Oppblåsthet: årsaker og behandling hos voksne, forebygging

Gassdannelse i tarmen er en naturlig prosess som skjer i kroppen til en frisk person. Normalt føler en person ikke noe ubehag samtidig, men av en rekke årsaker kan gasser dannes for aktivt og helsetilstanden forverres. Økt gassproduksjon kan vurderes i tilfeller der utslipp av gasser skjer mer enn 25 ganger om dagen med en hastighet på omtrent 10-14. Hva er årsakene til dette fenomenet og hvordan bli kvitt problemet?

Årsaker og symptomer på økt gassdannelse

Gassene som produseres i tarmen er metan, karbondioksid, hydrogensulfid og hydrogen. De gir normal peristaltikk, hjelper maten til å bevege seg gjennom tarmene og skilles ut ved raping eller gjennom endetarmen, og en liten mengde absorberes i blodet.

Ved overdreven gassdannelse oppstår et fenomen, som vanligvis kalles oppblåsthet - det blir vanskelig, øker i størrelse, og en person har rapninger, utslipp av gasser med en ubehagelig lukt, buldrende og ubehaget. Noen ganger er oppblåsthet ledsaget av kvalme, smertefulle kramper, generell svakhet og tyngde i magen, men vanligvis forsvinner alle ubehagelige symptomer etter avføring. Årsakene til overdreven gassdannelse kan være ikke-patologiske, det vil si de som ikke er assosiert med sykdommer i indre organer, eller patologiske. Den første kategorien inkluderer følgende faktorer:

• brudd på dietten (en person har en matbit på farten, tygger dårlig mat, spiser for raskt, overspiser);
• bruk av skadelige produkter eller de som forårsaker dannelse av gasser - kål, belgfrukter, rik mat, fet mat;
• eliminering av halsbrann med brus;
• hyppig inntak av kullsyreholdige drikker;
  

  Sykdommer som bidrar til økt gassproduksjon

• vanen med å tygge tyggegummi, suge slikkepinner eller gnage frø;
• røyking og alkoholmisbruk;
• overdreven fysisk aktivitet;
• langvarig bruk av visse medisiner (antiinflammatoriske legemidler, antibiotika, avføringsmidler);
• stressende situasjoner - under stress forstyrrer noen den normale tarmmotiliteten;
• menstruasjon eller graviditet.

I tilfellene ovenfor krever ikke gassdannelse og flatulens legehjelp - det er nok å justere livsstil og kosthold. Med utviklingen av sykdommer og patologier i fordøyelsessystemet, som ofte er årsakene til oppblåsthet mage, kan du ikke klare deg uten lege, ellers kan funksjonsfeil i kroppen forårsake ubehag effekter. Oftest er gassdannelse forårsaket av patologiske årsaker ledsaget av andre ubehagelige symptomer og manifestasjoner.

Bord. Årsakene til oppblåsthet, symptomer.

Årsaken til oppblåsthet	Ytterligere symptomer
Dysbakteriose (ubalanse mellom gunstig og patogen tarmmikroflora)	Lett ubehag i magen, gulaktig eller grønn avføring, oppkast, feber og alvorlige kramper er fraværende
Ulcerative lesjoner i mage og tolvfingertarmen	Halsbrann, smerter, avføringsforstyrrelse
Kolecystitt	Bitter smak i munnen, halsbrann (med økt syreproduksjon eller steiner), feber
Inflammatoriske tarmprosesser, dynamisk obstruksjon	Passasje av gass, forstoppelse, kvalme og oppkast
Pankreatitt	Intense magesmerter, kvalme, løs avføring, aversjon mot fet mat
Tarminfeksjoner (bakteriell infeksjon, Crohns sykdom, ulcerøs kolitt)	Smerter i magen, hyppig løs avføring, kvalme og oppkast, feber (ofte til høye tall)
Mekanisk obstruksjon (vedheft, svulster, stenose)	Blek hud, paroksysmal smerte, forvirring, besvimelse, oppblåsthet i magen
Helminthisk invasjon	Diaré, ubehag i magen, kløe og svie i anus
Vaskulær obstruksjon	Ubehagelige opplevelser i magen, diaré med blod i avføringen

Hvorfor er oppblåsthet farlig?

Oppblåsthet i seg selv kan ikke kalles en sykdom, så det utgjør ikke en direkte trussel mot liv eller helse. Men sykdommer og patologier som ledsages av dette fenomenet kan forårsake alvorlige komplikasjoner - tarmobstruksjon er for eksempel en farlig patologi som krever umiddelbar kirurgi innblanding.

I tillegg kan konstant gassproduksjon forårsake forstyrrelser i fordøyelsessystemet, nedsatt absorpsjon av næringsstoffer, redusert tarmtone og utvikling av forrådnende prosesser i tarmene. Problemer med fordøyelsen har en negativ innvirkning på ytelse, utseende og psyko-emosjonell bakgrunn. person: pasienten blir irritabel, blir fortere sliten, huden blir jordnær og skitten, håret blir kjedelig og skjør.

Hva skal jeg gjøre med oppblåsthet?

