Terapeutisk massasje for skoliose

skoliose - en kurvatur, noen grad er effektivt behandles med massasje. Imidlertid kan den fulle suksess oppnås samtidig kombineres med andre behandlingsmetoder: . som fysisk terapi, fysioterapi, boksetrening, svømming, etc. Dette er på grunn av det faktum at manuell terapi forbedrer den stilling av ryggraden, reduserer bue av ulike krumninger, lindrer muskelspenning. Men bare en massasje på en skoliose ikke oppnå styrke muskelsystemet. Til dette formål blir teknikkene nevnt ovenfor anvendt.

formålet med massasje - en avslapning av spenninger i musklene og toning svekket. Men hvilken av musklene blir ansett anstrengt, og som er avslappet? Det er to alternativer - spenner musklene som befinner seg i det konkave parti av ryggmuskulaturen som også finnes i den konvekse delen, og avslappet, henholdsvis på det motsatte.

muskler på begge sider kan være i disse landene, men fremdeles høyere spenning blir oppnådd fra muskler buet. Gjør massasje, må du være oppmerksom på hver av muskler, for å studere dens tilstand i øyeblikket, og trenger massasje tilsvarer et bestemt problem.

Masser ryggen din, følg nøye på dine følelser og trivsel. Renter av massøren - hvilken vei vil muskelavslapning, og noen toning. Selvfølgelig bra hvis svaret er at du først må stille en diagnose for å identifisere de spente muskler. Men hvis du ikke liker noe og føre til ubehagelige opplevelser av smerte, tenker på det - kanskje det er verdt å endre massør?

Kjære foreldre, hvis barnet lider av denne sykdommen, prøve å lære å lage sine egne terapeutisk massasje. Hør alltid på barnets klager, for bare du kan hjelpe ham. Det kan, selvfølgelig, og grov lyd, men legen fant ikke miste noe, selv om han gjør noe galt. Og betalt legen, uansett, er av interesse for pasienten henvist til ham i fremtiden.

grunnleggende massasjeteknikker med sykdommen skoliose

Masserer for behandling bør starte med beinmuskulaturen, så lårene og magen, og bare da gå videre til baksiden. Når skoliose massasje teknikk, generelt, er klart - å styrke svake muskler og slappe spent. Ulike typer skoliose krever en passende massasje.

I det første tilfellet av den C-formede bryst skoleozom: begynner å massere ryggen med slag. Først masserer du den konkave siden, deretter den konvekse siden. Neste utøve de lange muskler, så latissimus( bevegelser skal være sirkulære) til musklene i interkostale mellomrom må påføres lineær bevegelse. Deretter massere nakken og trapezius - dynamikken her, og varigheten av hele overflaten av prosedyrer bør ikke være annerledes. Massasje teknikker trenger å alternere - strøk og risting. Formålet med de første sesjoner - i maksimal avslapping av musklene i den dorsale side av det motsatte. Det er også nødvendig å gjøre og massasje av brystmuskulaturen, som de føler behov for å slappe av. Magemusklene krever styrking.

I det andre tilfellet - C-formede skoleozom i korsryggen - her er det nødvendig å bruke massasje er den samme som i det første tilfellet, dvs. Begynn med å strekke, hold deretter klemmen. Den massasje er utført i den samme sekvens som i den første utførelsesform - å gå ut fra den konkave siden, og deretter bevege seg til den konvekse. Den første - å gjøre oppvarming lengden av ryggmusklene, og deretter den bredeste - og ring bevegelse sirkularitet. Deretter begynner å massere gapet interkostalrom - de blir massert i rette linjer. Etter det bør du gå videre til korsryggen - massasje rett og sirkulære bevegelser. Det neste trinnet er bekken massasje i den følgende rekkefølge: først, stryke, klemme, kna sacrum og ilium( bølgetoppen).Deretter gjelder press på den konvekse ryggdelen, prøv å sette ryggraden tilbake på plass.

Den siste fasen vil være massasje av beinmuskulaturen. Spesielt forsiktig må du nærme massen av beina fra den konvekse siden. Det bør gjennomføres i følgende rekkefølge - en frontflate: start fra hoften, og deretter fortsette jevnt til kneleddet, tibia;den bakre overflate for å starte fra hofte til overgangen til kneleddet, sjekk ut leggen.

I det tredje tilfellet - S-formede skoleozom - her er det nødvendig å massere det lumbale område og ryggradens brystdel ved den metode som er beskrevet i artikkelen ovenfor.

Varighet - 10-12 økter, gjentas 2-3 ganger i året, avhengig av helsetilstand.