkomende oorzaken van slaapstoornissen.

manifestatie van slaapstoornissen

Typisch, slecht slapen vergezeld van zulke manifestaties:

• Bruxisme.
• Enuresis.
• Plotseling winnen.
• Ongelijk ademhaling. Nachtmerries en angst

Bruxisme - een vrij algemeen verschijnsel, een kind in de tanden van een droom skrezhechet kunnen dergelijke symptomen verschijnen op elk gewenst moment, vaak is het de leeftijd van 10-13 jaar, volgens de opmerkingen van bruxisme werd waargenomen in 15% van de kinderen. Deze pathologie kan gepaard gaan met verhoogde bloeddruk, ademafwijking, frequente hartkloppingen. Natuurlijk, lijden tegelijkertijd en verniel je tanden voortijdig, dus je moet zeker contact opnemen met de tandarts en neuroloog.

Plotselinge winceups lijken te wijten aan de pathologieën van slaap. Zeker vaak treffen flinches op het moment van in slaap vallen. Een soortgelijk symptoom bestaat zowel bij kinderen als bij volwassenen. Bij tieners is dit soort abnormaliteiten vooral frequent. Als de flinches zeer frequent en constant zijn, dan is een controle nodig om epilepsie uit te sluiten.

Nachtvrees komt voort uit psychomotorische agitatie, gevolgd door angst. Het kind op dat moment voelt geen aanwezigheid van een persoon naast hem, en als hij wakker wordt, herinnert hij zich absoluut niets. De reden hiervoor is de indrukken en emoties van verschillende gebeurtenissen, het wordt vaker genoteerd bij jongens jonger dan 8 jaar. Dergelijke symptomen manifesteren zich met scherpe ontwaken met schreeuwen en huilen, terwijl de kinderen hun ouders noemen. Het kind kan een paar minuten huilen en dan in slaap vallen, zulke angsten worden meerdere keren in de week herhaald.

Het genezen van nachtvrees in de kindertijd is best moeilijk, ze verdwijnen zelf als ze ouder worden. Maar nachtelijke paniekaanvallen kan ook voorkomen bij volwassenen, is een gevolg van intense fysieke en mentale inspanning, omdat ze kunnen worden in hypertensieve patiënten en bij mensen met vasculaire dystonie. Het is aan te bevelen om kruidenscalatie te gebruiken, er zijn veel van hen en ze helpen effectief.

Slaapstoornissen worden gekenmerkt door eerder complexe mentale en gedragsmanifestaties, waaronder:

• Wandelen in een droom.
• Nachtmerries in de plotselinge dromen.
• Conversatie in een droom.

Mensen die in een droom lopen, zijn somnambulisten en lunatics. Een zeer complexe vorm van de pathologie van slaap, wanneer een persoon in een slapende staat loopt, voert eerder complexe acties uit die helemaal doordacht of lijken ongemakkelijk zijn. Sleepwalking wordt vaak genoteerd bij kinderen van 5-10 jaar, somnambulisten, in een droom, gaan met hun ogen open. Geneesmiddelen hebben de neiging tot het feit dat zulke mensen hersenziekten hebben, zoals epilepsie, samen met deze ziekte kunnen mensen enuresis, verschillende mentale pathologieën en nachtelijke angsten hebben.

Het gesprek in een droom wordt gevierd in bijna elke persoon, maar er zijn heel duidelijke vormen en worden steeds herhaald, wanneer iemand niet alleen maar iets mompelt, maar spreekt redelijk duidelijk en voor een lange tijd.

Nightmares ook gebeuren op alle leeftijden, maar komt het meest voor bij kinderen tussen de 3 en 12 jaar. Op deze leeftijd, kinderen zijn erg beïnvloedbaar en ervaring in de dromen van de emoties die gedurende de dag gevuld waren bovendien een belangrijke invloed en de ontwikkeling van het kind. Vaak nachtmerries kan het gevolg zijn van ziekte, bijvoorbeeld het kind dromen wurging, kan het gevolg van een chronische ademhalingsziekte of langdurige koud. In het geval van nachtmerries, wordt het kind rustig te slapen, en na het ontwaken herinnert zich alles wat hij droomde.

