Spenning av leddene i knæleddet

Strekkstrekning er et traume som er ledsaget av en ligamentisk apparatforstyrrelse og stammer fra virkningen av en stor belastning på leddet. Strekk av kneet oppstår når leddet gjør et slikt volum av bevegelser som overskrider normal amplitude.

Forlengelse av kneledd

Avhengig av hvilken type traumatisk effekt som er påført leddet, vil den bakre eller den fremre delen av ligamentapparatet bli skadet. Strekning av leddbåndene i kneleddet oppstår når leddbåndene blir utsatt for overdreven belastning eller ta en unaturlig stilling. Denne strekkingen skjer når en person er engasjert i slik aktiv sport som hopping, knep med masse, hockey, fotball, friidrett og mange andre. Og du kan få strukte leddbånd når du slår et kne, gjør kampsport, eller når du faller på kneet.

Det er nok bare å føle at det var en strekking av kneleddene. Symptomer på strekk er: knase eller klikke når du går, smerte. Hevelse og blåmerker i kneet, en følelse av løshet, "ulydighet" av kneet, vanskeligheter med bevegelse, smerte i bøyning og bøyning av knær.

Behandling av kneledd med forstuinger

Avhenger av årsaken til skaden. Avhengig av graden og typen av strekk, vil behandlingen ta lang tid. Hvis etter at skaden er mistenkt for strekking, vil den første hjelpen være hvile. Offeret må legges, beinet bør holdes på bakken, kneet skal være over hjertet av hjertet. Denne posisjonen på kneet reduserer hevelse og bidrar til utstrømningen av blod.

Hvis det er mulig, bør det brukes en kald på sårpunktet. Periodisk, på begynnelsen av behandlingen av kneleddet, bruk kald 4 ganger om dagen i 20 minutter. Kjøling fører til innsnevring av blodkar og rask blåmerker og hevelse.

Anvendelsen av fikserende dressinger vil hjelpe til med behandling av strekk. Egnet bandasje av elastisk bandasje. Forbandet skal være stramt, men ikke klemme blodårene. Ved alvorlige skader får offeret et bandasje.

Du kan bruke antiinflammatoriske ikke-steroide midler og bruke salver som inneholder disse ingrediensene. Men alt dette bør gjøres etter legenes anbefalinger, selv om disse legemidler uten resept kan kjøpes på apotek.

Noen dager etter skaden kan varmeterapi brukes. Egnet tørr varme - det kan være termisk tørr komprimerer, en flaske varmt vann, en varmtvannsflaske og så videre. Offeret kan lage varme fuktige kompresser, for dette bør vevet bli gjennomvåt i varmt vann, tilsett en kamillebuljong eller noen andre medisinske urter, og søk om et par minutter på knæret. Disse prosedyrene må gjentas 4 ganger daglig, hver prosedyre bør vare mer enn 10 minutter.

Hvis det syke leggen ikke blir utsatt for stress, vil lysskader passere uavhengig. Personen ser ikke hva som skjer i leddet, og en mindre skade kan føre til at tilstanden kan forverres. I løpet av idrett, for å forhindre gress, bør du alltid lytte til en trener eller en instruktør for å forklare hvordan du skal varme opp før klasser, hvordan du skal utføre øvelser. Mens du trener i aktiv sport( basketball, løp, fotball og så videre) under trening, må du bære en bånd, bære bandasje, påføre bandasje av elastisk bandasje.

Behandling av ledbåndsbrudd krever radikal behandling. Hvis kneleddets korsbånd har bristet, vil kirurgi, ligering av ligamentet og langvarig immobilitet opptil 2 måneder kreves. Slike skader er med hockeyspillere, slik et traumer slår ut en idrettsutøver i svært lang tid.

For å gjenopprette funksjonene i skadet lem, må du styrke leddbåndene i kneleddet og gjenopprette funksjonene til de svekkede hamstringene.

Når du strekker leddbåndene på kneleddet, bør du raskt kontakte en lege, og bare han vil fortelle deg hvilken behandling du trenger når du strekker.