Ernæring for prostatakreft 1,2,3,4 grader - nyttige produkter

Behandling av prostatakreft innebærer ikke bare medisiner, men også en spesiell justering av dietten. Effektiviteten av dietten for denne sykdommen er bekreftet av statistiske data. I Middelhavet, er prostatakreft svært sjelden i sammenligning med "land av fast food"( USA og europeiske land).

Dette skyldes det faktum at innbyggerne i Middelhavet holder et nyttig og næringsrik diett som inneholder en stor mengde grønnsaker og frukt. Feil kosthold som er så utbredt i utviklede land, øker betydelig forekomsten av prostatakreft. En lignende situasjon er også observert i landene i det tidligere Sovjetunionen, som de fleste av sine innbyggere ikke fulgte riktigheten av deres kosthold.

Konklusjon Generelle anbefalinger

Hvis en mann har blitt diagnostisert med prostatakreft, bør han snarest mulig å flytte til et riktig kosthold. Dette vil bidra til å eliminere risikoen for spredning av tumormetastase i hele kroppen. Videre fremmer fullstendig diett delvis eller fullstendig lindring av prostatacancer.

mest effektiv diett for prostatakreft - det japansk og Middel .En funksjon av disse teknikkene er forbruket av et stort antall naturlige matvarer.

japanske dietten innebærer spise:

• Soy;
• Forskellige typer fisk;
• Grønn te;
• Ulike grønnsaker.

rasjon tilsvarende Middelhavsdietten er:

• stort antall grønnsaker( hvitløk og tomater);
• Frukt;
• Fisk;
• Olivenolje.

Generelt bør pasienter med prostatakreft holde følgende retningslinjer:

• Kjøtt og fisk ikke steke og dampet, kokt eller bakt.
• inkludert i den daglige kosten av frisk frukt og grønnsaker.
• redusere forbruket av matvarer som inneholder store mengder kalsium( f.eks fettstoffer ost).
• Kjøp B-vitaminer og ta dem i henhold til instruksjonene.
• Erstatt svart te til grønn, fordi det er mye mer nyttig for pasienter med prostatakreft.
• Det er mange frukter som inneholder naturlig vitamin C( sitrus, avocado).
• det er færre hermetiske eller saltede matvarer, begrense bruken av et fullt stekt mat og fast food. Omtrent en gang i uken, drikke rødvin eller drue juice.

justere kostholdet i samsvar med disse retningslinjene, kan du hjelpe kroppen din takle kreft.

Nyttige produkter

Det finnes en rekke produkter som trenger å være i pasientens daglige kosthold. Disse inkluderer:

1. Lettfett fisk eller fjærfe. Fisk, spesielt kaldt vann( sardiner, laks, makrell), er preget av et stort innhold av slike nyttige stoffer som omega-3 fettsyrer. Fjærkre kjøtt anses som kosthold og inneholder en svært lav prosentandel av animalsk fett.
2. Tomater og kokte retter. De inneholder mye lycopen - et naturlig anti-kreft stoff.
3. Kål av forskjellige typer( vanlig, farget eller brokkoli).Disse grønnsakene inkluderer indol-3-cabrinol, som også har en sterk antitumor effekt.
4. Olivenolje. Det anbefales å bruke det når du lager retter, siden olivenolje inneholder mange antioksidanter, inkludert vitamin E.
5. gulrøtter. Ved bruk av gulrøtter kommer en annen antioxidant inn i kroppen - karoten, som også øker pasientens utvinning.
6. nøtter. Disse matvarer inneholder en stor mengde vegetabilske fettstoffer, som er mye mer nyttige for pasienten enn dyr.
7. Leafy grønnsaker. Salat, persille og dill inneholder også et stort antall antioksidanter.
8. Lettmette meieriprodukter. Fettinnholdet i en sykes kropp må reduseres, men det er umulig å begrense inntaket av animalske produkter helt. Derfor må du bruke melk og lavmaks hytteost for å få riktig mengde protein.
9. Rødvin eller druesaft. Bruken av god vin i små mengder gir en positiv medisinsk effekt. I røde druer og drikkevarer laget av det, inneholder en spesiell substans som har en anti-kreft effekt på tumorceller i prostata.
10. Korn, sopp eller kli. Disse produktene inneholder selen - den sterkeste antioksidanten, som aktiverer immunsystemet til en syk organisme og forårsaker at den kjemper med tumorceller. Du kan ta stoffet separat, som kosttilskudd for mat( se "Vitaminer med sink og selen - en gjennomgang av stoffer").
11. Grønn te. Dette er en annen god kilde til antioksidanter. Det anbefales å erstatte dem med svart te, kaffe eller andre drinker, som du er vant til, siden fordelene med å bruke det er verdt det å gi opp preferanser.
12. Sitrus og mango. Frukt inneholder en stor mengde vitamin C, som er et naturlig anti-kreftmiddel, og stimulerer også pasientens immunitet undertrykt ved behandling.

Fig.1 - Noen av produktene som har en anti-kreft effekt.

Mat som bør utelukkes fra kostholdet

Dietten innebærer ikke bare bruk av nyttige produkter, men også avvisning av skadelige stoffer. Pasienter med prostatakreft er forbudt å spise følgende matvarer:

1. Fett kjøtt, pates, pølse, hermetikk, hurtigmat. Matvarer inneholder mange animalske fettstoffer som påvirker helbredelsesprosessen negativt.
2. Margarine. Den inneholder transfettsyrer, som stimulerer spredning av tumorceller.
3. Konfekt og andre produkter med mange "raske karbohydrater".De forårsaker en økning i produksjonen av insulin, som i store mengder kan akselerere veksten av svulster.
4. Hermetiserte og marinerte produkter. Pasienten bør ikke drikke eddik og mye salt.
5. Stekte retter. I prosessen med deres fremstilling dannes karsinogener i mat.
6. Veksten av kreftceller blir også provosert av sterk svart te, søt brus, kaffe.
7. Linfrøolje. Det anbefales ikke å bruke olje, selv om det inneholder umettede fettsyrer. Dette skyldes at det inkluderer kreftfremkallende stoffer som akselererer vekst i veksten. Bruk heller ikke canola eller maisolje.

Fig.2 - Stekt mat og hurtigmat har en bevist egenskap for å øke risikoen for å utvikle kreftvulster.

Etter disse anbefalingene vil du hjelpe kroppen din til å takle maligniteten.

Konklusjon

Det bør bemerkes at riktig ernæring i prostata kreft er bare en del av den komplekse terapien, og ikke en panacea for alle sykdommer. Korrekt sammensatt diett vil bare bidra til å øke virkningen av narkotika og fjerne de skadelige effektene av behandlingen. For eksempel kan svekket immunitet etter bruk av kjemoterapi stimuleres med frukt som inneholder store mengder vitamin C og selen.

Anbefales for visning: