Hvordan forbedre intestinal peristaltikk

om hvordan du kan forbedre peristaltikk, mener de fleste av den voksne befolkningen, fordi tarmproblemer er til stede i mange mennesker. Forstoppelse, tyngde i magen, luft i magen - er bare noen få tegn som tyder på at det er en forstyrrelse i motilitet av mage-tarmkanalen. Disse symptomene peker også på mangel på væske i tarmen, på grunn av det mulige feilfunksjoner.

måter på hvordan forbedre intestinal peristaltikk, mye. Dette er kanskje slik at før påføring av medisiner er bedre å prøve tradisjonelle behandlingsmetoder. Forbedre intestinal motilitet kan du bli kvitt forstoppelse og følelsen av fylde i magen, for å få en følelse av letthet.

Hvordan forbedre intestinal peristaltikk?

En rekke metoder og formuleringer enn det som kan forbedres peristaltikk, stor, men alle av dem i første rekke tenkt korreksjon diett og øke mengden av vann som forbrukes.

krever en helhetlig tilnærming, som består av riktig ernæring, mosjon, og i noen situasjoner, og av narkotika for å forbedre intestinal peristaltikk. Mulig å oppnå et positivt resultat ved bruk av folk retts - forskjellige avkok og blandinger bedre å fremme avføringen gjennom tarmen.

Pharmacotherapy

For å forbedre intestinal motilitet hell brukes stoffer som øker motiliteten av legemet har en stimulerende virkning på de glatte muskelfibre på vegger og stimulerer mage-tømming.

viktig å innse at en vanlig ukontrollert inntak av rusmidler kan føre til motsatt effekt - for å oppnå en vanlig stol vil være vanskelig uten bruk av narkotika, så valg av narkotika og bruk av ordningen foreskrevet av lege.

Hvordan forbedre intestinal motilitet ved hjelp av medisiner? Komme til unnsetning av avføringsmidler. Under sin innflytelse aktivering av muskelsammentrekninger og utskillelse av avføring. For tiden er det mange typer medisiner som påvirker motilitet i tarmen annerledes.

Laksativer, forbedrer tarmperistaltikk som kan deles inn i tre grupper.

Legemidler som påvirker hele tarmen

Ifølge dette prinsippet arbeider av natriumsulfat( Glaubers salt) og magnesium( Epsom salt).Disse stoffene er den kraftigste og mest effektive, men deres hyppig bruk truer utviklingen av intestinal atony og dehydrering. Når anvendt

salter øke det osmotiske trykk oppstår, på grunn av hvilken det er forstyrrelse av mekanismene for absorpsjonsvæske del semidigested mat og forbedring inntreffer peristaltikk. Avføring etter å ha tatt narkotika foregår etter 1-2 timer, slik at du raskt bli kvitt problemet.

Midler som påvirker tynntarmen

best kjente medisinering av denne gruppen er ansett for å være ricinusolje( lakserolje).Det fungerer i hulrommet i tolvfingertarmen, hvor, under påvirkning av gallesyre ritsinolovaya dannet av de aktive medikamentkomponentene. Stoffet fører til irritasjon av reseptorene, som er plassert på veggene i tarmen, noe som fører til deres kontraktile aktivitet.

tillegg holder oljen fluid i lumen av tarmen og forhindrer absorbert elektrolytt, som også fører til lindring av avføring. Effekten av midlet observert etter 4-6 timer, og er ledsaget av tenesmus.

Legemidler som aktiverer kolonmotilitet

Denne gruppe av stoffer omfatter avføringsmidler, både naturlig og syntetisk opprinnelse.

Naturlig rettsmidler inneholder ekstrakter som en del av medisinske urter og planter. Rabarbra og lakrisrot, buckthorn, Senna blader bidrar til raskt å forbedre intestinal peristaltikk, og egnet for behandling av forstoppelse hos voksne og barn over 3-4 år.

Handling

lignende midler toning glatte musklene i tykktarmen som stimulerer dens sammentrekning og resulterer i avføring. I denne gruppen omfatter slike populære medikamenter som Regulaks, som inkluderte senna, fiken, svisker, og parafin, og Senadeksin bestående av senna blad ekstrakt og hjelpekomponenter.

Syntetiske adjuvanser peristaltikk, fremstilles i form av stikkpiller, piller og løsninger( bisacodyl, Guttalaks, Laksigal) i den farmasøytiske industri. Gjennom deres virkning aktiverer motilitet i colon, og dermed eliminere forstoppelse er ikke bare på grunn av lavt blodtrykk, men kirurgi.

