Første barn lokker: REGLER OG ANBEFALINGER

ditt som inntil nylig født baby vokser i store sprang.Du er stolt over å mate ham morsmelk.Eller du har det, "flaske-baby", men økende vekt vel og bringer stor formel.På bakgrunn av dette, velvære, unge mødre ofte blir oversett er det faktum at det kan ikke og bør ikke ha et barn i det uendelige bare flytende melkeprodukter.Det er viktig å ikke gå glipp av alder når det er mulig og nødvendig å innføre fast føde.

Innhold: Hva er lure, og hva det er det som bestemmer alder av innføringen av de første komplementære matvarer og retter for første fôring Hvordan introdusere fast føde et barn

HVA sluk, og hva er det for

Complementary mat kalt allemat, alle matvarer av vegetabilsk og animalsk opprinnelse som et barn får i det første året av livet enn morsmelk, med mindre det er på en naturlig fôring, eller i tillegg til morsmelkerstatning dersom barnet forblir i en kunstigmating.

Hovedformålet med fôring - dette supplere kostholdet til barnet under alle de stoffene den trenger for normal fysisk og nevropsykologisk utvikling.I tillegg har innføringen av komplementære matvarer - det er venne barnet til å spise fast føde.

Merk: innføringen av komplementære matvarer betyr ikke avslag fra morsmelk eller morsmelkerstatning.Lure - dette er bare en verdifull og nødvendig supplement til naturlig eller kunstig fôring.

nødvendigheten av avvennings av de følgende faktorer:

• utilstrekkelig inntak av viktige stoffer til morsmelk eller en blanding derav;
• vekst babyen kroppens behov for vitaminer, proteiner, mineraler, karbohydrater, kostfiber og så videre;
• øke kroppens energibehov, antall som er avhengig av hvordan barnet vil vokse og utvikle seg.

Med innføringen av komplementær ernæring av barnet begynner å dannes vaner av individuelle smak, utvikler og tog tygge apparat, fordøyelseskjertelen innrettet til å fordøye den nye mat.

det som bestemmer alder av innføringen første måltid

Age introduksjonen av den første fôring av barnet bestemmes av viljen til å gjøre det.

Ready består av de følgende momenter:

• modnes fordøyelsessystemet,( fremstilt de nødvendige enzymer, redusert permeabilitet av slimete slimhinnen i tynntarmen, og lokal immunitet generert al.)
• vises tenner, og med dem muligheten til å tygge;
• bråkjølt utstøting refleks av orale faste stoffer;
• baby og fysisk( stadig holdes i vertikal posisjon) og emosjonelle( interessert i å spise voksen og strekker seg bak det) er klar til å innovasjoner, nye smaksopplevelser;
• barnet kan kontrollere språket i bevegelse.

WHO eksperter evaluere alle disse faktorene sammen, er det antatt at det er nødvendig å innføre fast føde ved 6 måneder, og før dette tidspunktet, kan et barn bare brystmelk eller morsmelkerstatning fremstilles uten helsefare.

Innenriks Barneleger er enig med denne uttalelsen, men bare med hensyn til absolutt friske nyfødte og med forbehold om at deres mødre få full og beriket med vitaminer og mineraler for mat.Enig, ikke slike ideelle Tandem ikke skje for ofte.

Derfor russiske forskere og klinikere mener at det ikke er forbudt i nærvær av visse indikasjoner for å skrive inn de første fast føde ved 4 måneder.I en tidlig alder barnets kropp er virkelig ikke klar til å assimilere annet enn morsmelk eller en blanding av mat.Fra 4 til 6 måneder( atte alder intervall for administrering av den første mate) barneleger kalles den kritiske vinduet eller periode av toleransedannelse( stabilitet) til den nye mat.

Merk: krets-mate( timing for avvenning av måned) bestemmes individuelt for hvert barn, å ta hensyn til særegenheter ved driften av sin mage-tarmkanalen, nervesystemet og tildeling av organer.For babyens fôring ordningen vil være din lokale barnelege.

Inntil nylig, da lokke av kunstig fôring ble gitt i en tidligere alder i forhold til amming.Imidlertid moderne meieri blandingen så nær som mulig i sammensetningen til human melk, slik at det totale kretsløp foring( mating opp i måneder) kan være omtrent den samme for alle babyer.Til tross for dette, noen utøvere, barneleger fortsette å bevege til den tidligere innføringen av komplementære matvarer med kunstig fôring, som vist i tabellen.Ingenting galt med det.

