Okey docs

Hvordan øke amming: mat og folk rettsmidler for å øke amming

click fraud protection

kak povisit laktacii

Morsmelk - dette er den beste maten for barnet.Det er optimalisert for innholdet av vitaminer, mineraler og næringsstoffer.Siden morsmelk barnet får mors immunglobuliner, som beskytter den mot smitte.WHO anbefaler at spedbarn med melk opp til to år.Men noen ganger mødre står overfor et slikt problem, siden reduksjonen i mengden avsatt melk.Men det er ingen grunn til å fortvile, fordi det finnes måter å forbedre amming.

Innhold: Hvorfor redusert amming?Hvordan øke melkeproduksjonen?

Hvorfor redusert amming?

øke amming

Redusert funksjon av brystkjertlene er kalt hypogalactia .Manglende amming er primær og sekundær.Om primære hypogalactia si at fra de første dagene etter fødselen i mors melk blir produsert for lite.Dette problemet oppstår sjelden og er forbundet vanligvis med endokrine lidelser.

Når postpartum melk som produseres i tilstrekkelig volum, og deretter avtar - snakk om utviklingen av den sekundære hypogalactia .Det er problemet møtt av de fleste kvinner.

K utilstrekkelig amming kan forårsake slike grunner:

instagram viewer
  • Breast Pathology: mastitt, sprekker nipler;
  • Drug Application( progestogener, androgener, diuretika);
  • Brudd på regimet til foring;
  • lange intervaller mellom tilførsler( ignorerer natta foring);
  • Stress, mangel på søvn;
  • Defekt mors ernæring.

problem-at-bryst-vskarmlivanii3

Anbefalinger:

Hvordan øke melkeproduksjonen?

Når en kvinne går til en lege med problemet med forverring av amming, vil legen anbefale å etablere en daglig rutine og ro, ofte satt smuler til brystet( inkludert om natten), dekanter etter fôring.Samsvar med alle disse forholdene, er det svært viktig å opprettholde en full amming.

som hjelpemetoder amming stimulering av kvinner tyr til tradisjonell medisin.Disse oppskriftene har lenge vært kjent og overlevert fra generasjon til generasjon.Til tross for at ingen forskning på effekten av tradisjonell medisin ikke ble gjennomført, mange kvinner sier at de virkelig fungerer. Main, før du bruker dem til å oppsøke lege, fordi komponentene i disse populære oppskrifter - litt mat og urter, kan utløse allergi hos barn.

produkter som øker amming

Måltider kvinner er spesielt påvirket av kvaliteten og kvantiteten på melk.Rasjon mødre bør inneholde nok protein. Preferanse gis til slike produkter:

  • magert kjøtt( 200 gram per dag), spesielt laget av dem heller svake broths, supper;
  • Curd( 150 g);
  • Ryazhenka eller yoghurt( 200 g);
  • Hard ost( 30 gram);
  • Korn( havre, bokhvete, "Hercules");
  • grønnsaker( gulrøtter, løk, salat).

Det er også en tro på at sopp er i stand til å øke amming.Gravide og ammende kvinner bør definitivt avstå fra bruken.Sopp - en svært farlig produkt!Heller ikke anbefalt å lene seg på fersk kumelk.Dette produktet kan forårsake et barns allergi og fordøyelsesbesvær.

øke amming

å opprettholde normal amming er viktig å drikke minst to liter væske per dag, inkludert supper, frukt drikker, fruktdrikker.Øke amming stand søtet uzvar fremstilt fra tørkede frukter.

Folk rettsmidler for amming

En av de mest populære produktene brukes til å øke morsmelk er gulrot.Root bør vaskes grundig, skrelle og koke saften ut av det.For å forbedre smaken tillates å legge til fløte, melk( en spiseskje pr kopp).Ta denne drinken skal være tre ganger om dagen for en halv kopp.

kan bruke gulrøtter annerledes: kokk gulrot og melk grøt.Vi må heie rist.Fire spiseskjeer revet gulrot hell i en bolle og hell et glass melk.grøt denne delen du trenger å spise to eller tre ganger om dagen.

kan-om-det-skrue-valnøtter-at-ammer Tradisjonelt bekjempe hypogalactia anvendt nøtter.Dette er en svært høy-kalori produkt, bruk av noe som er i stand til å tilfredsstille en kvinnes melkeprotein og fett.Det viser seg at nøtter forbedre kvaliteten på melken, henholdsvis pjokk raskt mettet.Mange kvinner hevder at forbruket av nøtter kan øke mengden melk produsert, selv om vitenskapelige bevis for dette fenomenet er det ikke.Du kan bruke valnøtter, pinjekjerner. Men vi må ikke glemme at nøtter er allergener, er det nødvendig å være forsiktig med dem.Mor kan spise en eller to valnøtter og se reaksjonen til barnet etter fôring melk. Hvis barnet har reagert normalt - en kvinne kan spise fire eller fem valnøtter om dagen.

Anlegg for amming

rimeligste plante som kan øke amming, er det te.Ammende mødre kan drikke heller svak svart eller grønn te.Drikken bør være varm, er det anbefalt å legge litt melk.Te bør drikke en halv time før fôring.Du kan lage te av brennesle.For å gjøre dette, må en teskje av anlegget fylles med kokende vann, et glassdeksel.Bør drikke en halv kopp denne drinken to ganger om dagen.

noe annerledes, spisskummen, spisskummen-og-spisskummen-en oppskrifter på tradisjonell medisin til å forbedre amming kan ofte finne spisskummen.Av planter kan være forberedt drikke.For å gjøre dette, er en teskje av anlegget er nødvendig for å helle et glass med kokende melk og trekke i to timer.Denne drinken bør drikke for tjue minutter før et måltid.

For å øke mengden av morsmelk forbereder infusjon av fennikel.For å gjøre det en spiseskje hakkede fennikel frø trenger å helle et glass med kokende vann, optimalt gjøre det i en termos.Drikken bør trekke i to timer.Drikk dette te bør være på en halv kopp to ganger om dagen.På samme måte kan fremstilles infusjon av karve og anis.

Øker fennikel melk.Fra anlegget kan lage te: en spiseskje med fennikel frukt, helle et glass med kokende vann.Retter med te dekselet og trykke i to timer, hvoretter buljong belastning.Drikk å drikke to spiseskjeer før måltider tre ganger om dagen.

Viktig! Ved bruk av enkelte planteprodukter mamma makt nødvendig å huske at de kan forårsake bivirkninger hos barnet.Påfør oppskrifter av tradisjonell medisin er bare mulig etter samråd med lege.Enhver ny resept bør brukes med forsiktighet, sporing barnets respons.Og hvis innen tre dager barnet ikke har bivirkninger - slik at du kan bruke dette verktøyet oftere.

Grigorova Valeriya, en medisinsk spaltist


Hydrocephalsyndrom

Hydrocephalsyndrom

hydrocephalus syndrom - et symptom som er særegen for et brudd av produksjon eller utstrøm...

Les Mer

Pemphigus av nyfødte

Pemphigus av nyfødte

Blære av nyfødte er en bakteriesykdom preget av hudlidelser med røde flekker, blærer og så...

Les Mer

Omphalitis

Omphalitis

Omphalitis - er en multifaktoriell patologisk prosess av navlen, påvirker huden, det under...

Les Mer