Kvalme av mat og ingen appetitt på lang tid: årsaker og hva du skal gjøre

En god appetitt snakker om god menneskers helse. Sultfølelse signaliserer at kroppen trenger å gjenopprette energiforbruket og fylle det med næringsstoffer. Det hender at en person mister interessen for mat, og noen ganger til og med avsky det. Mangel på matlyst kan være ledsaget av kvalme.

Kvalme oppstår som følge av funksjonsfeil i fordøyelsessystemet. Deretter skyver magen, som skal flytte mat til tarmene, den oppover ved omvendte sammentrekninger av spiserøret. Kvalme ender ofte med oppkast, en ufrivillig, kraftig tømming av magen gjennom munnen. Ubehag fra kvalme og oppkast forverres av generell ubehag i form av:

• generell svakhet;
• blekhet i huden;
• svimmelhet;
• aktiv svette;
• rask pust og puls;
• økt salivasjon.

Mangel på matlyst, kvalme og oppkast kan være en trygg, men helt naturlig, forsvarsreaksjon av kroppen mot irriterende stoffer, for eksempel overspising eller bortskjemt mat. Eller de kan være symptomer på alvorlig sykdom og indikere behovet for legehjelp. Derfor bør du så snart som mulig finne årsakene til lidelsen og ta nødvendige tiltak for å forbedre tilstanden.

Mest vanlige årsaker

Tap av matlyst og kvalme etter å ha spist kan utløses av en forverring av ulike kroniske sykdommer, sykdommer i mage -tarmkanalen, hjerte- og sentralnervesystemet. Årsaken kan også være tilstedeværelsen av skadelige giftige stoffer i kroppen, endokrine lidelser, psykiske lidelser og til og med traumer.

Sykdommer og akutte patologiske tilstander:

• Gastritt og magesår.
• Hepatitt og gallesteinsykdom.
• Pankreatitt
• Hypotyreose
• Hypertensjon.
• Økt intrakranielt trykk.
• Appendisitt.
• Hjernerystelse.
• Matallergi.
• Matforgiftning.
• Hjerteinfarkt.
• Infeksjonen er viral eller bakteriell.

Alvorlige sykdommer er oppført, ved den minste mistanke bør du umiddelbart kontakte lege. Karakteristiske tegn, i tillegg til kvalme, oppkast, er: akutte smerter, feber, økt eller en reduksjon i blodtrykksindikatorer, diaré, forstoppelse, alvorlig svakhet - semi -besvimelse betingelse.

Fysiologiske årsaker

Årsakene er ikke forbundet med sykdommer, utgjør ikke en trussel mot menneskers helse. Det er nok å eliminere dem for raskt å bli kvitt ubehagelige symptomer og gjenopprette god matlyst.

• Feil kosthold. Konstant overspising, spesielt på kveldstid, overdrevent inntak av usunn stekt, fet og krydret mat overbelaster magen og bukspyttkjertelen alvorlig. Fraksjonert ernæring i små porsjoner flere ganger om dagen, kvalitetsprodukter og sunn mat gjør det umulig å vises anfall av kvalme.
• Faste og usunne slankekurer. Dårlig ernæring og uautorisert mangel på næringsstoffer kan provosere svakhet, dårlig appetitt og irritasjon i tarmen. Den økte interessen for nye programmer for vekttap er fulle av alvorlige konsekvenser. Derfor bør du bare velge diett etter å ha konsultert en spesialist.
• Psykologiske årsaker. Kronisk utmattelsessyndrom, stress, sterkt psyko-emosjonelt stress forårsaker funksjonsfeil i organene i mage-tarmkanalen. Som et resultat av disse lidelsene har en person ingen appetitt, han lider av flatulens, forstoppelse eller diaré. Løsningen vil være en veletablert daglig rutine, en arbeidsuke, som gir god hvile, 7 timers søvn per dag.
• Behandling med medisiner. Ved langvarig bruk av medisiner må mage -tarmkanalen fordøye og assimilere et stort antall kjemiske forbindelser. En alvorlig belastning på kroppen provoserer plager - tap av matlyst, kvalme, døsighet, svakhet. Medisiner drikkes på kurs, tar pauser og gir kroppen tid til å komme seg. Eller bytt ut medisiner som påvirker fordøyelseskanalen negativt. Dette kan gjøres med tillatelse fra den behandlende legen.

