Anti-cellulitt kroppen brytes hjemme: oppskrifter
Oh, dette cellulitt - den virkelige fienden av mange kvinner.Hvor mye penger og tid på kampen mot denne kosmetisk problem!En av de mest effektive måtene å eliminere cellulitt wraps er at du kan gjøre hjemme.
Fordelene antitsellyutnyh wraps
bli kvitt cellulitter, kan du, hvis du kommer til å løse dette problemet grundig. Anti-cellulitt Programmet omfatter tre komponenter: ernæring, fysisk trening og skjønnhetsbehandlinger. Hvis fokuset er kun på den eksterne hudpleie, betyr det ikke engasjere seg i aktiviteter, signifikante resultater er trolig ikke være i stand til å oppnå.Men å ignorere skjønnhetsbehandlinger i det hele tatt umulig.
cellulitt begynner å avta blodstrøm og lymfe sirkulasjonsforstyrrelser i den problemområde av legemet.Som et resultat, stagnerer fluid og sveller huden mer.Snart er fettcellene er sveiset til hverandre, og fettet binde septum krympe.Disse endringene vises utad som støt på huden.
Handlinger cellulitt midler bør rettes på å eliminere de ovennevnte brudd. å bekjempe cellulitter hell brukes wraps, hva er vitsen med dem?
- forbedrer blodsirkulasjonen i den problemsonen;
- huden blir mer elastisk;
- huden fuktig;
- detoxifies;
- Sletter porene i huden;
- reduserer volumet av kroppen.
regler for anti-cellulitt kroppen brytes
Wraps kan virkelig forvandle din hud og redusere forekomsten av cellulitter.Det er nødvendig å utføre denne prosedyren med jevne mellomrom, og så resultatet vil ikke vente lenge.Optimalt trenger wraps tre eller fire ganger i uken.Bestående av minimum tolv behandlinger for å oppnå merkbare resultater du trenger for å bestå kurset.Etter tolv wraps trenger å evaluere resultatene og om nødvendig fortsette innpakning.Seks måneder senere, ville det være overflødig å igjen passere et slikt kurs skjønnhetsbehandlinger.
Betinget alle wraps kan deles inn i varme og kalde.De viktigste komponentene i den kalde wraps er mint og mentol, som skaper følelsen av kulde til huden. Slike prosedyrer kan gjøres hos kvinner med varicose .Varme wraps innebære bruk av aktive bestanddeler, som øker blodtilførsel .Etter påføring av slike verktøy virker som et brannsår.Slike prosedyrer er kontraindisert for folk som lider av åreknuter.
å oppnå maksimale resultater fra de anti-cellulitt kroppsinnpakning må følge slike anbefalinger:
-
trenger å varme opp huden før prosedyren.Ta en varm dusj, bruke en skrubb.Grundig slipe huden problemområde i fem til ti minutter med hardt svamp eller massasje børste.Disse manipulasjoner aktivere blodsirkulasjonen i problemområdet, og forsterke effekten av wraps. - Mange wraps innebære bruk av aktive ingredienser som kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker.Derfor, hvis oppskriften innebærer bruk av essensielle oljer, honning, før du begynner, påfør en liten mengde av en ingrediens på håndleddet.Innen femten minutter observere hudreaksjon.Hvis huden ikke brenner, rødhet og små - kan da søke blandingen på kroppen.
- Etter dusjing tørr hud og videre til anvendelsen av det kosmetiske produkt fremstilt i de problematiske områder av kroppen( ben, sete, mage).Etter påføring vikle legemet med plastfolie.På toppen satt på varme klær eller bare Pakke opp under et teppe.Slike prosedyrer vil skape en drivhuseffekt og styrke inntrengning av aktive ingredienser i huden.
- Varighet wraps kan være fra en halv time til en time.Lengre forlate anlegget på huden rett og slett ikke fornuftig.besøke dusjen, vel Skyll kroppen på slutten av prosedyren.Påfør anti-cellulitt lotion eller krem for å forsterke effekten.
Kontra
Uansett hvor god wraps, men slike prosedyrer er egnet ikke for alle.Anti-cellulitt kroppen brytes øke blodsirkulasjonen .Derfor er denne prosedyren kontra tromboflebitt, åreknuter.Etter økt blodstrøm kan føre til separering av en blodpropp og blokkering av de koronare arteriene.Med åreknuter med legens tillatelse må foretas på kalde wraps.
å gjennomføre innpakning bør kasseres under menstruasjon, fordi fremgangsmåten kan føre til blødning .Videre er eventuelle smittsomme, inflammatoriske prosesser i organismen( særlig kjønnsorganer) også kontraindikasjon for prosedyren.Wraps bør unngås hos kvinner med hjertesvikt, hypertensjon. Det sier seg selv at de anti-cellulitt kroppsinnpakning er kontraindisert i dermatologiske sykdommer, tilstedeværelse av huden sår.
