Kosthold for diaré og diaré hos et barn

Barnets helse er det viktigste for foreldrene hans. Når babyen er syk, må du ta hensyn til behandlingen hans. Diaré er en av de vanligste barnesykdommene.

For å takle det, må barnet bli diett. Hva bør være riktig diett for diaré hos barn? La oss finne ut av det.

Årsaker til barndomsdiaré

Diaré er en unormal tilstand der en person har hyppig trang til å få avføring. Hos barn, som hos voksne, kan denne sykdommen oppstå av flere årsaker.

De vanligste årsakene til løs avføring hos barn er:

1. Virusinfeksjon. Noen patogene bakterier og virus som kommer inn i menneskekroppen, legger seg på tarmveggene og provoserer kvalme og diaré. Slike virus påvirker funksjonen til mage -tarmkanalen negativt. Med slik diaré er det nødvendig å fjerne de patogene bakteriene som provoserer løs avføring fra kroppen.
2. Overspising. Barn spiser ofte for mye etter måltider, spesielt hvis de har spist noe søtt. Barnets mage bør ikke overbelastes, da dette vil påvirke fordøyelsessystemets funksjon negativt. I dette tilfellet kan det overspisende barnet oppleve både diaré og forstoppelse.
3. Å spise kaloririk mat. Når barn spiser store mengder mat som inneholder mye kalorier på en gang, produseres løs avføring. Dette forklares med det faktum at mage -tarmkanalen ikke lett takler fordøyelsen av slik mat. Som et resultat er det en feil i arbeidet.
4. Unøyaktigheter i ernæring. Hos et barn kan diaré skyldes å spise dårlig og foreldet mat.
5. Sykdommer og patologier i mage -tarmkanalen. Hos barn som lider av sykdommer i mage -tarmkanalen, er diaré et av symptomene på deres sykdom.
6. Langvarig bruk av antibiotika. Hvis barn har blitt behandlet for noen sykdom med antibiotika, kan de utvikle løs avføring. I dette tilfellet er denne sykdommen en bivirkning av å ta medisinen. Det forsvinner rett etter at babyen slutter å gi antibiotika.
7. Drikker litt fruktjuice. Faktum er at noen fruktdrikker inneholder et spesielt sukker - sorbitol, som ikke absorberes fullstendig i tarmen.

Dette sukkeret trekker væske gjennom tarmveggene, så å drikke juice som inneholder sorbitol er kontraindisert med løs avføring.

Uansett årsak, som provoserer fremveksten av løs avføring hos et barn, for en vellykket behandling, trenger han en diett.

Symptomer på barndomsdiaré

Vannaktig avføring er ikke det eneste symptomet som manifesterer seg hos barn med denne sykdommen. De kan også klage på:

• En konstant følelse av kvalme.
• Oppkast. Oppkast kan oppstå etter hvert måltid.
• Hudutslett. Hudutslett med løs avføring forekommer ofte hos nyfødte. Årsaken til dette er fuktig tøy eller bleier.
• Svakhet og sløvhet.
• Døsighet. Det stammer fra kroppens svakhet.
• Økt kroppstemperatur. Dette symptomet registreres bare hvis løs avføring ble utløst av en virusinfeksjon.
• Dehydrering. Dette er et av de farligste symptomene. Et tydelig tegn på dehydrering hos barn er plutselig vekttap.

Avføring hos spedbarn med diaré er gult.

Generelle anbefalinger

En diett for diaré hos små barn må følges. Hva skal et barn spise når det har løs avføring?

Barnets ernæring bør måles. Han bør få buljonger og supper tilberedt på kjøttben. Hovedkravet for flytende retter er at de ikke skal være fete.

Ikke kok bein for lenge, fordi denne dietten helt utelukker at babyen spiser fet mat.

Suppe for diaré hos barn kan tilberedes uten grønnsaker. Det er ikke nødvendig å tilsette kål eller tomat i suppen. Det viktigste er at buljongen er rik og næringsrik.

Diett for diaré bør inkludere barn som spiser bakt epler, bananer og kvede. Disse produktene har en positiv effekt på normalisering av mage -tarmkanalen.

Hvordan påvirker de fordøyelsen? Disse fruktene inneholder fiber og naturlige sorbenter. Takket være disse stoffene går tarmens arbeid tilbake til det normale, og sykdomsfremkallende giftstoffer og bakterier eksporteres fra magen.

En slik diett er spesielt effektiv for diaré hvis den ble provosert av en tarminfeksjon.

For diaré hos barn får de frokostblandinger som danner slim under matlaging, for eksempel havregryn. I kostholdet til et barn som lider av denne sykdommen, må kokte egg også inkluderes.

I løpet av dagen bør han spise 1-2 kokte egg. De kan også serveres til ham i form av en omelett, så lenge den er dampet.

Hvorfor skal du bare gi en dampomelett? En diett for diaré hos et barn utelukker fullstendig å spise stekt mat. Solsikkeolje vil påvirke fordøyelsen av barn negativt.

Hva mer kan du gi babyen din? Dietten inkluderer bruk av supper, buljonger, frokostblandinger og litt frukt.

Det anbefales å avstå fra andre matvarer, da de kan påvirke fordøyelsessystemets funksjon negativt og forverre barnets tilstand.

Fare for dehydrering

Foreldre til et barn bør huske at med diaré er det fare for dehydrering, fordi vann eksporteres fra kroppen sammen med avføring. Hva bør gjøres for å unngå denne risikoen?