Årsaker til kvalme og aversjon mot mat hos menn

Menn er mindre sannsynlig å ta hensyn til helse og er mer sannsynlig å hengi seg til alle slags overdrev. Overspising, mangel på matinntak, tung og usunn mat påvirker magen negativt og forstyrrer motoriske funksjoner. Som et resultat av en så useriøs holdning vises hodepine, en følelse av tyngde og overbefolkning, flatulens og oppkast.

Røyking kan også utløse tilbakeslag i fordøyelseskanalen. Sigarettrøyk kommer inn i kroppen og forgifter den. Nikotin øker surheten i magesaft, irriterer magesekken og refleksive muskelsammentrekninger. Resultatet er kvalme, svakhet, nektelse å spise.

Å drikke alkoholholdige drikker påvirker ikke bare mage -tarmkanalen negativt. Nervesystemet oppfatter alkohol som en gift som ødelegger mageslimhinnen og svekker motoriske ferdigheter. For å fjerne skadelige giftstoffer, provoserer kroppen oppkast.

Mangel på matlyst og kvalmeanfall hos kvinner

Hos kvinner er det mer sannsynlig at slike plager oppstår på bakgrunn av hormonelle endringer under menstruasjon eller under graviditet. Dette regnes som normalt og er ikke et symptom på sykdommen. Men vedvarende kvalme, svakhet, svimmelhet eller alvorlig smerte - en grunn til å oppsøke lege.

Menstruasjon og premenstruelt syndrom:

• Før menstruasjonen begynner, hopper i østrogen og progesteron i perioden med hormonelle endringer ledsaget av sterke følelsesmessige opplevelser, nevrose og søvnløshet. Disse prosessene er naturlige og finner sted med begynnelsen på en ny syklus, men kvinner kan oppleve mild ubehag og miste appetitten.
• Under menstruasjonen produseres prostaglandiner som irriterer sirkulasjons-, muskulatur- og nervesystemet, provoserer livmorkramper og forekomsten av alvorlig, men tålelig smerte. Produksjonen av serotonin øker, noe som fører til væskestagnasjon og ødem. Endringer påvirker en kvinnes velvære negativt, som normen går de raskt over og krever ikke inngrep.

Gravide kvinner med hormonelle endringer og endringer i progesteronnivåer kan oppleve toksikose, som går over 14 uker. Mange vordende mødre føler en sterk aversjon mot mat, hyppige anfall av kvalme og trang til oppkast om morgenen. Dette er ikke en sykdom, og tidlig toksisose utgjør ikke en trussel mot helsen til en kvinne eller et barn hvis det ikke plager den gravide kvinnen hele tiden. I løpet av denne perioden bør den vordende moren få riktig ernæring, gå i frisk luft og hvile.

En viktig påminnelse: magen til en gravid kvinne skal ikke være tom, den skal spises i små porsjoner. Dette vil lindre ulidelig kvalme og oppkast.

Kvalme og oppkast hos barn

Hos barn er anfall av kvalme og oppkast hyppige. De kan føle seg kvalme etter aktive spill på full mage og bli kvalme i transporten. Oppkast hos et barn kan oppstå som følge av overspising eller nervøs spenning. Hvis dette skjer sjelden og ikke ledsages av andre symptomer, er det ingen grunn til bekymring.

Med forkjølelse, når barnet plages av rennende nese, hoste og ondt i halsen, er han vanligvis syk av å spise. Det er nødvendig å behandle akutte luftveisinfeksjoner. Når du blir frisk, begynner sultfølelsen å dukke opp.

Hvis appetitten har forsvunnet en kort stund, føler barnet ikke avsky ved synet av mat, det er ikke nødvendig å trekke forhastede konklusjoner og mate med piller. Symptomer du snarest bør ringe lege til:

• babyen er sløv og søvnig;
• han har smerter eller svimmelhet;
• temperaturen dukket opp;
• pulsen har blitt hyppigere eller langsommere;
• oppkast er hyppig, alvorlig, blodig eller ledsaget av diaré;
• barnet kaster opp som følge av en skade på magen eller hodet.

Hvis forstyrrelser i mage -tarmkanalen ikke forårsaker alvorlig ubehag, går de raskt over og oppkast gir lindring - det er ingen grunn til panikk. Det er nødvendig å lindre tilstanden ved å ta et antiemetisk legemiddel eller bruke et folkemiddel: å drikke grønn te, dillvann eller vann med sitron. Hovedanbefalingen er diett. Noen dager etter angrepet er alle stekte, sure og meieriprodukter ekskludert fra dietten.

Hurtig legehjelp er nødvendig ved fullstendig nektelse å spise, hyppig oppkast, alvorlig kvalme som varer mer enn et døgn, feber og diaré.