Hvis oppblåsthet er sjelden og har presise årsaker (for eksempel oppstår etter tung måltider, spise visse matvarer, etc.), bør pasienten ikke ha alvor frykter. I tilfeller der denne tilstanden følger en person i lang tid, anbefales det å konsultere lege så snart som mulig. For å fastslå årsaken til gassdannelse, må pasienten gjennomgå en rekke tester, inkludert blodprøver, avføring, ultralyd og røntgenbilder av magen, gastroskopi av magen. Omfattende diagnostikk vil bidra til å stille en nøyaktig diagnose og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Behandling av oppblåsthet: generelle retningslinjer

For å eliminere oppblåsthet og gassdannelse, bør du først og fremst normalisere dietten. Mat bør tas samtidig, og måltidene skal være fullstendige (første, andre), tygge den grundig, uten å snakke eller bli distrahert av fremmede aktiviteter. Mat bør ikke vaskes med vann, dette kan også provosere til økt gassdannelse. Det er bedre å ekskludere helmelk fra dietten, erstatte den med fermenterte melkeprodukter, fett kjøtt, slakteavfall, bakevarer, erter, bokhvete, kullsyreholdige drikker, sjokolade og kaffe.

I tillegg må du begrense forbruket av rå grønnsaker og frukt - til tross for at de inneholder vitaminer og mineraler, forårsaker slike matvarer gjæring i tarmene. Det er å foretrekke å bruke dem i en termisk behandlet form - koke, bake, dampe.

For å normalisere fordøyelsesprosessene er det om mulig nødvendig å forlate tung fysisk anstrengelse, spesielt etter å ha spist, føre en aktiv livsstil og utelukke dårlige vaner.

Behandling av oppblåsthet med medisiner

For å eliminere oppblåsthet brukes flere grupper medisiner som lindrer ubehagelige symptomer og forbedrer pasientens velvære.

1. Defoamers. Virkningsmekanismen for legemidler er basert på avsetning av slimete skum, som inneholder luftbobler som forårsaker ubehag. Etter å ha tatt stoffet, fjernes luft fra tarmene gjennom slimhinnen. Defoamers er ikke vanedannende, giftfrie og kan brukes selv i barndommen. De mest effektive stoffene inkluderer Espumisan, Redugaz, Simethicone.
   

   "Redugaz"

2. Probiotika. Denne kategorien inkluderer midler som befolker mikrofloraen med fordelaktige mikroorganismer og hemmer veksten av skadelige bakterier. Brukes vanligvis for å eliminere dysbiose og konsekvensene av å ta antibiotika. De mest kjente probiotiske preparatene er Hilak Forte, Linex, Yogulakt, Bifidumbacterin.
   

   "Linex"

3. Enterosorbenter. Medisiner som absorberer overflødige gasser i tarmen sammen med giftstoffer og skadelige stoffer. Ulempen med medisiner er at de sammen med gasser fjerner nyttige elementer, så det anbefales ikke å ta enterocenter på lenge. Denne gruppen medisiner inkluderer hvitt og svart kull, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   

   "Polysorb"

4. Enzymatiske preparater. De brukes ved utilstrekkelig produksjon av bukspyttkjertelenzymer, eliminerer de ubehagelige symptomene på overspising. Listen over slike medisiner inkluderer "Creon", "Festal", "Pancreatin".
   

   "Pankreatin"

5. Dopaminantagonister. Legemidler som blokkerer aktiviteten til spesielle reseptorer og forbedrer tarmmotiliteten. Eliminer effektivt kvalme, rapninger og magesmerter, gir normal avføring og gass. De vanligste stoffene i denne kategorien er Domperidone, Motilium.

Før du tar noen av de ovennevnte legemidlene, bør du konsultere legen din og lese listen over kontraindikasjoner og bivirkninger nøye. Ikke glem at alle medisiner som brukes mot oppblåsthet, eliminerer bare symptomene, men ikke årsaken til ubehaget. Ved alvorlige sykdommer og patologier kan de gjøre det kliniske bildet av sykdommen uskarpt og komplisere diagnosen.

Behandling av oppblåsthet med folkemedisiner

I tillegg til medisiner, kan økt gassproduksjon og flatulens behandles med folkelige oppskrifter som fungerer ikke mindre effektivt enn farmasøytiske legemidler.

1. Avkok av dill. Et middel som brukes til å eliminere magekolikk hos babyer, kan også brukes hos voksne. Hell en spiseskje plantefrø med en halv liter vann, kok opp, la stå i 3 timer, ta 170 ml etter måltider. Du kan bruke fennikel i stedet for vanlig dill.
   

   Avkok av dill

2. Potetjuice. Rå potetsaft er bra for å eliminere gass og flatulens. Riv skrelle og vasket rotfrukter, press et glass juice og drikk noen spiseskjeer daglig. Etter å ha tatt stoffet, må du ligge i 10-15 minutter, behandlingsforløpet er ikke mer enn 10 dager.
3. Infusjon av løvetannrot. Ta 2 ss knuste råvarer per liter kokende vann, la stå i flere dager, filtrer og drikk før hvert måltid.
   

   Løvetann røtter

4. Gulrotfrø. Gulrøtter og frøene deres kan bidra til å normalisere fordøyelsen og lindre ubehagelige symptomer på oppblåsthet. Mal frøene til planten i en kaffekvern, ta 1/3 ss daglig 2-3 ganger om dagen, eller bruk som krydder til retter.
5. Urte samling. Den mest effektive for flatulens er en urtesamling bestående av valerian, fennikel og mynte i proporsjoner 1: 1: 2. Komponentene må blandes, ta to spiseskjeer av samlingen, dampet med et glass kokende vann og insister i tre timer. Ta et halvt glass to ganger om dagen.

I stedet for te og kaffe for oppblåsthet, anbefales det å drikke avkok av kamille, mynte, valerianrot, johannesurt og tilsett krydder og krydder til retter som reduserer gassdannelse - disse inkluderer persille, spisskummen, ingefær, Kardemomme.

Siden vanlig oppblåsthet kan indikere alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet og indre organer, Selvmedisinering kan forverre pasientens tilstand, derfor bør man rådføre seg med karakteristiske symptomer en lege.

Video - Oppblåsthet. Årsaker og funksjoner