Vitaminer for hjernens kar

tap av karene i hjernen, som vanligvis observeres med alder.risikogruppe - folk etter 50 år. Det er en alvorlig sykdom som kan føre til død og uten forebygging er ikke nok. Riktig, fornuftig spising og en sunn livsstil er svært viktig. Men hvis vi legger et sett av spesielle vitaminer, er risikoen for vaskulære lesjoner ikke så høy.

Årsaker vaskulær

grunner vaskulær mye med alderen, de samler seg og bli et alvorlig problem. Det:

• ekstra vekt;
• mangel på fysisk aktivitet;
• stykkevis diett;
• stor psyko-emosjonelle stress.

bør ta hensyn til daglige matinntak. Skadelig bruk av et sett av mat som inneholder fett og kolesterol. Vil gagne vegetabilsk kosthold og kalorifattig mat pakker. En gang i året er anbefalt å drikke vitaminer for å styrke karene i hjernen. Det gjør

vitaminer vaskulære skjelettet sterkt og samtidig gi dem elastisitet. Vitaminer bidra til å kvitte seg med kolesterol plakk og øke blodgjennomstrømningen. Som et resultat, blir hjernen forsynt med næringsstoffer og oksygen. Vi husker bedre informasjon, bedre reaksjon hastighet, vises skarphet tenkning.

Viktig! Hjerne blødninger er karakteristiske for personer 50 år gammel, cerebral trombose( hjerneinfarkt) - for mennesker 60-80 år gamle.50% av pasientene mister sin hukommelse, koordinasjon og tale. I kritiske situasjoner, ender det med døden.

vitaminer, uten noe som hjernen ikke klarer

liste over vitaminer for fartøy av hodet er ikke så stor, men de bør huske på:

1. P( bioflavonoider).Det hjelper med vaskulær skjørhet, øke styrken på veggene. Forbedrer sin struktur.
2. B-vitaminer spektrum av deres virkning på hjernen varieres. Opprette en rammeårene og holde dem i god form, de påvirker prosessen med å huske og lagring av informasjon. Avlaste ødem. Lindre muskelspenninger.
3. C( askorbinsyre).Den styrer permeabiliteten i kapillærer og er involvert i hematopoese prosesser. Mer aktivt påvirker den normale drift av fartøyer med vitamin P. Substans
4. Q-10.Utpekt som et profylaktisk, forsterke det vaskulære system i hjernen. Det blir syntetisert i leveren fra plantefett.

Finn ut hvorfor ekstra vekten har en negativ innvirkning på blodårene. Hva som forårsaker fedme.

Visste du at rengjøring av plakk i blodårene til å forhindre iskemisk hjerneslag og hjerteinfarkt?

naturlig vitamin cocktail for

fartøy Hvis man følger enkle anbefalingene, kan du øke aktiviteten av sirkulasjonssystemet i hjernen.

1. redusere skjørhet. Det hjelper sitronsaft. Glass sitronsaft, fortynnet med vann( 1: 3) med tillegg av honning smak for å redusere sårbarheten vår "blod kanaler".
2. rengjøringsprosedyrer. Det må være et anstrøk av sitron med hvitløk, som har gunstige effekter på vaskulær aktivitet. Ta denne skjær er nødvendig en gang i året i løpet av uken før et måltid.
   rengjøringsmetoder kan utføres med vanlig svart te blad. Videre er det tradisjonelt brygget med melk. Sukker kan ikke legge til.
3. Økt elastisitet. Hjelpe skjær hofter rik på askorbinsyre, og rutin. Bær hell kokende vann og gi det brygge. Ta før måltider. Du må ta det på dagen for forberedelse. Neste dag, mister den halvparten av sine gode egenskaper.
4. Styrking vegger. Uunnværlig i dette tilfellet er den grønn te uten sukker. Det er et nyttig produkt og soyasaus. I sin struktur - vitaminer, mineraler, antioksidanter. Det er lagt til en annen rett.

viktig !Vitaminer er nødvendige, men viktige og komplekse aktiviteter: Frisk luft og fysisk aktivitet, minimere stress, drikke rikelig med væske.

Preparater for hjernecirkulasjon

Spesialister anbefaler bruk av følgende vitaminkompleks for blodkar:

1. "Vitaminer for blodårer" er et multifunksjonsmiddel. Det anbefales som en profylaktisk og gjenopprettingsperiode etter slag og hjerteinfarkt. Opptakstid er en måned.
2. "Vision" er et vitaminkompleks for fartøy, som anses å være den sikreste. De er preget av følgende egenskaper:

• er produsert av miljøvennlige produkter;
• er 100% naturlig i naturen;
• har høy fordøyelighet( med 98%);
• mister ikke nyttige egenskaper under behandlingen;
• er godkjent for bruk i mange land i verden.

Finn ut hvilke produkter som forbedrer hjernens funksjon. Påvirkningen av sjokolade på hjernens aktivitet.

Alt om medisiner for å forbedre cerebral sirkulasjon: nootropics, antikoagulantia og antiaggreganter.

Hva synes du er bedre: Kombilipen eller Milgama? Sammenligningsegenskaper for legemidler.

Dette komplekset inneholder følgende stoffer:

1. Antiox. Inneholder et kompleks av antioksidanter. Beskytter skip fra frie radikaler, som omtrentlig alderdom. Deres innvirkning: styrke, elastisitet av blodkar.
2. Winx. Som en av komponentene inneholder drue ekstrakt - en sterk antioksidant. Styrker blodstrømmen i kapillærene, holder fartøyene i en tone og forbedrer dermed tilførselen av celler av hjernevev med oksygen.
3. Granatin Q-10.Den består av koenzym Q-10 og en granateple. Den første komponenten reduserer frekvensen av aldersrelaterte sykdommer, den andre - forbedrer blodsirkulasjonen.
4. PM Balanse. Vitaminkompleks, som bidrar til å takle høyt kolesterol. Renser "blodkanaler" fra kolesterolplakk, som påvirker blodets kvalitet. Hjelper oksygen til å trenge inn i hjernevævet.
5. Mega. I tillegg til vitaminer, inneholder flerumettede syrer Omega-3, 6 og 9. Forbedrer og normaliserer aktivitetene i hjernen og blodårene. Fettsyrer lagrer veggene mot skader, renser dem, normaliserer trykket. Reduser risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Disse vitaminene er helt ufarlige for helse: det er ingen bivirkninger, de forverrer ikke sykdommen.

Viktig! Vitaminer fra animalske eller planteprodukter er nødvendige for å forbedre generell tilstand, styrke minne, øke arbeidskapasiteten.

Vitaminer for å styrke blodkar og kapillærer vil bidra til å gjenopprette elastisitet og glatthet i blodkarene, forbedre blodstrømmen."Skarpt minne", vil prosessene for å lagre og reprodusere informasjon gjøre det mulig ikke bare å leve lenge, men også å være et aktivt medlem av samfunnet.