Husk at et barn må få komplementære matvarer ved 6 måneder.Senere sin administrasjon kan provosere anemi, retardasjon av vekst, sen ferdigheter dannelsen tygging av fast føde og svelge det.Og legge til kosthold barnet umiddelbart på samme tid en rekke nye produkter, som uunngåelig oppstår på slutten av fôring - er en slags mat antigener angrep på kroppen.Det ender ofte med utviklingen av allergiske reaksjoner.

og kjøttprodukter for første FÔRING

Anbefalinger:

Med ingen retter å starte, og hvordan å introdusere fast føde et barn, vil du være sikker på å fortelle barnelege.Vanligvis de første fast føde på 4 måneder( eller senere, som legen sier) - en puré av grønnsaker eller grøt.WHO anbefaler ikke å gi rå frukt i form av juice og pureer til korn og grønnsaker samt mage-tarmkanalen grudnichka ikke klar til å assimilere dem.

Foreldre moderne barna er heldige: det er ikke nødvendig å suge poteter, kratt gulrøtter, ser for shopping gresskar og brokkoli, eller undersøke instruksjonene for utarbeidelse av 5% av korn og grønnsaker tørk gjennom en sil.

russiske og utenlandske foretak for produksjon av babymat produsert et stort spekter av ferdige grønnsaker og korn retter rik av alle stoffer som trengs av barnet i en alder av 4-6 måneder.

I noen byer fremdeles fortsette å operere meieri retter.Men hvis du hadde å "melk" de ansatte selv forberedt yoghurt og cottage cheese og kokt korn, men nå er de gi ut resept barnelege bokser og krukker med korn, rømme og puré av industriell produksjon.

Hvis paediatrician anbefales å innføre fast føde ved 4 måneder, noe som betyr at etter hvert som avvenning ved 6 måneder baby vil allerede motta melk grøt og vegetabilsk puré, som gradvis vil erstatte de to mater eller morsmelkerstatning.Det spiller ingen rolle fra hvilke retter er anbefalt å starte.For to måneder kroppen grudnichka i stand til å bli vant til en slik diett endring.

La oss starte med en grønnsak puré.Grønnsaker som mates til babyen organiske syrer, jern og kalium, kostfiber, beta-karoten.Legg merke til at den første vegetabilsk puré bør bestå av en komponent med en svak masse, f.eks, blomkål eller squash.Først etter at barnet blir vant til det, til en puré, kan du legge til en andre grønnsaker.Tabellen nedenfor oppsummerer den anbefalte tidspunktet for innføring av ulike grønnsaker som et første fôring et barn opp til ett år.

Kashi - en kilde av plante karbohydrater, proteiner og fett, vitaminer, selen og jern, fiber og andre nyttige og nødvendige materialer til kid.Grøt kan være meieri og meieri-fri.Med noen av dem til å begynne med lokke av kunstig fôring og amming, anbefaler barnelege.Men i alle fall, den første til å være glutenfrie frokostblandinger.Disse inkluderer bokhvete, ris, mais.Når barnet blir vant til dem, leger lov til å mate den havre, bygg, hvete semulegryn og kornprodukter som inneholder gluten.Det er hensiktsmessig å anvende tørre kornblanding i pakker som er avlet med kokt vann.

HVORDAN BARNET introdusere fast føde innføringen av komplementære matvarer

Regler er en av de første og vegetabilske pureer, og frokostblandinger.De er det samme for "flaske-", og for barn som ammes.

Og disse reglene er som følger:

• begynner å introdusere fast føde bare hvis barnet er helt frisk, og hvis han ikke snart bli gjenstand for vaksinasjon;
• gjøre det enten på morgenen før banen i løpet av dagen som barnet vil reagere på et nytt produkt;
• alltid la mate tallerken før ammer eller flaske med en blanding av hytte, det vil si på tom mage;
• antall ny mat gradvis økning fra 1-2 teskjeer( 5,10 g) til 150 g av 1,5-2 og av og til flere uker.Som et resultat, vil en eller en blanding av amming i modus for dagen være mindre, fordi du erstatte sin frokostblanding eller grønnsakspuré;
• mate barnet i en halv og deretter til en sittende stilling, med en skje;
• lokke nye arter eller nye produkter legges bare når barnet har tilpasset seg den forrige;
• ikke la det samme måltidet to ganger om dagen;
• sørge for at maten skal være varm, og dens konsistens er homogen;
• kontinuerlig overvåke tilstanden til barnet, se etter stolen og hud.

Viktig: med innføringen av de første komplementære matvarer aldri glemme prinsippet om gradvis og monokomponentny.Overholdelse det vil hjelpe deg med å identifisere matvarer som barnet ikke tåler.

Noen praktiske råd for unge mødre:

• være tålmodig og vedvarende.Ikke vær nervøs, hvis barnet nekter den nye maten.Tilbyr produkter igjen kan noen ganger lykkes bare etter 8-10 forsøk;
• hvis du har tenkt å opprettholde amming etter å gi grøt eller moste alltid sette barnet til brystet;
• Vær følsom under fôring, prøv å bruke krefter presse babymat;

• prise barnet, smilte til ham og snakke med ham;
• eliminere distraksjoner, barnet ikke mister interessen for å spise;
• hvis han stoppet for å åpne munnen, vent litt og deretter tilby ham mat.

Zaluzhanskaya Elena, en barnelege.