wanneer u het nodig een medisch onderzoek

• Wanneer slaapstoornissen bij kinderen onder de leeftijd van 1 jaar. Wanneer
• als gevolg van slaapstoornissen fysieke en mentale toestand van het kind wordt steeds erger, gedragsverandering en ontwikkeling. Wanneer
• voor enkele maanden slaapstoornissen niet stoppen.
• Bij constante enuresis nocturna.
• In geval van ademhalingsproblemen tijdens de slaap.

methoden van de traditionele geneeskunde aan

slaapstoornissen In ieder geval moet u om het kind te onderzoeken, krijgen advies van een arts, of op zijn minst de vermoedelijke oorzaken van slaapstoornissen. Als de oorzaken niet medisch vast te stellen, is het mogelijk om gebruik te maken van een verscheidenheid van folk remedies. Ten eerste, de situatie beoordelen in het gezin en elimineren van alle oorzaken dat een kind stress of psychische ongemak kan veroorzaken. Ten tweede, herziening van de voedsel, geef uw kind veel natuurlijke voedingsmiddelen, fruit en sappen, en beperken tot de zoetigheden. Ten derde, de televisie en computer zijn ook een krachtige bron van psychologische spanning en stress, het is veel beter als het kind enige tijd om boeken te lezen zal hebben.

zeer belangrijk om een ​​dagelijkse routine en slaap vast te stellen, laat het kind laat opblijft en kijken volwassen transmissie. Voor een paar uur voor het slapengaan moet worden gegeven om het kind te kalmeren, te bewegen en leuke spelletjes te elimineren. Het zal niet overbodig om 's avonds wandelingen maken. De ochtend moet beginnen met lichte oefeningen, en in de zomer, indien mogelijk, waterzuivering worden uitgevoerd. Erg handig natte bad dauw, want dit 's ochtends vroeg genieten de lakens in het gras, en dan verpakt in haar baby, laat de baby slaapt in het een paar uur. In het algemeen, de oudere kinderen in strijd met dieet en eten voordat je naar bed, je wilt uitsluiten.

Zeer nuttig avondbad zoutgehalte, naalden en diverse kruiden. Bijvoorbeeld het verzamelen van motherwort, tijm, oregano en hop in een hoeveelheid die nodig is om 500 g en voeg in een waterbad van ongeveer 37 ° CDe procedure duurt maximaal 10 minuten, deze sessies hebben tot 10 keer door te brengen.angst

Children's - een veel voorkomende oorzaak van slaapstoornissen. In de volksgeneeskunde, wordt het gebruikt voor het zwemmen in de bouillon van kruiden en bloemen, het vereist immortelle, duizendknoop, wortel elecampane of bloemen van boerenwormkruid. Een van de kruiden in de hoeveelheid van 50 gram je nodig hebt om een ​​liter kokend water, agile 10-15 minuten, daarna uitlekken, toe te voegen aan bad voor 20 liter brouwen. Het is ook erg goed rustgevend valeriaan, worden verpakt in de vorm van een put aan het hoofd van het bed spreads geur kalmeert de baby's geweldig.

als een kalmerend middel wordt al lang gebruikt motherwort, kamille en marjolein, wilgenroosje en valeriaan. Kamille afkooksel moeten een kwart kopje voor het slapen gaan voor een uur. Eetlepel kamille om een ​​glas kokend water, en vervolgens 15 minuten om te koken, kunt u een beetje suiker toe te voegen. Het infuus gegeven worden vers gemaakt in de vorm van warmte.

Omdat valeriaan tinctuur is de wortel van kleinere en eetlepel gebrouwen in een kop kokend water, koken gedurende 15 minuten. Ongeveer een uur nodig om het te laten brouwen en stam. Deze infusie moet 3 keer per dag worden gegeven voor een theelepel. Om te kalmeren

hebben een goede collectie. Het moet 5 gram valeriaan, Leonurus 10 gram, 5 gram hop kegels, 5 gr van meidoorn. Alle dit brouwsel in 0,5 liter kokend water en trekken een paar uur, moet je een eetlepel eten.

pompoen bouillon met honing zijn ook erg goed kalmerend middel. Het is noodzakelijk om snipper 200 gram pompoen en behendig haar 20 minuten, daarna afgekoeld bouillon voeg honing, 1 eetlepel.

Problemen met het slapen bij zuigelingen worden behandeld door de baby naast zichzelf te plaatsen, vooral voor de kinderen die borstvoeding geven. In dit geval voelt het kind de moeder in de buurt en slaapt hij rustig.