Regler for hudpleie i vinter

Cosmetologists steinhard: det er ingenting som ødelegger huden, som oppvarming i leiligheten / huset.Vanskelige "opplevelser" hud og plutselige endringer i lufttemperatur og antall ganger i vinter med kald luft vi går til et varmt sted og gå tilbake?Det er derfor eksperter anbefaler at det i vintersesongen til å betale spesiell oppmerksomhet til hudpleie.

Innhold:

grunnleggende reglene for hudpleie i vinter

for ikke å skade huden og redde henne fra de negative virkningene av kald og tørr luft, bør en kvinne følge noen anbefalinger skjønnhetseksperter.

endre taktikk vaske

mot kulde og tørrhet i huden seg selv skaper sin egen beskyttelse - såkalt hydro-lipid kappe.Vasking med rent vann, og enda mer så med bruk av såpe, rensing skum og kremer på alkohol ødelegger mest beskyttelse og huden får alle aggressive effekter i sin helhet.Hva gjør jeg?

skjønnhetseksperter anbefaler at kvinner erstatte konvensjonelle vask på alkoholfrie rensing lotion, skjønnhet melk, og en mild tonic.Sikre kremer og tonics oppføre seg lojalt mot huden i ansiktet, overs overfølsom.Men Kosmetisk melk ikke tørker huden, noe som bidrar til å hindre forverring av eksisterende dermatologiske problemer.

Hvordan ta vare på tørr vinter hud

kaldt regn og sludd absolutt ikke fukte huden, er mye det vondt.Men frost gjøre noe fuktighetskrem i det hele tatt farlig!Ja, vil det ikke komme til frostskader i kinnene, men fuktigheten, som er inkludert i kremen, bokstavelig talt fryser og ødelegger huden, "skrape" den.Selvfølgelig, alt dette overdrevet, men at det er viktig å forstå de potensielle farene, for ikke å manipulere kompliserte og obskure vilkår.

Det er en annen fare for bruk av fuktighetskremer om vinteren - for tørr inneluft ingrediensene er en del av kremer under vurdering, kan "story" seg ganske mangelfullt.Disse ingrediensene har evnen til å tiltrekke seg fuktighet, men faktisk i over-tørket luft å ta det ingensteds, og så er det et "gjerde" av fuktighet fra de dypere lag av dermis.Resultatet, merkelig nok, er det å tørke ut huden.

Merk: unntak til denne regelen er bare hyaluronsyre og kitosan, da de ikke bare fukte, men også for å dekke huden med en beskyttende film som bevarer fuktighet i de dypere lag av dermis.Men selv disse midlene kan brukes på huden om vinteren ikke tidligere enn 60 minutter før du går utenfor .

Fuktighetskremer i prinsippet kan brukes om vinteren, men eksperter anbefaler å bruke dem rett før natts søvn, og umiddelbart etter dusjen, direkte til våt hud.Og på ettermiddagen kan du spraye huden med termisk vann fra en beholder, og høyre på toppen av make-up.

valg av ansiktskrem i vinter og anbefalinger for væskefylling

Dette handler ikke om å utvide menyen og legge noen spesielle retter i kosten, bare gjør det, og det er ikke nødvendig for å unngå utseendet av problemer med vekten.Men riktig ernæring av huden vender definitivt trenger i løpet av vinteren.For det første er det nødvendig å erstatte den vanlige dagkrem på næringsstoffer - i sin sammensetning av aktive ingredienser, smør, bivoks og vitamin og mineraler. Men må ta hensyn til din hudtype - for eksempel for fet optimale valget vil være krem ​​med umettede fettsyrer i sammensetningen.

Dernest behovet for å umiddelbart svare på eksterne endringer i huden - hvis det er vanskelig å tolerere den kalde, ansiktet vil se grå, blek, trøtt, vises alle ru og ujevn.På dette punktet, er nødvendig for å sikre ansiktet nærende kosthold - Retinoider, sedertre olje planteekstrakter, jojobaolje, antioksidanter finnes i mange kosmetikk for omsorg, slik at problemene med utvidelsen av "menyen" vil ikke.

I tillegg er det verdt å huske noen nyanser:

• i svært kaldt vær, må du bruke kremen, som inkluderte der og vitamin E og vitamin D;
• hvis en kvinne har en tendens til utseendet på edderkopp årer i ansiktet, så hun bør gi preferanse til kremer med vitamin K;
• i kalde været er ikke tilrådelig å bruke tørr sminke, er det best for denne tiden av året for å kjøpe fett rouge, eyeliner og fett kremet øyenskygge;
• hvis huden er meget tørr, i fundamentet nuzhn6o legge til et lite fuktighetskrem og anvende den resulterende masse på huden i minst en halv time før går utenfor;
• trengs i vinter å drikke nok væske, noe som betyr rent vann, som er en dag bør spise minst 2 liter;
• ikke ta en varm dusj eller badekar - høy temperatur er nødvendig for å styrke peeling, gjør huden svært tørr.

«Winter" maske for ansiktsmasker

ansett ekte og effektiv beskyttelse av huden om vinteren.Slike fond har ikke kontraindikasjoner, men kan løse de fleste av problemene som er forbundet med den kalde huden av gangen, og ikke tilpasset denne huden.