Oppskrifter cellulite wraps
Det finnes et stort antall wraps oppskrifter med forskjellige ingredienser.Hver kvinne kan finne de rimeligste og mest egnet middel for seg selv.
wraps med honning
På de gode egenskapene av honning kan være en lang prat.Med påføres huden, øker blodstrømmen til hoveddelen, bidrar det til å eliminere stillestående væske og toksiner.I tillegg imbues honning huden næringsstoffer og perfekt fukter den, slik myk.
brukes til å pakke kan bare være én honning eller legge noen ingredienser, vil dette ytterligere øke den positive effekten.Spesielt fungerer kombinasjonen godt, pluss honning eterisk olje.
kjent for denne oppskriften: tre spiseskjeer flytende honning mix tre dråper oransje essensielle oljer av mint og .Orange har en "fettforbrenningen" effekt, og peppermynte ytterligere aktiverer blodsirkulasjonen i problematisk område av kroppen.Hvis honning og sukker kurert, ikke bekymre deg.Sett den nødvendige mengden av honning i en bolle og litt varme opp på vannbad, vil honning snart bli flytende.
I fremtiden kan du eksperimentere og utvide listen over ingredienser.Honning legge en skje av vegetabilsk olje, for eksempel olivenolje og noen dråper av essensielle oljer av sitron, grapefrukt og rosmarin. er verdt å merke seg at etter bruk av honning på huden din kan føle en mild brennende følelse.Hvis svie blir uutholdelig - umiddelbart skyllemiddel med huden, kan det være allergisk.
wraps med leire
Kosmetisk leir vil bidra til å ta overflødig væske og giftstoffer. leire, som en svamp, absorberer ulike skadelige stoffer.Bruken av leire wrap vil bidra til å eliminere noen ekstra centimeter i hoftene( midje), og gjør huden elastisk og Gorny.Også inkludert i sammensetningen av leire masse mineraler som absorberes av huden perfekt.
For de gavene som bruker blå eller hvit leire. ingrediensene du trenger å blande med vann.Som et resultat, bør få en tykk pasta, som ikke vil spre seg over huden.Ikke glem at leire som flere tørker huden.Derfor er for tilsatt fuktighet bør tilsettes til en blanding av en spiseskje av vegetabilsk olje, slik som olivenolje.
måten vannet kan erstattes buljong urter, Kamille samme eller Hypericum. Og for å forsterke "fettforbrenning" effekt, legge til et par dråper av din favoritt essensielle olje.
Wraps med kaffe
I mange anti-cellulitt kremer og lotions inneholder koffein, som hindrer bruke denne komponenten i huset prosedyrer for vekttap?Sammensetningen av kaffe drikker inneholder mineraler, essensielle oljer og polysakkarider.Kaffe fremmer utskillelsen av giftstoffer og akselerasjon av metabolske prosesser i celler.
Ta hundre gram naturtomt kaffe og fyll med varmt vann.Som et resultat, bør få en thickish masse.Når blandingen er blitt avkjølt, kan den trygt brukes på huden. Kaffe kan også kombineres med andre komponenter.For eksempel har honning en oppvarmende effekt på huden, porene utvide og kaffe nyttige stoffer lettere trenge gjennom huden. å forberede denne oppskriften du trenger for å ta ett hundre gram kaffe og bland med to spiseskjeer flytende honning.
Hvis du ikke er allergisk mot de essensielle oljer, gjerne legge dem .I dette tilfellet må du ta fire spiseskjeer med malt kaffe, tre spiseskjeer olivenolje og tre dråper sitrus olje( samme appelsin, sitron eller grapefrukt).
Seaweed
innpakning prosedyre med Laminaria er svært populær i skjønnhetssalonger.Det koster dyrt, men å gjennomføre det hjemme også, kan være!Tare selges i mange apotek.Som en del av denne tang er biologisk aktive stoffer som bidrar til ikke bare gå ned i vekt, men også for å fornye. Laminaria viser den overskytende væske, gjør huden mer elastisk, fjerner cellulitt, strekkmerker mindre synlig gjør.
Laminaria selges i ark.Hvordan lage anti-cellulite kropp vikle?Ta noen ark med tang og suge dem i varmt vann i 20-30 minutter.I løpet av denne tiden, vil algene absorbere vannet og svelle.Nå tare kan settes på huden og på toppen av heise plastfolie.Eventuelt kan du lage en kald wrap med Laminaria.For å gjøre dette, suge i førti minutter er ikke taren på varmt og kaldt vann.
Grigorova Valeriya, en medisinsk spaltist
