Årsaker til forstoppelse hos kvinner og behandling, hvorfor forstoppelse oppstår etter 50 år

kanskje den vanligste årsaken til forstoppelse hos kvinner er i feil kosthold. Graviditet og fødsel av et barn, prøver å gå ned i vekt, hyppige mangel på tid for et fullverdig måltid, overspising på ferie - alt dette fører til svikt i mage-tarmkanalen. Dessuten gastronomiske forutsetninger, er det mange andre som kan uavhengig eller i forbindelse med andre faktorer forårsaker forstoppelse.

Problemer med en stol oppfattes av mange som en normal tilstand i tarmen som ikke krever behandling. Denne troen sterkt kompliserer livet til mange kvinner, spesielt eldre. De går ikke for medisinsk hjelp og prøve å finne sin egen løsning på sin "delikat" problemet. Hva er de viktigste årsakene til avføring lidelser hos kvinner? Hvordan bli kvitt forstoppelse? I denne artikkelen vil vi prøve å svare på disse spørsmålene.

Årsaker til forstoppelse hos kvinner

Hvorfor kvinner forstoppelse oppstår? Forutsetninger for utvikling av et slikt brudd på tarmen funksjon av svært mange, og det er umulig å skille ut en bestemt årsak. Ofte årsaken til forstoppelse, kronisk særlig i kvinner er den samlede virkningen av en rekke negative faktorer på mage-tarmkanalen.

I de fleste tilfeller, problemet utvikler seg på grunn av underernæring i forbindelse med andre forutsetninger. Gå nærmere hva som forårsaker kan føre til forekomsten av forstoppelse i kvinnekroppen.

Underernæring

Kvinner er mest opptatt av utseende og figur. De er i stand til å eksos kroppen din med alle slags dietter og sult, noe som fører til dysfunksjon i mage-tarmkanalen.

Resulterer forstoppelse kan:

• overflod av proteinrik mat;
• utilstrekkelig inntak av grove vegetabilske fibere og cellulose;
• bruke i en liten mengde av frisk frukt og grønnsaker;
• avslag på meieriprodukter;
• overdreven spising av søtsaker og baking av en deig;
• liten mengde vann drukket.

For ernæringsmessige eksperimenter gut vil fortelle deg: "Takk."sulteperioder særlig negativ innvirkning, endre en fest fest, på hvilken det er et stort utvalg av mat er ikke alltid anvendelig, det fører til hyppig og kronisk forstoppelse.

Stillesittende

livet i byen er omfattende offentlig transport nettverk, mange av dem har egen bil, i multi-etasjes bygninger det er heiser. Alle disse prestasjoner av sivilisasjonen har ført til at det moderne mennesket har redusert nivå av fysisk aktivitet. De fleste av kvinnene som jobber på kontoret, hvor hoveddelen av dagen tilbringer sitter ved en datamaskin.

Fysisk inaktivitet har en negativ innvirkning på arbeidet til mage-tarmkanalen. Mangelen på aktive bevegelser fører til at peristaltiske gut sammentrekning avtar, og dette er en av årsakene til forstoppelse hos kvinner. Mangel på vann

ved lave vanninntrengning fra utsiden av kroppen til å opprettholde normal aktivitet tar væske fra forskjellige organer, inkludert av tarmen. I tykktarmen lumen i avføring samlet tett og mesteparten av vannet ved adsorpsjon går gjennom veggene.

eksperter har funnet at for å opprettholde væskebalansen i vev av en person skal drikke ca. 2 liter rent vann per dag.

For en mer nøyaktig beregning kan bruke formelen:( vekt * 0,03) +( tid i timer fysisk aktivitet * 0,4) = daglig hastigheten av vann for kvinner.

viktig å forstå at begrepet "vann" omfatter ikke:

• sterk kaffe;
• te;
• kullsyreholdige drikker;
• pakket juice.

Endocrine

Hormonal diskorellyatsii og patologi av det endokrine system er en alvorlig belastning for kroppen, inkludert, for mage-tarmkanalen. Av denne grunn ofte utvikle kronisk forstoppelse, som eliminering er nødvendig for å ta til legen for å velge riktig krets behandling for deg.

spesielt uttalt problem med en stol som finnes i diabetes og lidelser i skjoldbruskkjertelen. Dette skjer fordi kroppen til den syke personen er utsatt for fluidtap, og er i stand til å ta visse stoffer forverre situasjonen.

avføringsmiddel misbruk

Noen kvinner karakteristiske selv ved lav alvorlighetsgrad abdominal tar medisiner som har avføringsmiddel effekter. Når du forsøker å frigjøre det indre av fekal positiv måte, er det ulike ubehagelige konsekvenser, på grunn av noe så avføring uten medisinsk assistanse blir vanskelig.

ukontrollert bruk av avføringsmidler kan føre til komplikasjoner etter :

1. Dies naturlige mikroflora i fordøyelseskanalen.
2. utvikler intestinal atoni.
3. Vises apati peristaltikk.
4. oppstår fare for dehydrering på grunn av overdreven vann fjerning, spesielt når du tar magnesia og narkotika basert på Senna.
5. Manglende evne til å gå på toalettet "at-large" fører kvinner til å øke dosen av medisinen, og dermed danne en ond sirkel.

Neurologiske sykdommer

visse sykdommer i sentralnervesystemet, så vel som brudd på innervasjon av bukhulen fører til det faktum at neuronene i et nerveimpuls ikke kommer til de glatte muskelfibre i tarmveggen, slik at det er et brudd på peristaltikk. Så kan forekomme ved Parkinsons sykdom eller etter hjerneslag.