I hjertet av noen "vinter" maske for ansiktet bør være en vegetabilsk olje( ganske bokstavelig talt noen få dråper) - oliven, linfrø eller gresskar. De er i stand til å danne en beskyttende barriere på huden, noe som vil spare henne fra den kalde temperatur, vind og tørr luft i lokalene, men hjelpe / ytterligere komponenter kan bli:

• bananer - de er naturlige luftfuktere, har i sin sammensetningvitamin A, og vil derfor ha en nærende og beroligende virkning;
• sitronsaft - rik på vitamin C, som strømmer i løpet av vinteren og styrker huden, reduserer porer og har en rensende virkning;
• gelatin - har en foryngende effekt, er det i stand til å trekke løs hud, rolig "lei", forbedre og øke sirkulasjonen, bleking pigmentflekker;
• kamille - reduserer inflammasjon og virker beroligende på huden, som er irritert på grunn av systematisk eksponering mot vinden;
• gulrøtter - ikke bare forbedrer hudfarge, men også toner det.

Oppskrifter "Winter" maske

velge en bestemt oppskrift maske for ansiktshuden i vinter er nødvendig å ta hensyn til hudtype.Hvis det er noen tvil, ville det beste alternativet være en appell til skjønnhetspleie.

For alle hudtyper

1. Ta ¼ av en moden banan, mos og legge til puré en teskje av noen nærende krem.Rør og tilsett 3 dråper sitronsaft og samme mengde olivenolje.Nå er alle ingrediensene bør være grundig visp.Denne masken er spesielt effektivt på tørr hud, kan du også bruke det og for håndpleie.
2. To teskjeer av fettfri yoghurt mix med sterke brygget te og linolje, som bør ta en teskje.

Regenerering maske

1. gelatin i en mengde på 10 g( vanligvis nøyaktig som er lagret i en pose) helle kaldt vann og fikk stå i 50-60 minutter for svelling.Videre trenger å hamre inn i det 10 g sinkoksyd og 40 g glycerin( alle disse komponentene kan kjøpes på apotek).Deretter ble den oppnådde massen er nødvendig for å varme opp på et vannbad, slik at det blir flytende.Deretter tas gasbind duk med åpninger for øynene, fuktet i varm-flytende masse og lagt på huden.
2. Ta 1 ts sitronsaft og bland det med en teskje av fett krem ​​(ernæring) og en halv teskje rømme( du trenger for å få et kvalitetsprodukt).

Fet hud

En eggeprotein piskes til skumdannelse, å blande massen med en teskje av sitronsaft, kli og strimlet sitronskall( disse komponentene blir tatt i løpet av 2 teskjeer).

For tørr hud

1. Mark 1 ts mynte, kamille, og smalkjempe dosering, blanding, helles en liten mengde av vann( slik at det bare dekker råmaterialet pulver) og kokes i 2-3 minutter.Deretter må du filtrere buljong, kjølig og tilsett stivelsen, slik at resultatet blir en tykk, kremet masse.Dette urte maske vil bidra til å kvitte seg med alvorlig peeling av huden, vil sikre full hydrering.
2. En teskje av eple juice blanding med 2 ts av lav-fett cottage cheese, det er å legge en teskje av kamfer olje og halvparten av eggeplomme.

Stimulating maskere

1. En teskje av honning varmes opp til flytende tilstand, og blande det med 40 dråper sitronsaft, og en spiseskje av hvit leire( selges i apotek).
2. rist gulrøtter, ta en spiseskje av blandingen og tilsett til den noen dråper olivenolje.

Antiinflammatorisk maskere

eggeplomme pisk med en teskje av olivenolje og den samme mengde av ekstrakt av kamilledrogen.Denne masken vil avlaste huden fra peeling og rødhet.

Merk: alle disse maskene kan provosere allergi, så før du bruker dem må sørge for at det ikke er noen upassende reaksjoner i kroppen, forårsaker en liten sum penger forberedt på innsiden av albuen.Rødhet, kløe eller svie tyder på at vi trenger å forlate den reviderte maske.

Apply "vinter" maske er nødvendig i henhold til visse regler:

1. Før du påfører masken du trenger for å rengjøre huden, ved hjelp av kremer og tonics, som en del av noe som det ikke er alkohol.
2. Påfør en masken på ansiktet til en høyst 15 minutter, og deretter må det vaskes av med varmt vann.Hvis huden refererer til fettsyretypen, er det ønskelig å avkjøle vaskevann.
3. Etter at noen maske på ansiktet er svært ønskelig å ta en horisontal posisjon, som det vil være en fullstendig avslapning av ansiktsmusklene, og alle komponentene i masken for å være "arbeid" mer effektivt.
4. å få ønsket resultat, bør masken brukes annenhver dag.

Omsorg for ansiktshuden i vinter er et blunk, selv om du har til å lære og bli vant til reglene for prosedyrer i sykepleie, resultatet sikkert vil glede - vår hud vil se helt friske.

Tsygankova Yana Alexandrovna, en medisinsk observatør, terapeuten av høyere kategori