Terapeutiske øvelser med obstruktiv bronkitt

Obstruktiv bronkitt er en av varianter av akutt bronkitt. Slike bronkitt er oftest forårsaket av parainfluensavirus, rhinovirus, respiratorisk syncytialvirus, adenovirus. Litt mindre ofte kan det skyldes mykoplasma lungebetennelse, influensavirus, virus-bakterielle foreninger. Hovedtegnet til denne sykdommen er obstruksjon av luftveiene( innsnevring av bronkulens lumen).Obstruksjon utvikler som regel, under påvirkning av ARVI.Behandling av denne sykdommen kan omfatte forskjellige ytterligere metoder, hvorav den ene er terapeutisk gymnastikk i obstruktiv bronkitt.

For å evakuere funksjonene til bronkiene, brukes dreneringsøvelser. Nedenfor er noen av dem, essensen som reduseres til en sterk sammentrekning av brystet, de tjener til å rense bronkiene fra slim. Utfør hver øvelse skal være omtrent ti til femten sekunder, og start bevegelsen strengt i perioden mellom innånding og utånding.

• Den innledende posisjonen ligger på baksiden.Å "time" hip må være godt å trekke til brystet, armene pakket rundt leggen, på "to" swing kraftig puster telle til "Seven"( shin fortsatt trenger å trykke på brystet).Til "åtte" tilbake til sin opprinnelige posisjon, så mye som mulig diaphragmatic pust svulmende mage, og dempet hoste kraft Mage.
• Den opprinnelige posisjonen står, beina er plassert på skuldrene. Hendene skal bøyes i albuer med en vinkel på 90 grader, underarmene tett dekker de nedre ribber og membran, mens hendene presses til sidene. På "tiderne" lener de seg fremover, runder ryggen, underarmen, litt hekker, hviler på hoftene( hode på kneet, og blikket er rettet ned og tilbake).På "to" foreta en kraftig pust, fortsetter å telle opp til "seven", hånd dyppet, magen blåse magen pusten, dyp hoste, og deretter gjenta pust og hoste to ganger. Ved "åtte" går de tilbake til IV, mens magen utstråles med en membraninspirasjon.

Hvis gjenvinningen av bronkiene ikke er fullstendig gjenopprettet, og obstruksjon som hindrer pust, eksisterer lydbehandlingsøvelser med tilførsel av respiratoriske øvelser med tiden. Alle lyder må utsettes stille eller i en hvisking, rolig og uten spenning. Det er viktig å følge regelen: Pust inn gjennom nesen - en pause på ett til tre sekunder - en kraftig utånding gjennom munnen - en pause.

Pust ut, når lyden uttalt, bør lette hosten. En beroligende effekt på vokalbåndene har også plystre og hissende lyder( "c", "sh-sh-sh"), som også skal uttalt i en hviske med en halvåpent munn.

For å forbedre ånde lyd hvis gymnastikk øvelse skal utføres i den følgende rekkefølge: en liten pause, pust sound "p-f-f '(dette kalles en utåndingsventil rensing).Utånding skal gjøres stille og sakte, uten problemer, gjennom leppene, brettet med et rør( før utånding og etter at munnen er lukket).Etter dette skjer et dypere åndedrag, noe som gir lettelse til pasienten. Deretter er det en pause, og deretter puster utåndet gjennom nesen( munnen er lukket med langvarig gjengivelse av lyden "mmmm").Slike handlinger bidrar til en jevn nedadgående og etterfølgende jevn utvidelse av brystet.Øvelser utføres sittende, med en liten tilbøyelighet til stammen fremover. Penslene er plassert på knærne med håndflatene nede, og hele foten av foten skal ligge på gulvet.

Etter det, må du legge til to nye audio øvelser: lyden av "p", som er en av de viktigste lyden i gym( uttales obstruktiv bronkitt det stille og forsiktig, som en dobbel "p-p ').

Bruken av kombinasjoner av konsonanter og vokaler forårsaker svingninger i leddbåndene, så svinger oscillasjonene til bronkiene, luftrøret og thoraxen. Slike vibrasjoner gir avslapping av muskler i bronkiene, og sputum er bedre av.

En av de viktigste formene for terapeutisk gymnastikk i denne sykdommen er dosert vandring. Dosen av denne avstand bør økes gradvis, noe som betyr at rutene skal være av varierende kompleksitet og lengde. Dr. tildele gang pasient, må bestemme respirasjonsfrekvens( på en flat overflate og når trapper), idet gang tempo og ruten, gitt den påfølgende økning i belastning.