Hvorfor har hodet vondt etter trening?

Headache under trening - resultatet av overanstrengelse. Folk med hjerte-og karsykdommer og eldre er utsatt for dette fenomenet. På samme smerten i denne kategorien er selv en liten fysisk aktivitet i form av husarbeid, gå trapper. Redusert motstand mot fysisk stress, som manifesterer seg i det bankende i templene og kronen( se. Den bankende smerter i hodet), er observert i lungesykdommer. Hodepine, provosert av fysisk aktivitet, kan forsvinne etter opphør av stress, eller etter at resten av den.

forårsaker smerte fra fysisk anstrengelse

Hvorfor har hodepine etter trening? Med muskelaktivitet øker stoffskiftet, kroppens behov for glukose, oksygen og energi øker. Enkelte sykdommer på grunn av hvilken redusert metabolisme eller blodsirkulasjon og gassutveksling, som fører til hypoksi og hodepine. Hvis under trening hodepine bevirker kan være følgende:

1. vaskulær sykdom og hjerte: IRR, koronar hjertesykdom, hypertensjon, aterosklerose av aorta, karotidarterier.
2. Sykdommer Bronkopulmonale system: obstruktiv bronkitt, pulmonær fibrose, emfysem. Sykdommer i hematopoietisk system: anemi.
3. Fedme, endokrine problemer.
4. Dårlig fysisk kondisjon.
5. Tilstedeværelsen av en akutt infeksiøs inflammatorisk sykdom.
6. Osteochondrose.
7. Sykdommer i ENT-organer: Betennelse i paranasale bihuler.
8. Craniocerebral skade.
9. Betennelse i hjernen og dens membraner( se Arachnoiditis).

Lær hvordan du sjekke blodårene i hode og nakke: metoder for diagnose, Indikasjoner for studiet

Hva angiografi av cerebrale fartøy? Forberedelse til undersøkelsen og dens oppførsel.

Hvis en hodepine fra øvelsen, kanskje folk ikke er tolerant for oksygenmangel( hypoksi) på grunn av forskjellige kroniske sykdommer. Dårlig motstand mot fysisk aktivitet er et vanlig problem for nybegynnere. Lasten skal økes gradvis. Ellers kan det være uønskede konsekvenser. En hodepine etter trening, tyngde i hjerte og lever, kan kortpustethet bli overrasket utrent person.

Cardiovascular system

hypoksiske betingelser under trening oppstår på grunn av overflødig oksygen i blodet behov. Det er nødvendig at de røde blodcellene gir oksygen til cellene raskt nok. Hvis hjertet ikke kan sikre riktig levering av biologisk oksidasjonsmiddel i riktig mengde, det er smerter i ulike deler av kroppen: muskler, indre organer, hode. Rollen til fartøyer med forskjellige diametre, kan ikke overvurderes, fordi de regulerer tilførselen av oksygen og glukose i kroppscellene. Effektiviteten av metabolismen av intensive arbeidsceller avhenger i stor grad av tilstanden deres.

Toleranse( motstand) reduseres treningskapasiteten i hypertensiv sykdom, symptomatisk hypertensjon, koronar hjertesykdom og hjertesvikt. Vaskulære sykdommer slik som arteriosklerose av halspulsåren og cerebrale arterier, vaskulitt( lupus) også forstyrre blodsirkulasjonen og forårsake krampe( vedvarende innsnevring) eller ekspansjonskar av hodet. Dette fører til hodepine etter fysisk anstrengelse.

Viktig! Fysisk aktivitet, selv i moderate doser kan provosere migrene hos mennesker utsatt for det.

Sykdommer i luftveiene

kronisk lungesykdom eller akutt lungebetennelse forårsaket av mangel på oksygen, noe som fører til en trekning av fartøyer, inkludert hodet. Dette fører til smerte. Pulmonal fibrose er kjennetegnet ved substitusjon av funksjonelt aktiv brutto lungevev( arr) ved bindevev. Følgelig er den reduserte bevegelighet av lungene var oksygengassabsorpsjonen fra atmosfærisk luft, og med det blod metning.

Metning er metning av hemoglobin med oksygen. Blodmetningen med kronisk obstruktiv bronkitt, bronkial astma, emfysem reduseres. Den sistnevnte sykdommen er preget av økt luftighet av lungevevvet, men det forverrer også oksygenering av blodet.

Akutt lungebetennelse( lungebetennelse) er en av årsakene til hodepine med fysisk aktivitet. I inflammatoriske sykdommer blir biologisk aktive stoffer som forårsaker en vaskulær respons( oftere utvidelsen) tildelt. Dette reduserer trykket, som forstyrrer blodsirkulasjonen i hjernen.

Anemi og endokrine sykdommer

Anemi er preget av en reduksjon i antall røde blodlegemer, eller en reduksjon av hemoglobin i blodet. Dette medfører mangel på oksygen, som hjernen er følsom overfor. Sykdommer forbundet med hormonell aktivitet kan også forårsake hodepine etter fysisk anstrengelse og under dem. Spesielt gjelder det hypertyreoidisme og diabetes mellitus. Med hypertyreoidisme øker produksjonen av tyroksin og triordotyronin, noe som påvirker hjerteaktiviteten, noe som fører til at blodtrykket stiger og pulsen øker. Med fysisk aktivitet øker stoffskiftet, trykket øker, noe som fører til hodepine.

Diabetes mellitus av den første og andre typen er preget av økt produksjon av ketonlegemer, som akkumuleres i blodet og forårsaker acidose, negativt påvirker karosserier med liten diameter. Dermed er det hodepine, forsterkende ved et treningsspenning. Hyperaktivitet av binyrene, sekresjonen av slike hormoner som aldosteron og kortisol, fører til en økning i blodtrykk, og med det til utseendet av hodepine.

Kroniske eller akutte betennelsessykdommer

Akutte luftveissykdommer i seg selv er i stand til å forårsake hodepine og feber. Sammen med fysisk aktivitet kan symptomene forsterkes. Meningitt, arachnoiditt, encefalitt er akutte sykdommer som kan forårsake hodepine både separat og i kombinasjon med fysisk aktivitet. Betennelse i bihulene i hodet under fysisk aktivitet fører til væskefluktuasjoner i hulrommene og forårsaker smerte som følge av irritasjon av trigeminalen og andre følsomme nerver.

Finn ut hvorfor det er skinn i øynene når du laster. Hvordan behandle en patologi.

Hva skal jeg gjøre når hodet er vondt: Hvilken lege vil hjelpe, hvem vil foreskrive behandlingen? Les i artikkelen.

Vet du hvorfor tinnitus og svimmelhet oppstår under trening? Lær om årsakene til symptomene og hvordan de skal behandles.

Craniocerebral trauma og osteochondrose

Med hjernerystelse eller hjernesømmer kan hodepine oppstå som øker med helling på hodet og annen fysisk anstrengelse. Nedfallet av livmorhalsen kan forårsake hodepine og svimmelhet. Ved fysisk anstrengelse kan ubehagelige opplevelser forsterkes.

Som konklusjon skal det bemerkes at hodepine ikke ser ut akkurat slik. Dette symptomet kan snakke om ulike patologier, alt fra forstyrrelse av kardiovaskulærsystemet til hjernesvulster. Når det er hodepine med fysisk anstrengelse og etter det, er det nødvendig å konsultere en nevrolog og etablere den nøyaktige årsaken.