Ulempen med disse eiendelene anses å være vanedannende organisme, tenesmus i magen og allergiske reaksjoner.

Tradisjonelle metoder

å forbedre intestinal motilitet er ikke alltid nødvendig medisinering hjelp. Påvist måter å behandle folks hjelp til å kvitte seg med sensitive spørsmål.

Her er noen enkle oppskrifter:

1. Tørket .Ta 350 g svisker og tørkede aprikoser, vask godt og hakke. Til den resulterende oppslemming, som legger emballasje apotek Senna, 200 g flytende honning og to skjeer av propolis og bland godt.Å spise 30g daglig om kvelden før sengetid med vann.
2. Buckthorn .Hell 10 g bark av et tre i en beholder og hell en halv liter kokende vann. Når suppen infusjon, bør det press og drikke som te.
3. Plantain .Frøene av denne planten er et godt middel til å forbedre intestinal motilitet. Før bruk, male dem i en kaffekvern og spise 3 gram før måltider.
4. Hvetekli .Grove fibre når den slippes inn i tarmen sveller, noe som øker motiliteten av tarm- og gastrointestinal arbeide som en helhet. Spise 2 ss ferdigblandet med en liten mengde av væske i form av en slurry.
5. avføringsmiddel blanding .Hakkede epler, bland med to spiseskjeer honning og havremel, tilsett litt sitronsaft og spirer hvete korn. Den resulterende blanding kan spises uten begrensninger i løpet av dagen.

Som det fremgår av følgende måter å forbedre intestinal motilitet er mulig ikke bare med hjelp av narkotika, men også tradisjonelle metoder. Hvis den forventede effekten ikke ble nådd, må du kontakte legen din.

Strøm

viktigste rolle ved normalisering av mave-tarmkanalen stykket mat, fordi noen av dem bidrar til det faktum at den forbedrede motilitet, og dette i sin tur øker intestinal peristaltikk.

Å bringe fordøyelsessystemet tilbake til det normale, må du følge noen regler og bruk produkter som forbedrer avføring:

• hver dag, spise friske grønnsaker og frukt;
• spise spiret korn og kli, fordi de er rike på fiber;
• ved valg av kornblanding, gir preferanse til bokhvete, byggryn eller bygg, redusere forbruket av ris og semule;
• hvis det er en predisposisjon for forstoppelse, som inngår i den daglige menyen, svisker, fiken, friske plommer og druer;
• ikke begrense mengden av væske inntak, daglig minimum - 2 liter;
• sengetid drikke et glass eller en hvilken som helst annen sur fermentert meieriprodukt;
• til mat med krydder og urter, fordi de stimulerer tarmene;
• begrense mengden av søtsaker og baking av en deig;
• siderett til kjøtt, spiser grønnsaker, for å forbedre sin fordøyelse og passasjen gjennom mage-tarmkanalen,
• spise ofte, men i små porsjoner;
• eliminere kaffe, sterk te og brus;
• gi opp stekt mat og røkt.

Øvelser

avføring direkte knyttet til fysisk aktivitet, så de daglige øvelser som ingenting annet kan du stimulere tarmen til å jobbe og forbedre sin evakuering.

Før du tar medisiner for å forbedre intestinal motilitet, prøv et enkelt sett med øvelser:

1. Ligg på ryggen, plasserer hendene under baken og beina vekselvis utfører roterende bevegelse, som om syklet en sykkel. Toning abs og styrke blodsirkulasjonen i bekkenet gunstig for fordøyelseskanalen.
2. Startposisjon er den samme som i forrige øvelse. Begge beina bøy i knærne og trykk fast til magen og holdt hendene. Gjenta 10-15 ganger.
3. Få på alle fire. Alternativt rette knærne, plassere dem tilbake på samme tid gjør utslag på baksiden.
4. utføre noen oppgaver som involverer bukmusklene - den fremmer utskillelse av overskuddsgasser og stimulerer tarm sammentrekninger. Gjør
5. 10-15 knebøy øvelser som siste element.

utvei til å bruke narkotika for å forbedre intestinal motilitet er ikke alltid mulig, ved akutt forstoppelse håndtere problemet ofte hjelpe nasjonale metoder og fysisk aktivitet. I tillegg, for å forbedre tarmfunksjonen for å hjelpe produkter, øker peristaltikk.

Hvis du etter alle tiltak av lettelse ikke, ta kontakt med legen din slik at han har foreskrevet et avføringsmiddel, som vil eliminere vanskelighetene.

Forfatter: Violeta Kudryavtseva, lege,
spesielt for Moizhivot.ru

Nyttige videoer om produkter som forbedrer intestinal peristaltikk