Først må du sørge for at babyen drikker så mye væske som mulig i løpet av dagen. Å drikke et barn med diaré bør være rikelig.

For det andre bør foreldre gi barnet sitt vann etter hver avføring. Dette er et forebyggende tiltak for dehydrering.

Med diaré hos barn kan de gis til å drikke ikke bare mineralvann. Foreldre kan også lage ham svart te. Det viktigste er at den er svak og ikke veldig søt.

Du trenger ikke ofte å gi babyen svart te, fordi den, som du vet, inneholder mye koffein, som i tilfelle diaré bare øker tarmsyken.

Likevel inneholder svart te tanniner, som, når de kommer inn i barnets kropp, har en fikserende effekt på tarmene.

Hvilke andre væsker kan brukes til avlodding

1. Gulrotbuljong.
2. Grønn te, helst usøtet.
3. Avkok av rosiner.
4. Avkok av kamille.
5. Alkalisk vann uten gass.
6. Tørket frukt kompott.
7. Risinfusjon.
8. Rosehip te, etc.

Hovedprinsippene for dietten

Kostholdet til en baby som lider av denne sykdommen bør bygge på følgende prinsipper:

1. Det er nødvendig å fylle opp kroppens væsketilførsel i tide. Derfor må det være buljonger i babyens diett.
2. Maten skal være skånsom mot magen og lett fordøyelig.
3. Du kan ikke belaste magen med en stor mengde mat spist på en gang. Måltider bør være brøkdeler. Antallet måltider kan økes til 5-6, og delene kan reduseres.
4. Ernæring for denne sykdommen bør tilsvare barnets alder.

Forbudt mat

Terapeutisk diett for diaré hos barn er ikke bare basert på anbefalinger, men også på forbud. Med løs avføring hos barn er det kontraindisert for dem å spise mat og drikke:

• Mandariner.
• Rå frukt. Du kan bare spise rå bananer.
• Pickles.
• Kaffe og kaffedrikker.
• Chips, nøtter og krutonger.
• Kullsyreholdige drikker.
• Brød og bakervarer.
• Sopp.
• Melprodukter.
• Stekt mat tilberedt i solsikkeolje.
• Fet mat.
• Meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter.
• Bønner.

Den terapeutiske dietten bør være basert på prinsippet om gradvis innføring av visse produkter i barnets diett. Hvis babyen føler seg litt bedre, er dette ikke en grunn til å gi opp kostholdet helt.

Selv etter en fullstendig restitusjon, bør du ikke inkludere mat og drikke fra listen ovenfor i dietten på flere dager. Hvorfor?

Faktum er at selv etter normalisering av tarmfunksjonen, er det en risiko for at sykdommen oppstår igjen.

Hvis barnet begynner å føle seg bedre med diaré, bør ikke dietten stoppes. Noen frukter kan innføres i babyens diett, som han kan spise rå.

Når det gjelder meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter og drikkevarer, kan de introduseres i dietten først etter at barnet endelig har blitt frisk.

Det anbefales å vente 2-3 dager etter restitusjon, slik at babyen kan spise bønner og bakevarer.

Når kan dietten slutte? Barnet kan gå tilbake til sitt vanlige kosthold ikke tidligere enn 1,5 uker etter at han ble frisk.

Når du trenger spesialisthjelp

Behandling av denne sykdommen inkluderer overholdelse av et terapeutisk kosthold, drikke rikelig med væske og å ta medisiner (om nødvendig).

Likevel er det tider når det ikke er mulig å løse problemet med løs avføring hos en baby hjemme i flere dager.

Hvis foreldre ikke kan hjelpe barnet sitt med å håndtere denne sykdommen i mer enn tre dager, bør han bli vist til en lege.

Dette må gjøres, for hvis den flytende avføringen ikke passerer over lang tid, kan dette indikere tilstedeværelsen av en sykdom eller patologi i mage -tarmkanalen i barnets kropp.

Et klart tegn på gastrointestinal sykdom er diaré, ledsaget av smerter.

Når skal du oppsøke lege

• Barnet har ofte kvalme. Han begynte å kaste opp.
• Behandling av løs avføring hjemme gir ikke noe resultat på mer enn 2-3 dager.
• Babyens kroppstemperatur har økt.
• Han klager over smerter. Smertefulle opplevelser kan være av hvilken som helst art.
• Barnets kropp er dehydrert. Tegn på dehydrering inkluderer tap av bevissthet, blek hud, svakhet og begrenset bevegelse, etc.

Hvis barnet, i tillegg til løs avføring, har noen av symptomene ovenfor, bør han umiddelbart sendes til nærmeste legesenter for undersøkelse.

Først etter kvalifisert hjelp til babyen kan positiv dynamikk observeres.

Foreldre anbefales ikke å behandle denne sykdommen uavhengig av barna sine, siden deres svekkede kropp på grunn av sykdom kan reagere negativt på behandling.

Derfor bør du enten ringe lege hjemme, eller ta babyen din til sykehuset selv.

Hvis den rennende avføringen ikke ble utløst av en gastrointestinal sykdom, så hvis alle diettregler følges, bør sykdommen forsvinne etter 2-3 dager.

Hvis det skyldes en infeksjon i magen, bør du spise mer frukt som er rikt på naturlige sorbenter. Dette vil bidra til å eksportere den sykdomsfremkallende infeksjonen fra kroppen.

Nyttig video