Sykdommer i fordøyelseskanalen

ulike patologiske tilstander i fordøyelseskanalen og deres konsekvenser kan ha en negativ innvirkning på helsen.

Sannsynligheten for forstoppelse økninger i diagnostisering av sykdommer slik som:

• duodenal ulcus og mage;
• ulcerøs kolitt;
• hemorroider, proktitt;
• pankreatitt;
• dysbiosis.

Graviditet og utvinning

Mens bærer et barn i en kvinnes kropp gjennomgår alvorlige endringer forårsaket av hormonelle endringer, og på et senere tidspunkt - den økende vekten av fosteret og den voksende livmoren. Alt dette provoserer avføring problemer. For mer informasjon om forstoppelse under graviditeten →

i postpartum perioden i utviklingen av avføring lidelser sitere følgende grunner :

• brå endring i plasseringen av tarmen i magen;
• hormonelle endringer;
• svakhet av musklene i perineum og bukveggen;
• frykt for avføring etter episiotomi;
• dårlig ernæring under amming;
• stress.

Årsaker til forstoppelse hos eldre kvinner

Etter 50 år, de fleste kvinner inn i overgangsalderen. Hormonelle endringer i kroppen kan bære tung, forårsaker forskjellige feil og uregelmessigheter i de indre organer.

eggstokksvikt fører til en reduksjon i produksjon av hormonet østrogen, som er ansvarlig for ungdoms og metabolske prosesser i kvinnekroppen. Nedgang i nivået av kjønnshormoner fører til minsket frigjøring av serotonin, mangelen av denne forårsaker en demping av peristaltiske sammentrekninger.

I tillegg til overgangsalderen, det er andre årsaker til forstoppelse hos kvinner etter 50 år :

• Redusert GI arbeidsaktivitet. I gamle dager avtar peristaltikk, redusere antall gunstige tarmmikroflora, slik at han ikke er i stand til å håndtere fullt ut med foredling av mat, spesielt når det kommer til store mengder.
• Regelmessig inntak av medisiner. Dessverre, etter å ha nådd 50 år, ikke hver kvinne kan skryte av god helse og fravær av problemer. Og jo eldre hun blir, jo mer sykdommen blir kronisk og krever konstant narkotika korreksjon. En sideeffekt av visse medikamenter, særlig når deres systematiske anvendelse er utviklingen av forekomsten av forstoppelse og avføringsvansker.
• Fall muskeltonus. Med alder, redusert fysisk aktivitet, spesielt slik en årsak til forstoppelse hos eldre kvinner er relevant for de som er mesteparten av tiden hjemme, og ikke føre en aktiv livsstil. Fallende muskulær tonus i bekkenbunnen strukturer, så vel som den fremre abdominalvegg fører til problemer med stolen kroniske natur.

Tror ikke at de eldre ikke kan kvitte seg med forstoppelse, og dette symptomet er en konstant følgesvenn av dem. Kompetent lege etter undersøkelse foreskrive behandling og gi anbefalinger , rettet mot GIT korreksjon arbeid.

Therapies

På grunnlag av en rekke årsaker til forstoppelse hos kvinner er forskjellige, og fremgangsmåter for deres behandling. Noen etablere riktig ernæring nok til at problemet ble løst, mens andre vil kreve velskrevet ordningen med medikamentell behandling.

I de fleste situasjoner krever en helhetlig tilnærming til behandling:

1. Det første trinnet er å vurdere kosthold og gi opp disse måltider som bidrar til utvikling av forstoppelse. Dette gjelder kjøtt, fast food, stekt fett kjøtt, søtsaker, søte bakevarer. Også bedre å gi opp brus og kaffe. Berik din meny med ferske produkter: grønnsaker, frukt, melkeprodukter, kjøtt, magre varianter, frokostblandinger, unntatt ris og fiber.
2. Følg enkle daglige øvelser. Velg en 3-4 enkle øvelser og gjøre dem i morgen. For eksempel kan det vekselvis trykkes mot knærne mot magen, bøying og hellinger i forskjellige retninger, knebøy, og diverse vridning legeme. Selv en halv times gange vil ha nytte og styrke kroppen.
3. Drikk tilstrekkelig mengde rent vann. Dette vil ikke bare bli kvitt problemer med forstoppelse, men også til å lansere de metabolske prosesser i kroppen som har en positiv innvirkning på helsen din.
4. På følelse av tyngde i magen, kan du utføre selv-massasje. For å gjøre dette, legg deg ned på et flatt underlag og slappe av. Med en hånd, gjør jevn sirkelbevegelse rundt navlen, gradvis økning av kraften lett trykk.
5. medisiner bedre tas kun etter avtale en lege, fordi blant alle mangfoldet representert i apotekene midler alene er vanskelig å finne akkurat den som vil hjelpe i ditt tilfelle. Noen medikamenter har en dyp effekt og således har en stor liste over negative konsekvenser dersom de blir riktig behandlet uten samsvar med dosering og hyppigheten av bruk.

Hvorfor er det forstoppelse hos kvinner? Et stort antall av ulike årsaker som fører til dette vexing problemet. Med hyppige avføring lidelser krever medisinsk undersøkelse og komplisert behandling av denne sykdommen.

Forfatter: Violeta Kudryavtseva, lege,
spesielt for Moizhivot.ru

Nyttig video om årsaker og behandling av forstoppelse